Ditët e fundit vendi ynë është përfshirë nga temperatura shumë të larta, si pasojë e goditjes nga vala e të nxehtit afrikan, duke bërë që termometri të shënojë temperatura deri në 41 gradë.
E ndërsa të gjithë përpiqemi t’i ‘shpëtojmë’ këtij të nxehti, Instituti i Shëndetit Publik ka publikuar disa këshilla të vlefshme se si të mbrohemi.
None found
Sipas ISHP, është e rëndësishme të qëndrojmë freskët, në ambiente të mbyllura dhe të përdorim freskuese apo kondicioner, të shmangim pijet e nxehta, si çaj apo kafe, e po ashtu edhe alkoolin, pasi rrisin dehidratimin.
Po ashtu, ekspertët këshillojnë ushqime të shëndetshme dhe të freskëta si sallatë apo fruta si dhe rekomandohet pushim dhe shmangie të aktivitetit fizik.
Sipas meteorologëve, vendi do të mbesë në kushte të njëjta atmosferike edhe për ditën e nesërme, ndërsa fundjava pritet të sjellë një rënie të lehtë të temperaturave.
Një 34-vjeçare gjermane është arrestuar në Aeroportin e Mynihut. Ajo u arrestua nga autoritetet gjermane pasi, u kap me 500…
Këtë të enjte, Gjykata e Shkodrës vendosi masën “arrest me burg” për biznesmenin Prel Gjoni, pronar i market “Xhedis”, i…
‘Ylli’ i ri i Barcelona, Lamine Yamal, është parë në Greqi në shoqërinë e influencueses spanjolle, Inés García, duke shtuar…
Nejmar po përballet me një tjetër dëmtim. Në Brazil konfirmohet se do mungojë te Santosi, ndërsa pritet t’i bashkohet Brazilit…
Bella Hadid ka tërhequr sërish vëmendjen në Festivalin e Filmit në Kanë, duke u shfaqur me një look elegant dhe…
Ernest Muçi, po thyen rekorde si 25-vjeçari që është produkt i futbollit shqiptar. Dje u zyrtarizua nga Trabzonspor, që vendosi…