
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>mposht Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/mposht/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/mposht/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Mar 2024 07:38:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Nikki Haley mposht Donald Trump në Uashington</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/nikki-haley-mposht-donald-trump-ne-uashington/642579/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[V K]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2024 07:38:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bota]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Haley]]></category>
		<category><![CDATA[mposht]]></category>
		<category><![CDATA[Trump]]></category>
		<category><![CDATA[uashington]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=642579</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nikki Haley, ka mposhtur Donald Trumpin në zgjedhjet paraprake republikane në Uashington DC. Kjo është fitorja e saj e parë, ndaj ish-presidentit në fushatën e vitit 2024, për t’u bërë kandidate presidenciale republikane. Ajo humbi në Karolinën e Jugut, shtetin e saj të lindjes. Por Haley është gruaja e parë që fiton një zgjedhje paraprake [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/nikki-haley-mposht-donald-trump-ne-uashington/642579/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nikki-haley-mposht-donald-trump-ne-uashington/642579/">Nikki Haley mposht Donald Trump në Uashington</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nikki Haley, ka mposhtur Donald Trumpin në zgjedhjet paraprake republikane në Uashington DC. Kjo është fitorja e saj e parë, ndaj ish-presidentit në fushatën e vitit 2024, për t’u bërë kandidate presidenciale republikane.</p>
<p>Ajo humbi në Karolinën e Jugut, shtetin e saj të lindjes. Por Haley është gruaja e parë që fiton një zgjedhje paraprake republikane në historinë e SHBA.</p>
<p>Trump megjithatë, ka një epërsi të madhe ndaj Haley dhe ka të ngjarë të përballet me Joe Biden në zgjedhjet e nëntorit.</p>
<p>Partneri amerikan i BBC-së, CBS, raportoi se Haley do të presë të 19 delegatët republikanë që ishin në pritje në Uashington DC, duke i dhënë asaj 43 delegatë në mbarë vendin, shumë më pak se 247 të Trump.</p>
<p>Haley, një ish-ambasadore e SHBA-së në OKB, fitoi 62.9% të votave, ndërsa Trump 33.2%.</p>
<p>Kjo shihet si një fitore kryesisht simbolike, pasi kryeqyteti është një juridiksion shumë i prirur nga demokratët, me vetëm rreth 23,000 republikanë të regjistruar në qytet.</p>
<p>Zyrtarët e partisë lokale thanë se 2,035 republikanë morën pjesë në zgjedhjet paraprake.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/nikki-haley-mposht-donald-trump-ne-uashington/642579/">Nikki Haley mposht Donald Trump në Uashington</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">642579</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2024/03/Niki-300x169.webp" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Eintracht Frankfurt shkatërron Bayern Munich-un duke i shënuar pesë gola</title>
		<link>https://albeu.com/sport/eintracht-frankfurt-shkaterron-bayern-munich-un-duke-i-shenuar-pese-gola/599588/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S SH]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2023 22:29:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Bayern Munich]]></category>
		<category><![CDATA[Eintracht Frankfurt]]></category>
		<category><![CDATA[mposht]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=599588</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eintracht Frankfurt ka arritur ta mposhtë Bayern Munich-un me rezultat 5-1 në kuadër të javës së 14-të të Bundesligës. Vendasit e nisën fuqishëm takimin, duke shënuar që në minutën e 12-të me Omar Marmoush për 1-0. Në minutën e 31-të, Junior Dina Ebimbe shënoi në portën e Manuel Neuer për 2-0. Goli i tretë dhe [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/sport/eintracht-frankfurt-shkaterron-bayern-munich-un-duke-i-shenuar-pese-gola/599588/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/sport/eintracht-frankfurt-shkaterron-bayern-munich-un-duke-i-shenuar-pese-gola/599588/">Eintracht Frankfurt shkatërron Bayern Munich-un duke i shënuar pesë gola</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Eintracht Frankfurt ka arritur ta mposhtë Bayern Munich-un me rezultat 5-1 në kuadër të javës së 14-të të Bundesligës.</p>
<p>Vendasit e nisën fuqishëm takimin, duke shënuar që në minutën e 12-të me Omar Marmoush për 1-0.</p>
<p>Në minutën e 31-të, Junior Dina Ebimbe shënoi në portën e Manuel Neuer për 2-0.</p>
<p>Goli i tretë dhe i nokautit erdhi në minutën e 36-të, ku Hugo Larsson shënoi për 3-0.</p>
<p>Bayern Munich u mundua ta hap ndeshjen në minutën e 44-të, me golin e Joshua Kimmich për 3-1.</p>
<p>Por edhe në pjesën e dytë Eintracht ishte më i mirë, duke shënuar fillimisht me Dina Ebimbe për 4-1 dhe pastaj me Ansgar Knauff për 5-1.</p>
<p>Kjo humbje e mban Bayernin në vendin e dytë me 32 pikë, ndërsa Frankfurt ngjitet në vendin e shtatë me 21 pikë. /Telegrafi/</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/sport/eintracht-frankfurt-shkaterron-bayern-munich-un-duke-i-shenuar-pese-gola/599588/">Eintracht Frankfurt shkatërron Bayern Munich-un duke i shënuar pesë gola</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">599588</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/12/11-frankfurt-fcbayern-231209-ima-300x150.png" width="300" height="150" />	</item>
		<item>
		<title>&#8220;Mërzia e stinës së verës&#8221;, 5 mënyra për ta mposhtur</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/merzia-e-stines-se-veres-5-menyra-per-ta-mposhtur/64342/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 10:55:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[argetim]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[merzitje]]></category>
		<category><![CDATA[mposht]]></category>
		<category><![CDATA[vera]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=64342</guid>

					<description><![CDATA[<p>Për shumicën e njerëzve, vera është një periudhë e mirë e vitit. Mund të jetë gjithashtu shumë e dobishme për njerëzit me çrregullime afektive sezonale (SAD), por shumë të tjerë mund të ndihen nën presion nga koha shtesë gjatë ditës dhe të ndjehen fajtorë se nuk po shijojnë apo nuk po bëjnë mjaftueshëm. Ja disa [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/merzia-e-stines-se-veres-5-menyra-per-ta-mposhtur/64342/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/merzia-e-stines-se-veres-5-menyra-per-ta-mposhtur/64342/">&#8220;Mërzia e stinës së verës&#8221;, 5 mënyra për ta mposhtur</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Për shumicën e njerëzve, vera është një periudhë e mirë e vitit. Mund të jetë gjithashtu shumë e dobishme për njerëzit me çrregullime afektive sezonale (SAD), por shumë të tjerë mund të ndihen nën presion nga koha shtesë gjatë ditës dhe të ndjehen fajtorë se nuk po shijojnë apo nuk po bëjnë mjaftueshëm. Ja disa gjëra që mund të bëni për &#8220;summertime blues&#8221;:</p>
<p><strong>1. Jini mirënjohës që nuk është viti i kaluar. </strong>Mos harroni se vjet thuajse gjithçka ishte e kufizuar, ndërsa këtë vit masat po lirohen! Kjo është diçka që duhet të na bëjë sado pak të lumtur.</p>
<p><strong>2. Planifikoni ndonjë lloj aventure gjatë verës. </strong>Planifikimi i një udhëtimi sado të vogël mund të jetë emocionues. Nëse do të udhëtoni vetë ose me një grup, familjen tuaj, ose partnerin, kuptoni se rruga drejt destinacionit mund të jetë po aq argëtuese sa vetë destinacioni, ndoshta edhe më shumë.</p>
<p><strong>3. Kuptoni se është normale të keni shqetësime në lidhje me virusin</strong>. Është e kuptueshme të jeni ende nervozë për pandeminë. Nëse jeni, atëherë vazhdoni protokollet tuaja dhe qëndroni të sigurt, por sigurohuni që kjo të mos ju ndalojë të dilni jashtë, të shkoni në plazh dhe të lëvizni sado të mundeni. Edhe një veprim i vogël si mbjellja e disa luleve, mund t&#8217;jua mbushë ditën me lumturi.</p>
<p><strong>4. Shtoni një dimension të ri në stilin e jetës tuaj. </strong>Kjo verë është shansi juaj për të bërë diçka argëtuese që ju bën të ndiheni mirë me veten. Provoni të bëni camping, të filloni të mësoni kitarën, një gjuhë të huaj, të shkoni në një kurs kërcimi etj.</p>
<p><strong>5. Lidhuni me miqtë dhe familjen. </strong>Të qenit pranë njerëzve të dashur për ne mund të na ndryshojë për mirë në dimensione që nuk e keni menduar. Një bisedë e sinqertë dhe një përqafim i ngrohtë mund të &#8220;shërojnë&#8221; shumë.</p>
<p>Mos e mendoni verën si një &#8220;detyrë&#8221; që ju ka rënë për pjesë. Bëni atë që ju bën juve të ndiheni më mirë. Mundësitë janë të pafundme, mjafton të shihni pak më thellë dhe të kërkoni pak më shumë.</p>
<p><strong>Bëfsh qejf, sipas mënyrës tënde!</strong></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/merzia-e-stines-se-veres-5-menyra-per-ta-mposhtur/64342/">&#8220;Mërzia e stinës së verës&#8221;, 5 mënyra për ta mposhtur</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">64342</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/06/vere-depresion-300x168.jpg" width="300" height="168" />	</item>
	</channel>
</rss>
