lifestyle

Kura 30 ditore me ujin e qepës që bën mrekullinë për shëndetin tuaj

Kjo është një kurë e vjetër natyrale, e njohur gjerësisht për të mirat që i sjell gjithë organizmit e në veçanti shkrirjes së dhjamit të tepërt në trup.

Përgatitja e kësaj kure është shumë e thjeshtë veçse kërkon pak durim pasi zgjat 30 ditë.

Të lidhura

None found

Më pas ajo ndërpritet për një periudhë 1 apo 2 mujore e më pas mund të niset sërish për një tjetër periudhë 30 ditore e kështu me radhë.

Ndonëse njihet për shkrirjen e yndyrnave të tepërta, përfitimet e saj shëndetësore janë të gjithanëshme për gjithë organizmin.

Më poshtë ju sjellim mënyrën si ta përgatisni dhe përdorni si dhe përfitimet që gjithë organizmi merr prej saj.

Uji i qepës është i pasur me vitaminë C, vitaminë B6, acid folik ashtu si edhe kalcium, magnez, hekur, fosfor etj. Të gjitha këto vitamina dhe minerale përmes qepës mund t’i konsumoni në një gotë të vetme.

Uji i Qepës – Si Ta Përgatisni dhe Përdorni

Ju duhet një kokërr qepë, të cilën në mbrëmje duhet ta qëroni nga lëkura, ta ndani në katër pjesë dhe të katërta pjesët duhet t’i vendosni në një enë me 250 ml ujë.

Lëreni në temperaturë ambjenti përgjatë gjithë natës dhe pijeni të nesërmen esëll në mëngjes pasi t’i keni hequr pjesët e qepës, pra duhet të konsumoni vetëm lëngun dhe më pas mund të vijoni të konsumoni mëngjesin.

Këtë proces duhet ta bëni çdo ditë për 30 ditë.

Uji i qepës jo vetëm që do ushqejë organizmin me vitamina dhe minerale por njëkohësisht do të nisë gradualisht të shkrijë dhjamin dhe yndyrnat e tjera në trup.

Përfitimet Shëndetësore të Ujit të Qepës

Krahas shkrirjes së dhjamit, kjo kurë ofron shumë përfitime të tjera shëndetësore.

Përmirëson Tretjen dhe Forcon Zemrën

Uji i qepës përmirëson tretjen falë sasisë së fibrave që ka. Gjithashtu uji i qepës ndihmon në shëndetin e zemrës duke ndikuar në reduktimin e kolesterolit ndërsa parandalon akumulimin e yndyrnave të patretshme në aortë.

Nxit Rritjen e Flokëve dhe Redukton Zbokthin

Uji i qepës është i jashtëzakonshëm për shëndetin e flokëve. Falë përmbajtjes së sulfurit, i cili është një nga ushqyesit më të domosdoshëm për flokët.

AgroWeb ju këshillon të aplikoni ujin e qepës tek flokët dhe skalpi i kokës dy herë në javë për dy muaj dhe do të shihni rezultatin tek rritja e flokëve dhe shëndeti i tyre.

Ajo ndihmon gjithashtu në largimin dhe parandalimin e zbokthit.

Për këtë problem mjafton që me pak pambuk të lyer me ujin e qepës të lyeni gjithë skalpin e kokës, ta mbani për 10 minuta duke e masazhuar e më pas mbulojeni pjesën e flokëve dhe skalpit me një peshqir dhe mbajeni edhe për 20 minuta.

Më pas, shpëlajeni kokën dhe lajeni me shampoo si zakonisht.

të fundit

MPB hap konkurs për regjistrimin e 200 nxënësve në Shkollën e Mesme të Policisë në RMV

Ministria e Brendshme ka shpallur një thirrje publike për regjistrimin e nxënësve në Shkollën e Mesme të Policisë, e cila…

2 minutes ago

Protestuesit rrethojnë Parlamentin, bllokohet dalja kryesore dhe deputetët me ministrat mbeten brenda

Situata para Parlamentit ka arritur në pikën e vlimit. Teksa seanca plenare përfundoi, ministrat e kabinetit qeveritar dhe deputetët e…

12 minutes ago

Protestuesit godasin me vezë dy deputetë të PS teksa largohen nga Parlamenti

Parlamenti përfundon punimet ku janë votuar projektligjet në rend dite. Deputetë dalin nga parlamenti dhe janë përballur me sulm nga…

15 minutes ago

Albion Rrahmani pranë Venezias, ish-sulmuesi i Ilir Dajës gati për firmën në Serie A

Ilir Daja dhe Albion Rrahmani Albion Rrahmani do të jetë futbollisti më i ri i Venezias [...]Read More...

21 minutes ago

OBRM-PDUKM: Nga Plani i Rritjes janë siguruar 31,7 milionë euro për transformimin digjital

OBRM-PDUKM tregoi se reformat vijnë me shumë përkushtim, punë dhe përgjegjësi, dhe sjellin rezultate konkrete. Një nga prioritetet më të…

28 minutes ago

EMRAT/ Prokuroria mbyll hetimet për inceneratorin e Tiranës, dërgon për gjykim 10 persona

Prokuroria e Posaçme, ka përfunduar hetimet për një prej fraksioneve të dosjes së inceneratorit të Tiranës, duke dërguar për gjykim…

31 minutes ago