
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>vlerat kuruese te sheges Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/vlerat-kuruese-te-sheges/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/vlerat-kuruese-te-sheges/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Dec 2021 19:06:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Një shegë në ditë për të mbajtur larg këto sëmundje? Ja si qëndron e vërteta</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/nje-shege-ne-dite-per-te-mbajtur-larg-keto-semundje-ja-si-qendron-e-verteta/214635/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2021 18:57:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[limoni]]></category>
		<category><![CDATA[shega]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine c]]></category>
		<category><![CDATA[vlerat kuruese te sheges]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=214635</guid>

					<description><![CDATA[<p>Përveç shegës, njerëzit që preken shpesh nga infeksionet e rrugëve urinare mund të përdorin disa kura natyrale të cilat ofrojnë një trajtim efikas të problemit: Lëngu i limonit është një prej tyre. Limoni është një burim shumë i pasur i vitaminës C dhe antioksidantësh që krijojnë një mjedis alkalin në organizëm. Lëngu i limonit pengon [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/nje-shege-ne-dite-per-te-mbajtur-larg-keto-semundje-ja-si-qendron-e-verteta/214635/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/nje-shege-ne-dite-per-te-mbajtur-larg-keto-semundje-ja-si-qendron-e-verteta/214635/">Një shegë në ditë për të mbajtur larg këto sëmundje? Ja si qëndron e vërteta</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Përveç shegës, njerëzit që preken shpesh nga infeksionet e rrugëve urinare mund të përdorin disa kura natyrale të cilat ofrojnë një trajtim efikas të problemit: Lëngu i limonit është një prej tyre.</p>
<p>Limoni është një burim shumë i pasur i vitaminës C dhe antioksidantësh që krijojnë një mjedis alkalin në organizëm. Lëngu i limonit pengon rritjen dhe zhvillimin e baktereve dhe nxit urinimin</p>
<p>Infeksionet në veshka dhe ato në rrugët urinare janë të përhapura ndjeshëm sidomos në periudhën e vjeshtës. Infeksionet nisin që nga veshkat e deri në traktin urinar duke u manifestuar me dhimbje, temperaturë dhe djegie. Problemet me infeksionet nuk duhen anashkaluar sepse i hapin rrugën problemeve të tjera që rëndojnë shëndetin. Hapi i parë në rastin e këtyre infeksioneve është pirja e sa më shumë ujë dhe lëngje për të nxjerrë bakteret nga organizmi. Një nga lëngjet më të mira kundër këtyre infeksioneve është ai i shegës, i cili është i pasur me antioksidantë.</p>
<p><strong><b>VLERAT SHËNDETËSORE TË SHEGËS: </b></strong>Sipas të dhënave, shega është e pasur me vitaminë C dhe antioksidantë që luajnë një rol thelbësor në parandalimin e akumulimit të baktereve në veshka dhe rrugët urinare. Vitamina C forcon imunitetin dhe e bën atë më të aftë të luftojë bakteret ndërsa antioksidantët eliminojnë toksinat. Një sistem i fortë imunitar ofron një shërim më të shpejtë të këtyre infeksioneve.</p>
<p><strong><b>SI TË PËRDORNI LËNGUN E SHEGËS KUNDËR INFEKSIONEVE: </b></strong>Për shëndetin e veshkave dhe të traktit urinar, ekspertët rekomandojnë ngrënien e një shege ose pirjen e lëngut të saj çdo mbrëmje pas darkës. Pirja e rregullt e lëngut të shegës largon simptomat e infeksioneve dhe rezultatet vërehen shumë shpejt.</p>
<p><strong><b>MËNYRA TË TJERA PËR TRAJTIMIN E INFEKSIONEVE:</b></strong> Përveç shegës, njerëzit që preken shpesh nga infeksionet e rrugëve urinare mund të përdorin disa kura natyrale të cilat ofrojnë një trajtim efikas të problemit: Lëngu i limonit është një prej tyre. Limoni është një burim shumë i pasur i vitaminës C dhe antioksidantësh që krijojnë një mjedis alkalin në organizëm. Lëngu i limonit pengon rritjen dhe zhvillimin e baktereve dhe nxit urinimin. Ai nxit eliminimin e toksinave të rrezikshme nga trakti urinar. Lëngu i boronicës së kuqe parandalon shumimin e baktereve të këqija të rrugëve urinare. Ajo eliminon toksinat dhe pengon rishfaqjen e infeksionit./albeu.com/</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/nje-shege-ne-dite-per-te-mbajtur-larg-keto-semundje-ja-si-qendron-e-verteta/214635/">Një shegë në ditë për të mbajtur larg këto sëmundje? Ja si qëndron e vërteta</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">214635</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/12/WhatsApp-Image-2021-12-23-at-19.35.18-e1640285868547-300x175.jpeg" width="300" height="175" />	</item>
	</channel>
</rss>
