lifestyle

Keni fryrje dhe gazra? Nëse i shihni këto dy suplemente në etiketat e ushqimeve mos i blini

Uthulla e mollës vepron mirë kundër gazrave dhe fryrjes, por nëse doni të shmangni këtë problem, lexoni me kujdes listën e përbërësve të ushqimeve që blini.

Disa ushqime që kanë më pak sheqer ose yndyrë shpesh përmbajnë një nga këta tre përbërës. Përdoren kryesisht si zëvendësues të sheqerit, por shkaktojnë fryrje dhe gazra, ndaj kontrolloni listën e përbërësve përpara se t’i blini.

Të lidhura

None found

Manitol – gjithashtu një lloj alkooli sheqeri, i përdorur si ëmbëlsues. Është i përshtatshëm për diabetikët sepse përthithet dobët në zorrët.

Maltitol – një tjetër në një seri alkoolesh sheqeri që përdoren si ëmbëlsues. Është pothuajse identike me saharozën, por ka një vlerë kalori më të ulët, nuk prek dhëmbët dhe nuk e rrit aq shumë nivelin e sheqerit në gjak.

të fundit

Cristina Guarda pas protestës së 30-të në Tiranë: Qytetarët shqiptarë po përcjellin një mesazh të fortë

Eurodeputetja italiane e Grupit të të Gjelbërve në Parlamentin Europian, Cristina Guarda, e cila mori pjesë në protestën e 30-të…

5 minutes ago

Kuvendi mbyll seancën plenare, miratohen projektrezolutat për institucionet e pavarura dhe ndryshime në komisionet parlamentare

Kuvendi i Shqipërisë përfundoi seancën plenare të kësaj të marte, ku u dhanë miratimet për disa projektrezoluta që lidhen me…

6 minutes ago

A po mbyllet një brez? 10 emra të mëdhenj që mund të jenë në Botërorin e fundit

Me fazën me eliminim direkt tashmë në zhvillim, shumë prej emrave më të mëdhenj të futbollit mund të jenë duke…

6 minutes ago

Dritan Goxhaj si anomali e normalitetit

nga Lutfi Dervishi Imagjinoni për një moment sikur Dritan Goxhaj të ishte ish-drejtor i AKSHI-t me akuzën për “organizatë kriminale”.…

7 minutes ago

Moti ndryshon papritur në jug, era e fortë dhe reshjet largojnë pushuesit nga plazhet e Radhimës dhe Himarës

Kushtet e paqëndrueshme atmosferike kanë përfshirë jugun e vendit, duke sjellë erë të fortë dhe reshje shiu në disa zona…

7 minutes ago

Majk pyetet se a do të martohej me një vajzë të një kombësie tjetër: Dashuria s’njeh ngjyrë, s’njeh nacionalitet

Reperi i njohur shqiptar, Majk, ishte së fundmi i ftuar në emisionin “R Studio” në Radio Dukagjini, ku foli gjerësisht…

18 minutes ago