Nëse një kollë është e rëndë ose vazhdon për më shumë se disa javë, është e domosdoshme të kërkoni këshilla mjekësore.

Dymbëdhjetë ilaçe natyrore për kollën

Njerëzit përdorin një sërë mjetesh shërimi natyrale në përpjekje për të trajtuar një kollë të vazhdueshme si per shembull:

1. Çaj mjalti

2. Xhenxhefili

3. Lëngjet

4. Avulli

5. Rrënja e marshmallow

6. Gargarë me ujë të kripur

7. Bromelain

8. Trumza

The post Zhdukni kollën e fortë dhe torturuese me këto përbërës appeared first on Albeu.com.

Parabens ose parabenet (Butylparaben, Propylparaben, Methylparaben, dhe Ethylparaben) njihen si derivate të naftës dhe janë agjentë konservantë që përdoren në industrinë kozmetike. Shkenca ka vërtetuar se parabenet kanë efekte estrogjenike, që do të thotë se imitojnë veprimin e estrogjeneve në trup duke shkaktuar disbalanca hormonale të cilat arrijnë deri në vezore, në gjendrat tiroide, madje dyshohet se edhe në kancerin e gjirit.

Sipas dermatologëve, parabenet janë një grup produktesh kimike të cilat gjenden rëndom në produktet e bukurisë dhe sidomos kremrat antirrudhë. Sipas rezultateve, parabenet mund të shkaktojnë dëme serioze në sistemin endokrin: “Ndërprerja e endokrinës, në thelb, është ndërprerja e funksionit normal të sistemit të hormoneve dhe sistemi ynë i hormoneve drejton të gjitha funksionet në trupin tonë”,- thotë Nneka Leiba, dermatologe.

The post Mos e blini kremin nëse shihni se ka këtë përbërës appeared first on Albeu.com.

Vetëm atëherë ai u diagnostikua me sheqer në gjak shumë të lartë, kështu që mjekët menjëherë rekomanduan terapi me insulinë. Ai nuk ishte dakord me këtë dhe vendosi për fitoterapi, domethënë dëshironte të mjekohej në një mënyrë natyrale.

“Gozhda që shkela ishte shumë e madhe, më shpoi këmbën dhe më doli nga pjesa e sipërme. Megjithëse ambulanca më rregulloi menjëherë dëmtimin dhe më dha tetanoz, të nesërmen këmba ime ishte në një gjendje shumë të keqe. Plaga filloi të qelbëzohej dhe dhimbja u bë e padurueshme.

Shkova në spital ku u mbajta për kurim për një muaj të tërë. Ekzaminimet zbuluan se sheqeri im në gjak kishte arritur 21 njësi. Unë nuk isha dakord me terapinë me insulinë, sepse deri në atë kohë nuk kisha probleme dhe as testet e gjakut të kontrollit treguan se kisha diabet.

Sa dola nga spitali fillova të konsumoja kanellë, sepse e dija nga një mik që kjo erëz ka fuqi.

Ky zotëri këmbëngulës ka lexuar literaturë të gjerë mbi efektet e kanellës në nivelet e sheqerit në gjak dhe ka mësuar se shkencëtarët kanë zbuluar se kanella, me përbërësit e saj aktivë si cimetaldehidi dhe polifenolët e tjerë, ka një efekt të drejtpërdrejtë në uljen e sheqerit në gjak.

Kanella forcon sistemin imunitar dhe përmban antioksidantë dhe fenole që mbrojnë nga infeksionet, gjë që ishte shumë e rëndësishme për shkak të plagës së madhe në këmbë.

Më e mira është kanella Ceilon, e cila është shumë e vështirë për tu gjetur në vendin tonë, por vërtet ia vlen të përpiqesh dhe të furnizohesh me të”, vëren ai dhe shton se “Sapo u largova nga spitali, unë ndryshova plotësisht dietën time dhe erëza të gjitha ushqimet dhe pijet me kanellë Ceiloni. Unë madje vendosi një majë të këtij pluhuri në ujë të pijshëm.

Në fillim s’më pëlqente shija e ushqimit, por u mësova shumë shpejt. Gjëja më e rëndësishme është që në vetëm një javë me ndihmën e kanellës, unë ula sheqerin në gjak nga 21 në 6.1, që është brenda kufijve normalë. Përveç kësaj, plaga në këmbën time u shërua shumë shpejt, gjë që unë gjithashtu ia atribuoj veprimit të kanellës.

Unë rregullisht kontrolloj nivelin e sheqerit në gjak dhe kufiri nuk është tejkaluar asnjëherë, kështu që mendoj se tani jam një person plotësisht i shëndetshëm”, thotë  duke shtuar se ende i mban erëzat dhe pjatat me kanellë, por jo aq shumë sa më parë.

The post “Isha i sëmurë me diabet”, inxhinieri: Një lugë nga ky përbërës më bëri që të shërohem appeared first on Albeu.com.

Nuk kushtojnë shumë para, ndërkohë që përmbajnë një dozë të mirë proteinash.

Më mirë se të konsumoni një sanduiç të gatshëm, përgatisni vezë, fare lehtë dhe shpejt. Ato janë gjithashtu të pasura me yndyrna të mira, aminoacide dhe vitamina, çka shërbejnë si stimulantë të shkëlqyer për ta nxitur metabolizmin të veprojë më shpejt.

E gjitha kjo përkthehet në kile më pak dhe në një formë fizike shumë më të mirë. Por krahas vezëve, ekziston edhe një përbërës tjetër të cilët kur ndërthuren bashkë bëjnë mrekulli. Bëhet fjalë për piperin e kuq.

Nëse ju shtoni vezëve pak piper në mëngjes do të mund ta mbani nën kontroll oreksin tuaj (do të ndiheni shumë shpejt të ngopura) të përshpejtoni metabolizmin si dhe të digjni kalori. Një studim i 2003- it doli në përfundimin se ky piper nis ta rrisë shpejtësinë e metabolizmit fill 30 minuta pasi e ke konsumuar.

Humbja e kileve do të vijë edhe si pasojë e të qenit pak pikant, gjë që do të rrisë temperaturën e trupit dhe bashkë me to do të shkrijë ca kalori të mira./albeu.com

The post Për t’u dobësuar shpejt, hidhuni vezëve vetëm këtë përbërës appeared first on Albeu.com.

Zgjedhin detergjentët e duhur, zbutësit më të shtrenjtë,seleksionojnë veshjet në bazë të materialit dhe ngjyrës, por në fund rezultati nuk është ai që prisnit. Veshjet, edhe pse të lara, vazhdojnë të mbajnë një erë uji të ndenjur.

E sigrusiht që shumë prej jush nuk i shkon në mend që ashtu siç lajmë veshjet, duhet të pastrojmë e lajmë edhe makinën larëse. Kripërat e ujit,  mbeturinat e ndryshme, kalkaret dhe mbetjet e ngurtësuara të detergjentëve janë disa prej shkaktarëve të erës së keqe që vjen nga makina larëse.

Për këtë arsye rekomandohet që të bëhet pastrimi i saj të paktën një herë në tre muaj.

Ju nevojiten uthull molle, dy kokrra limon dhe 1 lugë gjelle gëlqere e shuar.

Tretni gëlqeren në uthullën e mollës derisa të bëhet një lëng i kondensuar.

I shtoni lëng limoni dhe vendosni mënjanë përmbajtjen. Vini lavatriçen në programin me 90 gradë dhe kur të jetë mbushur me ujë i shtoni  tretësirën e mësipërme në vendin e ilaçit të rrobave.

Pas larjes nëse dëshironi bëni një larje me ujë pa shtuar gjë për të eliminuar erën e uthullës. Mbani një lavatriçe të pastër për rroba edhe më të pastra.

The post Që rrobat të dalin “akull” të lara, si të eleminoni papastërtitë dhe erën e keqe të lavatriçes appeared first on Albeu.com.

Tortat e ditëlindjeve apo përvjetorëve janë një traditë e vjetër në vendin tonë.

Sigurisht që në vrullin e përgatitjes për gëzimin e radhës, tortën shpesh thjesht e përzgjedhim në pastiçeri. Por sot ju tregojmw një recetë shumë të thjeshtë dhe perfekte për ta provuar. Ju duhen vetëm katër përbërës dhe do të keni përgatitur një tortë të freskët dhe të shijshme.

Ndiqni me kujdes hapat e recetës dhe përgatiteni sapo të keni një festë, apo edhe për drekën e fundjavës me familjen.

Përbërësit

400 g biskota të thjeshta

Gjysmë gote uji me kafe

1 kuti me qumësht të kondensuar

1 gotë e gjysmë me krem pana të parrahur

Përgatitja

Për të nisur me përgatitjen e kësaj recete do t’ju duhet që të thërrmoni disa nga biskotat.

Ndërkohë merrni një pjatë të sheshtë, apo pjatancë të madhe dhe aty vendosi rrethin e tavës së kekut.

Nëse nuk e keni atë formë mos u shqetësoni pasi mund ta bëni tortën katrore.

Në një tas hidhni panën dhe nisni ta përgatisni me rrahësin elektrik derisa të krijohet kremi i zakonshëm.

Tek po i njëjti tas hidhni qumështin e kondensuar dhe përziejeni mirë.

Do të keni krijuar një krem të plotë dhe të shijshëm.

Ky krem nuk ka nevojë për sheqer, pasi qumështi i kondensuar ka një ëmbëlsi të vetën.

Pasi të keni zierë kafenë, e cila duhet të jetë e hidhur, AgroWeb.org ju këshillon të nisni me zhytjen e biskotave dhe shtrimin e tyre në pjatë.

Kini kujdes që biskotat të mos zbuten shumë pasi do të humbasë efekti krokant i tortës.

Nëse dëshironi mund të përdorni edhe neskafe, e cila është pak më e ëmbël në shije.

Pasi të keni krijuar shtresën e parë me biskota hidhni pak nga kremi dhe përhapeni mirë.

Ju sugjerojmë që të përdorni një lugë të madhe për të shtruar mirë kremin.

Sigurohuni që e gjithë sipërfaqja e biskotave të jetë e mbuluar.

Vazhdoni të përsërisni këto hapa derisa të keni mbaruar përbërësit.

Kini kujdes që në fund të keni një shtresë me krem.

Tortën futeni në frigorifer që të mpikset siç duhet për ta servirur kur t’ju duhet.

Nëse keni kohë, mundohuni që ta lini të paktën për katër orë, pasi edhe shija bëhet më e fortë.

Në fund mjafton që ta spërkatni me biskotat e thërrmuara dhe ta servirni për të dashurit tuaj./agroweb

The post Me vetëm 4 përbërës, si të përgatisni tortën me shijen perfekte appeared first on Albeu.com.