Pështyma është një lubrifikant natyral i gojës që jo vetëm që pastron atë, por gjithashtu ndihmon në tretjen e ushqimit dhe duke mbajtur nën kontroll bakteret dhe kërpudhat e gojës, pështyma gjithashtu ndihmon në shmangien e infeksionit. Kur njerëzit nuk prodhojnë mjaftueshëm pështymë, goja e tyre bëhet e thatë dhe e pakëndshme dhe gjendja njihet si Xerostomia.

Çfarë e shkakton Xerostominë?

Efekti anësor i barnave ose medikamenteve specifike: Shumë medikamente me recetë dhe pa recetë, të tilla si ato për obezitetin, aknet, epilepsinë, hipertensionin, diarrenë, sëmundjen e Parkinsonit dhe e të tjera, mund të shkaktojnë efekte anësore të cilat mund të çojnë në tharje të gojës.

Efektet anësore të trajtimeve mjekësore:Dëmtimi i gjëndrave të pështymës mund të pakësojë sasinë e pështymës së prodhuar. Për shembull, dëmtimi mund të rezultojë nga rrezatimi në qafë dhe kokë, si dhe nga trajtimet e kimioterapisë për kancerin.

Efekti anësor i sëmundjeve dhe infeksioneve specifike: Xerostomia mund të jetë gjithashtu një efekt anësor i kushteve mjekësore, duke përfshirë HIV/AIDS, sindromën Sjogren, sëmundjen e Alzheimerit, aneminë, fibrozën cistike, diabetin, artritin reumatoid, hipertensionin, goditjen në tru dhe sëmundjen e Parkinsonit.

Dëmtimi nervor: Tharja e gojës mund të ndodhë gjithashtu për shkak të dëmtimit të nervit në zonën e qafës dhe kokës nga operacioni ose lëndimi.

Mënyra e jetesës: Sasia e pështymës që prodhon një individ mund të ndikohet nga pirja e duhanit, gjë që do të përkeqësojë tharjen e gojës. Hapja e shpeshtë e gojës gjatë frymëmarrjes mund të jetë gjithashtu problematike.

Simptomat e Xerostomisë

Sipas Dr. Bimarjeet Pradhan, disa nga simptomat e zakonshme të gjendjes përfshijnë: Etje e shpeshtë, një ndjenjë e thatë ose ngjitëse në gojë, plagë në gojë, një ndjesi shpimi gjilpërash ose djegieje në gojë, veçanërisht në gjuhë, një ndjenjë e thatë në fyt, një gjuhë e thatë, e kuqe, e papërpunuar, probleme në të folur, probleme me përtypjen, shijimin dhe gëlltitjen, ngjitur e zërit, dhimbje të fytit, pasazhe të thata të hundës, fryma e keqe.

Opsionet e trajtimit

Dr Bimarjeet Pradhan zbuloi se trajtimi për simptomat e Xerostomisë zakonisht përfshin katër fusha:  Rritja e rrjedhjes së pështymës; zëvendësimi i sekrecioneve të humbura; kujdesi për kavitetet dentare; miratimi i masave të caktuara, si trajtimi i infeksioneve.

The post Kjo është arsyeja pse ju thahet goja appeared first on Albeu.com.

Por me laringit, kordat tuaja vokale inflamohen ose irritohen. Kjo bën që kordat vokale të fryhen, gjë që shtrembëron tingujt e prodhuar nga ajri që kalon mbi to. Si rezultat, zëri juaj tingëllon i ngjirur. Në disa raste të laringitit, zëri juaj mund të bëhet pothuajse i pazbulueshëm.

Laringiti mund të jetë jetëshkurtër (akut) ose afatgjatë (kronik). Shumica e rasteve të laringitit shkaktohen nga një infeksion viral i përkohshëm dhe nuk janë serioz. Ngjirja e zërit e vazhdueshme ndonjëherë mund të sinjalizojë një gjendje mjekësore më serioze.

Simptomat

Në shumicën e rasteve, simptomat e laringitit zgjasin më pak se dy javë dhe shkaktohen nga diçka e vogël, siç është një virus. Më rrallë, simptomat e laringitit shkaktohen nga diçka më serioze ose afatgjatë.

Shenjat dhe simptomat e laringitit mund të përfshijnë:

• Ngjirja e zërit
• Zëri i dobët ose humbja e zërit
• Ndjesi gudulisjeje dhe vrazhdësi në fytin tuaj
• Dhimbje të fytit
• Tharja e fytit
• Kollë e thate

Kur duhet të paraqiteni te mjeku

Rastet më akute të laringitit kalojnë me hapa të vetë-kujdesit, të tilla si pushimi i zërit dhe pirja e shumë lëngjeve. Paraqituni te mjeku nëse simptomat e laringitit zgjasin më shumë se dy javë.

Për të parandaluar tharjen ose acarimin e kordave tuaja vokale:

• Shmangni duhanin dhe qëndroni larg hapësirave ku konsumohet duhan.
• Kufizoni alkoolin dhe kafeinën.
• Pini shumë ujë. Lëngjet ndihmojnë në mbajtjen e mukusit në fyt të hollë dhe të lehtë për t’u pastruar.
• Mbani jashtë dietës ushqimet pikante.
• Përfshini një shumëllojshmëri ushqimesh të shëndetshme në dietën tuaj.

The post Dobësim i zërit dhe simptoma të tjera të laringitit, kur duhet të shkoni te mjeku appeared first on Albeu.com.

Ajo ka postuar një video në profilin e saj, në të cilën ka treguar se çfarë po bën.

“Të gjithë urrejnë të presin që rrobat e tyre të thahen në tel. A kam të drejtë? Ja një truk i vogël për t’i bërë ato rroba të thahen më shpejt. Vendosni rrobat pranë kaldajeve dhe mbulojini me një çarçaf”, thotë ajo në video.

@cleaning_at83 Hack for drying your clothes FASTER ? #viral #hack #lifehack #laundry #fyp #foryou #cleaningat83 #foryou ♬ Little Bitty Pretty One – Thurston Harris

The post Si t’i thani rrobat më shpejt në dimër? Ky truk do t’ju shpëtojë (VIDEO) appeared first on Albeu.com.

1-Aplikoni produktet tuaja të preferuara të stilimit (p.sh., vajin ose kremin për kaçurrela) për të përgatitur flokët.

2-Vendosni peshqirin (ose bluzën) në një sipërfaqe të sheshtë.

3-Përkulni kokën poshtë, rrokullisni flokët tek copa dhe më pas kapini.

4-Tani vjen pjesa argëtuese, e cila është mbështjellja e flokëve tuaj.

The post Përgjysmoni kohën e tharjes dhe stilimit të flokëve vetëm me 1 peshqir (FOTO LAJM) appeared first on Albeu.com.