Së fundmi, këngëtarja ka postuar një video në InstaStory-n e saj, ku duket teksa bën ushtrime fizike, dicka që ajo në fakt e praktikon prej kohësh dhe nuk e ka ndalur aspak edhe pse është shtatzënë, përkundrazi. Pikërisht në lidhje me këtë, duke rrëfyer edhe disa prej përjetimeve gjatë kësaj pritje të ëmbël (që shpesh nuk janë edhe aq të lehta), Xhensila këshillon të gjithë vajzat që të kryejnë aktivitet fizik mesa të munden, sigurisht gjithmonë duke u këshilluar me mjekun.

Po ashtu ajo tregon se ka vendosur që të bashkëudhëtojë me ndjekëset që ndodhen ose jo në të njejtën rrugë me të dhe e quan shtatzëninë një “udhëtim plot me emocione hormonale, pasiguri, të qaraa, dhimbje fizike, lumturi”.

“Për të gjitha mikeshat virtuale që ndodhen në të njëjtat kushte të bekuara, por edhe të shoqëruara me dhimbje muskujsh, shtim në peshë (gjë që është normale) sugjeroj të bëni aktivitetin tuaj normal në sport, vrap, yoga, kërcim dhe shumë ecje. I gjithë sekreti qëndron tek sensi i masës. Secili nga ne ka një ritëm jete të ndryshëm. Mundohuni brenda asaj që ju përballoni, ta ndihmoni veten me pak aktivitete fizike. Kjo është eksperienca personale që dua ta ndaj me ju. Por këshilloj të konsultoheni me specialistin (mjekun) pasi shtatzënitë nuk janë të njëjta.

Në vazhdim dua që të bashkëudhëtojmë në mënyrën se si unë kam gjetur veten për të qenë e qetë e për ta shijuar më shumë bekimin e shtatzënisë. Një udhëtim plot me emocione hormonale të ndryshme, pasiguri, të qara, dhimbje fizike, lumturi, përmbushje…”- shkruan këngëtarja.

The post “Pasiguri, të qara, dhimbje fizike”, Xhensila Myrtezaj rrëfen si po e përjeton shtatzëninë appeared first on Albeu.com.

Vajza e tyre, Ajka feston ditëlindjen e 5-të. Me një video mjaft emocionuese familjare, Xhensila ka uruar të bijën.

“Masa e gjithçkaje je o Ajka jonë. 5 vite Drit qiellorë në sytë tanë…”, shkruan Xhensila duke e shoqëruar me numrin 4.

Pra Xhensila sapo ka konfiruar pritjen e ëmbël për të cilën diskutohet prej kohësh. Urime çiftit./albeu.com/

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Xhensila Myrtezaj (@xhensilamyrtezaj)

The post Dy gëzime në një ditë! Në ditëlindjen e Ajkës, Xhensila Myrtezaji konfirmoi shtatzëninë e dytë (VIDEO) appeared first on Albeu.com.

Por menjëherë pas këtyre fjalëve, Xhensila publikoi në profilin e saj në rrjetet sociale pamje t barkut të saj perfekt dhe të shështë, duke mohuar tërthorazi fjalët.

Mirëpo ne një nga mbrëmjet e saj të fundit e shohim të veshur me xhaketë, ndërkohë që vjet në këtë kohë këngëtarja dilte në koncerte me “crop top” duke na treguar format e saj trupore.Madje po t’i hedhësh një sy profilit të saj në Instagram ajo ka ripostuar video të largëta nga koncerti, ndërsa faqet e fansave e nxjerrin këngëtaren zbuluar duke na treguar edhe njëherë barkun e rrumbullakosur dhe kilet e shtuara.

The post Mohoi shtatzëninë, por dalja e fundit e Xhensila Myrtezajit vërteton të kundërtën? (FOTO LAJM) appeared first on Albeu.com.

Por paska një surprizë më të madhe për këngëtaren, të cilë ka zgjedhur te mos e ndaj publikisht. Artistja është në pritje të ëmbël, sipas Kryefjala. Madje edhe nga fotot e videot e festës duket se barku i saj është i rrumbullakosu.

E po ashtu, si për t’i vënë kapakun, Xhensila nuk u pa të pinte shampanjë apo pije të tjera, ndryshe nga të ftuarit e tjerë.

Edhe në rrjet, njerëzit komentonin se Xhensila është në pritje të ëmbël.

Aludime për një shtatzani të mundshme janë përfolur për një kohë të gjatë po ka qënë ajo e cila i ka mohuar. Tashmë pas këtyre fotove dhe videove, nuk dihet nëse Xhensila do bëjë publik lajmin e bukur, apo do ta shijojë edhe për ca kohë në privatësi.

The post Lajmi i ëmbël i 30-vjetorit, Besi dhe Xhensila do të bëhen prindër për herë të dytë (FOTO LAJM) appeared first on Albeu.com.