lifestyle

Hiqni dorë! Pasi të lexoni këtë informacion nuk do ta pini më kafen me qumësht

Kombinimi i qumështit me kafenë ka një përdorim të gjerë, pasi jep një shije më të lehtë dhe të shijshme. Por sipas një hulumtimi ky zakon ka efekte negative në shëndet. Nëse e konsumoni kafen me qumësht, duhet të hiqni dorë për këto tre arsye.

Kombinimi i kafeinës dhe kazeinës (proteina e qumështit) krijon mpiksje në stomak që janë shumë të vështira për t’u tretur. Kështu, jo vetëm që kafeja me qumësht nuk bëhet më e lehtë, por gjithashtu mund të shkaktojë intolerancë.

Të lidhura

None found

Qumështi në kafe shkakton sekretimin e kalciumit përmes urinës, ndërsa rrit sekretimin e kalciumit në zorrë. Kafja e thjeshtë nuk përmban kalori dhe yndyrë. Kur kombinohet me qumësht, rritet numri i kalorive dhe yndyrave të panevojshme që konsumojmë, veçanërisht kur pimë shumë kafe çdo ditë.

të fundit

Student sends message to Rama: Either us or him, there is no other way, we have nothing to discuss with the prime minister

Studentët e mbledhur në protestën para Ministrisë së Arsimit kanë përcjellë mesazhe të forta, duke kërkuar largimin e kryeministrit Edi…

1 minute ago

VIDEO/ Protest escalates, young people throw stones at the Ministry of Education, police respond with water cannon

Protestuesit e Partisë Demokratike u grumbulluan te Ministria e Arsimit, aty ku u njoftuar edhe një protestë e studentëve. Disa…

2 minutes ago

VIDEO/ Singer Irini Qirjako joins protest outside Ministry of Education: “My soul speaks to me in support of the students

Një protestuese e veçantë është parë sot përpara Ministrisë së Arsimit, në protestën e studentëve. Ajo është këngëtarja e mirënjohur…

2 minutes ago

Video/ Students march toward the Ministry of Education: Resign

Edhe studentët po marshojnë drejt Ministrisë së Arsimit sot më 24 tetor, në protestën kombëtare kundër qeverisë. Drejt Ministrisë së…

3 minutes ago

Albanian Career & Business Summit UK 2026: Opportunities for employment, education and business development in Britain

Një nismë e re që synon të lidhë shqiptarët në Britani me mundësi punësimi, arsimimi dhe zhvillimi biznesi do të…

3 minutes ago

Ali Ahmeti calls on Albanians in the Valley: Take part in voting to strengthen representation in Serbia

Kryetari i Bashkimit Demokratik për Integrim, Ali Ahmeti, u ka bërë thirrje shqiptarëve në Preshevë, Bujanoc, Medvegjë dhe vendbanimet e…

4 minutes ago