Humbja e kolagjenit dhe yndyrës nga fytyra në kombinim me shprehjet që marrim gjatë ditës, çdo ditë, gradualisht e dobësojnë lëkurën tonë në betejën e saj kundër gravitetit.
Rezultati është, ndërsa rritemi, lëkura relaksohet, kontura e fortë e fytyrës humbet dhe shfaqen rrudhat e para.Por ka një grup ushtrimesh që premtojnë një efekt lifting natyral, pa kosto, pa efekte anësore, madje pa pasur nevojë të shpenzojmë kohë: Mund t’i bëjmë duke parë televizor ose duke pritur që ushqimi të bëhet në shtëpi. Mjeti kryesor i tyre është një lugë, të cilën mund ta mbajmë në gojë vetëm për 10 sekonda, duke bërë dhjetë përsëritje në ditë.
E mbajmë lugën me buzë dhe e ngremë lugën lart. Kur e bëjmë këtë, buzëqeshim me lugën lart për rreth 10 sekonda. Uleni lugën, relaksohuni për disa sekonda dhe përsërisni procesin për të paktën 10 herë.
Dashi Në dashuri nëse e gjeni veten të dyjëzuar prej situatave, do të thotë se nuk është ende momenti për…
Prej disa ditësh në rrjet qarkulluan lajme se Egli Tako do të bëhet pjesë e programit “E Diell”, me një…
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiç, gjatë fjalimit të tij në Asamblenë e Përgjithshme të Kombeve të Bashkuara tha se Kosova…
Sekretari i Përgjithshëm i Partisë Demokratike, Flamur Noka, i ka dhënë fund aludimeve se opozita mund të mos marrë pjesë…
Një ngjarje e rëndë është regjistruar pasditen e sotme në Larisa të Greqisë, ku një 50-vjeçar shqiptar ka humbur jetën.…
Një aksident rrugor është regjistruar mbrëmjen e sotme në aksin Peshkpi-Kot. Sipas informacioneve paraprake, ngjarja ka ndodhur rreth orës 20:30,…