
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>tre perberes Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/tre-perberes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/tre-perberes/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 Nov 2022 19:36:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Dëshironi të bëni vaj pikant në shtëpi? Ju nevojiten vetë tre përbërës</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/deshironi-te-beni-vaj-pikant-ne-shtepi-ju-nevojiten-vete-tre-perberes/421658/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2022 17:55:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<category><![CDATA[Vaj]]></category>
		<category><![CDATA[vaj djeges]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=421658</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vaji djegës është një zgjedhje e shkëlqyeshme kur dëshironi të shijoni një pjatë dhe t’i shtoni një aromë pikante. Është bërë nga vetëm tre përbërës dhe është një shtesë e shkëlqyer për sallatat, pjatat e gatuara, si dhe makaronat. Ju duhet një kohë minimale dhe do të merrni një salcë të mrekullueshme pikante. Përbërësit: – [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/deshironi-te-beni-vaj-pikant-ne-shtepi-ju-nevojiten-vete-tre-perberes/421658/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/deshironi-te-beni-vaj-pikant-ne-shtepi-ju-nevojiten-vete-tre-perberes/421658/">Dëshironi të bëni vaj pikant në shtëpi? Ju nevojiten vetë tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vaji djegës është një zgjedhje e shkëlqyeshme kur dëshironi të shijoni një pjatë dhe t’i shtoni një aromë pikante.</p>
<p>Është bërë nga vetëm tre përbërës dhe është një shtesë e shkëlqyer për sallatat, pjatat e gatuara, si dhe makaronat.</p>
<p>Ju duhet një kohë minimale dhe do të merrni një salcë të mrekullueshme pikante.</p>
<p><strong>Përbërësit:</strong></p>
<p>– 2 filxhanë vaj (i lulediellit apo vaj ulliri),<br />
– 2 lugë speca  djegës të tharë pluhur,<br />
– 2 speca djgës të plotë.</p>
<p><strong>Përgatitja:</strong></p>
<p>Në tigan të nxehur në zjarr, shtoni dy lugë vaj (sugjerohet vaj ulliri), pastaj hidhni sipër specin djeg të bluar dhe dy speca djegës të plotë.</p>
<p>Zieni disa minuta, derisa specat të skuqen.</p>
<p>Pastaj shtoni edhe pjesën e mbetur të vajit dhe ngroheni pak tretjen.</p>
<p>Hiqeni nga shporeti dhe lëreni që të ftohet tërësisht në temperaturë dhome.</p>
<p>Kur të ftohet, hidheni në kavanoza qelqi bashkë me specat e plotë.</p>
<p>Mbajeni në një vend të errët.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/deshironi-te-beni-vaj-pikant-ne-shtepi-ju-nevojiten-vete-tre-perberes/421658/">Dëshironi të bëni vaj pikant në shtëpi? Ju nevojiten vetë tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">421658</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/11/cilifgfg-780x439-1-300x169.jpg" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Si t’ia ktheni argjendit shkëlqimin fillestar me vetëm tre përbërës (VIDEO)</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/si-tia-ktheni-argjendit-shkelqimin-fillestar-me-vetem-tre-perberes-video/417213/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Oct 2022 17:34:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[ARGJENDI]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=417213</guid>

					<description><![CDATA[<p>Stolitë e argjendta janë një dhuratë e zakonshme. Jo vetëm që argjendi është i bukur dhe cilësor, por është i përshtatshëm për çdo rast. Argjendi mund të paraqesë një pjesë efektive të stolive për solemnitete të ndryshme, mirëpo është pjesë e cila do të bartet edhe në raste të tjera. Me kalimin e kohës, argjendi [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/si-tia-ktheni-argjendit-shkelqimin-fillestar-me-vetem-tre-perberes-video/417213/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/si-tia-ktheni-argjendit-shkelqimin-fillestar-me-vetem-tre-perberes-video/417213/">Si t’ia ktheni argjendit shkëlqimin fillestar me vetëm tre përbërës (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Stolitë e argjendta janë një dhuratë e zakonshme.</p>
<p>Jo vetëm që argjendi është i bukur dhe cilësor, por është i përshtatshëm për çdo rast.</p>
<p>Argjendi mund të paraqesë një pjesë efektive të stolive për solemnitete të ndryshme, mirëpo është pjesë e cila do të bartet edhe në raste të tjera.</p>
<p>Me kalimin e kohës, argjendi humb ngjyrën e tij të dallueshme, mirëpo, fatmirësisht, në një mënyrë shumë të thjeshtë, shkëlqimi mund t’i kthehet.</p>
<p>E gjitha që ju nevojitet janë: folie alumini, ujë i valuar dhe sodë bikarbonati.</p>
<p>Thjesht vendosni një copë folie në fund të enës dhe në të vendosni stolitë e argjendta të cilat doni t’i pastroni.</p>
<p>Hidhni sodën dhe pastaj ujin.</p>
<p><iframe title="HOW TO CLEAN YOUR STERLING SILVER JEWELRY AT HOME" src="https://www.youtube.com/embed/hcNiITcnKw4" width="619" height="281" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/si-tia-ktheni-argjendit-shkelqimin-fillestar-me-vetem-tre-perberes-video/417213/">Si t’ia ktheni argjendit shkëlqimin fillestar me vetëm tre përbërës (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">417213</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/10/jhjhjh-780x439-1-300x169.jpg" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Ushqim i vjetër fshati në vend të bukës, ka vetëm tre përbërës</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/ushqim-i-vjeter-fshati-ne-vend-te-bukes-ka-vetem-tre-perberes/372770/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Aug 2022 13:52:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[receta gatimi]]></category>
		<category><![CDATA[buka]]></category>
		<category><![CDATA[fshti]]></category>
		<category><![CDATA[kulac]]></category>
		<category><![CDATA[kulac fshati]]></category>
		<category><![CDATA[kulac ne vend te bukes]]></category>
		<category><![CDATA[Qyteti]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=372770</guid>

					<description><![CDATA[<p>Receta për kulaç të vërtetë fshati Nevojiten: – 400 g miell misri të bluar trash, – 220 ml ujë të vakët (në të cilin duhet t’i tretni ½ e qeses së pluhurit për ëmbëlsira), – 1 lugë e vogël e plotë kripë – yndyrë (më mirë vaj bimësh) për lyerje. Përgatitja: Kulaçi i vërtetë gatuhet [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/ushqim-i-vjeter-fshati-ne-vend-te-bukes-ka-vetem-tre-perberes/372770/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/ushqim-i-vjeter-fshati-ne-vend-te-bukes-ka-vetem-tre-perberes/372770/">Ushqim i vjetër fshati në vend të bukës, ka vetëm tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Receta për kulaç të vërtetë fshati</p>
<p><strong>Nevojiten:</strong></p>
<p>– 400 g miell misri të bluar trash,<br />
– 220 ml ujë të vakët (në të cilin duhet t’i tretni ½ e qeses së pluhurit për ëmbëlsira),<br />
– 1 lugë e vogël e plotë kripë<br />
– yndyrë (më mirë vaj bimësh) për lyerje.</p>
<p><strong>Përgatitja:</strong></p>
<p>Kulaçi i vërtetë gatuhet me vetëm tre përbërës: miell misri i bluar trash, kripë dhe ujë pa shtesa djathi, mishi etj.</p>
<p>Në miell qitni ujë të vakët me pluhurin e përzier të ëmbëlsirave dhe shtoni një lugë të vogël kripë.</p>
<p>Përbërja duhet të jetë paksa më e dendur se brumi i palapetave.</p>
<p>Gjithë këtë me garuzhdë përzieni dhe qiteni në tepsi të lyer me yndyrë (për lyerje të tepsisë mund ta përdorni edhe vajin e bimëve) dhe futeni në furrë të ngrohur më parë, në 230 gradë celsius, rreth 15-20 minuta, përkatësisht derisa në sipërfaqe të krijohet korja ngjyrë gështenje.</p>
<p>Kur të piqet spërkateni sipër me ujë, mbulojeni me leckë kuzhine dhe lëreni të ftohet.</p>
<p>Kur të ftohet, priteni në katrorë apo në trekëndësha dhe servireni në vend të bukës, me sarma, lakra me mish, speca të mbushur apo përshesheni në jogurt apo në kos.</p>
<p>Ju bëftë mirë!/albeu.com</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/ushqim-i-vjeter-fshati-ne-vend-te-bukes-ka-vetem-tre-perberes/372770/">Ushqim i vjetër fshati në vend të bukës, ka vetëm tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">372770</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/08/Screenshot_5-6-300x152.jpg" width="300" height="152" />	</item>
		<item>
		<title>Si të pastroni mëlçinë nga toksinat, përdorni këta tre përbërës</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/si-te-pastroni-melcine-nga-toksinat-perdorni-keta-tre-perberes/369646/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2022 18:19:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[melcia]]></category>
		<category><![CDATA[pastroni melcine nga toksinat]]></category>
		<category><![CDATA[toksinat]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=369646</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mëlçia largon substancat e dëmshme nga trupi, por roli i saj është edhe më i madh Ajo ruan hekurin dhe disa vitamina, si dhe glukozën, të cilën mëlçia e lëshon në qarkullimin e gjakut kur trupi ka nevojë për më shumë sheqer për energji. Mëlçia gjithashtu lëshon qeliza të vjetra të kuqe të gjakut, insulinë [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/si-te-pastroni-melcine-nga-toksinat-perdorni-keta-tre-perberes/369646/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/si-te-pastroni-melcine-nga-toksinat-perdorni-keta-tre-perberes/369646/">Si të pastroni mëlçinë nga toksinat, përdorni këta tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Mëlçia largon substancat e dëmshme nga trupi, por roli i saj është edhe më i madh</p>
<p>Ajo ruan hekurin dhe disa vitamina, si dhe glukozën, të cilën mëlçia e lëshon në qarkullimin e gjakut kur trupi ka nevojë për më shumë sheqer për energji.</p>
<p>Mëlçia gjithashtu lëshon qeliza të vjetra të kuqe të gjakut, insulinë dhe hormone të tjera, andaj është shumë e rëndësishme që ky organ të jetë gjithmonë në top formë.</p>
<p>Eliksiri që pastron mëlçinë dhe gjithë trupin përmban vetëm tre përbërës: vaj ulliri, lëng limoni dhe shafran i Indisë.</p>
<p><strong>Përbërësit për eliksirin:</strong></p>
<p>– 1 lugë e madhe vaj ulliri<br />
– 1 lugë e madhe lëng limoni<br />
– 1/2 lugë çaji të vogël shafran i Indisë</p>
<p>Përziejini të gjithë përbërësit dhe pini çdo mëngjes me stomakun bosh.</p>
<p>Si vaji i ullirit ashtu edhe lëngu i limonit janë të ngarkuar me antioksidues që largojnë radikalet e lira të tepërta, mbrojnë qelizat e shëndetshme nga dëmtimi dhe neutralizojnë toksinat.</p>
<p>Shafrani i Indisë rigjeneron mëlçinë dhe lehtëson dëmtimet e saj, si dhe largon yndyrën./albeu.com</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/si-te-pastroni-melcine-nga-toksinat-perdorni-keta-tre-perberes/369646/">Si të pastroni mëlçinë nga toksinat, përdorni këta tre përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">369646</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/08/Screenshot_4-5-300x136.jpg" width="300" height="136" />	</item>
		<item>
		<title>&#8220;Torta dembele&#8221; kërkon vetëm 3 përbërës, ideale për ditët e nxehta të verës</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/torta-dembele-kerkon-vetem-3-perberes-ideale-per-ditet-e-nxehta-te-veres/360813/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2022 05:31:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[receta gatimi]]></category>
		<category><![CDATA[si te bejme torta]]></category>
		<category><![CDATA[torta]]></category>
		<category><![CDATA[torta dembele]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=360813</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8220;Lazy cake&#8221; ose &#8220;torta dembele&#8221; është recetë e Walla Abu-Eid dhe quhet kështu për arsyen që po mendoni edhe ju: Është tepër e thjeshtë për t&#8217;u bërë, sa as një dembel s&#8217;do përtonte. Nuk ka nevojë për pjekje dhe ju duhen vetëm: &#8211; 600 ml krem i trashë (ose ëhipping cream i rrahur) &#8211; 700 g [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/torta-dembele-kerkon-vetem-3-perberes-ideale-per-ditet-e-nxehta-te-veres/360813/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/torta-dembele-kerkon-vetem-3-perberes-ideale-per-ditet-e-nxehta-te-veres/360813/">&#8220;Torta dembele&#8221; kërkon vetëm 3 përbërës, ideale për ditët e nxehta të verës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Lazy cake&#8221; ose &#8220;torta dembele&#8221; është recetë e Walla Abu-Eid dhe quhet kështu për arsyen që po mendoni edhe ju: Është tepër e thjeshtë për t&#8217;u bërë, sa as një dembel s&#8217;do përtonte.</p>
<p>Nuk ka nevojë për pjekje dhe ju duhen vetëm:</p>
<p>&#8211; 600 ml krem i trashë (ose ëhipping cream i rrahur)</p>
<p>&#8211; 700 g çokollatë</p>
<p>&#8211; 3 pako biskota sipas dëshirës suaj</p>
<p><strong>Përgatitja:</strong></p>
<p>Përzieni kremi dhe çokollatën e shkrirë në një enë derisa të bëhet një masë e njëtrajtshme.</p>
<p>Ndani biskotat në copa të vogla dhe vendosini ato në përzierjen që krijuat.</p>
<p>Më pas, në një enë të gjatë të mbuluar me letër kuzhine, hidhni përzierjen dhe lëreni në ngrirje gjatë natës, ose për disa orë. Në fund, ktheni mbrapsht enën dhe ndani ëmbëlsirën.</p>
<p>Mund të shtoni, luleshtrydhe, lajthi apo fruta të tjera sipas dëshirës për dekor. Ju bëftë mirë!</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/receta-gatimi/torta-dembele-kerkon-vetem-3-perberes-ideale-per-ditet-e-nxehta-te-veres/360813/">&#8220;Torta dembele&#8221; kërkon vetëm 3 përbërës, ideale për ditët e nxehta të verës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">360813</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/07/torta-241x300.jpg" width="241" height="300" />	</item>
		<item>
		<title>Për të bërë çokollatën e famshme, ju duhen vetëm 3 përbërës</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/per-te-bere-cokollaten-e-famshme-ju-duhen-vetem-3-perberes/311969/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E S]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2022 17:12:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[cokollata]]></category>
		<category><![CDATA[cokollata e famshme]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=311969</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sigurohuni të keni: &#8211; 3 gota kokos pa ëmbëlsues &#8211; Qumësht i kondensuar &#8211; Rreth 400 ml çokollatë (Përshtasni masat në varësi të asaj se sa “çokollata” ju duhen, por edhe duke parë sasitë me sy të lirë.) Në një enë, përzieni kokosin me qumështin e kondensuar deri sa të krijohet një masë e trashë [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/per-te-bere-cokollaten-e-famshme-ju-duhen-vetem-3-perberes/311969/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/per-te-bere-cokollaten-e-famshme-ju-duhen-vetem-3-perberes/311969/">Për të bërë çokollatën e famshme, ju duhen vetëm 3 përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sigurohuni të keni:</strong></p>
<p>&#8211; 3 gota kokos pa ëmbëlsues</p>
<p>&#8211; Qumësht i kondensuar</p>
<p>&#8211; Rreth 400 ml çokollatë</p>
<p>(Përshtasni masat në varësi të asaj se sa “çokollata” ju duhen, por edhe duke parë sasitë me sy të lirë.)</p>
<p>Në një enë, përzieni kokosin me qumështin e kondensuar deri sa të krijohet një masë e trashë dhe ngjitëse. Me duar, formoni drejtkëndësha dhe vendosini shufrat e kokosit mbi një letër pjekjejve, në një tavë dhe më pas, lërini në ngrirje për 20 minuta.</p>
<p>Ndërkohë, prisni çokollatën në copa dhe vendosni 2/3 e saj për t’u shkrirë në mikrovalë ose banjo-mari.</p>
<p>Lëreni të shkrijë pjesërisht, më pas përziejeni derisa të jetë shkrirë plotësisht.</p>
<p>Shtoni dhe 1/3 e çokollatës së mbetur dhe vazhdoni të  trazoni derisa të shkrihet plotësisht.</p>
<p>Kjo do të lejojë që çokollata të ketë një strukturë me shkëlqim dhe të vendoset në mënyrë korrekte mbi drejtkëndëshat me kokos.</p>
<p>Më pas, zhysni shufrat në çokollatën e shkrirë.</p>
<p>Duke përdorur një pirun, hiqni drejtkëndëshin nga çokollata e shkrirë. Me pirunin tjetër, hiqni çokollatën e tepërt dhe vendoseni ëmbëlsirën në një tavë me letër pjekjeje.</p>
<p>Lëreni të pushojë për pak kohë, ose vendosini për pak minuta në frigorifer dhe servirini te miqtë dhe familja!/albeu.com</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/per-te-bere-cokollaten-e-famshme-ju-duhen-vetem-3-perberes/311969/">Për të bërë çokollatën e famshme, ju duhen vetëm 3 përbërës</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">311969</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/05/cokollata-1-300x229.jpg" width="300" height="229" />	</item>
		<item>
		<title>Pa shpenzime, përdori vetëm këta tre përbërës dhe humbi gjithë peshën e tepërt</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/pa-shpenzime-perdori-vetem-keta-tre-perberes-dhe-humbi-gjithe-peshen-e-tepert/242065/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Feb 2022 11:31:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[humb peshe]]></category>
		<category><![CDATA[kanelle mjalte]]></category>
		<category><![CDATA[menyre]]></category>
		<category><![CDATA[tre perberes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=242065</guid>

					<description><![CDATA[<p>Humbja e peshës është një temë aktuale këto ditë. Kjo për shkak se për shumicën është e vështirë mirëmbajtja e peshës ideale të trupit në shoqërinë të cilën jetojmë. Dhjami në trup është vështirë të digjet dhe shpesh është e vështirë të arrihen rezultatet të cilat dëshirojmë. Për fat të mirë ka mënyra natyrale që [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/pa-shpenzime-perdori-vetem-keta-tre-perberes-dhe-humbi-gjithe-peshen-e-tepert/242065/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/pa-shpenzime-perdori-vetem-keta-tre-perberes-dhe-humbi-gjithe-peshen-e-tepert/242065/">Pa shpenzime, përdori vetëm këta tre përbërës dhe humbi gjithë peshën e tepërt</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Humbja e peshës është një temë aktuale këto ditë. Kjo për shkak se për shumicën është e vështirë mirëmbajtja e peshës ideale të trupit në shoqërinë të cilën jetojmë.</p>
<div id="1588673016718" class="related-list">
<p>Dhjami në trup është vështirë të digjet dhe shpesh është e vështirë të arrihen rezultatet të cilat dëshirojmë. Për fat të mirë ka mënyra natyrale që mund ta zgjidhin këtë problem.</p>
<p>Më poshtë është një mënyrë e lehtë për të humbur peshë:</p>
<p><strong>Gjërat që ju duhen:</strong><br />
4lugë gjelle mjaltë,<br />
2 lugë çaji kanellë,<br />
500ml ujë.</p>
<p><strong>Udhëzimet:</strong></p>
<p>Përzieni kanellën me ujë të vluar dhe më pas lëreni të ftohet. Shtojeni mjaltin pasi të jetë ftohur uji me kanellë – mos e shtoni nëse pija është ende e nxehtë, sigurohuni që të jetë e ftohur.</p>
<p>Pijeni këtë para se të flini çdo ditë dhe në mëngjes kur të zgjoheni. Mos pini më shumë se gjysmë filxhani përnjëherë!</p>
<div class="ad-wrap1">
<div class="ad-box1">
<div id="boost-109">
<div class="boost-sf-wrapper-v1"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/pa-shpenzime-perdori-vetem-keta-tre-perberes-dhe-humbi-gjithe-peshen-e-tepert/242065/">Pa shpenzime, përdori vetëm këta tre përbërës dhe humbi gjithë peshën e tepërt</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">242065</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/02/debesua-300x165.jpg" width="300" height="165" />	</item>
	</channel>
</rss>
