Studiuesit, të udhëhequr nga profesori asistent Wei Bao i Departamentit të Epidemiologjisë të Kolegjit të Shëndetit Publik të Universitetit të Iowa-s, i cili botoi në British Medical Journal (BMJ), analizuan të dhënat për gati 107,000 gra të moshës 50 deri në 79 vjeç, prej të cilave 31,600 vdiqën gjatë studimit.

U zbulua se ata që hanin një ose më shumë porcione pulë të skuqur në ditë kishin mesatarisht 13% rrezik më të madh të vdekjes nga çdo shkak, dhe në veçanti një rrezik 12% më të madh të vdekjes nga shkaqe kardiovaskulare, krahasuar me ata që nuk kishin hani fare pulë të skuqur.

Ata që hanin të paktën një porcion peshk të skuqur ose ushqim deti çdo ditë kishin një rrezik 7% më të madh të vdekjes nga çdo shkak dhe në veçanti një rrezik 13% më të madh të vdekjes nga një shkak kardiovaskular.

Studimi nuk u gjet asnjë lidhje midis konsumimit të rregullt të ushqimeve të skuqura dhe rritjes së rrezikut të vdekjes nga kanceri.

Gratë që konsumonin më shumë ushqime të skuqura prireshin të ishin më të reja, më pak të arsimuara, me të ardhura më të ulëta, duhanpirëse, ushtroheshin më pak dhe përgjithësisht hanin më shumë në mënyrë jo të shëndetshme.

Studimet e mëparshme kanë lidhur shumë ushqime të skuqura me një rrezik më të lartë të diabetit të tipit 2 dhe sëmundjeve të zemrës. Pas gjetjeve të reja, studiuesit këshilluan konsumimin e ushqimeve të skuqura me moderim.

The post Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura appeared first on Albeu.com.

Cilat janë shkaqet e mundshme të veshëve të kuq?

Djegia nga dielli

Veshët tuaj të kuq mund të jenë rezultat i një djegie nga dielli. Ju mund të përjetoni nxehtësi, dhimbje dhe simptoma të tjera deri në një javë. Mbulimi i veshëve me krem dielli dhe kapele mund të parandalojë djegien nga dielli.

Emocionet

Një shkak kryesor për skuqjen e veshëve është edhe reagimi emocional. Kjo gjë bën që enët e gjakut të hapen më gjërë në zona të caktuara për shkak të një sinjali në sistemin nervor. Nxitës të tjerë janë hormonet, ushqimi, alkooli, ilaçet, stërvitja, ndryshimet e temperaturës dhe gjendja mjekësore.

Infeksion bakterial

Një infeksion i lëkurës si celuliti ose eritipelë mund të jetë arsye për skuqjen e veshëve. Ju mund të keni veshë të nxehtë, të enjtur dhe të irrituar.

Simptoma të tjera janë ethet, dridhjet dhe nyjet limfatike të fryrë. Këto kushte shkaktohen nga bakteret që hyjnë në lëkurë siç mund të jetë një dëmtim, kafshimi, shpimi i veshit ose ndonjë gjendje tjetër mjekësore.

Dermatiti seborroik

Veshët tuaja mund të bëhen të kuq për shkak të dermatitit seborheik. Kjo gjendje prek 2 deri në 5 përqind të popullsisë. Ajo shkakton skuqje dhe kruarje të lëkurës.

Polikondriti relaksues

Kjo ndikon në kërc dhe mund të shkaktohet nga sistemi juaj imunitar. Simptomat e para që mund të vini re janë veshët e kuq. Mund të përhapet në pjesët e tjera të veshit tuaj dhe mund të zgjasë ditë ose javë. Ju mund të vini re probleme edhe në veshin tuaj të brendshëm. Një rezultat afatgjatë i gjendjes mund të jetë humbja e dëgjimit. Mund të përhapet edhe në pjesë të tjera të trupit tuaj, kështu që është thelbësore të vizitoni mjekun tuaj.

Perichondritis

Perichondritis është një infeksion i indeve që mbështjellin kërcin e veshit. Mund të jetë shkaktuar nga shpimi i veshit, dëmtimi i veshit, kafshimet e insekteve apo edhe nga operacioni. Veshi juaj do të jetë i fryrë dhe i kuq pranë kërcit. Shkoni tek mjeku menjëherë pasi gjendja mund të përkeqësohet duke u përhapur në kërc dhe duke e dëmtuar atë në një afat të gjatë.

Sindroma e veshit të kuq

Sindroma e veshit të kuq është e rrallë. Ajo përfshin episodet e skuqjes dhe djegies, veçanërisht në lobin e veshit. Këto simptoma mund të zgjasin për orë të tëra. Ky sindrom mund të rezultojë në migrene dhe gjendje të tjera mjekësore.

The post 7 arsyet pse ju skuqen veshët, rastet kur duhet t’i drejtoheni mjekut appeared first on Albeu.com.