Autorët Ariel Klein dhe Samantha Leffler nga Real Simple zbuluan këtë truk që mund t’i mbajë luleshtrydhet të freskëta deri në tre javë.

Përzieni uthullën e bardhë me ujë në një raport 1:3 dhe thithni luleshtrydhet për disa minuta. Pas kësaj, thajini butësisht dhe ruajini në një enë hermetike në frigorifer.

Uthulla e bardhë është një ruajtës popullor falë “acidit acetik” të saj – substanca që i jep uthullës erën e saj polarizuese dhe të mprehtë. Kur frutat dhe perimet e tjera shtohen në të, aciditeti i tyre gjithashtu rritet dhe çdo mikroorganizëm i mbetur vritet gjatë procesit.

Uthulla e bardhë vepron duke rritur aciditetin e frutave, gjë që parandalon rritjen e mykut dhe zgjat freskinë. Nëse uthulla nuk është për shijen tuaj, thjesht mund të ngrini luleshtrydhet.

Ato mund të ruhen në frigorifer deri në 10 deri në 12 muaj dhe të shkrihen shpejt në ujë të ftohtë. Në këtë mënyrë, ju do të keni gjithmonë luleshtrydhe të freskëta për smoothie ose si shtesë në kos ose drithëra.

The post A kalben shpejt luleshtrydhet? Si mund t’i mbani të freskëta për tre javë appeared first on Albeu.com.

Një prej tyre është inhalimi, sipas ekspertëve. Frymëmarrja e mirë, sidomos përmes hundës, “freskon” trurin, duke përmirësuar kujtesën. Përveç kësaj, thithja më shumë se nxjerrja, aktivizon zonën e trurit që kontrollon kujtesën dhe disponimin.

Një karakteristikë e hulumtimit thekson: Gjatë eksperimentit pjesëmarrësve iu kërkua të mbanin mend shprehjen e fytyrave që kishin parë. Ata që morën frymë thellë kur panë për herë të parë imazhet kishin kujtesën më të mirë. Dikush e njohu saktë një fytyrë mesatarisht dy sekonda më shpejt kur e pa gjatë frymëmarrjes sesa kur nxirrte frymën.

The post Ky truk i thjeshtë i përditshëm mund të përmirësojë kujtesën tuaj appeared first on Albeu.com.

Të gjithëve u ndodh që lëngu i tenxheres të derdhet pasi të ketë vluar, por neve ende na duhet uji për të zier ushqimet tona.

Në rrjetin social X, një video tregon saktësisht se si mund ta evitoni këtë kur në raste nuk dimë se çfarë të bëjmë.

Things you learn on the internet that school won’t teach you 🤌🏽 pic.twitter.com/uXe989fI2n

— GIDI (@Gidi_Traffic) March 25, 2024

Krejt çfarë duhet të bëni është të vendosni pak vaj në një pecetë e më pas me të lyeni rrethin e tenxheres.

Kjo metodë mund të funksionojë pa problem nëse doni ta shmangni këtë situatë të bezdisshme. /Telegrafi/

The post Çfarë duhet të bëni që të ndaloni vluarjen e tepërt të ujit në tenxhere appeared first on Albeu.com.

Sidoqoftë, ekziston një trik me ventilatorin që mund t’ju japë freski në një natë të nxehtë. Kjo është teknika e ventilimit kryq ose lëshimit të nxehtësisë.

Gjithçka që ju nevojitet është një ventilator dyshemeje që mund të vendoset përballë një dritareje të hapur. Domethënë, në vend që ventilatori të na fryjë direkt teksa jemi të shtrirë në shtrat, sekreti është ta kthejmë në mënyrë që të jetë pranë një dritareje të hapur.

Konsulenti i dizajnit mjedisor me bazë në Zelandën e Re, Nelson Lebo, rekomandon vendosjen e ventilatorit në një anë të dhomës, përballë dritares pasi temperatura e jashtme do të bjerë nën atë brenda shtëpisë. Me këtë teknikë aktivizohet rryma e tërthortë e ajrit ku ajri i ngrohtë kanalizohet jashtë shtëpisë dhe ajri i ftohtë hyn brenda.

Për Nelson Lebo kjo metodë është më praktike sesa vendosja e ventilatorit përpara nesh ndërsa flemë, një praktikë që than hundën dhe rrugët e frymëmarrjes.

The post Keni shumë vapë? Truku që do t’ju japë freskinë që dëshironi appeared first on Albeu.com.

Është mirë që ta shmangni, sepse këmbë të ftohta do të thotë që mund të sëmureni dhe kjo gjë nuk është fare mirë tani që kemi virusin nëpër këmbë.

Gjithçka që ju duhet për këtë hile është materiali izolues.

Për shembull, mund të përdorni një batanije të thjeshtë izolimi (që e gjeni në dyqane) ose ndonjë material tjetër izolues që zgjidhni vetë.

Më pas merrni këpucët tuaja dhe futni copën e izolimit.

Si ta bëni? Vizatojeni formën e këpucës te batanija ose te çfarëdo materiali izolues që keni marrë. Prijini këto forma dhe pastaj futini poshtë tabanit të brendshëm.

Ju do të vini re se kjo shtresë izolimi parandalon ftohjen të depërtojë te këmbët tuaja. Shtresa izoluese parandalon edhe largimin e nxehtësisë. Rezultati? Ju do të keni këmbët e ngrohta edhe kur bëni një shëtitje të gjatë dimërore.

The post Vishni këpucë, por këmbët ju rrinë akull të ftohta? Ja një truk i thjeshtë për ju appeared first on Albeu.com.

Pra, nëse shikoni profilin e dikujt dhe pëlqeni apo komentoni një postim, nuk ka asnjë mënyrë që ata të dinë se kush i sheh fotot.

Në një farë mase, është e mundur të shihet se kush i ka parë fotot dhe videot tuaja në Instagram – por kjo vlen vetëm për “Stories”. Nëse llogaria juaj nuk është private, ndjekësit por dhe personat që nuk iu kanë “follow” mund të shikojnë se çfarë postoni në Instagram Stories.

Megjithatë, ekziston një truk shumë i thjeshtë që zbulon se kush e shikon profilin tuaj më shpesh duke iu referuar Stories. Nga të gjithë personat që kanë parë postimin tuaj, në krye do të renditen ata që e shohin më së shumti profilin tuaj në Instagram.

The post Ky truk zbulon se kush e shikon më shpesh profilin tuaj në Instagram appeared first on Albeu.com.

Në një farë mase, është e mundur të shihet se kush i ka parë fotot dhe videot tuaja në Instagram – por kjo vlen vetëm për “Stories”. Nëse llogaria juaj nuk është private, ndjekësit por dhe personat që nuk iu kanë “follow” mund të shikojnë se çfarë postoni në Instagram Stories.

Megjithatë, ekziston një truk shumë i thjeshtë që zbulon se kush e shikon profilin tuaj më shpesh duke iu referuar Stories. Nga të gjithë personat që kanë parë postimin tuaj, në krye do të renditen ata që e shohin më së shumti profilin tuaj në Instagram.

The post Ky truk zbulon se kush e shikon më shpesh profilin tuaj në Instagram appeared first on Albeu.com.

Spinaqi është një “superushqim”, për shkak të materieve të shumta ushqyese. I siguron trupit proteina, hekur, vitamina dhe minerale.

Për të ruajtur sa më shumë përbërës të shëndetshëm spinaqi, është e nevojshme që ta zieni sa më pak, posaçërisht nuk duhet ta ekspozoni në temperaturë të lartë.

Mënyra më e thjeshtë e gatimit të spinaqit është përgatitja në avull. Kjo nënkupton që sa më pak ta mbani në ujë të valuar, në ujë me pak kripë – mjaftueshëm janë pak minuta.

Përzieni pak minuta dhe menjëherë kullojeni. Natyrisht, para këtij procesi lajeni mirë. Pastaj përgatiteni në mënyrën e zakonshme: Nxehni pak vaj në tigan dhe fërgoni hudhrën. Shtoni një lugë miell dhe përzieni vetëm sa të zbardhet. Përzieni.

Kur të gjitha të nxehen dhe të fillojnë të dendësohen, shtoni pak nga pak qumësht. Pastaj spinaqit të përgatitur në këtë mënyrë hidhni erëza dhe shërbejeni.

Është mirë që të bëni një sasi që do ta hani menjëherë, pasi nuk rekomandohet rinxehja.

The post Mënyra më e mirë e përgatitjes së spinaqit, ky truk do t’ju ndihmojë të ruani të gjitha mineralet dhe vitaminat appeared first on Albeu.com.

Ngjisni shiritin ngjitës në njërën anë në fund të kordonit zgjatues, më pas ngjiteni skajin tjetër në pjesën e pasme të një komodeje ose ndonjë gjë tjetër që do ta fshehë lehtësisht nga pamja dhe do ta lërë atë lehtësisht të aksesueshme sepse, mirë, do t’ju duhet ende për të ndezur dhe fikur gjërat.

Nëse ende nuk e kuptoni se si funksionon, mund të shikoni shembullin e videos:

@emma.alers Why have I only JUST done this ??‍♀️ Life hack! #lifehack #hack #cleaning #tidy #hackinglife #cleaningmum #toddlermum ♬ original sound – Emma Alers

The post Një truk i thjeshtë për të hequr qafe grumbullin e kabllove të ngatërruar appeared first on Albeu.com.

Kenzie Curran postoi një video me emrin e përdoruesit @keepinupwkenz në të cilën shpjegoi saktësisht se si e kishte kuptuar se djali me të cilin e kishte tradhtuar gjatë dy viteve të fundit.

“Unë premtoj, nëse provoni këtë metodë, do ta dini me siguri nëse partneri juaj po ju tradhton,” tha Curran në një video me afro 3 milionë shikime, shkruan albeu.com.

Më pas ajo shpjegoi se telefonoi fillimisht në mbrëmje për t’u siguruar që ishte në shtëpi.

– Kjo është shumë e rëndësishme sepse duhet të siguroheni që ai të jetë vetëm dhe të mos e shqetësojë asgjë shpjegoi ajo.

Më pas ajo i tha që të vendoste celularin në jastëk dhe të largohej prej tij dhe t’i jepte fjalëkalimin e tij në Snapchat, për të cilën ai u përgjigj se nuk e njihte përmendësh.

“Kështu që ai tha se nuk e dinte fjalëkalimin e tij të Snapchat,” tha Curran.

Ish-e dashura këmbëngulëse e ardhshme më pas tha se ajo thjesht mund të merrte telefonin e nënës së saj dhe ta përdorte atë për ta regjistruar atë duke hapur Snapchat-in e saj.

– Pastaj kishte një justifikim se ishte vonë dhe se nëna e tij ishte në gjumë. Në rregull, mund të provojmë kapjen e ekranit – shpjegoi ajo.

Më pas ajo i kërkoi atij të përdorte funksionin e kapjes së ekranit në telefonin e saj për të parë se si dukej historia e tij në Snapchat, por në fund ai nuk ia dërgoi asaj pamjet.

Arsyeja është se më pas ajo do të shihte se çfarë po bënte. Në vend të kësaj, ai i pranoi asaj se e kishte tradhtuar .

“Fjalë për fjalë, nuk kishte rrugëdalje nga situata, përveç të vërtetës”, tha ajo.

Curran shkroi gjithashtu, “Nëse ai është i çuditshëm në ndonjë mënyrë për të dërguar një pamje të ekranit, kjo ndoshta do të thotë pikërisht atë që ju mendoni se do të thotë – po, ai ju tradhtoi ose ju mashtroi.”

Shumë e kanë komentuar për ta falënderuar për këtë truk të “garantuar”.

– E bëra. Ai më dërgoi regjistrime të të gjitha mesazheve dhe telefonatave. Unë jam mirënjohës – komentoi një përdorues.

Të tjerët ishin të shokuar se sa larg ishte ajo e gatshme të shkonte për të zbuluar të vërtetën. Sa shumë komplikime, në vend që thjesht të pyesni dhe t’i jepni fund një marrëdhënieje të dhimbshme .

– Nuk ka marrëdhënie të mira pa besim, nëse mendon se duhet të shikosh profilet e tij private në rrjetet sociale , ai nuk është i duhuri për ty – tha një përdorues tjetër.

– Nëse duhet të mendoni kaq shumë për të kapur dikë duke ju tradhtuar, kurseni kohë dhe thjesht përfundoni lidhjen. Nuk ka besim nuk ka rëndësi – ka shkruar dikush tjetër. /albeu.com/

@keepinupwkenz Reply to @liv.gc how I found out my bf cheated on me part 1 #howtofindout #cheating #breakup #unloyalboyfriend #questionedanswered ♬ Birthday Cake – Dylan Conrique

@keepinupwkenz Reply to @liv.gc part 2 of how I found out my bf cheated on me- hope this helps #howifoundout #unloyalbf #breakup #relationshipproblems ♬ My Name Is – D Billions

The post Nëse dyshoni se ai po ju tradhton, ky truk me siguri do të zbulojë të vërtetën (VIDEO) appeared first on Albeu.com.