Teshtimë që nuk e ndalon dot
Njerëzit që teshtijnë në këtë mënyrë ndjejnë kënaqësi kur teshtijnë. Zakonisht, ata teshtijnë me zë të lartë. Këta njerëz janë bindës dhe të sigurt në vetvete dhe ndihen të qetë në shoqëri.

Teshtima pa pushim
Kjo teshtimë ndodh në mënyrë të përsëritur dhe bëhet ndonjëherë shumë bezdisëse. Në shumë raste, personat e tillë janë lehtësisht të pranueshëm në shoqëri, por edhe konsiderohet me imunitet të dobët fizik.

Teshtimë miu
Personat e tillë quhet “Sneezers Mousey”, pasi janë të turpshëm kur teshtijnë. Ata përpiqen të mos bëjnë zhurmë ose ta mbajnë atë në minimum. Këta njerëz zakonisht janë më të ndjeshëm ndaj gjykimit shoqëror gjithashtu.

Ekzaminuesi paranojak
Ekzaminuesit paranojakë gjithmonë kërkojnë mbetje nga teshtitjet apo nga hundët dhe përpiqen t’i pastrojnë ato sa të munden. Ky lloj personi i shqetëson shumë personat që ka rreth vetes, duke u bërë edhe i bezdishëm për shoqërinë.

The post Zbuloni çfarë tregon për ju mënyra se si teshtini appeared first on Albeu.com.

Për t’iu përgjigjur pyetjes më të rëndësishme, po, mund të teshtini në gjumë, por vetëm në fazat e tij më të hershme, sipas Eric Ascher, mjek i mjekësisë familjare në Lenox Hill Hospital.

“Kur hyni në fazën më të thellë të gjumit, nuk keni aftësinë të teshtini,” thotë ai. “Nervat që ju bëjnë të teshtini janë gjithashtu në gjendje pushimi.”

Sidoqoftë, ekziston një shans që të teshtini edhe në faza më të thella të gjumit.

“Ndonjëherë një ngacmues mund t’ju zgjojë nga një fazë e thellë e gjumit dhe mund t’ju bëjë të teshtini”, shton Dr Ascher. “Por në atë moment ju jeni zgjuar – jo për shkak të teshtitjes – por për shkak të ngacmuesit që ju bëri të teshtini. Kjo është e zakonshme tek ata me alergji ose ftohje të keqe.”

Pra, cilat ngacmues mund të shkaktojnë teshtitje në gjumë? 

Para së gjithash, merrni parasysh se çfarë lloj ngacmuesish keni në dhomën tuaj të gjumit ose kudo që flini, gjë që mund t’ju zgjojë hundën. Është pluhur apo janë çarçafët e rinj? Merrni parasysh gjetjen dhe heqjen e shkaktarëve të mjedisit.

Nëse teshtitja në gjumë bëhet problematike gjatë natës, flisni me një mjek për të bërë testet përkatëse të alergjisë.

The post A është e mundur të teshtijmë në gjumë? Po dhe ja si ndodh appeared first on Albeu.com.