
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>veprime Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/veprime/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/veprime/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Sep 2024 12:59:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Aktakuza për të dyshuarit për sulmin në Banjskë, Stano: Presim përfundimin e procesit gjyqësor për të ndërmarr veprime</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/__trashed-17/727348/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[D Marku]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 12:59:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anash]]></category>
		<category><![CDATA[kosovë]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[kosove]]></category>
		<category><![CDATA[stano]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=727348</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zëdhënësi i Bashkimit Evropian, Peter Stano ka folur sot për sulmin në Banjskë që ka ndodhur në shtatorin e vitit të kaluar, pasi Prokuroria Speciale e Kosovës ka ngritur aktakuzë ndaj 45 të dyshuarve, në mesin e të cilëve edhe Milan Radoiçiq. Stano në një konferencë për media tha Bashkimi Evropian ka mirëpritur faktin që [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/__trashed-17/727348/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/__trashed-17/727348/">Aktakuza për të dyshuarit për sulmin në Banjskë, Stano: Presim përfundimin e procesit gjyqësor për të ndërmarr veprime</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zëdhënësi i Bashkimit Evropian, Peter Stano ka folur sot për sulmin në Banjskë që ka ndodhur në shtatorin e vitit të kaluar, pasi Prokuroria Speciale e Kosovës ka ngritur aktakuzë ndaj 45 të dyshuarve, në mesin e të cilëve edhe Milan Radoiçiq.</p>
<p>Stano <a href="https://audiovisual.ec.europa.eu/en/video/I-260758" target="_blank" rel="noopener">në një konferencë</a> për media tha Bashkimi Evropian ka mirëpritur faktin që Prokuroria Speciale e Kosovës ka përfunduar hetimet, ndërsa tha se presin përfundimin e procesit gjyqësor dhe atëherë do të jetë koha për përgjegjësi.</p>
<p>“Bashkimi Evropian e mirëpret faktin që Prokuroria Speciale e Kosovës ka përfunduar hetimin për sulmin në Banjskë dhe është ngritur aktakuzë… Bashkimi Evropian vazhdimisht ka përsëritur pritjet që të gjithë përgjegjësit dhe të përfshirët në këtë sulm brutal të mbahen përgjegjës. Tashmë ka nisur procesi gjyqësor dhe ne presim përfundimin e procesit”, u shpreh zëdhënësi i BE-së.</p>
<p>Ai tha se presin që Serbia të bashkëpunojë në hetimet për sulmin në Banjskë.</p>
<p>“Kemi thënë atëherë në fund shtatorit të vitit të kaluar se ky sulm përbën një eskalim të qartë e paprecedentë…dhe do të ketë pasoja. Kur gjykata në Kosovë të vendosë kush është fajtor, kush është përgjegjës ose i pafajshëm, atëherë do të jetë koha për përgjegjësi”, ka thënë ndër të tjera zëdhënësi i BE-së, duke shtuar se do të presin përfundimin e procesit gjyqësor për të ndërmarr veprime.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/__trashed-17/727348/">Aktakuza për të dyshuarit për sulmin në Banjskë, Stano: Presim përfundimin e procesit gjyqësor për të ndërmarr veprime</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2024/09/IMG_1890-300x169.jpeg" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Roma përfshihet nga flakët, kryebashkiaku: Mund të jenë veprime me origjinë kriminale</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/roma-perfshihet-nga-flaket-kryebashkiaku-mund-te-jene-veprime-me-origjine-kriminale/349906/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jul 2022 19:56:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bota]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[flaket]]></category>
		<category><![CDATA[kryebashkiaku]]></category>
		<category><![CDATA[origjinë kriminale]]></category>
		<category><![CDATA[roma]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=349906</guid>

					<description><![CDATA[<p>shte një ditë e re me zjarre për Romën, për herë të katërt në më pak se një muaj e goditur nga një zjarr i madh që përfshiu edhe disa prishës të makinave dhe ngjalli ankth dhe frikë në disa lagje. Një sekuencë ngjarjesh mbi të cilat vazhdon të rri pezull hija e diçkaje të [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/roma-perfshihet-nga-flaket-kryebashkiaku-mund-te-jene-veprime-me-origjine-kriminale/349906/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/roma-perfshihet-nga-flaket-kryebashkiaku-mund-te-jene-veprime-me-origjine-kriminale/349906/">Roma përfshihet nga flakët, kryebashkiaku: Mund të jenë veprime me origjinë kriminale</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>shte një ditë e re me zjarre për Romën, për herë të katërt në më pak se një muaj e goditur nga një zjarr i madh që përfshiu edhe disa prishës të makinave dhe ngjalli ankth dhe frikë në disa lagje.</p>
<p>Një sekuencë ngjarjesh mbi të cilat vazhdon të rri pezull hija e diçkaje të qëllimshme, e evokuar tashmë nga kryebashkiaku me rastin e aksionit në Parkun Pineto në fillim të korrikut.</p>
<p>“Zjarret që kanë goditur qytetin ditët e fundit janë një sekuencë mbresëlënëse episodesh që po i ngarkojnë Romës dhe romakëve. Ne po monitorojmë vazhdimisht situatën dhe nuk e dimë ende nëse janë episode me origjinë kriminale apo thjesht aksidentale. Nuk është koha e spekulimeve dhe përçarjeve politike. Është koha e unitetit, e afërsisë me romakët e prekur dhe e vendosmërisë për të mos u frikësuar dhe për të ecur përpara në rrugën e modernizimit dhe ringjalljes së Romës”, shkruan në facebook kryetari i Romës, Roberto Gualtieri./albeu.com</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/roma-perfshihet-nga-flaket-kryebashkiaku-mund-te-jene-veprime-me-origjine-kriminale/349906/">Roma përfshihet nga flakët, kryebashkiaku: Mund të jenë veprime me origjinë kriminale</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/07/roma-300x177.jpg" width="300" height="177" />	</item>
		<item>
		<title>Po mendoni të ndërroni telefonin? Kini parasysh këto veprime që duhet të bëni me patjetër te i vjetri</title>
		<link>https://albeu.com/argetim/po-mendoni-te-nderroni-telefonin-kini-parasysh-keto-veprime-qe-duhet-te-beni-me-patjeter-te-i-vjetri/253622/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2022 15:09:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[argetim]]></category>
		<category><![CDATA[tech]]></category>
		<category><![CDATA[kini parasyshe]]></category>
		<category><![CDATA[nderroni telefon]]></category>
		<category><![CDATA[ne telefonin e vjeter]]></category>
		<category><![CDATA[telefon i ri]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=253622</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mendoni se ka ardhur momenti që të ndryshoni telefonin tuaj, apo po shihni për mundësinë për ta shitur? Patjetër që nuk duhet të bëni asnjë veprim, pa u siguruar që keni fshirë apo keni hequr gjithçka që ju përket ju nga ai smartphone. Ja disa gjëra që duhet të bëni para të shisni apo ndërroni [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/argetim/po-mendoni-te-nderroni-telefonin-kini-parasysh-keto-veprime-qe-duhet-te-beni-me-patjeter-te-i-vjetri/253622/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/argetim/po-mendoni-te-nderroni-telefonin-kini-parasysh-keto-veprime-qe-duhet-te-beni-me-patjeter-te-i-vjetri/253622/">Po mendoni të ndërroni telefonin? Kini parasysh këto veprime që duhet të bëni me patjetër te i vjetri</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Mendoni se ka ardhur momenti që të ndryshoni telefonin tuaj, apo po shihni për mundësinë për ta shitur? Patjetër që nuk duhet të bëni asnjë veprim, pa u siguruar që keni fshirë apo keni hequr gjithçka që ju përket ju nga ai smartphone.</p>
<p>Ja disa gjëra që duhet të bëni para të shisni apo ndërroni telefonin tuaj.</p>
<p><strong>Dilni nga të gjitha llogaritë</strong></p>
<p>Kjo është shumë e rëndësishme që ju duhet të dilni nga të gjitha llogaritë dhe t’i fshini këto llogari. Kjo do të heqë të gjitha kredencialet. Në këtë mënyrë, askush që përfundon me telefonin tuaj nuk do të jetë në gjendje të përdorë faturat tuaja ose informacionin e kartës së kreditit.</p>
<p>Para kësaj, bëni një listë të të gjitha fjalëkalimeve në mënyrë që të mund të regjistroheni për gjithçka që ju nevojitet në telefonin tuaj të ri.</p>
<p><strong>Ndryshoni fjalëkalimet</strong></p>
<p>Për të mbrojtur më tej veten, ndryshoni fjalëkalimet e ruajtura. Rikthimi i telefonit në cilësimet e fabrikës duhet të fshijë të gjitha fjalëkalimet dhe të dhënat. Duhet gjithashtu të siguroheni që telefoni juaj i vjetër të jetë shkëputur nga një shërbim si “Gjej telefonin tim” ose një autorizim me dy hapa për t’u identifikuar në Google.</p>
<p><strong>Shkëputeni nga pajisjet e vjetra</strong></p>
<p>Shkëputni çdo aksesor që lidhet me bluetooth nga telefoni i vjetër. Kjo vlen për kufjet, altoparlantët, televizorët inteligjentë dhe të ngjashme.</p>
<p><strong>Hiqni kartat SIM dhe të kujtesës</strong></p>
<p>Pasi të keni arkivuar, shkëputur dhe asgjësuar gjithçka, mund të hiqni me siguri kartën SIM dhe kartën e kujtesës nëse keni një të tillë. Jo vetëm që do të ruhen disa të dhëna në to, por mund t’i përdorni edhe në telefonin tuaj të ri. Nëse nuk ju nevojitet më ajo kartë SIM, thjesht mund ta prisni përgjysmë.</p>
<p><strong>Bëni një kopje të atyre që dëshironi të ruani</strong></p>
<p>Nëse keni një telefon për një kohë, ka të ngjarë të jetë plot me foto, regjistrime, muzikë dhe dokumente që nuk dëshironi t’i humbni. Prandaj, bëni një kopje rezervë. Ruani gjithçka që dëshironi të ruani në një kartë memorie ose në cloud. Nëse është më e lehtë për ju, mund të dërgoni gjithçka edhe me e-mail.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/argetim/po-mendoni-te-nderroni-telefonin-kini-parasysh-keto-veprime-qe-duhet-te-beni-me-patjeter-te-i-vjetri/253622/">Po mendoni të ndërroni telefonin? Kini parasysh këto veprime që duhet të bëni me patjetër te i vjetri</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/02/telefon-300x224.jpg" width="300" height="224" />	</item>
		<item>
		<title>I bëni çdo ditë, por a e dini që këto 3 veprime shkaktojnë rënien e gjoksit?</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/i-beni-cdo-dite-por-a-e-dini-qe-keto-3-veprime-shkaktojne-renien-e-gjoksit/174392/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2021 11:07:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[gjoksi]]></category>
		<category><![CDATA[renia e gjoksit]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=174392</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rënia e gjoksit është një proces natyror që ndodh kur gjoksi humbet fleksibilitetin dhe elasticitetin. Gjoksi nuk ka muskuj. Ai përbëhet nga inde lidhëse dhe gjëndra që prodhojnë qumësht. Që ta mbani gjoksin në formë duhet të tregoni një kujdes të veçantë për të. Zakonisht fenomeni i rënies ndodh pas të 40-ve, por nuk përjashtohen [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/i-beni-cdo-dite-por-a-e-dini-qe-keto-3-veprime-shkaktojne-renien-e-gjoksit/174392/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/i-beni-cdo-dite-por-a-e-dini-qe-keto-3-veprime-shkaktojne-renien-e-gjoksit/174392/">I bëni çdo ditë, por a e dini që këto 3 veprime shkaktojnë rënien e gjoksit?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rënia e gjoksit është një proces natyror që ndodh kur gjoksi humbet fleksibilitetin dhe elasticitetin. Gjoksi nuk ka muskuj. Ai përbëhet nga inde lidhëse dhe gjëndra që prodhojnë qumësht. Që ta mbani gjoksin në formë duhet të tregoni një kujdes të veçantë për të. Zakonisht fenomeni i rënies ndodh pas të 40-ve, por nuk përjashtohen rastet që mund të ndodhë dhe më herët. Shtatzënia është një ndër faktorët kryesorë që ndikon në rënien e gjoksit.</p>
<p>Përveç saj, Living do t’ju njohë me 3 veprimet e përditshme që ndikojnë në rëniën e tij. Ja disa nga zakonet e këqija që duhet të shmangni:</p>
<p><strong>1.Fjetja me stomak ose përmbys:</strong> Ky është pozicioni më i keq për të fjetur për gjinjtë tuaj, pasi shtypen për orë të tëra. Kjo bën që me kalimin e kohës ligamentet të dobësohen dhe shtrihen duke mos qenë më një mbështetje solide për peshën e gjoksit.</p>
<p><strong>2.Ushtrimet sportive me intensitet të lartë: </strong>Disa lloj ushtrimesh dhe stërvitjesh mund të ndikojnë në varjen e gjoksit. Pa marrë parasysh se çfarë stërvitje jeni duke bërë, sigurohuni që të keni veshur me një cilësi të mirë reçipetash sportive.</p>
<p><strong>3.Pirja e duhanit</strong>: Nëse keni nevojë për një arsye tjetër për të lënë duhani është VARJA E GJOKSIT. Çdo sasi e pirjes së duhanit dobëson dhe plak lëkurën duke ulur furnizimin me gjak në sipërfaqen e saj.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/i-beni-cdo-dite-por-a-e-dini-qe-keto-3-veprime-shkaktojne-renien-e-gjoksit/174392/">I bëni çdo ditë, por a e dini që këto 3 veprime shkaktojnë rënien e gjoksit?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/10/gjoksi-300x170.jpg" width="300" height="170" />	</item>
		<item>
		<title>Nëse e dashura jote bën një nga këto 7 gjëra, mos e lër kurrë të ikë</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/nese-e-dashura-jote-ben-nje-nga-keto-7-gjera-mos-e-ler-kurre-te-ike/14480/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 06:47:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[e dashura]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=14480</guid>

					<description><![CDATA[<p>Për të nisur një marrëdhënie ka dhjetëra arsye, të bëra bashkë te një njeri i vetëm, por me kalimin e kohës, duket sikur forca e tyre zbehet dhe nuk është e mjaftueshme për t’i mbajtur afër dy dikur çmendurisht të dashuruar. Ose, të shpërqendruar, njerëzit nuk arrijnë të shohin thellë thesaret e njeriut që kanë [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/nese-e-dashura-jote-ben-nje-nga-keto-7-gjera-mos-e-ler-kurre-te-ike/14480/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/nese-e-dashura-jote-ben-nje-nga-keto-7-gjera-mos-e-ler-kurre-te-ike/14480/">Nëse e dashura jote bën një nga këto 7 gjëra, mos e lër kurrë të ikë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Për të nisur një marrëdhënie ka dhjetëra arsye, të bëra bashkë te një njeri i vetëm, por me kalimin e kohës, duket sikur forca e tyre zbehet dhe nuk është e mjaftueshme për t’i mbajtur afër dy dikur çmendurisht të dashuruar. Ose, të shpërqendruar, njerëzit nuk arrijnë të shohin thellë thesaret e njeriut që kanë pranë, prandaj po ju tregojmë, nga përvoja e një mashkulli, kur nuk duhet ta lini të dashurën të ikë.</p>
<p><strong>Nëse ajo ndan të njëjtin sens humori me ty, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Nëse ajo qesh me shakatë e tua dhe i vazhdon ato, do të bëjë çdo çast tëndin, tuajin më të lumtur. Mendoni dikë që nuk sensin tënd të humorit, ti shumë shpejt do fillosh të mos bësh shakara dhe të dy do bini në mërzi, pas ca kohësh.</p>
<p><strong>Nëse ajo të qetëson kur je shumë i nervozuar, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Të gjithë nervozohen, disa thonë edhe fjalë për të cilat pendohen, por nëse e dashura të sjell në vete duke mos u rrëmbyer bashkë me ty e duke mos u kapur pas fjalëve, do të thotë që të njeh me të vërtetë dhe kjo është një dhuratë.</p>
<p><strong>Nëse keni të njëjtën shije për televizionin, muzikën dhe filmat, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Do kaloni shumë mbrëmje para televizorit, nëse nuk bini dakord për asgjë, do filloni të përçaheni. Por nëse ajo sheh show-n tënd të preferuar edhe kur ti nuk je&#8230; Ajo është e duhura!</p>
<p><strong>Nëse ajo respekton kohën që ti kalon me miqtë e tu, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Nëse ke një të dashur që respekton kohën tënde &#8216;jashtë lidhjes&#8217;, ajo është një vajzë që respekton miqësinë, jo vetëm të sajën, por edhe tënden.</p>
<p><strong>Nëse një vajzë të nxit për të arritur ato që do, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Mund të të duket si bezdi, por ti e do shumë këtë gjë. Është shenjë vetëbesimi për të dashurën tënde nëse të tregon që ajo kujdeset për ty për të rritur potencialin tënd. Një vajzë që të lë ta shkelësh me këmbë do të mërzitet shpejt, ndërsa një vajzë që të nxit të arrish lartësi që vetëm nuk do i arrije kurrë, nuk do të mërzitet kurrë.</p>
<p><strong>Nëse e beson, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Jetojmë në kohë sfiduese, kur një pjesë e mirë e informacionit personal është i arritshëm dhe ty të duhet të kesh kujdes për emailin, telefonin…në çdo kohë, por nëse gjen dikë që e di me siguri që nuk do të shohë gjërat e tua kur futesh në dush, është një gjë e rrallë. Besimi është nga ato gjëra që do vite për t’u ndërtuar dhe një çast për t’u shkatërruar.</p>
<p>Të kesh besim te dikush është një gjë e bukur, por ta kesh te njeriu i zemrës, është një mrekulli. Dashuria e vërtetë mund të rritet vetëm mbi këtë besim.</p>
<p><strong>Në qoftë se ajo ka besim te ty, mos e lër kurrë të ikë</strong></p>
<p>Këtu zbatohet pika e pestë kur ajo të nxit. Nëse je aq me fat sa të kesh një vajzë që të do, kujdeset për ty, qesh me ty, të mëson, por edhe ka besim me të vërtetë te ty, atëherë nuk ka gjë në botë që nuk mund ta bësh.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/nese-e-dashura-jote-ben-nje-nga-keto-7-gjera-mos-e-ler-kurre-te-ike/14480/">Nëse e dashura jote bën një nga këto 7 gjëra, mos e lër kurrë të ikë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/03/love-300x200.jpeg" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Zakone të përditshme që padashje mund t&#8217;ju shkaktojnë infeksione urinare</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/zakone-te-perditshme-qe-padashje-mund-tju-shkaktojne-infeksione-urinare/1993/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 10:17:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[infeksion urinare]]></category>
		<category><![CDATA[shendet]]></category>
		<category><![CDATA[veprime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=1993</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dehidratimi Kur pi pak, urinon më pak dhe kjo mund të shkaktojë më shumë infeksione të traktit urinar. Mbajtja e urinës Nëse duhet të shkoni në tualet, shkoni. Gjithçka tjetër mund të presë. Në të kundërt, bakteret mund të ngecin në traktin urinar dhe të shkaktojnë infeskione. Fshirja në drejtimin pas-para Letra higjienike mund t’i [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/zakone-te-perditshme-qe-padashje-mund-tju-shkaktojne-infeksione-urinare/1993/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/zakone-te-perditshme-qe-padashje-mund-tju-shkaktojne-infeksione-urinare/1993/">Zakone të përditshme që padashje mund t&#8217;ju shkaktojnë infeksione urinare</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dehidratimi</strong></p>
<p>Kur pi pak, urinon më pak dhe kjo mund të shkaktojë më shumë infeksione të traktit urinar.</p>
<p><strong>Mbajtja e urinës</strong></p>
<p>Nëse duhet të shkoni në tualet, shkoni. Gjithçka tjetër mund të presë. Në të kundërt, bakteret mund të ngecin në traktin urinar dhe të shkaktojnë infeskione.</p>
<p><strong>Fshirja në drejtimin pas-para</strong></p>
<p>Letra higjienike mund t’i shtyjë bakteret drejt uretrës, ndaj sigurohuni që gjithnjë të fshiheni në drejtimin para-pas.</p>
<p><strong>Banjat me shkumë</strong></p>
<p>Duke qenë se disa produkte për banjat përmbajnë përbërës sintetikë, ata mund të shaktojnë irritime të uretrës që mund të zhvillojnë më pas infeksione.</p>
<p><strong>Konsumimi i tepruar i kafes, lëngjeve të frutave dhe alkoolit</strong></p>
<p>Sa më e errët pija, aq më të shumta janë gjasat që të funksionojë si diuretik, duke ju bërë që të urinoni më shumë. Alkooli mund të iritojë fshikëzën, po ashtu edhe lëngjet e frutave me tepricë.</p>
<p><strong>Veshja e rrobave të lagura</strong></p>
<p>Rrobat e banjës dhe ato të stërvitjes ofrojnë ambientin perfekt me lagështirë për të cilin infeksionet kanë nevojë që të zhvillohen.</p>
<p><strong>Përdorimi i lodrave të seksit të palara</strong></p>
<p>Bakteret mund të kalojnë fare lehtë nga klitori tek uretra.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/zakone-te-perditshme-qe-padashje-mund-tju-shkaktojne-infeksione-urinare/1993/">Zakone të përditshme që padashje mund t&#8217;ju shkaktojnë infeksione urinare</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/03/infeksion-300x300.jpg" width="300" height="300" />	</item>
	</channel>
</rss>
