
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>veshtiresi Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/veshtiresi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/veshtiresi/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Oct 2025 11:32:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Zbuloni 3 shenjat e horoskopit që duhet të bëjnë kujdes gjatë muajve të parë të vitit 2026</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/zbuloni-3-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-bejne-kujdes-gjate-muajve-te-pare-te-vitit-2026/832167/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[V K]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 11:32:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anash]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[2026]]></category>
		<category><![CDATA[akrepi]]></category>
		<category><![CDATA[luani]]></category>
		<category><![CDATA[shenjat e horoskopit]]></category>
		<category><![CDATA[ujori]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=832167</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jupiteri, planeti i fatit dhe zgjerimit, do të lëvizë retrograd nga 11 nëntori deri më 26 mars 2026, duke ndikuar në mënyrë të ndryshme shenjat e horoskopit. Për disa prej tyre, kjo periudhë mund të sjellë sfida dhe trazira të brendshme. Sipas astrologëve, Jupiteri retrograd do të jetë në shenjën emocionale të Gaforres, duke sjellë [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/zbuloni-3-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-bejne-kujdes-gjate-muajve-te-pare-te-vitit-2026/832167/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/zbuloni-3-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-bejne-kujdes-gjate-muajve-te-pare-te-vitit-2026/832167/">Zbuloni 3 shenjat e horoskopit që duhet të bëjnë kujdes gjatë muajve të parë të vitit 2026</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jupiteri, planeti i fatit dhe zgjerimit, do të lëvizë retrograd nga 11 nëntori deri më 26 mars 2026, duke ndikuar në mënyrë të ndryshme shenjat e horoskopit.</p>
<p>Për disa prej tyre, kjo periudhë mund të sjellë sfida dhe trazira të brendshme.</p>
<p>Sipas astrologëve, Jupiteri retrograd do të jetë në shenjën emocionale të Gaforres, duke sjellë rishikime dhe reflektime mbi shtëpinë, familjen dhe sigurinë personale. Kjo mund të aktivizojë plagë të vjetra dhe pasiguri për disa shenja.</p>
<p><strong>Tre shenjat më të prekura:</strong></p>
<p><strong>Luani </strong></p>
<p>Jupiteri ndikon në shtëpinë e 12-të, e cila lidhet me nënndërgjegjen dhe konfliktet e brendshme. Kjo mund të sjellë tension emocional dhe nevojën për izolim dhe reflektim.</p>
<p><strong>Akrepi </strong></p>
<p>Në shtëpinë e 9-të, Jupiteri retrograd mund të shkaktojë rishqyrtim të besimeve, filozofisë dhe qëllimeve personale, duke sjellë trazira emocionale.</p>
<p><strong>Ujori </strong></p>
<p>Jupiteri ndikon në shtëpinë e 6-të, që lidhet me rutinën, shëndetin dhe punën. Kjo periudhë mund të sjellë vështirësi në balancimin e jetës personale dhe profesionale, si dhe ankth ose probleme shëndetësore.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/zbuloni-3-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-bejne-kujdes-gjate-muajve-te-pare-te-vitit-2026/832167/">Zbuloni 3 shenjat e horoskopit që duhet të bëjnë kujdes gjatë muajve të parë të vitit 2026</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">832167</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2025/10/shenja-te-merzitura-300x161.png" width="300" height="161" />	</item>
		<item>
		<title>Pjesa më e madhe e shqiptarëve kanë vështirësi të mbyllin muajin, por në Europë na e kalon edhe Greqia</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/pjesa-me-e-madhe-e-shqiptareve-kane-veshtiresi-te-mbyllin-muajin-por-ne-europe-na-e-kalon-edhe-greqia/832107/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[V K]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 05:40:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kryesore]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[jetesa]]></category>
		<category><![CDATA[shqiptarët]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=832107</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kur pyeten shqiptarët se “Sa të lehtë e keni që të përballoni fundin e muajit”, rreth 55% e tyre përgjigjen me “me shumë vështirësi” ose “me vështirësi”. Kjo shifër është shumë më e lartë sesa mesatarja e Bashkimit Europian, ku vetëm 17.4% e europianëve ndihen të varfër. Në rajon, të varfër ndihen 34% e serbëve, [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/pjesa-me-e-madhe-e-shqiptareve-kane-veshtiresi-te-mbyllin-muajin-por-ne-europe-na-e-kalon-edhe-greqia/832107/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/pjesa-me-e-madhe-e-shqiptareve-kane-veshtiresi-te-mbyllin-muajin-por-ne-europe-na-e-kalon-edhe-greqia/832107/">Pjesa më e madhe e shqiptarëve kanë vështirësi të mbyllin muajin, por në Europë na e kalon edhe Greqia</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kur pyeten shqiptarët se “Sa të lehtë e keni që të përballoni fundin e muajit”, rreth 55% e tyre përgjigjen me “me shumë vështirësi” ose “me vështirësi”.</p>
<p>Kjo shifër është shumë më e lartë sesa mesatarja e Bashkimit Europian, ku vetëm 17.4% e europianëve ndihen të varfër.</p>
<p>Në rajon, të varfër ndihen 34% e serbëve, gjysma e malazezëve dhe gati gjysma e maqedonasve.</p>
<p>Eurostat mat dhe varfërinë subjektive, që është një fushë e re studimi, e krijuar për të plotësuar treguesit tradicionalë të varfërisë, si p.sh. rreziku për të qenë i varfër, mungesa e rëndë materiale dhe sociale, apo jetesa në familje ku pothuajse askush nuk është i punësuar.</p>
<p>Ky është një tregues që mat perceptimin personal të njerëzve mbi aftësinë për të përballuar shpenzimet e përditshme, ndryshe nga varfëria relative që matet në bazë të të ardhurave.</p>
<p><strong>Pyetja mbi të cilën bazohet anketa është:</strong> “<em>Sa e keni të lehtë ta përballoni fundin e muajit”?</em></p>
<p>Ndryshe nga treguesit relativë të varfërisë – që llogariten në bazë të të ardhurave mesatare të familjeve në një vend – treguesi i varfërisë subjektive mat perceptimin e vetë të anketuarve mbi vështirësinë për të përballuar shpenzimet e përditshme.</p>
<p>Vlerësimi merr parasysh gjendjen materiale të familjes, përfshirë të ardhurat, shpenzimet, borxhet dhe pasuritë. Të anketuarit kanë 6 mundësi zgjedhjeje: Me shumë vështirësi; Me vështirësi; Disi vështirësi; Mjaft lehtë; Lehtë; Shumë lehtë.</p>
<p>Sipas përkufizimit të Eurostat-it, familjet që përgjigjen “me shumë vështirësi” ose “me vështirësi” konsiderohen si pjesë e varfërisë subjektive.</p>
<p>Shqiptarët renditen të dytët në Europë në konceptin e varfërisë subjektive. A e dini se cilët banorë mendojnë që janë më të varfër? Ata janë fqinjët tanë grekët. 67% e grekëve e perceptojnë që janë të varfër, rekordi në Europë.</p>
<p>Megjithatë Shqipëria ka diferencë të lartë mes nivelit të varfërisë monetare të matjeve zyrtare, që është rreth 20% në 2024-n, dhe perceptimit të banorëve që mendojnë se janë të varfër, që i kalon 50%, me një diferencë prej mbi 30 pikë përqindje.</p>
<p>INSTAT raportoi më herët se në vitin 2024, treguesi i rrezikut për të qenë i varfër në Shqipëri, është 19,2 %, duke pësuar një rënie prej 0,6 pikë përqindje, krahasuar me të dhënat e rivlerësuara për vitin 2023.</p>
<p>Kufiri i rrezikut për të qenë i varfër për një person në vitin 2024 është vlerësuar me 324.336 lekë, në krahasim me 262.325 Lekë që ishte në vitin 2023.</p>
<p>Perceptimi i varfërisë nga shqiptarët afrohet më shumë me treguesin e varfërisë dhe përjashtimit social, që përfshin 40.5% të popullsisë, sipas të dhënave që u publikuan së fundmi nga INSTAT.</p>
<p>Kjo do të thotë se 40.5% e popullsisë plotësojnë të paktën një nga këto tre kritere:</p>
<p>Janë në rrezit të varfërisë monetare – të ardhurat e një personi janë më të ulëta se 60% e mesatares kombëtare.</p>
<p>Kanë mungesa materiale ose sociale të rënda – personi nuk ka mundësi të përballojë shpenzime bazë si ngrohja, pagesa e faturave, blerja e ushqimit, rrobave, pushimeve etj.</p>
<p>Jetojnë në familje me intensitet shumë të ulët pune – kur të rriturit në një familje punojnë shumë pak ose aspak gjatë vitit.</p>
<p><strong>Europa</strong></p>
<p>Një në gjashtë qytetarë të Bashkimit Europian e percepton veten si të varfër, edhe pse mund të mos jetë i tillë sipas treguesve zyrtarë të të ardhurave.</p>
<p>Sipas të dhënave të fundit të Eurostat, për vitin 2024, 17.4% e popullsisë së BE-së raportoi se e përballon jetesën “me vështirësi” ose “me shumë vështirësi”, duke u klasifikuar në varfëri subjektive.</p>
<p>Ndër vendet anëtare të BE-së, Greqia kishte përqindjen më të lartë të personave që konsiderohen subjektivisht të varfër (66.8%), e ndjekur nga Bullgaria (37.4%) dhe Sllovakia (28.7%).</p>
<p>Në anën tjetër të shkallës, nivelet më të ulëta u regjistruan në Holandë dhe Gjermani (të dyja me 7.3%) si dhe në Luksemburg (8.5%).</p>
<p>17.8% e italianëve ndihen të varfër, përkundrejt 22% të spanjollëve dhe francezëve.</p>
<p>Në të gjithë Europën, gratë ndihen disi më të prekura nga vështirësitë financiare (17.8%) se burrat (17.0%). Varfëria subjektive është më e lartë te të rinjtë nën 18 vjeç (20.6%) dhe më e ulët te mosha mbi 65 vjeç (14.9%).</p>
<p>Eurostat thekson se varfëria subjektive është një masë plotësuese ndaj asaj “objektive” – sepse nuk mat vetëm të ardhurat, por edhe ndjenjën e pasigurisë që shkaktohet nga çmimet, borxhet dhe standardet e jetesës në një vend të caktuar.</p>
<p>Në 16 vende të BE-së, përqindja e atyre që ndihen të varfër është më e madhe se ajo e personave që janë realisht në rrezik varfërie sipas të ardhurave.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/pjesa-me-e-madhe-e-shqiptareve-kane-veshtiresi-te-mbyllin-muajin-por-ne-europe-na-e-kalon-edhe-greqia/832107/">Pjesa më e madhe e shqiptarëve kanë vështirësi të mbyllin muajin, por në Europë na e kalon edhe Greqia</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">832107</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2025/10/portofoli-300x200.jpg" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Julia rrëfehet për vështirësitë në fillimet e karrierës së saj: Kam qenë e frikësuar</title>
		<link>https://albeu.com/showbiz/julia-rrefehet-per-veshtiresite-ne-fillimet-e-karrieres-se-saj-kam-qene-e-frikesuar/729711/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[D Marku]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2024 20:45:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[showbiz]]></category>
		<category><![CDATA[Julia]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=729711</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gjatë një interviste të zhvilluar së fundmi, ish banorja e “BBV3” Julia Ilirjani ka rrëfyer detaje lidhur me fillimet e karrierës së saj. Ashtu sikurse dhe çdo tjetër dhe fillimet e Julias kanë qenë të vështira. Aktorja tregon se është ndjerë e kërcënuar dhe e frikësuar në periudhën ku studionte për aktrim, ndërsa flet për [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/showbiz/julia-rrefehet-per-veshtiresite-ne-fillimet-e-karrieres-se-saj-kam-qene-e-frikesuar/729711/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/showbiz/julia-rrefehet-per-veshtiresite-ne-fillimet-e-karrieres-se-saj-kam-qene-e-frikesuar/729711/">Julia rrëfehet për vështirësitë në fillimet e karrierës së saj: Kam qenë e frikësuar</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gjatë një interviste të zhvilluar së fundmi, ish banorja e “BBV3” Julia Ilirjani ka rrëfyer detaje lidhur me fillimet e karrierës së saj. Ashtu sikurse dhe çdo tjetër dhe fillimet e Julias kanë qenë të vështira.</p>
<p>Aktorja tregon se është ndjerë e kërcënuar dhe e frikësuar në periudhën ku studionte për aktrim, ndërsa flet për humbjen e disa roleve, për shkak se i kërkonin marrëdhënie seksuale në këmbim.</p>
<p><em>“Kishte kërcënime, nuk ishte thjesht një ngacmim në rrugë, me ngacmimet jam mësuar. Por nuk më kanë ndodhur gjëra të tejskajshme, kam qenë e frikësuar.</em></p>
<p><em>Ideja ishte kjo, nuk ta thonin kaq hapur, por në forma të tjera. Shumë gjërave u kam thënë Jo. Humba disa role, por nuk më mërzit kjo gjë.”-</em>është shprehur ajo.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/showbiz/julia-rrefehet-per-veshtiresite-ne-fillimet-e-karrieres-se-saj-kam-qene-e-frikesuar/729711/">Julia rrëfehet për vështirësitë në fillimet e karrierës së saj: Kam qenë e frikësuar</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">729711</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2024/09/IMG_2134-300x169.png" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Nëse jeni në një situatë të vështirë, këto janë shenjat e Horoskopit që duhet të telefononi të parat</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/nese-jeni-ne-nje-situate-te-veshtire-keto-jane-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-telefononi-te-parat/549733/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[K Agaj]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Aug 2023 18:18:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[horoskop]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=549733</guid>

					<description><![CDATA[<p>Disa njerëz janë gjithmonë pranë dhe është mirë t&#8217;i keni në jetën tuaj. Pavarësisht nëse ata janë duke shuar zjarret (figurativisht ose fjalë për fjalë), duke i mbajtur të gjithë të qetë, ose duke dalë me një plan të pagabueshëm, ata janë gjithmonë personi i parë që telefononi në një krizë. Këta individë nuk do [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/nese-jeni-ne-nje-situate-te-veshtire-keto-jane-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-telefononi-te-parat/549733/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nese-jeni-ne-nje-situate-te-veshtire-keto-jane-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-telefononi-te-parat/549733/">Nëse jeni në një situatë të vështirë, këto janë shenjat e Horoskopit që duhet të telefononi të parat</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Disa njerëz janë gjithmonë pranë dhe është mirë t&#8217;i keni në jetën tuaj. Pavarësisht nëse ata janë duke shuar zjarret (figurativisht ose fjalë për fjalë), duke i mbajtur të gjithë të qetë, ose duke dalë me një plan të pagabueshëm, ata janë gjithmonë personi i parë që telefononi në një krizë. Këta individë nuk do të shtrëngohen nën presion dhe do të rezultojnë në një zgjidhje të zbatueshme. Ndoshta janë rritur në atë mënyrë, ose ndoshta astrologjia ka të bëjë me të. Vazhdoni të lexoni për të zbuluar se cilat shenja të zodiakut janë më të mirat në një situatë emergjente.</p>
<p>Virgjëresha</p>
<p>Të organizuar dhe shumë të përqendruar, Virgjëreshat në fillim do t&#8217;i zërë paniku, por do ta kapërcejnë shpejt ankthin dhe do të ofrojnë ndihmën e tyre. Ata kanë në karakterin e tyre elementin e dhënies, analizojnë në mënyrë metodike situatat dhe mund të organizojnë lehtësisht hapat e mëtejshëm, por edhe atë që duhet bërë për të mos u gjetur më në të njëjtin pozicion.</p>
<p>Dashi</p>
<p>Si shenja e parë e zodiakut, Dashi njihet për aftësitë e tyre drejtuese, të cilat janë thelbësore në situata krize. Natyra e tyre e fortë dhe e vendosur i bën ata të përshtatshëm për çdo situatë të vështirë, ndërkohë që nuk kanë frikë të përballen me çdo të papritur që u del përpara.</p>
<p>Bricjapi</p>
<p>Bricjapi është një shenjë e tokës, që do të thotë se ata janë tepër praktik dhe me këmbë në tokë. Në çdo krizë ai është “shkëmbi” i qëndrueshëm për të gjithë. Ai nuk lejon që emocionet e tij ta pushtojnë dhe edhe nëse stresohet nuk e tregon. Ata që i përkasin kësaj shenje nuk kanë frikë nga kaosi dhe do ta marrin seriozisht rolin e tyre, ndërkohë që sundohen nga Saturni, planeti i disiplinës dhe përgjegjësisë, kjo u jep atyre aftësinë për të marrë vendime të llogaritura dhe logjike.</p>
<p>Binjakët</p>
<p>Mund t&#8217;ju habisë, por Binjakët janë të aftë të përballojnë situata të vështira dhe të jashtëzakonshme. Ata lëvizin shpejt, janë fleksibël dhe përshtaten lehtësisht, tipare të nevojshme kur të tjerët nuk dinë çfarë të bëjnë. Përveç kësaj, ata janë shumë komunikues dhe diplomatikë, gjë që i bën ata të shohin shpejt të gjitha anët e një ngjarjeje dhe të arrijnë ta analizojnë atë për të gjetur zgjidhjen. Së fundi, elementi i shkujdesur i karakterit të tyre ndihmon në një situatë të vështirë, pasi i jep një notë më të lehtë klimës së rëndë.</p>
<p>Peshorja</p>
<p>Në krye të shenjave që i përgjigjen më mirë një krize janë Peshoret. Ata janë natyrshëm diplomatikë dhe të mirë në komunikim, kështu që do të jenë të gatshëm për çdo gjë që u del përpara. Falë angazhimit të tyre të palëkundur ndaj drejtësisë dhe barazisë, Peshoret gjithmonë do të luftojnë për atë që ata besojnë se është e drejtë. Në fakt, ata nuk do të hezitojnë të marrin vendime të vështira nëse kjo nënkupton rivendosjen e ekuilibrit dhe stabilitetit.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nese-jeni-ne-nje-situate-te-veshtire-keto-jane-shenjat-e-horoskopit-qe-duhet-te-telefononi-te-parat/549733/">Nëse jeni në një situatë të vështirë, këto janë shenjat e Horoskopit që duhet të telefononi të parat</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">549733</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/horoskop-1-300x157.jpg" width="300" height="157" />	</item>
		<item>
		<title>Pse kur plakeni është më e vështirë të flini</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/pse-kur-plakeni-eshte-me-e-veshtire-te-flini/495578/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tau Lanti]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 21:56:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[albeu]]></category>
		<category><![CDATA[gjume]]></category>
		<category><![CDATA[plakje]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=495578</guid>

					<description><![CDATA[<p>Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë për më pak gjumë. Por ky është vetëm një mit! Të moshuarit kanë nevojë për gjumë po aq sa të rinjtë edhe pse mund të jetë më e vështirë të arrihet. Ju njohim me disa [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/pse-kur-plakeni-eshte-me-e-veshtire-te-flini/495578/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/pse-kur-plakeni-eshte-me-e-veshtire-te-flini/495578/">Pse kur plakeni është më e vështirë të flini</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë për më pak gjumë.</p>
<p>Por ky është vetëm një mit! Të moshuarit kanë nevojë për gjumë po aq sa të rinjtë edhe pse mund të jetë më e vështirë të arrihet.</p>
<p>Ju njohim me disa arsye se pse mund të jetë e vështirë të flini ose të qëndroni në gjumë gjatë gjithë natës.</p>
<p>Keni probleme të caktuara shëndetësore</p>
<p>Shumë çrregullime shëndetësore duke përfshirë urthin, artritin, problemet e zemrës dhe sëmundjet e mushkërive, mund ta bëjnë më të vështirë gjumin gjatë natës. Gjithashtu çrregullimet e gjumit, të tilla si apnea e gjumit, por edhe menopauza, mund ta vështirësojë për këdo këtë proçes.</p>
<p>Urinoni shpesh gjatë natës</p>
<p>Kjo mund të jetë për shkak të prostatës së zmadhuar, të cilën ka më shumë të ngjarë ta përjetoni me kalimin e moshës ose mund të jetë rezultat i ilaçeve. Për shembull, nëse merrni një diuretik për presionin e gjakut, mund t’ju duhet të urinoni më shpesh. Pavarësisht nga shkaku, vizitat e shpeshta në banjë gjatë natës, ju prishin gjumin.</p>
<p>Mund të jetë për shkak të evolucionit</p>
<p>Shpesh, të moshuarit bien në gjumë herët dhe pastaj zgjohen në 4 të mëngjesit dhe nuk mund të flenë më. “Ka disa specialistë që studiojnë teoritë e evolucionit dhe thonë se kjo është një mënyrë për të ruajtur specien njerëzore”, tregon Dr.Abhinav Singh nga Indiana. “Domethënë, njerëzit e rinj, të shëndetshëm dhe të fortë, qëndronin zgjuar deri vonë, për të ruajtur. Pastaj, në agim, kur edhe grabitqarët janë të lodhur, do t’ia dorëzonin radhën pleqve të fisit”, shpjegon Dr. Singh.</p>
<p>Po bëni më pak gjumë të thellë</p>
<p>Të moshuarit bëjnë më pak gjumë të thellë çdo natë, pra nuk ndryshon vetëm sasia e gjumit por edhe cilësia. “Ne ende nuk e dimë pse përqindja e tyre e gjumit të thellë zvogëlohet me kalimin e moshës”, thotë Dr. Singh.</p>
<p>Cikli juaj cirkadian ka ndryshuar</p>
<p>Çdo gjë në trupin tënd, funksion në një cikël 24-orësh, duke filluar që nga zakonet e të ngrënit, deri tek cikli gjumë-zgjim. Dhe me kalimin e moshës ndodh një zhvendosje natyrore cirkadiane. Melatonina, hormoni që shkakton ndjenjën e përgjumjes, prodhohet dhe çlirohet më herët në ciklin cirkadian të trupit. Gjithashtu kur plakeni, trupi juaj ka më pak melatoninë në përgjithësi. Për shembull nëse më parë flinit në orën 10:00, tani trupi juaj është gati për të rënë në gjumë më herët. Kjo gjë ju bën të zgjoheni herët.</p>
<p>Si mund të përmirësoni sasinë dhe cilësinë e gjumit</p>
<p>Duke u konsultuar me mjekun, përpiquni të gjeni një orar të përshtatshëm gjatë ditës, për të marrë ilaçet që ju shkaktojnë shqetësime gjatë natës. Mos konsumoni pije gjatë orëve të mbrëmjes, që të shmangni urinimin gjatë natës. Gjithashtu evitoni konsumin e pijeve energjike gjatë orëve të pasdites. Përshtatni ambientin e fjetjes për një gjumë më të rehatshëm.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/pse-kur-plakeni-eshte-me-e-veshtire-te-flini/495578/">Pse kur plakeni është më e vështirë të flini</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">495578</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/04/a-96-300x181.jpg" width="300" height="181" />	</item>
		<item>
		<title>Policia njofton vështirësi qarkullimi në rrugën Durrës-Elbasan, shkak bëhet një vinç</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/policia-njofton-veshtiresi-qarkullimi-ne-rrugen-durres-elbasan-shkak-behet-nje-vinc/467229/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tau Lanti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2023 14:24:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[albeu]]></category>
		<category><![CDATA[bllokim]]></category>
		<category><![CDATA[RRUGE]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<category><![CDATA[vinc]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=467229</guid>

					<description><![CDATA[<p>Qarkullimi rrugor përgjatë aksit Durrës-Elbasan do të jetë mjaft i vështirë gjatë mbrëmjes së të dielës dhe ditës së hënë. Sipas policisë vështirësia në qarkullim nëkëtë aks vjen për shkak se nga Porti i durrësit në Drejtim të elbasanit do të transportohet një vinç i përmasave të mëdha. Autoritetet paralajmërojnë se lëvizja do jetë e [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/policia-njofton-veshtiresi-qarkullimi-ne-rrugen-durres-elbasan-shkak-behet-nje-vinc/467229/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/policia-njofton-veshtiresi-qarkullimi-ne-rrugen-durres-elbasan-shkak-behet-nje-vinc/467229/">Policia njofton vështirësi qarkullimi në rrugën Durrës-Elbasan, shkak bëhet një vinç</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Qarkullimi rrugor përgjatë aksit Durrës-Elbasan do të jetë mjaft i vështirë gjatë mbrëmjes së të dielës dhe ditës së hënë.</p>
<p>Sipas policisë vështirësia në qarkullim nëkëtë aks vjen për shkak se nga Porti i durrësit në Drejtim të elbasanit do të transportohet një vinç i përmasave të mëdha.</p>
<p>Autoritetet paralajmërojnë se lëvizja do jetë e avashtë dhe do të kryhet nga Porti-Plazh-Plepa-Rrogozhinë-Ebasan, ndaj për këtë arsye, ata kërkojnë mirëkuptim tek përdoruesit e rrugës.</p>
<p><strong>Njoftimi i Policisë:</strong></p>
<p><em>Duke nisur nga ora 22:00, deri në orët e para të mëngjesit, nga porti i Durrësit, në drejtim të qytetit të Elbasanit, do të kryhet transporti i një mjeti jashtë norme, i cili i kalon kufijtë e përmasave gabarrite.</em></p>
<p><em>Kërkojmë mirëkuptimin e të gjithë drejtueseve të mjeteve që do të qarkullojnë në këtë aks rrugor, pasi lëvizja do të jetë shumë e ngadaltë dhe do të krijohen pengesa për levizjen normale të mjeteve.</em></p>
<p><em>Mjetet e tonazhit të rëndë ta eliminojnë qarkullimin në këtë aks rrugor dhe të qarkullojnë në akse të tjera alternative, për të cilat do të informohen nga shërbimet e Policisë Rrugore që do të jenë të pranishme në këtë aks rrugor.</em></p>
<p><strong>/AlbEu/</strong></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/policia-njofton-veshtiresi-qarkullimi-ne-rrugen-durres-elbasan-shkak-behet-nje-vinc/467229/">Policia njofton vështirësi qarkullimi në rrugën Durrës-Elbasan, shkak bëhet një vinç</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">467229</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/02/aaa-300x162.jpg" width="300" height="162" />	</item>
		<item>
		<title>Analiza e VOA: Biznesi në Shqipëri mes vështirësive për të tretin vit më radhë</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/analiza-e-voa-biznesi-ne-shqiperi-mes-veshtiresive-per-te-tretin-vit-me-radhe/452506/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2023 19:52:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[biznes]]></category>
		<category><![CDATA[i treti vit radhazi]]></category>
		<category><![CDATA[Shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<category><![CDATA[VOA]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=452506</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sektori i biznesit në Shqipëri, përballoi për të tretin vit me radhë majft vështirësi që u thelluan nga agresioni rus në Ukrainë, i cili tronditi gjithë tregjet ndërkombëtare. Përfaqësues të sipërmarrjes private i thanë Zërit të Amerikës se kostot e prodhimit u rritën si pasojë e rritjes së çmimit të lëndëve të para dhe se [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/analiza-e-voa-biznesi-ne-shqiperi-mes-veshtiresive-per-te-tretin-vit-me-radhe/452506/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/analiza-e-voa-biznesi-ne-shqiperi-mes-veshtiresive-per-te-tretin-vit-me-radhe/452506/">Analiza e VOA: Biznesi në Shqipëri mes vështirësive për të tretin vit më radhë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sektori i biznesit në Shqipëri, përballoi për të tretin vit me radhë majft vështirësi që u thelluan nga agresioni rus në Ukrainë, i cili tronditi gjithë tregjet ndërkombëtare. Përfaqësues të sipërmarrjes private i thanë Zërit të Amerikës se kostot e prodhimit u rritën si pasojë e rritjes së çmimit të lëndëve të para dhe se qeveria nuk i mbështeti me politika të posaçme. Autoritetet thonë se subvencionimi i energjisë elektrike zë një vend të rëndësishëm të masave mbështetëse. Zyrtarët janë optimistë për të ardhmen, pasi sipas tyre rritja ekonomike ishte sipas parashikimeve dhe se borxhi publik e inflacioni pësuan ulje në pjesën e dytë të vitit që shkoi.</p>
<p>Në Shqipëri sektori i biznesit, mbylli vitin e tretë të vështirë, pas goditjeve të njëpasnjëshme, të tërmetit të vitit 2019, pandemisë së koronavirusit, 2020-2021, dhe agresionit rus në Ukrainë, në shkurt të vitit që lamë pas, që tronditi gjithashtu gjithë ekonominë botërore. Për pasojë çmimet e lëndëve të para, u rritën me dy deri në tre herë, duke sjellë dhe rritje të kostove të prodhimit. Përfaqësues të sipërmarrjes private thonë se janë ndjerë në vështirësi të mëdha dhe se nuk e gjetën veten të mbështetur me paketa subvencionuese nga qeveria, sikundër ndodhi në vende të tjera. Inflacioni mesatar për vitin 2022 ishte rreth 7%, ose rreth dy herë më shumë se para fillimit të luftës në Ukrainë. Por ndonëse rënduan konsumatorët, çmimet më të larta sollën 14%, ose rreth 500 milionë euro, më shumë të ardhura në buxhet, se një vit më parë. Përfaqësues të sipërmarrjes thonë se këto të ardhura, duhet të kthehen sërish tëk qyetarët dhe biznesi përmes paketave mbështetëse.</p>
<p>“Ka një tepricë të ndjeshme të të ardhurave për vitin 2022, dhe minimumi është që kjo tepricë duhej t’i kthehej sipërmarrjes dhe qytetarëve shqiptarë. Një gjë të tillë e kanë bërë të gjitha vendet e BE, dhe jo vetëm kaq, por kanë përfshirë dhe paketa subvencionuese në mbështetje të sipërmarrjes, për të mundësuar lehtësimin e kalimit të krizës”- u shpreh për Zërin e Amerikës, Nikolin Jaka, Kryetar i Dhomës së Tregëtisë dhe Industrisë, Tiranë.</p>
<p>Por zyrtarët bëjnë llogari të tjera kur bëhet fjalë për të ardhurat e shtuara në buxhet, kryesisht nga rritja e çmimeve.</p>
<p>“Shumica e publikut e mendon në formën e thjeshtë, që ka më shumë të ardhura dhe këto fonde janë atje shtesë, si tepricë, por nuk është kështu. Gjatë këtyre dy viteve, për shkak të rolit shtesë që mori qeveria për pandeminë dhe proçesin i rindërtimit borxhi publik është rritur. E para janë kostot shtesë që duhen mbuluar, e dyta janë dhe kostot e marrjes së huasë me normat e interesit ndërkombëtar që janë rritur. Për të mbajtur proçesin fiskal dhe makroekonomik të pandryshuar është e nevojshme që borxhi të mbahet nën kontroll dhe të ulet, në mënyrë që vitet e ardhshme në rast se kemi goditje negative, të jemi në kushte optimale për t’i ardhur në ndihmë ekonomisë”- u shpreh për Zërin e Amerikës Besart Kadia, Zv. Ministër i financave dhe ekonomisë.</p>
<p>Për të amortizuar krizën qeveria miratoi gjatë vitit të shkuar dy paketa të rezistencës sociale, për shtresat në nevojë. Pensionet u indeksuan me 9.5 %, pagat për disa kategori u rrtën me 7-15%, dhe mbështetja financiare në total arriti rreth 360 milionë euro, ku pjesën kryesore e mbajti subvencionimi i çmimit të energjisë elektrike me rreth 280 milionë euro. Çmimi i energjisë u liberalizua pjesërisht vetëm për biznesin e lidhur me tensionin e mesëm. Zyrtarët thonë se subvencionimi i energjisë elektrike për biznesin si dhe mbajtja e taksave të pandryshuara është një mbështetje optimale për sipërmarrjen private në kushtet e krizës. Por përfaqësues të opozitës mendojnë se biznesi nuk pati mbështetje të mjaftueshme.</p>
<p>“Biznesi duhej të kishte sistem taksash më të lehtë, sot e kemi me 6 nivele. Përkundrejt kësaj qeveria synon të prezantojë amnistinë fiskale, që rrit informalitetin. Duhej të kishim synuar të rrisnim formalitetin, ndërkohë qeveria duke prezantuar taska të reja dhe duke e shtrënguar më shumë, do të rrisë informalitetin. Duhej të kishim patur një strategji afatmesme për zhvillimin, por dhe për mbledhjen e të ardhurave”- tha për Zërin e Amerikës Jordia Tabaku, deputete e PD.</p>
<p>Duke ju referuar nismave financiare të qeverisë për rritjen e pagave për disa kategori në administratën publike, Znj. Tabaku, sjell në vëmendje se sipërmarrja private, që ka numrin më të lartë të të punësuarve rreth 90%, nuk ka patur mundësi të rrisë pagat, për shkak të krizës. Për pasojë punonjësit e sektorit privat, sipas saj janë të pambrojtur përballë rritjes së çmimeve.</p>
<p>“Sektori privat e ka patur të pamundur të rrisë pagat sepse, tatimi 15%, taksat lokale të rritura, kostot shtesë për energjinë pasi një pjesë e biznesve kanë dalë në treg të lirë , kosto shtesë për karburantin, si taksa e qarkullimit e rritur ndër vite, akciza e rritur, po rritet dhe me normën e inflacionit. Dhe këto rritje shpenzimesh të bizneseve e kanë bërë të pamundur që të ketë një rritje pagash në sektorin privat, apo që ai të zhvillohet dhe të bëjë investime. Qeveria duhej që stimulimin e ekonomisë të bënte përmes sektorit privat. Të hiqte një ngarkesë tek sëktori privat dhe ai do e hidhte këtë në ekonomi”- vijoi Jorida Tabaku, deputete e PD.</p>
<p>Ndonëse inflacioni mesatar për vitin 2022, ishte rreth 7% mjaft ekspertë kanë ngritur shqetësime, se artikuj të domosdoshëm të shportës si vajrat, drithërat apo bulmeti, patën një rritje disa herë më të lartë se ajo e pagave dhe pensioneve, dhe se kjo rëndoi së tepërmi buxhetin familjar. Madje dhe rritjen e dërgesave të emigrantëve me 10% për periudhën janar -shtator 2022, krahasuar me të njëjtën periudhë të një viti më parë, ata e shohin të lidhur me pamundësitë e familjeve për të përballuar krizën pa ndihma nga të afërmit e tyre jashtë vendit. Zyrtarët thonë se është vështirë të kompensohet çdo shtresë shoqërore për të gjitha kostot e shportës.</p>
<p>“Sa herë kemi rritje të çmimeve në ekonomi, politika aktuale në shumë vende është lidhet me amortizim e kësaj problematike. Gjithsesi është e vështirë që të kompensohet çdo shtresë shoqëroreapo çdo familje për të gjithë kostot që kanë ata në shportën mujore. Financat publike, nëse shkojnë në kompensim të menjëhershëm të këtyre çmimeve, do të bëjnë që në një përiudhë afatmesme dhe afatgjatë çmimet të mos rikthehen në nivelin e mëparshëm, sepse tregu do shohë që ka fuqi blerëse të njëjtë. Në shpresojmë që çmimet të kthehen në normalitet në 6-8 muajt e ardhshëm”- vijoi Besart Kadia, Zv. Ministër i financave dhe ekonomisë.</p>
<p>Autoritetet ndërkaq kanë rritur optimizmin, bazuar në disa tregues ekonomik për vitin që lamë pas. Rritja ekonomike ishte brenda pritshmërisë 3.7%, inflacioni pësoi një ulje të lehtë në fund të vitit, ndërsa në tremujorin e tretë, ulje shënoi dhe borxhi publik nën 70%. Gjatë këtij viti ekonomia pritet të ndeshet me sfida të shumta, në varësi kjo dhe të zhvillimeve në tregjet globale. Ekspertët thonë se vende si Shqipëria me ekonomi të dobët, informalitet dhe borxh publik të lartë, janë më të rrezikuara nga krizat dhe masat për minimizimin e tyre, nuk kanë shumë ndikim në ekonominë familjare dhe sipërmarrjen private./VOA</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/analiza-e-voa-biznesi-ne-shqiperi-mes-veshtiresive-per-te-tretin-vit-me-radhe/452506/">Analiza e VOA: Biznesi në Shqipëri mes vështirësive për të tretin vit më radhë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">452506</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/01/hhh-770x404-1-300x157.jpg" width="300" height="157" />	</item>
		<item>
		<title>BE: Kosova dhe Serbia të veprojnë në mënyrë evropiane përballë situatës në terren</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/be-kosova-dhe-serbia-te-veprojne-ne-menyre-evropiane-perballe-situates-ne-terren-2/437473/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2022 09:02:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[kosovë]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Be]]></category>
		<category><![CDATA[kosove]]></category>
		<category><![CDATA[Marreveshje]]></category>
		<category><![CDATA[Serbi]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=437473</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bashkimi Evropian u bëri thirrje Kosovës dhe Serbisë të veprojnë në mënyrë evropiane dhe të shmangin veprimet dhe retorikën që mund të nxisë tensione. Këto komente pasuan reagimin e zemëruar të Beogradit ndaj emërimit të ministrit të ri për komunitete në qeverinë e Kosovës Nenad Rashiç, një politikan i moderuar në vend të ish ministrit [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/be-kosova-dhe-serbia-te-veprojne-ne-menyre-evropiane-perballe-situates-ne-terren-2/437473/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/be-kosova-dhe-serbia-te-veprojne-ne-menyre-evropiane-perballe-situates-ne-terren-2/437473/">BE: Kosova dhe Serbia të veprojnë në mënyrë evropiane përballë situatës në terren</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bashkimi Evropian u bëri thirrje Kosovës dhe Serbisë të veprojnë në mënyrë evropiane dhe të shmangin veprimet dhe retorikën që mund të nxisë tensione. Këto komente pasuan reagimin e zemëruar të Beogradit ndaj emërimit të ministrit të ri për komunitete në qeverinë e Kosovës Nenad Rashiç, një politikan i moderuar në vend të ish ministrit Goran Rakiç nga radhët e Listës Serbe.</p>
<p>Presidenti i Serbisë, Aleksandër Vuçiç, të enjten në mbrëmje reagoi me gjuhë të ashpër ndaj kryeministrit të Kosovës Albin Kurti dhe ministrit Rashiç, por edhe siç tha reagimit të butë të Bashkimit Evropian. Madje ai paralajmëroi se nuk do të marrë pjesë në takimin e bllokut me Ballkanin Perëndimor më 6 dhjetor në Tiranë.</p>
<p>Zëdhënësi i bllokut, Peter Stano tha të premten se Bashkimi Evropian pret që Serbia dhe Kosova të veprojnë në mënyrë evropiane.</p>
<p>“Nëse keni aspirata evropiane, silluni në mënyrë evropiane. Mënyra evropiane do të thotë të përmbaheni nga hapat e njëanshëm, të përmbaheni nga hapat që rrisin konfrontimin, që çojnë në përshkallëzim dhe të angazhoheni në gjetjen e zgjidhjeve në mënyrë evropiane”, tha zoti Stano.</p>
<p>Presidenti serb tha të premten pas një takimi në Beograd me komisionarin e Bashkimit Evropian për zgjerim Oliver Varhelyi se megjithatë do ta shqyrtojë pjesëmarrjen në takimin e Tiranës, meqë Bashkimi Evropian e cilëson atë shumë të rëndësishëm në kuadrin e situatës globale. Ai megjithatë nënvizoi se do të nënshkruante çdo fjalë që ka thënë për kryeministrin e Kosovës dhe ministrin Rashiç.</p>
<p>“Ke të drejtë të fusësh kë të duash në qeveri. Më të këqijtë që mund t’i mendosh, mund t’i marrësh nga fundi i kazanit, edhe ashtu të tillë janë. Por pse po gënjeni se ata e përfaqësojnë popullin serb?”, tha presidenti serb.</p>
<p>“Unë mund të flas për qëndrimet dhe idetë, mund të flasë për pajtimet dhe mospajtimet e ndërsjella, por nuk mund të flasë për nivelin e edukatës së kreut shtetërorë të fqinjit tonë veriorë”, tha ndërkaq të premten në Prishtinë, kryeministri i Kosovës Albin Kurti.</p>
<p>Emërimi i ministrit Rashiç u bë më pak se një muaj pas dorëheqjes se ish ministrit Goran Rakiç nga radhët e Listës Serbe. Dorëheqja pasoi mospajtimet e përfaqësuesve serbë në veriun e Kosovës me vendimin e qeverisë qendrore për konvertimin e targave të makinave të lëshuara nga Serbia.</p>
<p>Bashkimi Evropian bëri thirrje që palët të diskutojnë kthimin e serbëve në institucione ndërsa theksoi se emërimet e ministrave duhet të jenë në përputhje me Kushtetutën e Kosovës.</p>
<p>“Nga leximi paraprak i emërimit të djeshëm del se ai nuk i përmbushë kriteret kushtetuese por kjo është në dorën e Gjykatës Kushtetuese që ta përcaktojë”, tha zoti Stano.</p>
<p>Qeveria e Kosovës tha se vendimi është në pajtim me Kushtetutën e vendit dhe autoritetin e kryeministrit, i cili tha këtë javë se largimi i serbëve nga institucionet ishte vendim politik dhe se kthimi i tyre duhet të bëhet në rrugë ligjore.</p>
<p>Më 23 nëntor Kosova dhe Serbia arritën një marrëveshje lidhur me përdorimin e targave të makinave që çoi në uljen e tensioneve në veriun e Kosovës por jo edhe kthimin e punonjësve serb në institucione. Bashkimi Evropian paralajmëroi bisedime të dendura ndëmrjet palëve për një marrëveshje normalizimi ndërmjet tyre, në bazë të një plani që u bë i njohur si nisma franko-gjermane që ka edhe mbështetjen e Shteteve të Bashkuara.</p>
<p>Plani që nuk është bërë ende publik, parasheh një marrëveshje normalizimi që nuk përfshinë njohjen e ndërsjellë Kosovë – Serbi, por zotimin e palëve se nuk do ta pengojnë njëra tjetrën në proceset integruese dhe anëtarësimin në organizata ndërkombëtare.</p>
<p>BE-ja tha me 23 nëntor se “palët e kuptojnë se të gjitha marrëveshjet e kaluara të arritura në bisedime duhet të zbatohen”. Zyrtarët thanë se kjo nënkupton edhe themelimin e Asociacionit të komunave me shumicë serbe në Kosovë, që është edhe cështja më e diskutueshme në bisedimet ndëmrjet palëve.</p>
<p>I dërguari amerikan për Ballkanin Perëndimor, Gabriel Escobar, tha të enjten se Asociacioni “duhet të themelohet” dhe nëse nuk zgjidhet kjo çështje, do të ekzistojë një cikël i vazhdueshëm krize.</p>
<p>“Mendoj se Qeveria në Prishtinë duhet ta shohë këtë çështje si mundësi. Ekzistojnë modele në Evropë që sigurojnë të drejta për minoritetet”, tha zoti Escobar.</p>
<p>Kryeministri i Kosovës Albin Kurti, tha të premten se të drejtat e pakicave janë të rregulluara me një kapitull të veçantë në Kushtetutën e Kosovës se ata që janë të pakënaqur me Kushtetutën do të duhej ta kenë barrën e provës dhe të argumentimit që të tregojnë se çka nuk është në rregull dhe çka nuk mjafton.</p>
<p>“Sa i përket Asociacionit të komunave me shumicë serbe unë nuk kam përgjigje të re por natyrisht që në kapitullin e 4-të të kornizës së përgjithshme të marrëveshjes që e kanë prezantuar me datën 18 gusht në Bruksel, unë aty edhe kam thënë që do të ketë konsideratë për të gjitha marrëveshjet e arritura në Bruksel dhe implementimin e tyre, por nuk mund të jetë ky kapitulli i parë dhe nuk mund të jetë nga 33 marrëveshje vetëm njëra më e rëndësishmja, më kryesorja dhe prioritare”, tha kryeministri Kurti./VOA</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/be-kosova-dhe-serbia-te-veprojne-ne-menyre-evropiane-perballe-situates-ne-terren-2/437473/">BE: Kosova dhe Serbia të veprojnë në mënyrë evropiane përballë situatës në terren</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">437473</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/10/bee-300x170.png" width="300" height="170" />	</item>
		<item>
		<title>Nga “Big Brother VIP” te psikologia, Paloma tregon vështirësitë: Më shanin dhe bullizonin</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/nga-big-brother-vip-te-psikologia-paloma-tregon-veshtiresite-me-shanin-dhe-bullizonin/433887/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2022 18:06:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[showbiz]]></category>
		<category><![CDATA[big brother vip]]></category>
		<category><![CDATA[paloma]]></category>
		<category><![CDATA[Sharje dhe bullizim]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=433887</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gazetarja Rudina Demneri ose siç e njohim ndryshe Paloma tregoi për eksperiencën e saj të vështirë në “Big Brother VIP”, të cilën e ka vuajtur nga ana psikologjike. Ajo rrëfeu në “S’e Luan Topi” pasojat që ka pasur në momentin e daljes nga program, aty ku është detyruar të marrë nihmë nga një psikologe. Paloma [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/nga-big-brother-vip-te-psikologia-paloma-tregon-veshtiresite-me-shanin-dhe-bullizonin/433887/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nga-big-brother-vip-te-psikologia-paloma-tregon-veshtiresite-me-shanin-dhe-bullizonin/433887/">Nga “Big Brother VIP” te psikologia, Paloma tregon vështirësitë: Më shanin dhe bullizonin</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gazetarja Rudina Demneri ose siç e njohim ndryshe Paloma tregoi për eksperiencën e saj të vështirë në “Big Brother VIP”, të cilën e ka vuajtur nga ana psikologjike.</p>
<p>Ajo rrëfeu në “S’e Luan Topi” pasojat që ka pasur në momentin e daljes nga program, aty ku është detyruar të marrë nihmë nga një psikologe.</p>
<p>Paloma u shpreh se e ka përjetuar shumë të gjithë eksperiencën post-BBV, në të cilin nuk ka arritur të kuptojë se çfarë po ndodh vërtetë.</p>
<p>“Më shërbeu si një rikthim shumë emocionues në një media por në të njëjtën kohë shumë të vështirë e të egër, që unë e kam përjetuar shumë. Kam marrë një psikologe sepse nuk dalloja dot kur njerëzit më takonin në rrugë. Këtej shikoja njerëz që më shanin, bullizonin, ofendonin deri në rrënjët e familjes dhe këtej shihja njerëz që më përqafonin në rrugë. Unë nuk arrita ta ndaja dot botën virtuale”, tha gazetarja.</p>
<p>Por pavarësisht të gjitha vështirësive ajo shtoi se është motivuar dhe se ndjehet e lumtur për zgjedhjen që ka bërë.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nga-big-brother-vip-te-psikologia-paloma-tregon-veshtiresite-me-shanin-dhe-bullizonin/433887/">Nga “Big Brother VIP” te psikologia, Paloma tregon vështirësitë: Më shanin dhe bullizonin</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">433887</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/Palomaaaaa-300x164.jpg" width="300" height="164" />	</item>
		<item>
		<title>74% e sipërmarrësve vendas hasin vështirësi në sigurimin e fuqisë punëtore</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/74-e-sipermarresve-vendas-hasin-veshtiresi-ne-sigurimin-e-fuqise-punetore/428661/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2022 07:08:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[Fuqi punetore]]></category>
		<category><![CDATA[Sipermarres]]></category>
		<category><![CDATA[veshtiresi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=428661</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mungesa e fuqisë punëtore është kthyer në një sfidë thelbësore për bizneset shqiptare veçanërisht gjatë këtij viti. 74% e sipermarresve vendas shprehen se hasin vështirësi në sigurimin e fuqisë punëtore, referuar sondazhit më të fundit mbi disponueshmërinë dhe cilësinë e fuqisë punëtore të zhvilluar nga Këshilli i Investimeve. Raporti analizon mospërputhjet në raportin punëdhënës-punëmarrës dhe [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/74-e-sipermarresve-vendas-hasin-veshtiresi-ne-sigurimin-e-fuqise-punetore/428661/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/74-e-sipermarresve-vendas-hasin-veshtiresi-ne-sigurimin-e-fuqise-punetore/428661/">74% e sipërmarrësve vendas hasin vështirësi në sigurimin e fuqisë punëtore</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Mungesa e fuqisë punëtore është kthyer në një sfidë thelbësore për bizneset shqiptare veçanërisht gjatë këtij viti.</p>
<p>74% e sipermarresve vendas shprehen se hasin vështirësi në sigurimin e fuqisë punëtore, referuar sondazhit më të fundit mbi disponueshmërinë dhe cilësinë e fuqisë punëtore të zhvilluar nga Këshilli i Investimeve.</p>
<p>Raporti analizon mospërputhjet në raportin punëdhënës-punëmarrës dhe përfshin rreth 250 sipërmarrës dhe 260 të rinj të anketuar gjithsej.</p>
<p>Nga njëra anë, sipërmarrësit rendisin si arsyen kryesore të këtij ngërçi, mospërputhjen e sistemit arsimor me nevojat e sektorit privat, sa i përket pritshmërive në aspektin e kualifikimit të fuqisë punëtore.</p>
<p>Nga krahu tjetër, edhe të rinjtë kanë kërkesat e tyre ndaj punëdhënësve. Pagat e ulëta mbeten faktori dominues i pakënaqësisë dhe dekurajimit të tyre nga tregun lokal, çka favorizon opsionin e largimit nga vendi apo emigrimin drejt shteteve kryesisht Europiane.</p>
<p>Sfidat e sipërmarrësve shqiptarë/punëdhënësi</p>
<p>Rreth dy vjet që nga fillimi i pandemisë dhe në vijim, një numër i konsiderueshëm punëdhënësish janë ende duke luftuar për të gjetur talente. Por, ndërsa konkurrojnë për të gjetur talente, aplikantët që paraqiten për intervista janë të paktë në numër.</p>
<p>Sipas sondazhit, 26% e sipërmarrësve rendisin si problematikën më shqetësuese sa i përket punonjësve, kulturën e punës, çka për drejtuesit nënkupton përgjegjshmëri, korrektësi dhe komunikimin ndaj vendit të punës. Si faktorin e dytë më të rëndësishëm, 21% e sipërmarrësve rendisin kualifikimim e papërshtatshëm të fuqisë punëtore. Ndërkohë që 16% e tyre shprehen se punonjësit iu largohen fill pasi marrin trajnimet e duhura pranë kompanive të tyre.</p>
<p>Nga anketimi i mësipërm rezulton se 1/3 e bizneseve nuk kanë kontaktuar askënd për të siguruar punonjës, ndërkohë që 2/3 e subjekteve kanë arritur të sigurojnë një bashkëpunim efektiv me universitetet, agjensitë e punësimit dhe zyrat e punës.</p>
<p>Koordinimi Institucione-Sipërmarrje dhe zgjidhjet</p>
<p>Raporti jep rekomandime për disa nga masat që mund të ndërmerren për të menaxhuar më mirë këtë mospërputhje kërkesë-ofertë në tregun e punës? Është e rëndësishme që sipërmarrësit të investojnë për qëndrueshmëri të stafeve aktuale duke përmirësuar paketat e shpërblimit, shëndetit dhe mirëqënies së punonjësve, riaftësim të soft-skills-eve dhe strukturim më të mirë të mundësive për karrierë.</p>
<p>Nevojitet një përmirësim i kulturës së punës në kuadër të një perspektivë më të qëndrueshme sa i përket punësimit, pasi pavarësisht nga ekzistenca e programeve te nxitjes së punësimit, sipërmarrjet deklarojnë mungesë informacioni për mundësitë ë përfitimit prej tyre.</p>
<p>Me qëllim përmirësim të mendësisë të të dyja palëve drejt krijimit të vlerave të kapitalit njerëzor, sipërmarrjet mund të bashkëpunojnë më dhomat apo shoqatat e biznesit që organizojnë trajnime, workshope apo paketa specifike me fokus mentalitetin e një drejtuesi.</p>
<p>Nevojitet akses i shtuar në punësim duke përfshirë institucionet shtetërore si AKPA dhe rritje e rolit të zyrave të punës në nivel vendor me qëllim tërheqjen e një game të gjërë punëdhënësish e punëkërkuesish.</p>
<p>Së fundmi, nevojitet më tepër bashkëpunim dhe koordinim mes aktorëve në mbështetje të tregut mes Ministrisë së Financave dhe Ekonomisë, pushtetit lokal, zyrave të punësimit, shkollave profesionale, qendrave të formimit profesional, dhomave të tregtisë dhe biznesit, agjencive private të punës dhe sipërmarrjeve shqiptare.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-428662 size-full" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/222-2.png" alt="" width="657" height="394" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/222-2.png 657w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/222-2-300x180.png 300w" sizes="auto, (max-width: 657px) 100vw, 657px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-428663 " src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/111-3.png" alt="" width="628" height="556" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/111-3.png 617w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/111-3-300x265.png 300w" sizes="auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px" /></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/74-e-sipermarresve-vendas-hasin-veshtiresi-ne-sigurimin-e-fuqise-punetore/428661/">74% e sipërmarrësve vendas hasin vështirësi në sigurimin e fuqisë punëtore</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">428661</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/fuqi-puntore-300x158.png" width="300" height="158" />	</item>
	</channel>
</rss>
