
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Rregulli 4-2-4 Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/rregulli-4-2-4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/rregulli-4-2-4/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Sat, 30 Apr 2022 11:14:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Rregulli 4-2-4: Sekreti i japonezëve për një fytyrë pa pore dhe imperfeksione</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/rregulli-4-2-4-sekreti-i-japonezeve-per-nje-fytyre-pa-pore-dhe-imperfeksione/299368/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2022 11:12:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[fytyra]]></category>
		<category><![CDATA[japoneze]]></category>
		<category><![CDATA[Rregulli 4-2-4]]></category>
		<category><![CDATA[sekreti i japonezeve]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=299368</guid>

					<description><![CDATA[<p>Arritja e një lëkure të shëndetshme dhe të pastër kërkon kohë dhe japonezët krijuan ritualin e tyre se si të duken dhe të shpëtojnë nga problematikat e lëkurës. Teknika zgjat 10 minuta dhe ka 3 hapa kryesorë që mund ta bëjnë fytyrën tuaj të shkëlqejë. Metoda 4-2-4 është një sistem i veçantë i ndarë në [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/rregulli-4-2-4-sekreti-i-japonezeve-per-nje-fytyre-pa-pore-dhe-imperfeksione/299368/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/rregulli-4-2-4-sekreti-i-japonezeve-per-nje-fytyre-pa-pore-dhe-imperfeksione/299368/">Rregulli 4-2-4: Sekreti i japonezëve për një fytyrë pa pore dhe imperfeksione</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Arritja e një lëkure të shëndetshme dhe të pastër kërkon kohë dhe japonezët krijuan ritualin e tyre se si të duken dhe të shpëtojnë nga problematikat e lëkurës. Teknika zgjat 10 minuta dhe ka 3 hapa kryesorë që mund ta bëjnë fytyrën tuaj të shkëlqejë.</p>
<p>Metoda 4-2-4 është një sistem i veçantë i ndarë në faza sipas kohës.</p>
<p>Ju filloni duke larë fytyrën me vaj për 4 minuta.</p>
<p>Vetëm pas kësaj mund të përdorni një pastrues kremoz për 2 minuta.</p>
<p>Dhe hapi i fundit është shpëlarja për 4 minuta.</p>
<p>Një specialist thotë se nëse përdorni këtë metodë pastrimi, nuk keni nevojë të lani fytyrën në mëngjes, vetëm natën. Plus, nuk keni pse ta bëni çdo ditë. Mjaftojnë 4 herë në javë.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-299370" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fb99058d.jpg" alt="" width="640" height="512" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fb99058d.jpg 640w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fb99058d-300x240.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>-Faza e vajit ka për qëllim të përmirësojë qarkullimin duke masazhuar lëkurën për 4 minuta. Ju gjithashtu zbutni atë shtresë të sipërme dhe ndihmoni në lirimin e poreve të bllokuara. Është e rëndësishme të zgjidhni vajin e duhur që i përshtatet fytyrës suaj.</p>
<p>Dhe nëse keni fytyrë me yndyrë duhet të flisni me dermatologen tuaj sepse ndoshta nuk ju lejohet të përdorni vajin si pastrues.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-299371" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fbb2f2d7.jpg" alt="" width="640" height="520" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fbb2f2d7.jpg 640w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fbb2f2d7-300x244.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>-Pasi të keni masazhuar fytyrën, vendosni pak pastrues shkumë ose kremoz sipër vajit. Specialistët thonë se ata preferojnë pastruesit e kremrave në vend të llojeve të shkumës ose xhelit sepse nuk e thajnë lëkurën aq shumë. Pastroni fytyrën tuaj për 2 minuta me lëvizje të buta që të mos e dëmtoni atë.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-299372" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fba29a03.jpg" alt="" width="640" height="359" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fba29a03.jpg 640w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/640-0-60929fba29a03-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>-Filloni me ujë të ngrohtë për 2 minuta, pastaj përfundoni me ujë të ftohtë për 2 minuta të tjera. Uji i ngrohtë mund të ndihmojë për të shpëlarë vajin e tepërt nga lëkura juaj dhe për të rritur rrjedhjen e gjakut në sipërfaqe.</p>
<p>Uji i ftohtë mund të ndihmojë në zvogëlimin e poreve. Kjo teknikë ndihmon për të hidratuar lëkurën në mënyrë që pas procedurës, fytyra juaj të duket me shkëlqim.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/rregulli-4-2-4-sekreti-i-japonezeve-per-nje-fytyre-pa-pore-dhe-imperfeksione/299368/">Rregulli 4-2-4: Sekreti i japonezëve për një fytyrë pa pore dhe imperfeksione</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">299368</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/04/Screenshot_5-14-300x199.jpg" width="300" height="199" />	</item>
	</channel>
</rss>
