lifestyle

Ëndrrat që ju paralajmërojnë problemet shëndetësore

Ekspertët nga Qendra e Ciklit të Gjumit (SÇ) thonë se ëndrrat mund t’ju paralajmërojnë për një çrregullim të rrezikshëm të gjumit.

Kjo ndodh sepse truri përpunon në mënyrë të pandërgjegjshme simptomat fizike të disa sëmundjeve, të cilat manifestohen përmes ëndrrave.

Të lidhura

None found

Nëse vëreni se këto tema shfaqen vazhdimisht në gjumë, kontaktoni mjekun tuaj. Nëse keni këto lloj makthi, mund të jetë një shenjë e apnesë së gjumit.

Apnea obstruktive e gjumit (OSA) është çrregullimi më i zakonshëm i frymëmarrjes me çrregullime të gjumit. Ndodh kur muskujt në fyt relaksohen gjatë gjumit, duke bllokuar përkohësisht rrugët e frymëmarrjes dhe duke shkaktuar pauza në frymëmarrje.

Megjithëse shumë njerëz me apnea obstruktive nuk janë të vetëdijshëm për simptomat e tyre, ekspertët thonë se ëndrrat mund të tregojnë një problem.

Nëse e keni këtë gjendje, ka më shumë gjasa të keni “makthe” që simbolizojnë frymëmarrjen tuaj të shqetësuar, mënyra se si truri ju paralajmëron për një kërcënim.

 

të fundit

Shqipëria të veprojë shpejt për ta afruar: Lutfi Dalipi vlerësohet i pari nga instituti prestigjioz, përpara yllit të Barcelonës

Lutfi Dalipi mbetet një opsion për Kombëtaren shqiptare, ndonëse nuk ka ende asnjë konfirmim nëse mesfushori i talentuar do të…

3 minutes ago

Shitjet e apartamenteve në Maqedoni u pakësuan me 14 për qind në tremujorin e tretë të vitit 2026

Tregu i përgjithshëm i pasurive të paluajtshme në tremujorin e tretë të vitit 2026 përfshinte 7.679 transaksione, që përbën një…

8 minutes ago

Liga Premier pranon se Liverpoolit iu mohua një penallti ndaj Arsenalit

Liverpooli është dëmtuar nga një vendim i gabuar i gjyqtarëve në humbjen 1-0 ndaj Arsenalit. Paneli i Incidenteve Kyçe të…

8 minutes ago

Osmani: Kosova merr pjesë sërish në COP31, këtë herë në Turqi

Deputetja e LDK-së, Vjosa Osmani, ka bërë të ditur se Kosova po merr pjesë në konferencën ndërkombëtare COP31 në Turqi,…

11 minutes ago

Ford paralajmëron rikthimin e Mustang Cobra-s në vitin 2027

Ford ka dhënë sinjalet e para për rikthimin e një prej emrave më të njohur në historinë e veturave sportive…

21 minutes ago

KGJK propozon që Presidentja të riemërojë 15 gjyqtarë me mandat të përhershëm

Këshilli Gjyqësor i Kosovës (KGJK) ka miratuar propozimin për riemërimin e 15 gjyqtarëve me mandat të përhershëm, të cilin do…

22 minutes ago