A e dini se kafeja dhe çaji janë pijet më të konsumuara në botë?
Shumë njerëz e fillojnë ditën e tyre me një filxhan kafe ose një filxhan çaj, por shumica e tyre zgjedhin kafen përpara çajit.
None found
Pyesni veten me çfarë është më mirë të filloni ditën tuaj? Epo, përgjigjja është kafeja, kështu që vazhdoni të lexoni për të zbuluar pse!
Kafeja do t’ju ndihmojë në përqendrim
Nëse keni nevojë të përqendroheni ndërsa studioni për një provim ose nëse merrni pjesë në diçka që ka nevojë për më shumë fokus, konsumoni një filxhan kafe. Kafeja përmban kafeinë që do t’ju ndihmojë të qëndroni vigjilent dhe t’ju mbajë zgjuar.
Kafeja do t’ju japë një nxitje të menjëhershme
Kafeina ndërvepron me receptorët e adenozinës në tru dhe zvogëlon ndjenjën e lodhjes. Pas vetëm 15 minutash pirje kafeje, do të përjetoni energji të menjëhershme.
Kafeja mund t’ju ndihmojë të humbni peshë
Studimet kanë treguar se kafeja mund të shkaktojë nivele më të ulëta të yndyrës, veçanërisht te burrat. Një studim tjetër tregoi se acidi klorogjenik, i cili gjendet në kafe mund të ndihmojë në uljen e peshës trupore.
MPB Maqedoni njofton se më 29.06.2026, në orën 20:00, në fsh. Vizbeg, rrethina e Shkupit, nëpunësit policorë të Njësitit të…
Drejtoria për Mbrojtje dhe Shpëtim (DMSH) informon se një granatë artilerie 75 mm nga Lufta e Parë Botërore u gjet…
Nga VLEN thonë se për 24 vite, Ali Ahmeti nuk arriti ta bëjë me kanalizim as vendlindjen e tij, Zajazin.…
Apeli shpall të pafajshëm Redion Hysën, i akuzuar nga prokuroria për vrasjen e ish-efektivit të Forcave të Ndërhyrjes së Shpejtë,…
Granit Xhaka po luan një rol të rëndësishëm në përfaqësuesen e Zvicrës gjatë ndeshjeve që po zhvillohen në kuadër të…
Finalizohet operacioni policor i koduar “Road” [...] Read More... The post Policia jep hollësi për operacionin “Road”, arrestohen Emiliano Nina…