Megjithatë, duket se sipas ekspertëve kjo është mjaft e panevojshme. Sipas stomatologut Dr Sahil Patel, duke folur për Sun, është e gabuar të lagësh furçën e dhëmbëve përpara se të vendosësh pastën e dhëmbëve, sepse kështu ajo tretet. Ai shtoi se vetë pasta e dhëmbëve ka sasinë e duhur të lagështisë. Nëse furça e dhëmbëve është e lagur, pasta e dhëmbëve shkumon dhe ju detyron ta pështyni më shpejt.

Kështu që herën tjetër, mbajeni këtë në mendje dhe ndryshoni zakonin tuaj!

The post Lagni furçën me ujë kur vendosni pastën e dhëmbëve? Filloni të ndryshoni zakon appeared first on Albeu.com.

Sipas Healthline, pasta e dhëmbëve zakonisht bëhet me përbërës si fluor dhe gërryes, agjentë antisensibilizues, antimikrobikë, peroksid, hidratues, aromë dhe agjentë trashësues, shumë prej të cilëve mund të ndihmojnë në pastrimin dhe mbrojtjen e dhëmbëve tuaj.

Përbërësit e pastës së dhëmbëve dhe roli i tyre në higjienën orale

Fluori, megjithatë, është përbërësi kryesor aktiv në shumicën e markave të pastave të dhëmbëve. Mund të ndihmojë në luftimin e prishjes së dhëmbëve dhe të mbështesë smaltin e dhëmbëve të shëndetshëm, ndërsa gërryesit dhe antimikrobikët ndihmojnë në parandalimin dhe largimin e krijimit të pllakave, që është ajo që shkakton prishjen e dhëmbëve.

Peroksidi, nga ana tjetër, mund të ndihmojë në heqjen e çdo njolle në dhëmbët tuaj, ndërsa agjentët antisensibilizues mund t’ju ndihmojnë t’i bëni dhëmbët tuaj më pak të ndjeshëm. Por çfarë ndodh me këta përbërës aktivë kur pastës së dhëmbëve i skadon afati?

Shumë nga përbërësit kryesorë në pastën e dhëmbëve mund të bëhen më pak efektive me kalimin e kohës, kjo është arsyeja pse pastat e dhëmbëve kanë datë skadence.

Sipas Bustle, pasta e dhëmbëve e bërë me fluor mund të zgjasë deri në dy vjet, ndërsa pasta e dhëmbëve pa fluor duhet të zëvendësohet çdo 12 muaj. Nëse pasta juaj e dhëmbëve është e zbardhur, ka më pak aromë ose është tharë, ka shumë të ngjarë që ajo të ketë skaduar dhe duhet të zëvendësohet.

Dhe ndërsa përdorimi i pastës së dhëmbëve të skaduar nuk do t’ju dëmtojë, në përgjithësi është më pak efektive se pasta e dhëmbëve të paskaduar, dhe vazhdimi i përdorimit të pastës së dhëmbëve më pak efektive në baza ditore mund të rrisë rrezikun e prishjes së dhëmbëve.

“Fluori nuk është aq efektiv sa supozohet të jetë [kur ka skaduar], duke i bërë dhëmbët tuaj më të prekshëm ndaj sulmit bakterial [që mund të çojë në kavitete]”, sipas Dr. Sharon Huang, dentist dhe themelues i Les Belles NYC. /albeu.com

The post A skadon pasta e dhëmbëve? appeared first on Albeu.com.

Besojmë që e dini që shumica e pastave të dhëmbëve përmban fluor. Shumica prej nesh mendojmë se fluori në pastë është një përbërje kimike helmuese. Mirëpo, ai në fakt në sasi të vogla ndihmon në mirëmbajtjen e shëndetit të dhëmbëve duke penguar krijimin e zmaltit.

Domethënë për këtë shkak shumica pyesin se a është e nevojshme dhe mënyra e duhur që të shpëlahet goja me ujë pas larjes së dhëmbëve. Sipas mendimit të ekspertëve shpëlarja e gojës me ujë është tërësisht e gabueshme, sepse në atë mënyrë zhduk funksionin e fluorit. Në vend të kësaj, është e mjaftueshme ta pështyni tepricën e pastës.

Një ndër arsyet është edhe fakti që shumica e njerëzve i lan dhëmbët më pak se një minutë, prandaj fluori nuk ka kohë të veprojë, ndërsa në këtë mënyrë së paku një gjurmë mbetet në gojët tona dhe mbron dhëmbët. Mirëpo, fakte të qëndrueshme për këtë nuk ka, shpëlarja e pastës pas pastrimit është një çështje shprehie ose vendimi.

Pra, nuk ka rëndësi nëse e shpërlani gojën apo jo. Përqendrimi i fluorit është aq i ulët sa nuk bëni ndonjë ndryshim të rëndësishëm duke mos e shpëlarë gojën me ujë. Fluori parandalon prishjen e dhëmbëve, por kjo ka të bëjë më shumë me mënyrën dhe sa shpesh i lani dhëmbët.

The post A duhet ta shpëlajmë pastën nga goja pasi kemi larë dhëmbët? Ekspertët habisin me përgjigjen appeared first on Albeu.com.

Natyrisht ka shumë shërbime profesionale që ofrojnë pastrimin e mobiljeve, por janë të kushtueshme. Një grua australiane ka përdorur tabletat për pastrimin e dhëmbëve për t’i bërë divanet dritë.

Ajo ka blerë një kuti me tableta për pastrimin e dhëmbëve dhe gjithçka tjetër që i duhej ishte një shishe spray bosh.

Ajo shpjegon se në shishe ka hedhur një tabletë dhëmbësh, ujë dhe ka spërkatur divanët. Mbasi e ka lënë solucionin të veprojë për 5 minuta, ka përdorur një detergjent enësh për t’i fërkuar.

Ajo e ka ndarë këtë përvojë në rrjetet sociale dhe rezultatet ishin të mahnitshme.

The post Vetëm në 5 minuta, ky është truku për të pastruar njollat e tmerrshme të divanëve appeared first on Albeu.com.

A e dini sa e rëndësishme është?

Pjesa e poshtme e pastës së dhëmbëve tregon diçka tejet të rëndësishme. Në të tregohet se a është bërë pasta nga substanca organike apo jo

Prandaj, shkoni menjëherë në tualet dhe shikoni pastën e dhëmbëve. Në fund të saj duhet të jetë një katror me ngjyrë të kaltër, kuqe ose zezë.

Çfarë domethënie ka secila ngjyrë?

– Nëse pasta e dhëmbëve e katrorin e zi, kjo do të thotë se pasta përmban vetëm kimikate
– Nëse pasta e dhëmbëve e ka katrorin e kuq, kjo do të thotë se pasta është e bërë nga kombinimi i kimikateve me substanca natyrale
– Nëse pasta e dhëmbëve e ka katrorin me ngjyrë të kaltër, kjo do të thotë se pasta përmban substanca natyrale dhe ilaçe.
– Dhe nëse katrori mban ngjyrë të gjelbër, kjo do të thotë se pasta e dhëmbëve ka vetëm përbërës natyral.

Duke marrë parasysh këtë fakt, është mirë që nga tani pastat e dhëmbëve t’i blini me katrorin e gjelbër.

The post Shkoni menjëherë dhe kontrollojeni, ja çfarë kuptimi ka ky detaj në pastën e dhëmbëve që përdorni appeared first on Albeu.com.