Herën tjetër që të vizitoni dyqanin, shihni sa lloje, shije dhe ngjyra të pastave të dhëmbëve ka.

Megjithëse shumica prej nesh përfundojnë duke blerë pastën klasike të dhëmbëve me tre shirita, ne nuk i dimë vërtet përfitimet dhe qëllimet e secilës ngjyrë.

Për disa arsye, kompanitë e pastave të dhëmbëve nuk shqetësohen as për të na shpjeguar, por e vërteta është se çdo ngjyrë në tubin tuaj të pastës së dhëmbëve ka përbërës të ndryshëm që bëjnë gjëra të ndryshme.

Për shembull, pjesa e bardhë e pastës përmban substanca që heqin pllakën dhe si rrjedhojë zbardhin dhëmbët.

Rripi i kuq zakonisht përmban elemente jetike për kujdesin e duhur të mishrave të dhëmbëve dhe pjesa blu përmban përbërës antimikrobikë dhe freskues të frymëmarrjes.

Kjo pamje e pastës nuk është e nevojshme dhe jo të gjitha pastat janë me ngjyrë të njëjtë, por secila përmban përbërësit e nevojshëm për të ruajtur shëndetin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.

Përbërësit kryesorë të pastës janë:

Lëndë gërryese (25-60%),

përbërësit (20-40%),

ujë (15-50%),

ngjyra (deri në 3%),

detergjentë (deri në 2%),

substanca aromatike (deri në 1.5%),

konservues,

substanca të ëmbla,

substancat medicinale etj./albeu.com

The post A e dini se çfarë kuptimi kanë ngjyrat në pastën tuaj të dhëmbëve? appeared first on Albeu.com.

Për ata më të vjetër se tre vjet, sasia e bizeles është e mjaftueshme dhe nëse nuk e keni vënë re, kjo masë shpesh tregohet në vetë pastat e dhëmbëve. Ai shtoi se kushdo që thotë se duhet më shumë gënjen. Gjithashtu sqaron se çdo gjë më shumë se masa e përcaktuar është rrezik për fëmijët, dhëmbët e përhershëm të të cilëve ende nuk janë zhvilluar plotësisht.

“Çështja është fluori, i cili kur gëlltitet në sasi të mëdha mund të shkaktojë një gjendje kozmetike të quajtur fluorozë dentare në dhëmbët në zhvillim dhe mund të jetë e lehtë, kështu që do të shfaqen vetëm njolla të verdha ose kafe, deri në probleme më të dukshme”, shpjegon doktori. Ky përbërës është i rëndësishëm në parandalimin e kariesit, siç dëshmohet nga studimet që pretendojnë gjithashtu se një pastë që nuk e përmban nuk do të parandalojë shfaqjen e kariesit.

Dentisti Geoffrey Morris konfirmon pozicionin e kolegut të tij dhe shton se sasia e rekomanduar e pastës për të rriturit është sa një bizele në një furçë me qime të buta. Për fëmijët nën 3 vjeç mjafton që pasta të “lyhet” në furçë që të mos e gëlltisin. Dhëmbët e fëmijëve duhet të lahen sapo të dalin dhëmbët e parë, pra rreth muajit të gjashtë të jetës.

Nëse përdorni më pak pastë se sasia e rekomanduar, mund të harroni edhe përfitimet e saj sepse nuk do të jetë në gjendje t’i mbrojë dhëmbët siç duhet sepse do të ketë shumë pak fluor dhe “shkumë” që do të ndihmojë në pastrimin e duhur të dhëmbëve. Mjeku ofron një këshillë tjetër: Pasi të keni pastruar dhëmbët, thjesht pështyni pjesën e tepërt dhe mos e shpëlani me ujë, sepse përbërësit kërkojnë pak kohë për të funksionuar.

The post Më pak nga sa e mendoni, kjo është sasia e pastës që ju duhet për të larë dhëmbët appeared first on Albeu.com.

Por molla bën edhe diçka tjetër që ndoshta shumë nuk e dinë: Pastron në mënyrë të përsosur mbeturinat e ushqimit në dhëmbë!

Nëse nuk doni të përdorni pastë dhëmbësh ose jeni diku dhe nuk e keni të disponueshme, përpiquni të “lani” dhëmbët me një mollë. Thjesht duke e ngrënë.

Rezultati do t’ju mahnisë. Dhëmbët tuaj do të bëhen të pastër, ndërsa era e keqe e frymës do të largohet./albeu.com

The post Ky frut është pasta më e mirë natyrale e dhëmbëve appeared first on Albeu.com.