lifestyle

Sa filxhanë kafe duhet të pini çdo ditë që të ulni rrezikun e diabetit

Konsumimi i 3 ose 4 filxhanëve kafe në ditë ul rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2, sugjerojnë shkencëtarët.

Ata arritën në këtë përfundim pas një hulumtimi shkencor që iu është bërë 30 studimeve të mëparshme, ku janë përfshirë gati 1.2 milionë njerëz.

Të lidhura

None found

Studimi është drejtuar nga hulumtuesit shkencorë të Institutit për Kërkimet Shkencore të Kafes, që është themeluar në vitin 1990. Rezultatet e studimit u publikuan gjatë një takimi të realizuar në Berlin nga Shoqata Evropiane për Studimet mbi Diabetin. Shkencëtarët zbuluan se konsumi i 3 filxhanëve kafe ul rrezikun e zhvillimit të diabetit me 27%.

Drejtuesi i këtij studimi, dr. Mattias Carlström, tregon se lidhja mes kafes dhe diabetit vlen për të dyja gjinitë, megjithatë efektet pozitive janë pak më të dukshme te gratë.

Shkencëtarët mendojnë se këto efekte vijnë si pasojë e substancave të kafes, si trigonelinë, kafestol, acid kafeik dhe acid klorogjenik, substanca këto shumë të rëndësishme për organizmin, dhe vetive anti-inflamatore dhe antioksiduese të kafes.

të fundit

Prishtina e Shehit vazhdon pa humbje, triumfi ndaj Ballkanit forcon pretendimet për titull

Prishtina po kalon një formë të shkëlqyer në Superligën e Kosovës, duke vazhduar serinë pozitive nën drejtimin e trajnerit Orges…

4 minutes ago

Eurodeputetja Strolenberg denoncon dhunën ndaj protestuesve në Shqipëri: Rama nuk dëgjon dhe nuk ndryshon qëndrim

Eurodeputetja holandeze Anna Strolenberg ka ngritur në Parlamentin Europian çështjen e dhunës së policisë ndaj studentëve protestues në Shqipëri, duke…

6 minutes ago

Incident në panairin e Parisit: Dy fëmijë përplasin Mercedes-Benz VLE elektrik në mur

Një incident i pazakontë ka ndodhur në panairin e veturave në Paris, ku dy fëmijë arritën ta aktivizonin një Mercedes-Benz…

9 minutes ago

Vëllai i Zahir Pajazitit kujton këshillën e nënës: “Martohu, se më vonë nuk të marrin çikat

Bajram Pajaziti, vëllai i heroit Zahir Pajaziti, ka ndarë një rrëfim interesant për një bisedë mes Zahirit dhe nënës së…

13 minutes ago

Bajram Pajaziti rrëfen pasionet e Zahirit: nga leximi e muzika te futbolli

Bajram Pajaziti, vëllai i heroit Zahir Pajaziti, ka folur për pasionet e këtij të fundit. Ai ka treguar se Zahiri…

13 minutes ago

“Kur flasim për studentët, flasim për të ardhmen e një kombi”/ Revolta e pandalshme, reagon në mbështetje të plotë këngëtarja e njohur Tayna: Ata kanë nevojë që zëri i tyre të dëgjohet

Tayna ka reaguar publikisht për zhvillimet e ditëve të fundit dhe protestën e studentëve në Tiranë, duke u pozicionuar në…

28 minutes ago