nuk ndiheni rehat Archives - Albeu.com https://albeu.com/lajme/nuk-ndiheni-rehat/ Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni Fri, 15 Jul 2022 12:51:11 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 200116473 Keni nxehtë kur shtriheni të flini? Ja disa mënyra që ju bëjnë të ndiheni rehat https://albeu.com/lajme/keni-nxehte-kur-shtriheni-te-flini-ja-disa-menyra-qe-ju-bejne-te-ndiheni-rehat/353430/ Fri, 15 Jul 2022 12:50:32 +0000 https://albeu.com/?p=353430 Ditët e verës janë vërtet të nxehta por që ua gjejmë zgjidhjen shumë kollaj. Ndezim kondicionerin dhe fikim pasi të freskohemi. Kurse gjatë natës është shumë e vështirë, pasim mund të na zërë gjumi dhe të zgjohemi krejtësisht të ngrirë për shkak se mund të kemi harruar ndezur kondicionerin. Kështu që ndiqni vetëm disa hapa [...]

Read More...

The post Keni nxehtë kur shtriheni të flini? Ja disa mënyra që ju bëjnë të ndiheni rehat appeared first on Albeu.com.

]]> Ditët e verës janë vërtet të nxehta por që ua gjejmë zgjidhjen shumë kollaj. Ndezim kondicionerin dhe fikim pasi të freskohemi. Kurse gjatë natës është shumë e vështirë, pasim mund të na zërë gjumi dhe të zgjohemi krejtësisht të ngrirë për shkak se mund të kemi harruar ndezur kondicionerin. Kështu që ndiqni vetëm disa hapa të thjeshtë:

1 – Freskoni dhomën me një ventilator apo me çfarë të keni mundësi për të paktën një orë.

2 – Hiqni çarçafin e jorganit dhe merrni diçka më të lehtë;

3 – Çarçafin që do merrni futeni në frigorifer për 10 minuta;

4 – Mos u zhvishni lakuriq;

5 – Bëni dush me ujë të freskët;

6 – Flini vetëm;

7 – Mos konsumoni alkool para se të flini./albeu.com

The post Keni nxehtë kur shtriheni të flini? Ja disa mënyra që ju bëjnë të ndiheni rehat appeared first on Albeu.com.

]]> 353430