lifestyle

E keni provuar ndonjëherë? Kjo është bima e mrekullive që shëron edhe diabetin

Noni, i njohur edhe nga emri shkencor i “Morinda citrifolia”, është rritur në vendet tropikale si ishujt e Polinesisë, Australisë veriore, Portoriko.

Dhe është përdorur për shekuj nga Islandat e Paqësorit për përfitimet e saj shëndetësore. Noni nuk hahet shpesh si një frut, sepse është i butë dhe ka një erë të pakëndshme.

Të lidhura

None found

Ne pjesen me te madhe te kohes konsumohet si lëng frutash, edhe pse dihet se disa pjesë të frutit, si gjethet dhe tuli, kanë veti shëruese.
Fruta Noni është e pasur me fibra, karbohidrate dhe proteina. Ajo gjithashtu ka acide yndyrore, kalium, kalcium dhe vitaminë A. Edhe pse zakonisht nuk konsumohet si ushqim kryesor në dietë.

Lëngu Nonit dhe ekstraktet e tij tradicionalisht janë kërkuar për efektet e tyre antioksiduese dhe aftësinë e tyre për të stimuluar përgjigjen imune.

Përfitimet e lengut te nonit për shendetin:

1. Kapërcimi i hipertensionit (presioni i lartë i gjakut)
Tensioni i lartë i gjakut është një sëmundje kronike që mund të çojë në vdekjen e atyre që preken. Megjithatë, nuk duhet të shqetësoheni nëse nuk gjeni një ilaç bimor që përdoret për të trajtuar hipertensionin, përdorni vetëm Nonin si ilaç për ta kapërcyer.
Shtrydhni 2 kokrra noni,dhe lengut shtojini nje luge mjalte.Pijeni rregullisht dy herë në ditë.

2. Ndalon zhvillimin e qelizave kancerogjene dhe tumoret.
Sëmundjet kronike që gjithashtu kërcënojnë sigurinë e pacientëve duhet gjithashtu të kapërcehen duke konsumuar fruta noni. Duke konsumuar noni atëherë jeni duke penguar zhvillimin e qelizave dhe tumoreve të kancerit në trupin tuaj.
Konsumojeni ne forme lengu,gjithashtu mund të shtoni shurup ose mjaltë për aq kohë sa nuk është e përzier me çaj, kafe ose alkool.

3. Qarkullimi i gjakut
Një nga gjërat që pengon qarkullimin e gjakut është ngushtimi i enëve të gjakut. E pra, duke konsumuar Nonin, atëherë mund të kapërceni shtrëngimin e enëve të gjakut.

4. Ulja e diabetit
Përmbajtja e triterpenes dhe saponins në frutin Noni ndihmon për të zvogëluar nivelin e tyre të sheqerit në gjak. Duke ulur nivelin e sheqerit në gjak, diabeti do të ulet gjithashtu.

5. Kapërcimi i dhimbjes së barkut
Fruti i nonit gjithashtu mund të anulojë dhimbjen e stomakut.

të fundit

European Democrats Support the Protests in Tirana: Europe Should Stand by the Young People Raising Their Voices

Partia Demokratike Evropiane (PDE/EDP) ka reaguar për protestat që po zhvillohen në Tiranë, duke theksuar se demokracia nuk duhet t’i…

2 minutes ago

54-year-old dies in Otranto after saving his two 8-year-old twins from the sea

Një episod i rëndë është shënuar në plazhet e Otrantos, ku një 54-vjeçar humbi jetën pasi arriti t’i nxirrte nga…

3 minutes ago

Rozeta Hajdari: Defamation Will Not Stop Reforms in the Oil Market, We Will Pursue Legal Action

Ish-ministrja e Industrisë, Ndërmarrësisë dhe Tregtisë, Rozeta Hajdari, ka reaguar ndaj, siç i ka quajtur ajo, “fushatës së koordinuar të…

3 minutes ago

Citizens support stronger new measures for electric scooters

Qytetarët mirëpresin ndryshimet ligjore, që parashohin masa më të rrepta për përdoruesit e trotineteve elektrikë. Ata thonë se ky mjet…

4 minutes ago

Rozeta Hajdari: Shpifjet nuk i ndalin reformat në tregun e naftës, do të ndjekim rrugë ligjore

Ish-ministrja e Industrisë, Ndërmarrësisë dhe Tregtisë, Rozeta Hajdari, ka reaguar ndaj, siç i ka quajtur ajo, “fushatës së koordinuar të…

8 minutes ago

Liverpooli hyn fuqishëm në garë për Gilberto Morën pas shpërthimit të tij në Kupën e Botës 2026

Gilberto Mora është kthyer në një nga emrat më të nxehtë të futbollit botëror pas paraqitjeve të tij në Kupën…

18 minutes ago