Në Kinë, numri i fëmijëve obezë është katërfishuar që nga viti 2000 dhe qeveria ka thënë se më shumë se gjysma e të rriturve kinezë janë mbipeshë. Autoritetet shëndetësore kanë paralajmëruar se 65% e të rriturve në Kinë mund të jenë mbipeshë ose obezë deri në vitin 2030. Në përgjigje, vitet e fundit, Kina ka parë një bum mbarëkombëtar në objektet që premtojnë humbje të shpejtë në peshë brenda një muaji.

Pjesëmarrësit regjistrohen vullnetarisht – zakonisht për një qëndrim njëmujor por sapo hyjnë brenda, largimi nuk është i lehtë. Objektet janë të rrethuara, me porta çeliku dhe madje edhe tela elektrikë për të dekurajuar arratisjet, dhe daljet ruhen nga personeli i sigurisë 24/7, sipas New York Post.

Ka programe dyjavore, por trajnerët inkurajojnë regjistrimin për programin e plotë 28-ditor, duke pretenduar se kjo jep rezultatet më të mira. Në fakt, shumë programe janë të hapura për të huajt, dhe njohja e gjuhës mandarine ose kantoneze nuk është një parakusht.

TL Huang nga Australia, e njohur në mediat sociale si “Egg Eats”, tregoi se si është jeta pas kompleksit të rrethuar për njerëzit obezë. Gruaja e re dokumentoi orarin e saj intensiv ditor, që nga zgjimi në orën 7:30 të mëngjesit dhe peshimi i vetes deri te orët e stërvitjes me spinning dhe boks. Deri në ditën e shtatë, ajo tha se kishte humbur 2 kilogramë, dhe deri në ditën e 14-të, kishte humbur 1.2 kilogramë.

Ajo pagoi 513 dollarë për programin njëmujor me të gjitha shpenzimet e paguara, i cili përfshin katër orë ushtrime në ditë gjatë 19 orëve mësimore në javë, ose 72 orëve mësimore në total. Pjesëmarrësit hipnin në peshore dy herë në ditë: në mëngjes dhe në orën 7:30 të mbrëmjes.

Vaktet shërbeheshin në porcione në tabaka metalike. Egg Eats postoi një video të mëngjesit të saj, ku tregohej se i jepeshin vezë dhe perime të ziera, ndërsa dreka dhe darka përbëheshin nga perime, mish dhe oriz. Vaktet ishin hartuar për të imituar një dietë tipike kineze, në mënyrë që pjesëmarrësit të mos hanin tepër kur të largoheshin nga programi. Lejohej një porcion i dytë, por nuk lejoheshin ushqime të lehta.

Trajnerët kryejnë rregullisht kontrolle në dhoma, duke konfiskuar ushqimin e fshehur ose, siç e quan Egg Eats, “karbohidrate të kontrabanduara” dhe duke lëshuar paralajmërime për ata që shkelin rregullat. Dhomat e konvikteve akomodojnë deri në pesë persona dhe kanë banjo të përbashkëta, ambiente lavanderie në natyrë, tavolina individuale dhe hapësirë ​​bazë magazinimi. Të dielave, pjesëmarrësit kanë pushim, por duhet të ndjekin një kurs spinning në mbrëmje. Pavarësisht regjimit të rreptë, gruaja e re thotë se nuk pendohet që u regjistrua dhe ka bërë shumë miq gjatë qëndrimit të saj.

Në një intervistë me abc.net.au , TL Huang tha se po udhëtonte nëpër Azi pasi la punën në Australi kur nëna e saj i tregoi për kampet e humbjes së peshës. “Mendova, pse të mos e provoja dhe të humbisja edhe unë pak peshë?” tha ajo.

Pasi iu bashkua një grupi WeChat që drejtonte qendrën dhe iu përgjigj disa pyetjeve në lidhje me qëllimet e saj për humbje peshe, një makinë u dërgua për ta çuar në qendër. Atje, ajo nënshkroi një kontratë duke rënë dakord me rregullat: asnjë ushqim jashtë, pjesëmarrje e detyrueshme në të gjitha klasat e fitnesit dhe asnjë dalje pa leje.

“Për mua, si e huaj, ishte mjaft e frikshme. Ishte një përvojë paksa e frikshme sepse nuk isha e sigurt nëse po shkoja në një kamp të vërtetë”, tha ajo. “Kishte një vajzë në grupin tim, ajo kishte humbur 30 kg. Mendoj se kishte qenë atje për rreth katër muaj. Ishte çmenduri”, shtoi ajo.

Sipas saj, pasi doli nga programi, zbuloi se gjëja më e vështirë ishte kthimi në shtëpi pasi “trupi im nuk e di më se si është të hash normalisht”.

Ajo postoi gjithashtu një video ku tregon rënien e flokëve: “Humbja e peshës mund të shkaktojë shpejt rënie të përkohshme të flokëve. Kjo zakonisht është rënie e flokëve e lidhur me stresin dhe ndodh 6-12 javë pas humbjes së shpejtë të peshës, deficitit kalorik, sëmundjes, stresit të rëndë ose çekuilibrit hormonal. Zakonisht është e përkohshme, por nëse vazhdon, do të bëj analiza gjaku.”

Në vitin 2023, influencuesja 21-vjeçare Cuihua vdiq pasi mori pjesë në një nga programet në Kinën veriore, në një përpjekje për ta përgjysmuar peshën e saj trupore. Cuihua Zhou, e cila peshonte 156 kilogramë, kishte ndarë udhëtimin e saj për humbje peshe në Douyin, duke i frymëzuar ndjekësit e saj para vdekjes së saj të papritur. Mediat shtetërore raportuan se ajo kishte marrë pjesë në disa programe në qytete të ndryshme, duke humbur më shumë se 27 kilogramë në dy muaj.

Profesori i asociuar Pan Wang nga Universiteti i Uellsit të Ri Jugor tha se qeveria duhet të monitorojë dhe rregullojë dietat dhe programet e ushtrimeve që mund të jenë të rrezikshme. “Industria e bukurisë po lulëzon dhe koncepti i dobësisë është bërë një lloj kapitali shoqëror. Bizneset si kampet e humbjes së peshës po përfitojnë nga kjo”, tha Dr. Wang.

The post Brenda “burgjeve për obezët” që janë bërë modë në Kinë: Të mbyllur duke ushtruar katër orë në ditë appeared first on Albeu.com.

Megjithatë, nga 27 janari 2026, kjo politikë do të ndryshojë rrënjësisht pasi pasagjerët do të duhet të rezervojnë dhe të paguajnë për një vend shtesë paraprakisht.

Rimbursimet nuk do të garantohen më, por do të varen nga fakti nëse ka pasur të paktën një vend bosh në fluturim dhe nëse rezervimi është bërë në të njëjtën klasë. Në të njëjtën kohë, kërkesa për rimbursim duhet të dorëzohet brenda 90 ditëve.

“Klientët që nuk kanë hapësirën e nevojshme në vend do të duhet të blejnë një vend shtesë dhe të paguajnë tarifat përkatëse“, tha kompania në një deklaratë.

Vendimi i gjigantit amerikan ka shkaktuar reagime të forta nga komuniteti i udhëtarëve mbipeshë. Jason Vaughn, një agjent udhëtimesh dhe krijues i faqes së internetit Fat Travel Tested, tha se politika aktuale e Southwest kishte kontribuar në një përvojë më të rehatshme për ta, duke siguruar hapësirë për të gjithë pasagjerët.

“Mendoj se ky ndryshim do ta bëjë përvojën e fluturimit më të keqe për të gjithë“, tha ai.

Me këtë vendim, Southwest bëhet linja ajrore e parë e madhe amerikane që e bën të detyrueshme blerjen e një vendi të dytë për ata që nuk mund të futen në një të tillë, duke aplikuar një rregull të ri dhe të diskutueshëm, për të cilin pritet të debatohet ashpër në muajt në vijim.

The post Nga janari 2026, pasagjerët obezë do paguajnë për dy ulëse në avion, vendimi nxit debate appeared first on Albeu.com.

“Të dhënat e fundit nga CDC duken shqetësuese”, thotë Jamie Bussel nga Fondacioni “Robert Wood Johnson”, një organizatë filantropike me bazë shëndetin publik. “Në 22 shtete niveli i obezitetit tek të rriturit është rreth ose mbi 35 për qind. Vitin e kaluar këtë nivel e kishin 19 shtete. Por nëse shohim të dhënat e një dekade më parë, asnjë shtet nuk kishte nivel obeziteti në shkallën 35 për qind, tek të rriturit. Është e qartë se shifrat tregojnë se nuk po ecim në drejtimin e duhur”.

Veç Virxhinias Perëndimore, Luizianës dhe Oklahomës, në 22 shtetet me popullsi obeze në ose mbi 35 përqind janë: Alabama, Arkansasi, Dalauer, Xhorxhia, Indiana, Ajova, Kansasi, Kentaki, Misisipi, Misuri, Nebraska, Dakota e Veriut, Ohajo, Karolina e Jugut, Dakota e Jugut, Tenesi, Teksasi, Virxhinia dhe Viskonsin.

Normat e obezitetit priren të jenë më të larta mes popullsisë afrikano-amerikane, hispanikëve, popullsisë indigjene dhe banorëve vendas të Alaskës.

Çdo shtet amerikan kishte një normë obeziteti prej të paktën 20 për qind. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve e cilëson forcimin e mbështetjes për parandalimin dhe trajtimin e obezitetit “një përparësi urgjente”.

“Obeziteti është një sëmundje e shkaktuar nga shumë faktorë, përfshirë ushqyerjen, aktivitetin fizik, gjumin, gjenetikën dhe mjekime të caktuara”, thotë Karen Hacker, drejtoreshë e Qendrës Kombëtare për Parandalimin e Sëmundjeve Kronike dhe Promovimin e Shëndetit në CDC.

Zonja Bussel vë në dukje nevojën për programe më të fuqishme federale për të ndihmuar familjet që jetojnë në varfëri.

“Në shkurt të vitit 2023, Departamenti i Bujqësisë propozoi rishikimin e vakteve ushqimore në shkolla që përfshinin kufizimin e sheqerit dhe kripës së përpunuar. Mendojmë se këto ndryshime janë tejet të rëndësishme sepse mund të përmirësojnë shëndetin e nxënësve dhe cilësinë e dietës”, thotë ajo.

Sheldon Jacobson, profesor i shkencave kompjuterike në Universitetin e Illinoisit, ka studiuar mbipeshën dhe thotë se qeveria duhet të investojë më shumë në transportin publik.

“Ne jemi një shoqëri shumë e orientuar ndaj makinave. Ne ndërtojmë komunitetet tona të përqendruara rreth periferive,” thotë ai. “Ne përqendrohemi tek përdorimi I makinës dhe jo në ecjen me biçikletë apo edhe në transportin publik dhe, si rezultat, kjo në thelb kontribuon në shtimin në peshë”.

Shtetet dhe territoret e SHBA-së me shkallën më të ulët të obezitetit janë kryeqyteti amerikan (24.3%), Kolorado (25%), Havai (25.9%) dhe Vermonti (26.8%).

The post VOA: 22 shtete në SHBA kanë popullsi mbi peshë appeared first on Albeu.com.

Më shumë se katër miliardë njerëz do të preken, me normat që rriten më shpejt tek fëmijët, thotë raporti i tij.

Vendet me të ardhura të ulëta ose të mesme në Afrikë dhe Azi pritet të shohin rritjet më të mëdha.

Raporti parashikon se kostoja e obezitetit do të arrijë në më shumë se 4 trilion dollarë në vit deri në 2035-ën.

Presidentja e federatës, Louise Baur, i përshkroi gjetjet e raportit si një paralajmërim të qartë për vendet që të veprojnë tani ose të rrezikojnë pasoja në të ardhmen.

Raporti në veçanti thekson normat në rritje të obezitetit midis fëmijëve dhe adoleshentëve, me norma që pritet të dyfishohen nga nivelet e vitit 2020 si tek djemtë ashtu edhe tek vajzat.

Prof Baur tha se tendenca ishte “veçanërisht shqetësuese”, duke shtuar se “qeveritë dhe politikëbërësit në mbarë botën duhet të bëjnë gjithçka që munden për të shmangur kalimin e kostove shëndetësore, sociale dhe ekonomike tek brezi i ri” duke vlerësuar “sistemet dhe faktorët rrënjësor “ që kontribuojnë në obezitet.

Efektet e prevalencës së obezitetit në vendet me të ardhura më të ulëta theksohen gjithashtu në raport. Nëntë nga 10 vendet me rritjen më të madhe të pritshme të obezitetit globalisht janë shtete me të ardhura të ulëta ose të mesme në Afrikë dhe Azi.

Arsyet përfshijnë tendencat në preferencat dietike drejt ushqimeve më të përpunuara, nivele më të larta të sjelljes sedentare, politika më të dobëta për të kontrolluar furnizimin dhe marketingun e ushqimit, dhe shërbime shëndetësore me më pak burime të mira për të ndihmuar në menaxhimin e peshës dhe edukimin shëndetësor.

Vendet me të ardhura më të ulëta janë “shpesh më pak të afta për t’iu përgjigjur obezitetit dhe pasojave të saj”.

Gjetjet vlerësojnë se rritja e normave të obezitetit në mbarë botën do të ketë një ndikim të rëndësishëm në ekonominë globale, duke barazuar me 3% të Prodhimit të Brendshëm Bruto global.

Raporti thekson se njohja e tij për ndikimin ekonomik të obezitetit “nuk është në asnjë mënyrë një reflektim i fajit ndaj njerëzve që jetojnë me obezitet”.

Të dhënat e publikuara në raport do të paraqiten në OKB të hënën.

Raporti përdor indeksin e masës trupore (BMI) për të bërë vlerësimet e tij. BMI llogaritet duke pjesëtuar peshën e një të rrituri me katrorin e gjatësisë së tyre.

The post Raporti: Deri në vitin 2035, më shumë se gjysma e popullsisë së botës do të jetë mbipeshë appeared first on Albeu.com.

Atlasi i Federatës Botërore të Obezitetit të vitit 2023 parashikon që 51% e botës, ose më shumë se 4 miliardë njerëz, do të jenë mbipeshë ose obezë brenda 12 viteve të ardhshme.

Sipas raportit, normat e obezitetit po rriten veçanërisht me shpejtësi tek fëmijët dhe në vendet me të ardhura më të ulëta.

Louise Baur, presidente e Federatës Botërore të Obezitetit, tha se njerëzit duhet të veprojnë tani për të parandaluar përkeqësimin e situatës. “Është veçanërisht shqetësuese të shohësh që normat e obezitetit të rriten më shpejt tek fëmijët dhe adoleshentët”, tha ajo në një deklaratë. “Qeveritë në mbarë botën duhet të bëjnë gjithçka që munden për të shmangur kostot shëndetësore, sociale dhe ekonomike tek brezi i ri,” vuri në dukje ajo.

Sipas raportit, obeziteti i fëmijërisë mund të dyfishohet më shumë, duke arritur në 208 milionë djem dhe 175 milionë vajza deri në vitin 2035.

Autorët e raportit bëjnë thirrje që vëmendja të përqendrohet tek faktorët socialë, mjedisorë dhe biologjikë që ndikojnë në këto tendenca.

The post Studimi: Mbi 50% e popullsisë së botës do të jetë mbipeshë ose obezë deri në vitin 2035 appeared first on Albeu.com.

– ½ gote miell kokosi,
– 1 lugë miell pa gluten,
– 2 vezë,
– ½ gote fjolla tërshëre,
– ½ gote mel,
– 1 lugë agavë apo mjaltë,
– pak kripë,
– 1 lugë e vogël sodë buke,
– 2 dl ujë,
– 1 lugë e vogël vaj.

Përgatitja:

Miellin e kokosit, fjollat e tërshërës dhe melin bluani mirë. Pastaj në tretjen e përftuar shtoni të gjithë artikujt dhe përzieni mirë.

Kur tretja të bëhet homogjene dhe pa droçka, futeni në frigorifer dhe lëreni të qëndrojë 10 – 15 minuta.

Pastaj nxehni vajin në tigan dhe piqni krepa.

Kur t’i bëni gati, mbushni me shtesa të preferuara.

Ju bëfshin mirë!/albeu.com

The post Nuk doni të shtoni peshë, ky brumë për krepa është vërtetuar se nuk ju bën obezë appeared first on Albeu.com.

Sipas një studimi të botuar në revistën “Journal of Child Psychology & Psychiatry”, obeziteti ndikon në dy zona të trurit, që luajnë një rol kryesor në vendimmarrje dhe sjellje.

Obeziteti tek një grua shtatzënë mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e trurit të fetusit. Sipas studiuesve pesha e tepërt e grave shtatzëna mund të pengojë zhvillimin e trurit të foshnjave që në tremujorin e dytë.

Moriah Thomason, autore e studimit, u shpreh: Gjetjet tona pohojnë se mbipesha mund të luajë një rol në zhvillimin e trurit të fetusit, gjë që mund të shpjegojë disa nga shqetësimet konjitive dhe shëndetësore metabolike që shihen te fëmijët e lindur nga nënat mbipeshë.”

Ekipi hulumtues duke përdorur imazhe MRI për të matur aktivitetin e trurit të fetusit arritën në përfundimin se shanset që fëmijët të lindnin me probleme të ndryshme shëndetësore ishin më të mëdha tek nënat që vuanin nga obeziteti.

The post Bëni kujdes, si lidhet obeziteti i nënës me zhvillimin e trurit të fëmijës appeared first on Albeu.com.