mis pule Archives - Albeu.com https://albeu.com/lajme/mis-pule/ Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni Fri, 11 Feb 2022 17:05:58 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Ju zë shpesh urthi? Me këto tre ushqime do të shpëtoni https://albeu.com/lajme/ju-ze-shpesh-urthi-me-keto-tre-ushqime-do-te-shpetoni/246028/ Fri, 11 Feb 2022 17:05:58 +0000 https://albeu.com/?p=246028 Urthi është një ndjesi karakteristike djegieje që shfaqet në gjoks kur acidet e stomakut lëvizin lart drejt ezofagut. Një nga hapat më të rëndësishëm në trajtimin e urthit, qofshin ato të përsëritura apo të shpeshta, është ushqimi i duhur. Shihni më poshtë disa nga ushqimet që trajtojnë urthin Kopër Përmirëson funksionin e stomakut dhe lehtëson [...]

Read More...

The post Ju zë shpesh urthi? Me këto tre ushqime do të shpëtoni appeared first on Albeu.com.

]]> Urthi është një ndjesi karakteristike djegieje që shfaqet në gjoks kur acidet e stomakut lëvizin lart drejt ezofagut.

Një nga hapat më të rëndësishëm në trajtimin e urthit, qofshin ato të përsëritura apo të shpeshta, është ushqimi i duhur.

Shihni më poshtë disa nga ushqimet që trajtojnë urthin

Kopër

Përmirëson funksionin e stomakut dhe lehtëson tretjen, duke parandaluar refluksin e acidit në ezofag.

Mishi i shpendëve

Mishi i pulës ose i gjelit të detit, mundësisht të pjekura në skarë dhe jo të skuqura dhe sigurisht pa lëkurën e tyre, janë të buta me stomakun dhe ndihmojnë në parandalimin dhe trajtimin e urthit.

Brokoli

Shumë perime jeshile, si brokoli, shpargu dhe lulelakra, janë të mira për njerëzit me refluks gastroezofageal pasi kanë nivele të ulëta aciditeti./albeu.com

The post Ju zë shpesh urthi? Me këto tre ushqime do të shpëtoni appeared first on Albeu.com.

]]>