lifestyle

Pse nuk duhet ta rregulloni shtratin menjëherë sapo zgjoheni

Thuhet se kur zgjohemi nga gjumi në mëngjes duhet të rregullojmë shtratin, si një nga mënyrat për të patur zakone pozitive në jetën tonë. Por, ekspertët thonë se nuk duhet ta rregulloni menjëherë.

Duhet ta lini për rreth një orë për të larguar nxehtësinë e krijuar nga trupi e për të larguar bakteret që janë grumbulluar gjatë gjumit. Pasi të zgjoheni, hapni dritaren ose të paktën derën e dhomës në mënyrë që të qarkullojë ajri.

Të lidhura

None found

Ekspertët thonë se nëse e rregulloni shtratin në mëngjes menjëherë, rrezikoni që të mbani bakteret mikroskopikë, më të vegjël se një milimetër, që ushqehen me lëkurën e njeriut dhe jetojnë në mjedise të lagështa.

të fundit

Debate in Parliament between Bido and Muçi over the “Koto Hoxhi” school: “You are an oligarch’s child” and “If there are violations, notify the competent authorities”

Seanca e sotme parlamentare u shoqërua sërish me përplasje, këtë herë mes deputetit të PS-së, Ardit Bido, dhe deputetit të…

18 seconds ago

VIDEO/ Police forcibly push protesters aside to clear the way for Albana Koçiu, citizens pelt the minister’s car with eggs

Ditën e sotme, situata është tensionuar para Parlamentit gjatë protestës, ku janë shënuar përplasje mes protestuesve dhe forcave të policisë.…

28 seconds ago

Tensions in front of Parliament, protesters clash with police

Janë shënuar sërish tensione përpara Parlamentit, këtë herë mes protestuesve dhe forcave të rendit e sigurisë. Ndërsa seanca plenare vijon…

43 seconds ago

Protesters Confront Tërmet Peçi After He Leaves Parliament: “Thief,” “Illiterate,” “You Do Not Represent Us”

Deputeti i PS, Tërmet Peçi është përballur me protestuesit pasi doli nga seanca plenare. Jashtë Parlamentit protestonin dhjetëra qytetarë duke…

54 seconds ago

Banka ProCredit Maqedoni prezanton Apple Pay për klientët e saj

Mënyrë më e sigurt, më e besueshme dhe plotësisht private për të kryer pagesa me iPhone dhe Apple Watch.Banka ProCredit…

4 minutes ago

Në Dragash vihet në pranga edhe babai i të dyshuarit për vrasjen e imamit

Prokuroria Themelore në Prizren ka njoftuar se ka arrestuar të dyshuarin për vrasjen e imamit në Dragash, derisa në pranga…

7 minutes ago