Categories: shëndetësi

Përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga ngrënia e kivit

Kivi, përveç shijes së tij të veçantë, është bërë një frut i njohur për shkak të aftësisë së tij për të trajtuar në mënyrë efektive kapsllëkun.

Por jo vetëm kaq, kivi ofron dhe një seri tjetër përfitimesh për shëndetin, të cilat Albeu.com do t’jua zbulojë më poshtë.

– Burimi kryesor i vitaminës C

– Ka përmbajtje kolagjeni dhe antioksidantësh

– Vepron kundër infeksioneve

– Përmban karotenoide për shikim të shëndetshëm

– Ka plot fibra për një sistem tretës të shëndetshëm

– I pasur me kalium për të forcuar zemrën

– Përmban vitaminë K për kocka të forta./albeu.com

të fundit

Këshilltarët Bashkiakë socialistë nesër mbledhje, pritet të diskutojnë për shkarkimin e Veliajt

Anëtarët socialistë të Këshillit Bashkiak të Tiranës do të mblidhen ditën e nesërme në selinë e PS. Takimi pritet të…

30 seconds ago

Aksidentohet rëndë turisti në shtegun Theth-Valbonë, gjendet pa shenja jete nga ekipet e kërkim-shpëtimit

Një turist që po kalonte shtegun mes Thethit dhe Valbonës është aksidentuar rëndë duke rënë në një humnerë në zonën…

19 minutes ago

Hijeshia plot sakrifica! Dora e çarë, çfarë i ka ndodhur Xhensila Myrtezajt?!

Instruktorja e palestrës së Xhensila Myrtezajt ka postuar në insta story një foto në të cilën duket një lëndim që…

24 minutes ago

Lëkundje tërmeti në Shqipëri, ja sa ishte ishte magnituda

Një tërmet me magnitudë 3.0 të shkallës Rihter është regjistruar këtë pasdite në vendin tonë. Sipas Qendrës Europiane dhe Mesdhetare…

1 hour ago

Sali Berisha “e delegon” Ina Zhupën te Ilir Meta, kush janë tre deputetet demokrate që do t’i bashkohen Partisë së Lirisë

Opozita do të “copëtohet” në tre grupe parlamentare, jo në formë përçarëse, por si një “truk” që të ketë në…

1 hour ago

Trondit rrjetin ish-banori i BBVA: Jam ab*zuar për 7 vite nga i forti i lagjes…

Gazetari Elton Tozaj ka tronditur me rrëfimin e tij në studion e “Living Day” në Vizion Plus. Tozaj ka treguar…

1 hour ago