
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>udhezime Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/udhezime/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/udhezime/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Jan 2022 19:43:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Gjethja e mrekullive: Lufton pagjumësinë, presionin e lartë të gjakut, sheqerin dhe mpiksjen e gjakut</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/gjethja-e-mrekullive-lufton-pagjumesine-presionin-e-larte-te-gjakut-sheqerin-dhe-mpiksjen-e-gjakut/220708/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2022 19:43:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Gjethe dafine]]></category>
		<category><![CDATA[semundje]]></category>
		<category><![CDATA[udhezime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=220708</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gjethja e dafinës është një nga gjethet të cilat bëjnë mrekulli për shëndetin e njeriut duke luftuar një sërë problemesh: Problemet nervit shiatik Dhimbje koke dhe migrenë Dobësi dhe energji të ulët Kistet Spazma Artritin Infeksionet e lëkurës Dhimbje barku dhe gazra Gërhitjen Simptomat para menstruacioneve Depresioni Të gjitha që duhet të bëni për të [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/gjethja-e-mrekullive-lufton-pagjumesine-presionin-e-larte-te-gjakut-sheqerin-dhe-mpiksjen-e-gjakut/220708/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/gjethja-e-mrekullive-lufton-pagjumesine-presionin-e-larte-te-gjakut-sheqerin-dhe-mpiksjen-e-gjakut/220708/">Gjethja e mrekullive: Lufton pagjumësinë, presionin e lartë të gjakut, sheqerin dhe mpiksjen e gjakut</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gjethja e dafinës është një nga gjethet të cilat bëjnë mrekulli për shëndetin e njeriut duke luftuar një sërë problemesh:</p>
<p>Problemet nervit shiatik<br />
Dhimbje koke dhe migrenë<br />
Dobësi dhe energji të ulët<br />
Kistet<br />
Spazma<br />
Artritin<br />
Infeksionet e lëkurës<br />
Dhimbje barku dhe gazra<br />
Gërhitjen<br />
Simptomat para menstruacioneve<br />
Depresioni<br />
Të gjitha që duhet të bëni për të shijuar këto përfitime është pirja e çajit të dafinës, e cila përgatitet si më poshtë:</p>
<p>PËRBËRËSIT:</p>
<p>30 gram gjethe të thata dafine</p>
<p>Ujë</p>
<p><strong>Udhëzime:</strong></p>
<p>Shto gjethet e thata sapo uji vlon, dhe lërini për disa minuta. Pastaj, hiqni enën nga nxehtësia, mbuloni atë dhe lëreni shumë të ftohet. Për efektet më të mira, pini çajin e dafinës dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjethet e kësaj bime janë jashtëzakonisht të shëndetshme dhe posedojnë këto veti mjekësore:</p>
<p>– Lehtëson dhembjen. Për lehtësimin e dhimbjeve të muskujve, ziej 5 gjethe dafine në 1 litër ujë dhe shtoni atë në vaskë e mbajeni për 15 minuta.</p>
<p>– Këto gjethe janë të pasura me hekur, kalium, vitaminë C, A, kalcium, magnez dhe mangan.</p>
<p>– Ato ndihmojnë tretjen, dhe trajtojnë ulcera stomaku, dhimbje barku dhe fryrje.</p>
<p>– Qetësojnë dhimbjen e artritit. Thjesht hiqni vajin e këtyre gjetheve në nyjet e prekura.</p>
<p>– Për të trajtuar infeksionet e lëkurës, aplikoni një kompresë të ngrohtë me lëngun gjetheve të dafinës në zonën e prekur. Gjethet kanë veti të fuqishme antibakteriale dhe antifungale.</p>
<p>– Çaji i gjetheve të dafinës lufton çështjet e frymëmarrjes, kollës, gripin dhe ftohjet. Thjesht aplikoni fasha të ngrohta në gjoks me lëngun e marrë nga zierja e dafinës.</p>
<p>– Gjethet e dafinës janë të dobishme në rastin e diabetit, pasi ato rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak.</p>
<p>– Përdorni një shpëlarje me gjethet e dafinës për të parandaluar zbokthin.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/gjethja-e-mrekullive-lufton-pagjumesine-presionin-e-larte-te-gjakut-sheqerin-dhe-mpiksjen-e-gjakut/220708/">Gjethja e mrekullive: Lufton pagjumësinë, presionin e lartë të gjakut, sheqerin dhe mpiksjen e gjakut</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">220708</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/01/gjethe-300x200.jpg" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Njihuni me arsyet pse ju bien flokët</title>
		<link>https://albeu.com/argetim/njihuni-me-arsyet-pse-ju-bien-floket/17427/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2021 07:32:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[argetim]]></category>
		<category><![CDATA[floket]]></category>
		<category><![CDATA[udhezime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=17427</guid>

					<description><![CDATA[<p>Flokët u bien të gjithëve, nuk është çudi. Në disa raste, rënia e flokut i atribuohet ndryshimet të stinëve, e në disa të tjera mungesës së vitaminave. &#160; Megjithatë, në këtë artikull do të mësoni për arsye të tjera shumë herë më befasuese të rënies së flokëve. Medikamentet Shumë medikamente siç janë holluesit e gjakut, [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/argetim/njihuni-me-arsyet-pse-ju-bien-floket/17427/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/argetim/njihuni-me-arsyet-pse-ju-bien-floket/17427/">Njihuni me arsyet pse ju bien flokët</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Flokët u bien të gjithëve, nuk është çudi.</p>
<p>Në disa raste, rënia e flokut i atribuohet ndryshimet të stinëve, e në disa të tjera mungesës së vitaminave.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Megjithatë, në këtë artikull do të mësoni për arsye të tjera shumë herë më befasuese të rënies së flokëve.</p>
<p>Medikamentet</p>
<p>Shumë medikamente siç janë holluesit e gjakut, solucionet kundër akneve të pasura me vitaminë A, ilaçet kundër artritit, depresionit, për zemrën dhe tensionin kanë efekte anësore.</p>
<p>Një prej këtyre efekteve është rënia e flokut.</p>
<p>Lindja e një fëmije</p>
<p>Pas lindjes së fëmijës, nëna humbet shumë flokë për shkak të stabilizimit të hormoneve.</p>
<p>Rënia e flokut ndalon 3-6 muaj pas lindjes.</p>
<p>Mungesa e hekurit</p>
<p>Rënia e niveleve të hekurit ndikon tek shëndeti i flokut.</p>
<p>Nëse në organizëm keni pak hekur atëherë do ju bien flokët, thonjtë do të jenë të brishtë, lëkura e verdhë e rrahjet e zemrës të shpejta.</p>
<p>Stresi</p>
<p>Stresi e plogështon sistemin imunitar.</p>
<p>Shqetësimi dhe ankthi pengojnë rritjen e flokut dhe nxit rënien e tij gjatë krehjes.</p>
<p>Larja e flokëve</p>
<p>Përdorimi i tepërt i solucioneve të larjes së flokut, krehja, fërkimi gjatë dhe pas larjes me peshqir nxit rënien e tij.</p>
<p>Tharëset</p>
<p>Tharëset e instrumenteve të tjerë për dhënien e formës së flokut, llaku, boja e të tjerë kanë ndikim në shëndetin e flokut.</p>
<p>Domosdoshmërisht, floku do të bëhet i brishtë e do të këputet më lehtë.</p>
<p>Sëmundjet</p>
<p>Besojeni ose jo, rënia e flokëve është një simptomë e përbashkët e 30 sëmundjeje, përfshirë ato që rrezikojnë tiroiden apo imunitetin.</p>
<p>Njeriut i bien flokët edhe kur është me grip, ka temperaturë apo një infeksion.</p>
<p>Duhani</p>
<p>Flokët nuk janë imunë ndaj duhanit.</p>
<p>Toksinat tek tymi i duhanit ka një ndikim të fortë tek floku duke penguar rritjen dhe nxitur rënien e tij.</p>
<p>Çrregullimet me të ngrënin</p>
<p>Anoreksia dhe bulimia janë dy nga çrregullimet më të forta të të ngrënit.</p>
<p>Ato manifestohen edhe me rënien e flokut sepse trupi nuk merr ushqyesit e nevojshëm./agroweb/</p>
<p>Këto çrregullime mendore duhen trajtuar nga një mjek profesionist.</p>
<p>AgroËeb.org ju sjell më poshtë një kurë me veti të forta me bimën e hithrës, e cila forcon rrënjët e flokëve dhe parandalon rënien e tyre.</p>
<p>Lëngu i hithrës dhe si ta përdorni</p>
<p>AgroËeb.org ju udhëzon të zieni një grusht me hithra të njoma ose të thata në 250 ml ujë për 10 -15 minuta dhe lëreni më pas të ftohet.</p>
<p>Përdoreni pasi të keni larë dhe shpëlarë flokët si zakonisht. Më pas masazhoni flokët me lëngun e hithrës sidomos tek pjesa e rrënjëve të flokëve dhe skalpit të kokës.</p>
<p>Mbajeni për rreth 10 – 15 minuta e më pas shpëlajeni. Përsëriteni këtë kurë të paktën dy herë në javë.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/argetim/njihuni-me-arsyet-pse-ju-bien-floket/17427/">Njihuni me arsyet pse ju bien flokët</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17427</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/04/floket-300x188.jpg" width="300" height="188" />	</item>
	</channel>
</rss>
