“Spitalet regjistruan 14 vdekje të reja në 24 orët e fundit për shkak të urisë dhe kequshqyerjes, përfshirë dy fëmijë që vdiqën nga uria”, tha ministria në një deklaratë.

Viktimat e reja e çuan numrin e të vdekurve nga uria në Gaza që nga tetori i vitit 2023 në 147, përfshirë 88 fëmijë.

Izraeli ka vendosur një bllokadë në Gaza dhe që nga 2 marsi ka mbyllur të gjitha kalimet kufitare, duke përkeqësuar kushtet humanitare në enklavë.

Duke refuzuar thirrjet ndërkombëtare për armëpushim, ushtria izraelite ka ndërmarrë një ofensivë brutale në Gaza që nga 7 tetori 2023, duke vrarë gati 60,000 palestinezë, shumica prej tyre gra dhe fëmijë.

Bombardimet kanë shkatërruar enklavën dhe kanë çuar në mungesë ushqimi.

Në nëntorin e kaluar, Gjykata Ndërkombëtare Penale lëshoi urdhër-arreste për kryeministrin izraelit Benjamin Netanyahu dhe ish-ministrin e tij të Mbrojtjes Yoav Gallant për krime lufte dhe krime kundër njerëzimit në Gaza.

Izraeli përballet gjithashtu me një padi për gjenocid në Gjykatën Ndërkombëtare të Drejtësisë për luftën e tij në enklavë. /AA/

The post Gaza, 14 persona të tjerë kanë vdekur nga uria – përfshirë dy fëmijë appeared first on Albeu.com.

Arsyet përse uria bëhet më e fortë gjatë natës janë të ndryshme.

Ekspertët shpjegojnë se luhatja e menjëhershme e niveleve të sheqerit në gjak është e dëmshme. Ato duhet të jenë të qëndrueshme sa më gjatë që të jetë e mundur. Luhatja e niveleve të sheqerit në gjak nxitet më së shumti nga konsumi i karbohidrateve të thjeshta siç është mielli i bardhë dhe sheqeri.

Në reagim të tyre, trupi prodhon insulinë të shpejtë që të përpunojë sheqerin. Kur niveli i glukozës në gjak është i ulët, njeriu ndihet i acaruar dhe në ankth.

Rrahjet e zemrës janë të çrregullta dhe uria është e madhe. Nivelet e ulëta të glukozës gjatë natës mund të ndikohen edhe nga aktiviteti i tepruar fizik gjatë ditës.

Nëse i përmbaheni orareve të rregullta të ngrënies gjatë ditës, do të jeni më pak të uritur gjatë natës. Ekspertët këshillojnë që ta nisni ditën me një mëngjes të bollshëm, fruta në mes vakteve, dhe në darkë të konsumoni një vakt modest.

Dy orë përpara gjumit mund të konsumoni disa feta molle ose karrote. Kësisoj, nuk do të zgjoheni gjatë natës të uritur.

Ushqyerja e keqe është shkaktar i urisë në orët e vona. Nëse gjatë ditës nuk konsumoni fibër, proteinë apo yndyrna të shëndetshme, niveli i sheqerit në gjak do të bjerë dhe gjatë natës do të jeni të uritur.

Uria dhe ndjesia e ngopjes rregullohen falë disa hormoneve të ndryshme, ekuilibrat e të cilave prishen si pasojë e disa problemeve psikologjike. Këto probleme më pas nxisin nevojën e paarsyeshme për sheqer, yndyrna dhe kripë.

Këtu përfshihet: stresi, mungesa e gjumit e të tjerë. Uria e tepruar mund të shkaktohet edhe nga ankthi, depresioni apo frustrimi.

Sindroma e ushqyerjes gjatë natës
Kjo sindromë ka të bëjë me nivelet e ulëta të urisë gjatë mëngjesit dhe tepër të larta në mbrëmje. Ajo shoqërohet edhe me vështirësi në fjetje sepse ushqyerja e rëndë gjatë natës prish gjumin.

Ky problem më pas pason tek mbipesha dhe simptomat bëhen më të ashpra. Nëse ju merr shpesh uria gjatë natës, duhet patjetër të ndryshoni regjimin e ushqimit gjatë ditës, pasi dëmtoni shëndetin tuaj.

The post Keni uri në mes të natës? Zbuloni arsyet përse ndodh appeared first on Albeu.com.

Ai shtoi se konflikti midis ushtrisë sudaneze dhe milicisë së Forcave të Mbështetjes së Shpejtë ka pasur një ndikim të rëndë në prodhimin bujqësor, ka ndërprerë tregtinë, ka shkaktuar rritje të çmimeve dhe ka penguar rrjedhën e ndihmës humanitare.

“Pa ndihmë urgjente humanitare dhe akses në mallrat bazë… pothuajse 5 milionë njerëz mund të rrëshqasin në pasiguri katastrofike ushqimore në disa pjesë të vendit në muajt e ardhshëm,” shkroi Griffiths në një shënim drejtuar Këshillit të Sigurimit të OKB-së të premten.

Kombet e Bashkuara kanë bërë thirrje për akses të papenguar në zonat e prekura nga lufta civile.

“Organizatat e ndihmave kërkojnë akses të sigurt, të shpejtë, të qëndrueshëm dhe të papenguar – duke përfshirë përgjatë vijave të konfliktit brenda Sudanit,” tha të premten zëdhënësi i Sekretarit të Përgjithshëm të OKB-së, Antonio Guterres, Stephane Dujarric.

“Mobilizimi masiv i burimeve nga komuniteti ndërkombëtar është gjithashtu kritik,” shtoi ai.

Jill Lawler, shefi i urgjencës në Sudan për agjencinë e OKB-së për fëmijë UNICEF, tha se kishte rezerva të mjaftueshme ndihme në Port Sudan, por problemi ishte marrja e ndihmës nga atje për njerëzit në nevojë. Gati 730,000 fëmijë sudanezë mendohet se vuajnë nga kequshqyerja e rëndë, tha Griffiths, duke përfshirë më shumë se 240,000 në rajonin e largët të Darfurit.

Programi Botëror i Ushqimit i OKB-së ka paralajmëruar se lufta rrezikon “të shkaktojë krizën më të madhe të urisë në botë”.

The post OKB: 5 milionë njerëz të rrezikuar nga uria për shkak të luftës në Sudan appeared first on Albeu.com.

Tedros Adhanom Ghebreyesus, tha se vizitat e punonjësve të agjencisë gjatë fundjavës në spitalet Al-Aëda dhe Kamal Adëan, ishin të parat që nga fillimi i tetorit.

Në një postim në rrjetet sociale, ai foli për situatë të zymtë.

“Mungesa e ushqimit rezultoi me vdekjen e 10 fëmijëve dhe “nivele të rënda të kequshqyerjes”, ndërsa ndërtesat e spitaleve janë shkatërruar”, shkroi ai.

Ministria e Shëndetësisë e drejtuar nga Hamasi në Gaza, raportoi të dielën se të paktën 15 fëmijë kishin vdekur nga kequshqyerja dhe dehidratimi në spitalin Kamal Adwan, njofton BBC.

Një fëmijë i gjashtëmbëdhjetë vdiq të dielën në një spital në qytetin jugor të Rafah, njoftoi të hënën agjencia zyrtare palestineze e lajmeve Ëafa.

Dr Tedros raportoi “nivele të rënda të kequshqyerjes, fëmijë që vdesin nga uria, mungesa të rënda të karburantit, ushqimit dhe furnizimeve mjekësore, ndërtesa spitalore të shkatërruara” në Gazën veriore, ku rreth 300,000 njerëz jetojnë me pak ushqim ose ujë të pastër.

“Mungesa e ushqimit rezultoi në vdekjen e 10 fëmijëve”, postoi ai në X, i njohur më parë si Twitter.

Vizitat ishin të parat e OBSH-së në muaj “megjithë përpjekjet tona për të fituar hyrje më të rregullta në veri të Gazës”, shkroi ai.

“Situata në spitalin Al-Aëda është veçanërisht e tmerrshme, pasi një nga ndërtesat është shkatërruar”, shtoi ai.

OKB-ja paralajmëroi javën e kaluar se uria në Gaza ishte “pothuajse e pashmangshme”.

Një zyrtar i lartë i ndihmës i OKB-së, paralajmëroi se të paktën 576,000 njerëz në të gjithë Rripin e Gazës – një e katërta e popullsisë – përballeshin me nivele katastrofike të pasigurisë ushqimore dhe një në gjashtë fëmijë nën moshën dy vjeç në Veri, vuante nga kequshqyerja akut.

Dhe drejtori rajonal i agjencisë së fëmijëve të OKB-së, Unicef, tha se “vdekjet e fëmijëve që kishim frikë po ndodhin, pasi kequshqyerja po e shkatërron Rripin e Gazës”.

“Këto vdekje tragjike dhe të tmerrshme janë të bëra nga njeriu, të parashikueshme dhe plotësisht të parandalueshme”, tha Adele Khodr në një deklaratë të dielën.

Të shtunën, SHBA nisi dërgimin e parë të ndihmave humanitare në Gaza, duke përfshirë më shumë se 38,000 vakte.

Sidoqoftë, agjencitë e ndihmës kanë thënë se këto ulje – të cilat janë kryer më parë nga Mbretëria e Bashkuar, Franca, Egjipti dhe Jordania, janë një mënyrë joefikase për të marrë furnizime për njerëzit.

Vetë dërgesat ndonjëherë janë bërë vdekjeprurëse. Javën e kaluar, të paktën 112 palestinezë thuhet se u vranë kur turma të mëdha zbritën mbi kamionët që mbanin ndihma dhe tanket izraelite ishin të pranishme.

The post Alarmi i OBSH: Fëmijët po vdesin nga uria në veri të Gazës appeared first on Albeu.com.

“Ne duhet të bëjmë më shumë, SHBA-ja duhet të bëjë më shumë”, u ka thënë Biden gazetarëve në Shtëpinë e Bardhë. “Në ditët në vijim, ne do t’iu bashkohemi miqve tanë të Jordanisë dhe të tjerëve, duke dërguar ndihma prej ajrit”, shtoi presidenti 81 vjecar, teksa Këshilltari për Sigurinë Kombëtare i Shtëpisë së Bardhë, John Kirby dha më tej pak më shumë detaje mbi planin amerikane.

“Është planifikuar ndihmë nga ajri, dhe vendimi do të ezekutohet. Duhet ta theksoj megjithatë se është ekstremisht e vështirë të hedhësh ndihma në një ambjent kaq të mbipopulluar. Por sic e theksoi dhe presidenti, se duhet të gjejmë rrugë alternative për asistencën humanitare në Gaza. Që të jemi të qartë megjithatë kjo është nuk zëvendëson ndihmat në terren, nuk zëvendësn kamionët, por është ndihmë shtesë”- tha Kirby.

Njoftimi vjen në kohën kur  zhvillohen negociata për një armëpushim në mes të Izraelit dhe Hamasit. Shteti hebre është zotuar ta shkatërrojë grupin që e konsideron organizatë terroriste dhe si pasojë e ofensivës së tij ajrore dhe tokësore në Gazë janë vrarë mbi 30.000 palestinezë. Biden ka bërë thirrje disa herë për të shmangur vrasjet e civilëve, ndonëse vazhdon të mbajë lidhjet e forta me Izraelin, aleatin e SHBA-së. Presidenti amerikan e ka pohuar se shpreson që të arrihet një armëpushim gjashtëjavor përgjatë muajit të shenjtë të Ramazanit. Incidenti i së enjtes megjithatë, dhe vdekja e dhjetëra plaestinezëve të uritur i komplikuan bisedimet për pushimzjarrit. Pavarësisht pretendimeve të Izraelit se ushtarët e tij nuk ishin të përfshirjë drejtpërdrejtë në këto vdekje, drejtori i spitalit al-Aëda tha se 80 perqind e të lënduarve që po prisnin në radhë në bukë dhe që u dërguan atje për ndihmë mjekësore, kishin në trup plagë plumbash.

The post Vdekjet në radhë për bukë, SHBA ndihma nga ajri për Gazën: Nuk zëvendësojmë kamionët! appeared first on Albeu.com.

Asnjë furrë buke e WFP nuk funksionon më për shkak të mungesës së karburantit dhe vetëm një e katërta e dyqaneve ushqimore janë të hapura, thotë agjencia.

Sasitë e vogla të ushqimeve të disponueshme në dyqane shiten me çmime alarmante.

Mungesa e karburantit dhe energjisë elektrike do të thotë se gatimi është bërë i pamundur për shumë njerëz. Disa hanë ushqime të konservuara, por disa po mbijetojnë me çfarëdo përbërësish të papërpunuar që mund të gjejnë, duke përfshirë qepët dhe patëllxhanët e papërpunuar, thotë WFP.

“Furnizimet me ushqim dhe ujë praktikisht nuk ekzistojnë në Gaza dhe vetëm një pjesë e asaj që nevojitet po arrin përmes kufijve.”

“Me afrimin e shpejtë të dimrit, strehëzat e pasigurta dhe të mbipopulluara dhe mungesa e ujit të pastër, do të bëjë që civilët të përballen me mundësinë e menjëhershme të vdekjes nga uria”, nga Cindy McCain drejtoresha ekzekutive e WFP.

“Nuk ka asnjë mënyrë për të përmbushur nevojat aktuale të urisë me një pikë kufitare operacionale,” tha McCain, duke kërkuar që të hapet një pikë tjetër aksesi për ndihmën.

OKB-ja ka thënë se nuk është në gjendje të përdorë një vendkalim në dispozicion, në Rafah, për të ofruar ndihma sot për shkak të mungesës së karburantit dhe lidhjeve telefonike./albeu.com

The post Paralajmërimi i OKB: Banorët e Gazës mund të vdesin nga uria appeared first on Albeu.com.

Drejtoresha Ekzekutive e Programit Botëror të Ushqimit, Cindy McCain i tha Këshillit të Sigurimit të OKB-së të enjten se mungesa e fondeve e detyroi agjencinë të shkurtojë racionet e ushqimit për miliona njerëz dhe do të duhet ta bëjë përsëri.

Agjencia vlerëson se pothuajse 47 milionë njerëz në mbi 50 vende janë vetëm një hap larg urisë, dhe vlerësohet se rreth 45 milionë fëmijë nën moshën pesë vjeç tani vuajnë nga kequshqyerja akute.

Më shumë se 345 milionë njerëz përballen me nivele të larta të pasigurisë ushqimore këtë vit, një rritje prej afro 200 milionë njerëz që nga fillimi i vitit 2021 përpara pandemisë së koronavirusit, tha agjencia.

Cindy McCain tha se shkaku i rritjes së numrit të njerëzve të uritur është “një kombinim vdekjeprurës i konflikteve, goditjeve ekonomike, ndryshimeve ekstreme klimatike dhe rritjes së çmimeve të plehrave”.

Pasojat ekonomike nga pandemia dhe lufta në Ukrainë i kanë shtyrë çmimet e ushqimeve përtej mundësive të miliona njerëzve në mbarë botën, në të njëjtën kohë pasi çmimet e larta të plehrave kanë shkaktuar rënie të prodhimit të misrit, orizit, sojës dhe grurit, tha agjencia.

The post OKB: Mbi 700 milionë njerëz nuk e dinë kur apo nëse do të hanë një vakt tjetër appeared first on Albeu.com.

Sipas organizatës së ndihmës, edhe para shpërthimit të konfliktit të armatosur, 8 milionë të mitur ishin të uritur në shtetin e Afrikës verilindore, ku 47% e popullsisë (ose rreth 23 milionë) janë fëmijë.

“Kjo është një krizë e dëshpëruar, akute për fëmijët. Po flasim për miliona njerëz që janë të detyruar të ikin nga shtëpitë e tyre, të lënë gjithçka pas dhe të hanë vetëm një vakt në ditë”, tha Arif Nour, drejtor i Save the Children në Sudan, sipas një deklarate nga OJQ.

Theksohet se numri i fëmijëve që përballen me urinë rritet me 17,000 çdo ditë.

Lufta që shpërtheu katër muaj më parë ka detyruar më shumë se 4.3 milionë njerëz të largohen nga shtëpitë e tyre, tha dje Komisioneri i Lartë i Kombeve të Bashkuara për Refugjatët (UNHCR).

Sipas shifrave të fundit, 3.2 milionë njerëz janë të zhvendosur brenda vendit dhe 1.1 milionë të tjerë janë bërë refugjatë në shtetet fqinje.

Sipas vlerësimeve të Komisionerit të Lartë të Kombeve të Bashkuara për të Drejtat e Njeriut, më shumë se 4000 njerëz janë vrarë në luftë.

Në fushat e betejës, situata është në një ngërç dhe një burim diplomatik theksoi së fundmi se konflikti mund të “zgjatë me vite”./Albeu.com./

The post Sudan: Lufta zhyt në uri 1.5 milionë fëmijë të tjerë appeared first on Albeu.com.

Mëngjesi në fakt ndikon në menaxhimin e oreksit për pjesën tjetër të ditës

Sipas një studimi, ëmbëlsira dhe brioshët nxisin kërkimin për ushqime të tjera menjëherë pasi i keni ngrënë, pasi sheqernat përthithen shpejt, sheqeri në gjak rritet dhe insulina funksionon shumë shpejt

Në atë moment, për të asgjësuar glukozën në gjak, mbërrijnë sasi masive të insulinës. Më pas, truri lëshon alarmin e urisë.

The post Pse nuk duhet të hani ushqime të ëmbla në mëngjes appeared first on Albeu.com.

Shumë herë uria e vazhdueshme ka të bëjë me të ngrënit tonë dhe zakone të tjera. Ka, për shembull, disa mënyra për të ndaluar të ndjeheni të uritur gjatë gjithë kohës. Një nga mënyrat kryesore është e thjeshtë, e lirë dhe shumë e mirë për shëndetin.

Dhe kjo nuk është gjë tjetër veçse të pish ujë!

Dehidratimi rrit shumë ndjenjën e urisë. Në fakt, mund të ketë raste kur dëshironi të hani diçka, kur në fakt, trupi juaj ka nevojë për një gotë ujë. Pra, sigurohuni që të rrisni marrjen e ujit përpara se të filloni të hani ushqime.

The post Ndiheni gjithmonë të uritur? Mund ta zgjidhni me një veprim fare të thjeshtë appeared first on Albeu.com.