pluhur Archives - Albeu.com https://albeu.com/lajme/pluhur/ Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni Thu, 06 Oct 2022 21:52:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 200116473 Ka disa arsye të forta pse duhet t’i zëvendësoni dyshekët çdo 7 vjet https://albeu.com/lajme/ka-disa-arsye-te-forta-pse-duhet-ti-zevendesoni-dysheket-cdo-7-vjet/406100/ Thu, 06 Oct 2022 21:52:38 +0000 https://albeu.com/?p=406100 Këshilla më e mirë që ju të bëni gjumë të rehatshëm është të ndryshoni dyshekun tuaj çdo 7 vjet ose çdo 10 vjet, në varësi të dyshekut. Jetëgjatësia e dyshekut tuaj varet nga kujdesi që ju tregoni për të, sa shpesh rrotulloheni dhe sa flini. Më poshtë ju sjellim arsyet pse duhet ta ndryshoni shpesh [...]

Read More...

The post Ka disa arsye të forta pse duhet t’i zëvendësoni dyshekët çdo 7 vjet appeared first on Albeu.com.

]]> Këshilla më e mirë që ju të bëni gjumë të rehatshëm është të ndryshoni dyshekun tuaj çdo 7 vjet ose çdo 10 vjet, në varësi të dyshekut. Jetëgjatësia e dyshekut tuaj varet nga kujdesi që ju tregoni për të, sa shpesh rrotulloheni dhe sa flini.

Më poshtë ju sjellim arsyet pse duhet ta ndryshoni shpesh dyshekun tuaj

Pluhuri

Imagjinoni sa pluhur mund të mbledhë dysheku për 7 vjet, që është i dëmshëm për shëndetin tuaj.

Gjumi i dobët

Në një dyshek të vjetër gjumi nuk është cilësor. Pasojat e një gjumi të dobët janë të lidhura me sëmundjet e zemrës, veshkave dhe diabetit.

Zhurma

Nëse dysheku juaj bën zhurmë kur ju lëvizni, duhet ndryshuar.

Ndryshimi i trupit

Trupi juaj ndryshon ndër vite dhe duhet që edhe dyshekun ta ndërroni, për shkak se ka marrë formë.

The post Ka disa arsye të forta pse duhet t’i zëvendësoni dyshekët çdo 7 vjet appeared first on Albeu.com.

]]> 406100