
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>aknet Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/aknet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/aknet/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Feb 2024 16:21:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>A ndihmojnë vërtet arrat braziliane për eleminimin e akneve?</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/a-ndihmojne-vertet-arrat-braziliane-per-eleminimin-e-akneve/630464/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[XH D]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Feb 2024 16:21:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[acne]]></category>
		<category><![CDATA[aknet]]></category>
		<category><![CDATA[arrat braziliane]]></category>
		<category><![CDATA[keshilla]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=630464</guid>

					<description><![CDATA[<p>TikTok-u ka hapur një tjetër temë diskutimi së fundmi, këtë herë për arrat braziliane. Nutricinistët online flasin për përmbajtjen e tyre duke shpjeguar se arrat braziliane përmbajnë selenium që ndihmon në rregullimin hormoneve të tiroides dhe zbutjen e inflamacionit. Po ashtu, ushqejnë trupin me anti-oksidantë dhe ndihmojnë trurin të qëndrojë i shëndetshëm. Sipas TikTok-ut, ato [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/a-ndihmojne-vertet-arrat-braziliane-per-eleminimin-e-akneve/630464/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/a-ndihmojne-vertet-arrat-braziliane-per-eleminimin-e-akneve/630464/">A ndihmojnë vërtet arrat braziliane për eleminimin e akneve?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>TikTok-u ka hapur një tjetër temë diskutimi së fundmi, këtë herë për arrat braziliane. Nutricinistët online flasin për përmbajtjen e tyre duke shpjeguar se arrat braziliane përmbajnë selenium që ndihmon në rregullimin hormoneve të tiroides dhe zbutjen e inflamacionit. Po ashtu, ushqejnë trupin me anti-oksidantë dhe ndihmojnë trurin të qëndrojë i shëndetshëm.</p>
<p>Sipas TikTok-ut, ato parandalojnë edhe aknet.</p>
<p>Pavarësisht dëshirës për të vrapuar në dyqanin më të afërt e për t’i blerë, duhet të kuptoni që nuk duhet besuar çdo gjë që lexohet online dhe mbi të gjitha nuk ka zgjidhje të lehta për problematika serioze si kjo e akneve.</p>
<p>Sipas Dr. Ryan Turner, dermatolog i certifikuar, këto arra ndihmojnë vërtet në përmirësimin e lëkurës sepse kanë përmbajtje omega-3 dhe omega-6, që ndihmojnë barrierën e lëkurës të forcohet. Gjithashtu, e ndihmojnë lëkurën të mbajë ujin dhe ofrojnë mbrojtje ekstra ndaj agresorëve mjedisorë. Kjo sjell përmirësim të elasticitetit në lëkurë.</p>
<p>Por nuk ka një tregues të drejtëpërdrejtë që e lidh me aknet. Nëse do ta bësh pjesë të dietës këtë ushqim, duhet të tregosh kujdes me sasinë dhe të presësh pak kohë për rezultatet.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/a-ndihmojne-vertet-arrat-braziliane-per-eleminimin-e-akneve/630464/">A ndihmojnë vërtet arrat braziliane për eleminimin e akneve?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">630464</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2024/02/IMG_1178-1024x576-8-300x200.webp" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Ja çfarë tregon për organizmin vendndodhja e akneve</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/ja-cfare-tregon-per-organizmin-vendndodhja-e-akneve/607628/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[XH D]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 18:37:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[aknet]]></category>
		<category><![CDATA[cfare tregon vendndodhja e akneve]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=607628</guid>

					<description><![CDATA[<p>Keni menduar ndonjëherë përse puçrrat ju shfaqen vetëm në një pjesë të fytyrës? Sipas një teknike të lashtë të quajtur “harta e fytyrës”, vendndodhja e akneve mund të ketë lidhje me çfarë ndodh brenda organizmit. Kjo hartë lidh pjesë të lëkurës së fytyrës me organe të ndryshme. Kur është praktikuar fillimisht kjo teknikë, mijëra vjet [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/ja-cfare-tregon-per-organizmin-vendndodhja-e-akneve/607628/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/ja-cfare-tregon-per-organizmin-vendndodhja-e-akneve/607628/">Ja çfarë tregon për organizmin vendndodhja e akneve</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Keni menduar ndonjëherë përse puçrrat ju shfaqen vetëm në një pjesë të fytyrës? Sipas një teknike të lashtë të quajtur “harta e fytyrës”, vendndodhja e akneve mund të ketë lidhje me çfarë ndodh brenda organizmit. Kjo hartë lidh pjesë të lëkurës së fytyrës me organe të ndryshme.</p>
<p><img decoding="async" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/12/57d10e56-02bb-4a34-99c7-a446b8af5ddf-23-300x238.jpg" alt="" width="300" height="238" class="alignnone size-medium wp-image-607630" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/12/57d10e56-02bb-4a34-99c7-a446b8af5ddf-23-300x238.jpg 300w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/12/57d10e56-02bb-4a34-99c7-a446b8af5ddf-23.jpg 441w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>Kur është praktikuar fillimisht kjo teknikë, mijëra vjet më parë, lokacioni i puçrrave në fytyrë ka ndihmuar mjekët të diagnostikojnë problemet shëndetësore (fundja ata nuk i kishin mjetet moderne si rrezet-X).</p>
<p>Edhe sot kjo teknikë mund të përdoret për të zbuluar faktorët e lidhur me shëndetin ose mënyrën e jetesës që çojnë në shfaqje të puçrrave në fytyrë. Prandaj, nëse keni puçrra në ballë, mjekët apo faqe, zbuloni problemet shëndetësore që fshihen pas tyre, disa edhe të rrezikshme.</p>
<p>Nëse ju shfaqen vazhdimisht puçrra në mjekër ose nofull</p>
<p>Mund të tregojë: Hormonet janë jashtë kontrollit. Aknet hormonale shkaktohen nga prodhimi i tepërt i hormonit mashkullor androgjen (ku përfshihet edhe testosteroni). Këto hormone me kalimin e kohës mund të mbi-stimulojnë gjëndrat dhjamore dhe mbyllin poret ku rriten bakteret që shkaktojnë avance. Aknet e lidhura me hormonet mund të shfaqen gjithashtu 10 ditë para se një gruaje t’i vijnë periodat, shkruan.</p>
<p>Nëse ju shfaqen puçrra në anët e faqeve</p>
<p>Mund të tregojë: Produktet kozmetike po jua mbyllin poret. Shfaqja e puçrrave përreth fytyrës, afër veshëve ose edhe në faqe mund të vijë edhe si pasojë e produkteve kozmetike për flokët që përmbajnë vajra dhe kimikate që mund të mbyllin ose acarojnë poret.</p>
<p>Nëse ju shfaqen puçrra në faqe</p>
<p>Mund të tregojë: Po e teproni me sheqerin Aknet në faqe mund të jenë shenjë e konsumimit të lartë të sheqerit. Konsumimi i një diete të shëndetshme dhe kufizimi i sheqerit mund t’ju ndihmojnë në eliminimin e puçrrave nga faqet. Mos e mbani gjithashtu telefonin shumë ngjitur fytyrës. Dihet që telefonat mbajnë shumë mikrobe dhe ekrani akumulon vajrat dhe grimin duke e ngjitur për fytyre. Pastrojeni ekranin e telefonit me një garzë të pastër për të parandaluar kalimin e mikrobeve në fytyrë.</p>
<p>Nëse ju shfaqen puçrra në ballë</p>
<p>Mund të tregojë: Jeni të stresuar, nuk flini mjaftueshëm gjumë, keni probleme me tretjen ose mëlçinë Puçrrat lidhen shpesh me sistemin tretës; mund të jetë një shenjë që trupi e ka të vështirë të tresë ushqimin. Të tjera shkaqe të mundshme? Puçrrat në ballë mund të sinjalizojnë gjithashtu për probleme me mëlçinë, stresin ose se nuk keni fjetur mjaftueshëm gjumë. Nëse ju shfaqen vazhdimisht puçrra në ballë, do të bëni mirë të konsultoheni me një mjek.</p>
<p>Nëse ju shfaqen puçrra në zonën-T</p>
<p>Mund të tregojë: Fytyra është shumë e yndyrshme Zona-T – balli, hunda dhe pjesa e mjekrës – është zakonisht më e lëmuar duke qenë se ka gjëndra dhjamore më shumë se pjesa tjetër e fytyrës. Prandaj edhe në këtë zonë shfaqen më shumë akne dhe puçrra të bardha. Grimi që përdorni mund t’ju shkaktojë gjithashtu puçrra.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/ja-cfare-tregon-per-organizmin-vendndodhja-e-akneve/607628/">Ja çfarë tregon për organizmin vendndodhja e akneve</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">607628</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/04/Acne-Blog-Header-300x157.jpg" width="300" height="157" />	</item>
	</channel>
</rss>
