Pyetja “A je afër?”, edhe kur bëhet me qëllim të mirë ose për të komunikuar gjatë intimitetit, nuk pritet gjithmonë mirë. Një studim ku morën pjesë 20,000 persona tregon se shumë gra e përjetojnë atë si presion, gjë që mund t’i shkëpusë nga momenti.

Sipas ekspertëve, kjo pyetje mund të tingëllojë si shenjë padurimi. Si pasojë, gratë mund të fillojnë të mendojnë nëse po vonohen apo nëse partneri është lodhur, duke e bërë më të vështirë arritjen e orgazmës.

Në vend të kësaj, këshillohen pyetje që lidhen drejtpërdrejt me kënaqësinë, përfshirë “A të pëlqen kështu?”, “Do të vazhdoj kështu?” dhe “A është mirë ritmi?”. Këto forma komunikimi mund ta ndihmojnë partneren të ndihet më e qetë dhe më e përfshirë në atë moment, shkruan Metro, transmeton Klankosova.tv.

The post Pyetja intime që mund t’ua prishë momentin shumë grave appeared first on Albeu.com.

Pyetja “A je afër?”, edhe kur bëhet me qëllim të mirë ose si pjesë e komunikimit gjatë intimitetit, nuk pritet gjithmonë mirë. Një studim ku morën pjesë 20,000 persona tregon se shumë gra e përjetojnë atë si burim presioni, çka mund t’i largojë nga përqendrimi te momenti.

Sipas ekspertëve, kjo pyetje mund të tingëllojë si shenjë padurimi. Si pasojë, gratë mund të fillojnë të mendojnë nëse po vonohen apo nëse partneri është lodhur, duke e bërë më të vështirë arritjen e orgazmës.

Në vend të kësaj, sugjerohen pyetje që lidhen drejtpërdrejt me kënaqësinë, përfshirë “A të pëlqen kështu?”, “Do të vazhdoj kështu?” dhe “A është mirë ritmi?”. Këto forma komunikimi mund ta ndihmojnë partneren të ndihet më e qetë dhe më e përfshirë në atë çast, shkruan Metro, transmeton Klankosova.tv.

The post Pyetja intime që shumë burra bëjnë, por që gratë shpesh e përjetojnë si presion appeared first on Albeu.com.

Është një bindje e përbashkët që partnerët me jetën më intensive seksuale janë edhe më të përkushtuar ndaj njëri-tjetrit. Megjithatë, një përmbledhje e re shkencore hedh dritë mbi një realitet tjetër: denduria e raporteve intime nuk përcaktohet nga fuqia e emocioneve, por nga etapa në të cilën gjendet çifti.

Kërkimet e analizuara, të publikuara në revistën Current Sexual Health Reports, tregojnë se pasioni i fazës fillestare të dashurimit është vërtet i lidhur me një aktivitet seksual më të dendur. Të dhënat tregojnë se çiftet e sapoformuara kryejnë marrëdhënie mesatarisht 3.5 herë në javë, ndërsa ata të martuar në popullatën e përgjithshme e bëjnë këtë vetëm një herë në javë. Por, thellësia e ndjenjave, shkalla e mendimeve fiksuese dhe niveli i angazhimit ndaj tjetrit nuk shërbejnë si tregues për të parashikuar shpeshtësinë e takimeve intime.

Adam Bode, kërkues në Universitetin e Melburnit dhe udhëheqës i kësaj analize, u shpreh i befasuar nga mungesa e vëmendjes shkencore ndaj kësaj fushe. “Është për t’u habitur që komuniteti i studiuesve nuk e ka vëzhguar më nga afër ritmin e jetës seksuale te personat që jetojnë një histori dashurie,” u citua ai nga PsyPost. Studimi i tij u mbështet mbi të dhënat e Romantic Love Survey 2022, baza më voluminoze e të dhënave publike për individët në lidhje, e cila grumbulloi përgjigje nga më shumë se 1,500 të rinj në 33 shtete.

Edhe pse intuitivisht pritet që një dashuri më e zjarrtë të përkthehet në më tepër intimitet, shifrat dëshmojnë të kundërtën. Vetë gjendja e të qenit i dashuruar nxit një frekuencë më të lartë të marrëdhënieve, por intensiteti i atij pasioni nuk është elementi vendimtar. Niveli i obsesionit apo zjarri i ndjenjave rezultoi i parëndësishëm në këtë ekuacion. Skanimet e trurit të përfshira në raport konfirmojnë gjithashtu se frekuenca e seksit bie teksa marrëdhënia i afrohet përvjetorit të parë, edhe kur zjarri emocional mbetet i pandryshuar.

Në një hulumtim paralel, studiuesit veçuan katër profile të dashuruarish: të përmbajtur, të ekuilibruar, të zjarrtë dhe sensualë (libidinalë). Kategoria “e zjarrtë” shfaqi emocionet më të fuqishme romantike dhe nivelin më të lartë të përkushtimit, por jo edhe aktivitetin seksual më të shpeshtë. Ky rekord i përkiste grupit “sensual”, pjesëtarët e të cilit kryenin marrëdhënie mesatarisht gati dhjetë herë çdo javë.

Këta individë u dalluan edhe për hapje më të madhe ndaj përvojave të reja, energji të bollshme dhe një shtysë të fuqishme për të udhëtuar. Një fakt befasues është se ky grup kishte përqindjen më të lartë të personave që përdornin ilaçe kundër depresionit, të njohura si frenues të dëshirës seksuale. Studiuesit hedhin hipotezën se vrulli i fazës fillestare të rënies në dashuri mund të jetë aq i fuqishëm, sa të neutralizojë këtë efekt anësor.

The post Më shumë dashuri nuk sjell domosdoshmërisht më shumë seks: Çfarë zbulon studimi i ri appeared first on Albeu.com.

Çdo çift e përcakton momentin e duhur për marrëdhënie në varësi të synimeve të veta.

Megjithatë, të dhënat shkencore nxjerrin në pah se orët e hershme të mëngjesit dhe fundi i pasdites përfaqësojnë intervalet kur trupi është më i gatshëm nga pikëpamja biologjike.

Mëngjesi, pik optimal i vitalitetit dhe apetitit seksual

Specialistët e shëndetit intim vënë në dukje se afërsisht ora 07:30 e mëngjesit shquhet si një ndër çastet më të përshtatshme për afërsi fizike.

Përqendrimi i testosteronit te burrat kulmon në fillim të ditës, çka përforcon shtysën dhe aftësinë seksuale. Paralelisht, në organizmin e të dy bashkëshortëve lirohen substanca si oksitocina dhe endorfina, përgjegjëse për ngritjen e disponimit, uljen e ankthit dhe sigurimin e një ngarkese energjie përgjatë gjithë ditës.

Fundi i pasdites, momenti që përforcon afërsinë shpirtërore

Disa studime tregojnë se rreth orës 15:00, valët hormonale të meshkujve dhe femrave arrijnë një harmoni më të lartë.

Gjatë kësaj dritareje, gratë regjistrojnë nivele më të larta të kortizolit, hormonit që nxit zgjimin dhe fuqinë, teksa te burrat një ngritje relative e estrogjenit mund të favorizojë një orientim më sentimental dhe të afërt me partneren. Kjo hap rrugë për një komunikim më të thellë dhe intimitet emocional.

Për ata që planifikojnë një shtatzëni

Atëherë kur objektivi është ngjizja, variabli më përcaktues nuk lidhet me orarin ditor, por me fazën e ciklit menstrual.

Ekspertët nënvizojnë se dritarja më pjellore përfshin tri ditët pararendëse të ovulacionit dhe vetë ditën e ovulacionit. Ka të dhëna kërkimore që sugjerojnë se pasditja mund të shoqërohet me vlera pak më të larta të sasisë dhe lëvizshmërisë së spermës, edhe pse elementi kyç mbetet çasti i ovulacionit.

Mbrëmja, alternativa më praktike për shumicën

Megjithëse në orët e vona testosteroni bie në krahasim me mëngjesin, shumica dërrmuese e çifteve e zgjedhin këtë kohë për lehtësi organizative.

Pasi mbyllen detyrimet e përditshme, partnerët gëzojnë më tepër vetmi dhe rast për t’u relaksuar. Për më tepër, lëndët që sekretohen gjatë orgazmës, si oksitocina dhe endorfina, favorizojnë qetësimin dhe mund të ndikojnë pozitivisht në cilësinë e gjumit.

The post Orari optimal për intimitet sipas shkencës appeared first on Albeu.com.

Temperaturat e larta nuk prekin vetëm rutinën e përditshme, por shtrihen edhe në sferën intime. Specialistët tërheqin vëmendjen se aktiviteti seksual në ditët me vapë përvëluese shton mundësinë e dehidratimit, mbinxehjes së trupit dhe ndjesive të trullosjes.

Kur termometri kalon 30 gradë, për shumë persona aktiviteti i çfarëdoshëm fizik kalon në plan të dytë, përfshirë këtu edhe marrëdhëniet intime. Gjinekologia Susanna Unsworth, eksperte në fushën e shëndetit femëror, thekson se seksi përbën një lloj ushtrimi dhe në periudha me nxehtësi ekstreme, trupi përballet me një ngarkesë shtesë.

Sipas saj, rreziku është më i theksuar për ata që kanë probleme me zemrën ose frymëmarrjen, gratë në pritje të fëmijës, si dhe zonjat në menopauzë që kanë episode të afsheve të nxehta dhe vështirësi në kontrollimin e temperaturës trupore.

Shenjat që kërkojnë ndërprerje të menjëhershme

Dr. Unsworth rekomandon që të ndërpritet në çast seksi nëse shfaqen këto shenja alarmi:

-gjendje e përgjithshme e keqe ose dobësi e theksuar;

-trullosje ose ndjenja se do të fikët;

-shtrëngim ose dhimbje në zonën e kraharorit;

-vështirësi serioze në frymëmarrje.

Cilat pozicione janë më të rekomanduara?

Specialistja sqaron se asnjë pozicion nuk mund të cilësohet tërësisht pa rrezik gjatë të nxehtit ekstrem, por thekson se rehatia dhe parandalimi i mbinxehjes duhet të jenë në krye të listës. Ajo sugjeron pozicione që nuk kërkojnë shumë energji dhe që favorizojnë qarkullimin e ajrit, duke mos e mbingarkuar trupin.

Si mund ta minimizoni rrezikun?

Specialistja liston disa hapa praktikë mbrojtës:

-konsumoni ujë në sasi të mjaftueshme përpara dhe pas aktit;

-evitoni orët e pikut të nxehtësisë;

-siguroni ajrosje me anë të ventilatorit ose qëndroni në mjedise të freskëta;

-lëvizni me ritëm të ngadaltë dhe shmangni intensitetin e lartë;

-ndërpriteni aktivitetin sapo të keni ndjesinë e mbinxehjes ose trullosjes;

-përdorni lubrifikantë, pasi mungesa e lëngjeve në trup mund të rrisë thatësinë vaginale dhe parehatinë gjatë marrëdhënies.

Pozicionet që nuk këshillohen

Pozicioni misionar

Në këtë pozicion, kontakti trupor është i pandërprerë, çka pengon lëvizjen e ajrit dhe shton ndjeshëm nxehtësinë që përjetojnë të dy individët.

Variantet akrobatike

Pozicionet ku njëri prej partnerëve mban peshën e vet ose të tjetrit, si për shembull ngritjet, kërkojnë një harxhim të madh energjie, përshpejtojnë rrahjet e zemrës dhe djersitjen, duke e bërë më të lartë gjasën për mbinxehje.

Pozicioni 69

Edhe ky pozicion duhet shmangur në ditët me temperatura të larta, ngase fytyrat dhe pjesa e sipërme e trupit mbeten tepër afër njëra-tjetrës, duke vështirësuar çlirimin e nxehtësisë trupore.

Nxehtësia dhe fertiliteti

Dr. Unsworth tërheq vëmendjen se temperaturat e larta mund të kenë ndikim kalimtar edhe te pjelloria, sidomos te burrat. Ajo shpjegon se ka të dhëna që tregojnë se ekspozimi ndaj vapës së fortë mund të zvogëlojë për një farë kohe sasinë dhe aftësinë lëvizëse të spermatozoideve.

Sa u përket grave, ndikimi i drejtpërdrejtë i nxehtësisë në fertilitet nuk është i dokumentuar, por dehidratimi, pagjumësia, stresi fizik dhe gjendja e përgjithshme shëndetësore mund të ndërhyjnë në procesin e ovulacionit dhe mirëqenien e përgjithshme. Për gratë shtatzëna, situata paraqet më tepër rreziqe, sidomos në tremujorin e fundit, për shkak të mbinxehjes dhe mungesës së lëngjeve.

Rënia e dëshirës seksuale nga të nxehtit

Ekspertja shton se një ulje e libidos gjatë valëve të të nxehtit është tërësisht e pritshme. Ajo përmbyll me shpjegimin se kur trupi është i mbinxehur, i dehidratuar dhe gjumi është i cekët, marrëdhëniet intime bëhen të parehatshme fizikisht. Netët e nxehta cenojnë cilësinë e pushimit, çka redukton dëshirën seksuale, prish humorin dhe mund të ketë pasoja edhe në dinamikën e çiftit.

The post Pozicionet seksuale që duhen evituar gjatë valës së të nxehtit dhe rreziqet shëndetësore appeared first on Albeu.com.

Sipas raportit të “Reality Tea”, ylli i serialit Bridgerton dhe filmit të ardhshëm Wicked ka një pasuri neto prej rreth 1.9 milionë dollarësh në vitin 2025. Edhe pse kjo shifër mund të duket modeste krahasuar me aktorë të tjerë të Hollywood-it, ajo përfaqëson një arritje të madhe për një artist që po ngjitet me hapa të sigurt drejt majave të suksesit.

Bailey, i lindur në Oxfordshire, Angli, nisi karrierën që në fëmijëri në teatrot britanike, përpara se të fitonte role në seriale si Broadchurch dhe Doctor Who. Pika e kthesës erdhi me rolin e Lord Anthony Bridgerton në dramën historike të Netflix-it, që e bëri një figurë të njohur globalisht.

Në filmin Wicked, Bailey thuhet se ka fituar rreth 450 mijë dollarë, ndërsa për çdo episod të Bridgerton paguhet midis 50 deri në 100 mijë dollarë. Përveç aktrimit, ai vazhdon të punojë në teatrot e West End-it dhe ka filluar bashkëpunime me marka mode dhe jetese.

Titulli “Sexiest Man Alive” pritet të rrisë ndjeshëm famën dhe vlerën tregtare të aktorit, ashtu siç ka ndodhur me emra si Chris Evans, Michael B. Jordan dhe Idris Elba. Jonathan Bailey duket se sapo ka hyrë në fazën më të ndritur të karrierës së tij.

The post Jonathan Bailey, “Burri më i Seksi i Botës për 2025”! Sa vlen pasuria e tij? appeared first on Albeu.com.

Në një ndalesë të veçantë në The Abbey, në zemër të Hollywood-it Perëndimor, këngëtarja britanike festoi Ditën e Parë Kombëtare të PrEP së bashku me organizatën Mistr, e cila ofron qasje falas ose të përballueshme në PrEP – një trajtim parandalues që mbron trupin nga HIV-i.

“Mendoj se seksi duhet të jetë argëtues dhe duhet të jetë i sigurt,” deklaroi Dua Lipa gjatë eventit. “Kënaqësia dhe mbrojtja nuk janë të kundërta, përkundrazi – ato shkojnë dorë për dore.”

Pasi performoi hitet “New Rules” dhe “Don’t Start Now” përkrah trupës së saj të baletit, Lipa u bashkua në skenë me drag queens për një interpretim festiv të “Houdini”, për të shënuar arritjen e Mistr: 10,000 persona që kanë nisur përdorimin e PrEP në SHBA.

Në një intervistë për Rolling Stone, ajo shtoi:

“Ka ende shumë stigmë rreth HIV-it dhe infeksioneve seksualisht të transmetueshme. Nëse mund ta çstigmatizojmë kujdesin shëndetësor dhe ta bëjmë më të hapur, atëherë ka shpresë që HIV-i të zhduket krejtësisht.”
Lipa theksoi rëndësinë e vetëkujdesit si një akt dashurie ndaj vetes:

“Shpresoj që kujdesi për veten të mos konsiderohet më turp. Mendoj se kjo, në vetvete, është shumë seksi,” tha ajo.

Pjesëmarrja e saj në këtë iniciativë vjen si rezultat i bashkëpunimit me Tristan Schukraft, themelues dhe CEO i Mistr, një figurë kyçe në përpjekjen për të bërë PrEP-in të aksesueshëm për të gjithë, me apo pa sigurim shëndetësor.

“Ishte një kauzë e jashtëzakonshme. Ajo që po bën Mistr është e domosdoshme, sidomos në Amerikë,” përfundoi Lipa. “Jam me fat që më ftuat. Isha e lumtur që ndodhesha në qytet.”

The post Dua Lipa flet ‘troç’: Seksi duhet të jetë argëtues dhe i sigurtë appeared first on Albeu.com.

Ai tha se kishte mësuar lajmin nga bashkëshortja e tij, aktorja Emily Blunt, e cila e mbështeste me “humor” dhe dashuri.
Krasinski gjithashtu theksoi se për të, ky titull është një mundësi për të folur për punën e tij dhe për të shprehur falënderimet për mbështetjen e fansave.

The post Aktori i njohur shpallet mashkulli më tërheqës në botë appeared first on Albeu.com.

Autorja Olsa Muhameti u shpreh se nuk është dashuria ajo që ka rëndësi në një marrëdhënie por edhe marrëdhëniet seksuale.

“Është pak klishe të themi është e rëndësishme dashuria, nuk e mban vetëm dashuria një marrëdhënie e mban edhe seksi. Nëse e merr partnerin si Dua Lipa 14 vite më të madh do të çedosh te kjo pika kryesore. Nëse ke një partner 14 vite më të madh, detyrimisht do të çedoje kjo pjesa e seksit.”- tha Olsa.

The post “Nëse e ke partnerin 14 vite më të madh ai do …”, Olsa Muhameti: Lidhjen e mban s*ksi appeared first on Albeu.com.

Përmes një paneli me profesionistë në fushën e sportit si Klodiana Shala e bukurisë si Eduart Deda e Greis Petroviç, në studio u shpallën banorët me fytyrën dhe trupin më të bukur.

Banori më seksi u shpall Kristi, edhe pse për Klod Shalën asnjë nga djemtë s’ është i palestruar sa duhet.

Unanimisht vajza me trupin më të bukur u shpall Nita, ndërsa Olta dhe Kejsi ishin në garë për vajzën më të bukur.

“Olta Gixhari është bukuri e rrallë dhe natyrale”, tha Edi, ndërsa Klodi dha votën e saj për Keisin.

Si përfundim Olta u shpall si banorja më e bukur në BBV nga të ftuarit, ndërsa Luiz si djali më i bukur brenda shtëpisë.

The post Cili nga banorët e BB është më s*ksi? Debat në studio appeared first on Albeu.com.