perfitimet nga hurmat Archives - Albeu.com https://albeu.com/lajme/perfitimet-nga-hurmat/ Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni Thu, 22 Sep 2022 18:03:35 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 200116473 Nga rënia në peshë te ulja e tensionit, përfitimet e jashtëzakonshme që merri nga konsumi i hurmave https://albeu.com/lajme/nga-renia-ne-peshe-te-ulja-e-tensionit-perfitimet-e-jashtezakonshme-qe-merri-nga-konsumi-i-hurmave/397045/ Thu, 22 Sep 2022 18:02:17 +0000 https://albeu.com/?p=397045 Hurma është një frut që mund të konsumohet e gatuar, e tharë, e përpunuar ose e freskët. E veçanta e saj është se mund ta hani edhe kur është shumë e pjekur, ndërkohë që frutat e tjera në të njëjtin stad konsiderohen të kalbura. Hurmat janë të shkëlqyera për shëndetit, sidomos tani në vjeshtë kur [...]

Read More...

The post Nga rënia në peshë te ulja e tensionit, përfitimet e jashtëzakonshme që merri nga konsumi i hurmave appeared first on Albeu.com.

]]> Hurma është një frut që mund të konsumohet e gatuar, e tharë, e përpunuar ose e freskët. E veçanta e saj është se mund ta hani edhe kur është shumë e pjekur, ndërkohë që frutat e tjera në të njëjtin stad konsiderohen të kalbura.

Hurmat janë të shkëlqyera për shëndetit, sidomos tani në vjeshtë kur kanë sezonin e tyre.

Ato zvogëlojnë shenjat e plakjes, përmirësojnë shëndetin e syve, ulin tensionin e gjakut dhe ju ndihmojnë të humbisni peshë. Gjithashtu duke konsumuar hurma ju rrisni energjitë tuaja.

The post Nga rënia në peshë te ulja e tensionit, përfitimet e jashtëzakonshme që merri nga konsumi i hurmave appeared first on Albeu.com.

]]> 397045