Nëse pini kanellë me banane para se të shtriheni në shtrat, do të keni gjumin më të mirë! Rezultatet janë unike!
Keni një problem të tmerrshëm gjumi? Atëherë ju sugjerojmë ta pini këtë pije! Një truk krejtësisht natyral që të mund të flini më lehtë dhe të keni më shumë energji kur zgjoheni. Pijeni pijen pak para gjumit.
None found
Bananet janë të pasura me kalium dhe magnez, dy minerale që përmirësojnë cilësinë e gjumit. Kanella ka shumë përfitime shëndetësore, shije dhe aromë shumë të këndshme dhe ndihmon në relaksimin e trupit. Përveç kësaj ndihmon tretjen. Shikoni recetën që do t’ju bëjë të keni një gjumë të qetë.
Përbërësit:
1 banane, mundësisht e rritur në mënyrë organike
1 gotë ujë të nxehtë
pak kanellë.
Bananen e qëruar e vendosim në ujë dhe e lëmë të ziejë për 10 minuta. Më pas kullojeni në një filxhan dhe shtoni kanellën. E pini rreth një orë para gjumit.
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka emëruar Viktor Buzhalën në pozitën e zëvendësministrit në Ministrinë e Punëve të Brendshme, të…
Paul BernardoniPortieri i Teutës, Paul Bernardoni, është vlerësuar me çmimin “Lojtari i Javës”, që ka të bëjë me javën e…
Avokati i Jorge Jesusit, Luis Henrique, ka shpërthyer me kritika ndaj Cristiano Ronaldos, pas përplasjes së bujshme mes yllit portugez…
Ndërmarrja publike “Termokos” pritet të nisë furnizimin me ngrohje më 15 tetor, në afatin e zakonshëm të fillimit të sezonit…
Një muaj paraburgim i është caktuar të dyshuarit N.M. për vrasje në tentativë në Vushtrri, lidhur me rastin që ka…
Deputeti i Aleancës, Besnik Tahiri, ka marrë pjesë në tryezën e organizuar nga Avokati i Popullit, ku është prezantuar raporti…