
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>njolla kafe ose te verdha Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/njolla-kafe-ose-te-verdha/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/njolla-kafe-ose-te-verdha/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Mar 2022 10:51:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Këto janë pesë shenjat që tregojnë se niveli i kolesterolit është i lartë dhe duhet me patjetër ti drejtoheni mjekut</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/keto-jane-pese-shenjat-qe-tregojne-se-niveli-i-kolesterolit-eshte-i-larte-dhe-duhet-me-patjeter-ti-drejtoheni-mjekut/274933/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 10:51:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[drejtohuni mjekut ne rast se keni keto shenja]]></category>
		<category><![CDATA[duar dhe kembe te mpira]]></category>
		<category><![CDATA[keto jane 5 shenjat e kolesterolit]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol i larte ne gjak]]></category>
		<category><![CDATA[njolla kafe ose te verdha]]></category>
		<category><![CDATA[shikim i dobet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=274933</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ka shumë faktorë që përcaktojnë vlerat e kolesterolit të keq të pranishëm në gjak, i njohur si LDL. Ndër këto, më kryesoret janë konsumimi i alkoolit, pirja e duhanit, një mënyrë jetese e ulur ose e gabuar dhe dieta që është shkaku kryesor i formimit të kolesterolit të dëmshëm. Kolesteroli LDL Pas moshës 25 vjeç, [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/keto-jane-pese-shenjat-qe-tregojne-se-niveli-i-kolesterolit-eshte-i-larte-dhe-duhet-me-patjeter-ti-drejtoheni-mjekut/274933/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/keto-jane-pese-shenjat-qe-tregojne-se-niveli-i-kolesterolit-eshte-i-larte-dhe-duhet-me-patjeter-ti-drejtoheni-mjekut/274933/">Këto janë pesë shenjat që tregojnë se niveli i kolesterolit është i lartë dhe duhet me patjetër ti drejtoheni mjekut</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ka shumë faktorë që përcaktojnë vlerat e kolesterolit të keq të pranishëm në gjak, i njohur si LDL. Ndër këto, më kryesoret janë konsumimi i alkoolit, pirja e duhanit, një mënyrë jetese e ulur ose e gabuar dhe dieta që është shkaku kryesor i formimit të kolesterolit të dëmshëm.</p>
<p>Kolesteroli LDL</p>
<p>Pas moshës 25 vjeç, duhet të filloni të bëni zakon të kontrolloni vlerat e gjakut. Ky rekomandim vjen për faktin se trupi i afrohet një moshe më të predispozuar ndaj sëmundjeve të ndryshme që prekin sistemin kardiovaskular. Çekuilibër apo çrregullime të tilla mund të shkaktohen nga prania e një përqendrimi të lartë të yndyrës në gjak, përkatësisht kolesterolit.</p>
<p>Simptomat mund të jenë kalimtare ose të kthehen në sëmundje kronike dhe dobësuese, ndaj është mirë të zbuloni me kohë çdo çekuilibër mes LDL (kolesteroli i keq) dhe HDL (kolesteroli i mirë) për të shmangur problemet.</p>
<p>Për të zbuluar vlerat e yndyrës në gjak, janë të nevojshme disa teste specifike diagnostikuese, por mund të kuptojmë se kemi diçka të gabuar me disa simptoma, le të shohim se cilat janë ato.</p>
<p>Simptomat e kolesterolit të lartë</p>
<p>Një kontroll i rregullt është një zakon i mirë për të verifikuar që të gjitha vlerat janë në rregull, duke përfshirë LDL dhe HDL. Megjithatë, ka disa sinjale që trupi na jep për të kuptuar nëse është e nevojshme të bëjmë një analizë gjaku për të vlerësuar përqendrimin e yndyrave të pranishme.</p>
<p>Simptomat e mëposhtme janë shenjat kryesore të kolesterolit të lartë në gjak:</p>
<p>Vështirësi në tretje veçanërisht nëse vakti është i pasur me substanca ose ushqime yndyrore. Prania e kolesterolit të keq në gjak i vështirëson mëlçinë dhe funksionet metabolike, kështu që tretja mund të jetë e gjatë me lodhje dhe keqtrajtim.</p>
<p>Duart dhe këmbët e mpirë ose me ndjesi shpimi gjilpërash të shpeshta mund të shkaktohen nga një përqendrim i lartë i kolesterolit në gjak i cili ngadalëson qarkullimin. Arteriet ngushtohen dhe bllokohen, në rastin më të keq, nga yndyra e tepërt, duke inflamuar gjymtyrët dhe duke çuar në mpirje dhe dhimbje.</p>
<p>Shikimi mund të ndikohet nga LDL e tepërt për shkak të ngushtimit të enëve të gjakut dhe pakësimit të mikroqarkullimit që çon oksigjenin në sy.</p>
<p>Njollat kafe ose të verdha të lëkurës mund të jenë shenjë e niveleve të larta të kolesterolit në gjak. Këto janë shpesh të pranishme kur ndodh një grumbullim i yndyrës nënlëkurore.</p>
<p>Dobësi fizike dhe mendore. Ata që vuajnë nga teprica e LDL-së shpesh ndihen të lodhur edhe pa bërë përpjekje të veçanta, madje mendja ndikohet nga ngadalësimi i vigjilencës së mendimit dhe përqendrimit.</p>
<p>Kontaktimi me mjekun tuaj është gjithmonë zgjidhja më e mirë për të kuptuar shkaqet dhe për të vendosur një trajtim aty ku është e nevojshme./Nga Alket Koroshi, mjek nefrolog</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/keto-jane-pese-shenjat-qe-tregojne-se-niveli-i-kolesterolit-eshte-i-larte-dhe-duhet-me-patjeter-ti-drejtoheni-mjekut/274933/">Këto janë pesë shenjat që tregojnë se niveli i kolesterolit është i lartë dhe duhet me patjetër ti drejtoheni mjekut</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">274933</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/03/kolesteroli-i-larte-300x178.png" width="300" height="178" />	</item>
	</channel>
</rss>
