
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>mjekra Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/mjekra/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/mjekra/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Mar 2023 12:11:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Më shpejt nga sa mendoni! Kur filluan burrat të heqin për herë të parë mjekrën</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/me-shpejt-nga-sa-mendoni-kur-filluan-burrat-te-heqin-per-here-te-pare-mjekren/487823/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[K Agaj]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Mar 2023 10:53:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[burrat]]></category>
		<category><![CDATA[mjekra]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=487823</guid>

					<description><![CDATA[<p>A e keni imagjinuar ndonjëherë sesi njeriu i shpellës i hoqi flokët nga fytyra rreth zjarrit? E megjithatë rruajtja është shumë më e vjetër se sa mund ta imagjinoni. Është aq e vjetër sa njeriu i shpellave. Mund të duket e çmendur, por është e vërtetë. Kështu thotë arkeologjia dhe shkenca. Pothuajse të gjithë meshkujt [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/me-shpejt-nga-sa-mendoni-kur-filluan-burrat-te-heqin-per-here-te-pare-mjekren/487823/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/me-shpejt-nga-sa-mendoni-kur-filluan-burrat-te-heqin-per-here-te-pare-mjekren/487823/">Më shpejt nga sa mendoni! Kur filluan burrat të heqin për herë të parë mjekrën</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A e keni imagjinuar ndonjëherë sesi njeriu i shpellës i hoqi flokët nga fytyra rreth zjarrit? E megjithatë rruajtja është shumë më e vjetër se sa mund ta imagjinoni. Është aq e vjetër sa njeriu i shpellave. Mund të duket e çmendur, por është e vërtetë. Kështu thotë arkeologjia dhe shkenca.</p>
<p>Pothuajse të gjithë meshkujt gjatë gjithë moshave kanë zhvilluar një marrëdhënie dashurie-urrejtjeje me qimet e trupit të tyre.</p>
<p>Mjekra ka qenë gjithmonë simbol i fuqisë dhe autoritetit. Por ato kanë qenë gjithmonë brenda dhe jashtë modës, në varësi të nevojave të çdo epoke.</p>
<p>Në shekullin e 17-të mjekra lidhej me gjendjen e mirë fizike dhe mirëqenien fizike. Mjekra nënkupton shëndetin dhe aftësinë seksuale.</p>
<p>Sado e çuditshme që tingëllon përmes historisë së mjekrës, ne mund të mësojmë për paragjykime të rëndësishme shoqërore dhe paradokse historike. Gjatë mesjetës, burrat me mjekër mbanin një pozicion të rëndësishëm në piramidën shoqërore, dhe rregullimi i qimeve të fytyrës lidhej me fenë, shëndetin dhe politikën.</p>
<p>Ndoshta lidhja kryesore e mjekrës konsiderohet të jetë lidhja e saj e drejtpërdrejtë me fenë. Në të gjitha fetë mjekra është një stereotip kulturor i njohur. Shenjtorët e krishterë dhe si rrjedhojë edhe priftërinjtë janë identifikuar me mjekrën e gjatë. Meshkujt hebrenj nuk e heqin mjekrën, ndërsa për hindusët mjekra është dhuratë nga vetë Zoti dhe duhet adhuruar. Ajo gjithashtu luan një rol qendror në mesin e muslimanëve.<br />
Gjatë shekullit të 17-të, mjekra ishte një simbol i fuqisë dhe burrërisë. Sipas shkrimtarit John Baller në 1653, ushtrimi i pushtetit i përkiste ekskluzivisht njeriut dhe se të rruash mjekrën ishte &#8220;një blasfemi, një veprim i papenduar kundër Natyrës dhe Zotit, mjekra e të cilit ishte vepër e Tij&#8221;.</p>
<p>Një nga zakonet më të nevojshme, por në të njëjtën kohë më të mërzitshme të kujdesit të meshkujve ka qenë rruajtja. Kjo është e sigurt.</p>
<p>Historia tregoi se si mjekra hiqej apo qëndronte në fytyrën e burrit në varësi të kushteve, fesë, luftërave dhe sigurisht klasës ekonomike të secilit. Për fat të mirë për ne, njerëzimi ka bërë përparime të mëdha gjatë historisë dhe nuk ka dyshim se teknologjia e ka bërë jetën tonë më të lehtë (se sa natyra).</p>
<p>Është e pamundur të dihet se cilët ishin burrat e parë që rruanin mjekrën. Për njeriun parahistorik, rritja e rëndë e flokëve ishte një barrë e madhe, veçanërisht pas përfundimit të epokës së akullit.</p>
<p>Historia nga qytetërimi i egjiptianëve deri te manastiret franceze të mesjetës na tregon se mjekra ka qenë gjithmonë diçka që ka sjellë polemika.</p>
<p>Në fillim nuk kishte brisqe, kështu që burrat duhej t&#8217;i hiqnin flokët një nga një derisa të hiqeshin të gjithë.</p>
<p>Nga viti 30,000 para Krishtit mund të gjenden mjete rruajtjeje si guaska dhe gurë. /albeu.com</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/me-shpejt-nga-sa-mendoni-kur-filluan-burrat-te-heqin-per-here-te-pare-mjekren/487823/">Më shpejt nga sa mendoni! Kur filluan burrat të heqin për herë të parë mjekrën</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">487823</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/03/Beard-Guyz-Beard-Oil-300x200.jpg" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Talebanët paralajmërojnë berberët që të mos shkurtojnë mjekra</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/talebanet-paralajmerojne-berberet-qe-te-mos-shkurtojne-mjekra/153920/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[E B]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 10:05:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[berbere]]></category>
		<category><![CDATA[mjekra]]></category>
		<category><![CDATA[talebane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=153920</guid>

					<description><![CDATA[<p>Talebanët ua kanë ndaluar berberëve në Provincën Helmand të Afganistanit, që t’ua rruajnë burrave kokën, apo t’ua shkurtojnë mjekrën, duke thënë se diçka e tillë është kundër interpretimit të tyre të ligjit islamik. Secili person që shkel vendimin do të ndëshkohet, ka thënë policia fetare e talebanëve. Disa berberë në kryeqytetin afgan, Kabul, kanë thënë [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/talebanet-paralajmerojne-berberet-qe-te-mos-shkurtojne-mjekra/153920/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/talebanet-paralajmerojne-berberet-qe-te-mos-shkurtojne-mjekra/153920/">Talebanët paralajmërojnë berberët që të mos shkurtojnë mjekra</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Talebanët ua kanë ndaluar berberëve në Provincën Helmand të Afganistanit, që t’ua rruajnë burrave kokën, apo t’ua shkurtojnë mjekrën, duke thënë se diçka e tillë është kundër interpretimit të tyre të ligjit islamik.</p>
<p>Secili person që shkel vendimin do të ndëshkohet, ka thënë policia fetare e talebanëve.</p>
<p>Disa berberë në kryeqytetin afgan, Kabul, kanë thënë se kanë marrë urdhra të ngjashëm.</p>
<p>“Askush nuk ka të drejtë të ankohet”, është thënë në njoftimin që është parë nga transmetuesi britanik, BBC.</p>
<p>Këto udhëzime sugjerojnë kthim të rregullave të ashpra të kohës sa kanë qenë talibanët në pushtet, pavarësisht premtimeve për qeverisje më të butë.</p>
<p>Prej marrjes së pushtetit muajin e kaluar, talebanët kanë kryer ndëshkime të ashpra kundër kundërshtarëve.</p>
<p>Të shtunën, luftëtarët e grupit kanë qëlluar për vdekje katër kidnapues të dyshuar dhe trupat e tyre janë varur në rrugët e Provincës Herat.</p>
<p>Gjatë kohës sa talebanët kanë qenë në pushtet, nga viti 1996 deri më 2001, islamistët e linjës së ashpër kanë ndaluar stilet e flokëve të burrat dhe kanë insistuar që burrat të rrisin mjekrat.</p>
<p>Mirëpo që atëherë, burrat janë parë pa mjekra dhe me stile të ndryshme të flokëve, derisa talebanët nuk janë kthyer në pushtet në gusht të këtij viti./REL</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/talebanet-paralajmerojne-berberet-qe-te-mos-shkurtojne-mjekra/153920/">Talebanët paralajmërojnë berberët që të mos shkurtojnë mjekra</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">153920</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/09/talebane-300x173.png" width="300" height="173" />	</item>
		<item>
		<title>Hiqni qafe &#8220;mjekrën e dyfishtë&#8221; me këtë mënyrë që mund ta bëni menjëherë në shtëpinë tuaj</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hiqni-qafe-mjekren-e-dyfishte-me-kete-menyre-qe-mund-ta-beni-menjehere-ne-shtepine-tuaj/113820/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2021 12:58:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[mjekra]]></category>
		<category><![CDATA[Shtepi]]></category>
		<category><![CDATA[ushtrime]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=113820</guid>

					<description><![CDATA[<p>Një nga “problematikat” më të zakonshme fizike për të cilat njerëzit ndjehen të vetëdijshëm dhe të bezdisur, është mjekra e dyfishtë . Shumë njerëz as nuk e dinë se nga vjen dhe pse e kanë, gjë që mund ta bëjë edhe më sfiduese për t&#8217;u shmangur. Sipas Heathline, një mjekër e dyfishtë &#8211; e njohur [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hiqni-qafe-mjekren-e-dyfishte-me-kete-menyre-qe-mund-ta-beni-menjehere-ne-shtepine-tuaj/113820/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hiqni-qafe-mjekren-e-dyfishte-me-kete-menyre-qe-mund-ta-beni-menjehere-ne-shtepine-tuaj/113820/">Hiqni qafe &#8220;mjekrën e dyfishtë&#8221; me këtë mënyrë që mund ta bëni menjëherë në shtëpinë tuaj</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Një nga “problematikat” më të zakonshme fizike për të cilat njerëzit ndjehen të vetëdijshëm dhe të bezdisur, është mjekra e dyfishtë . Shumë njerëz as nuk e dinë se nga vjen dhe pse e kanë, gjë që mund ta bëjë edhe më sfiduese për t&#8217;u shmangur. Sipas Heathline, një mjekër e dyfishtë &#8211; e njohur edhe si yndyrë nën -organike &#8211; ndodh kur një shtresë yndyre formohet nën mjekër, duke dhënë iluzionin e të pasurit më shumë se një mjekër. Ndërsa mjekrat e dyfishta shpesh lidhen me shtimin në peshë, ky nuk është gjithmonë rasti dhe ju mund të keni një mjekër të dyfishtë edhe nëse nuk jeni mbipeshë. Shumë njerëz gjithashtu përjetojnë një mjekër të dyfishtë thjesht për shkak të gjenetikës ose lëkurës elastike. Por nëse nuk ndiheni të sigurt për këtë, mos u shqetësoni , nuk jeni vetëm. Ka mundësi të ndryshme për të hequr qafe këtë yndyrë të tepërt, të tilla si stërvitja, ushqimi i shëndetshëm, apo edhe operacionet dhe ngritjet e fytyrës, siç rezulton, mund të ketë një mënyrë shumë më të lehtë për të humbur atë mjekër të dyfishtë.</p>
<p>Nëse përdorni TikTok, atëherë me siguri keni parë shumë njerëz që flasin për nocionin e masazhit limfatik dhe se si ata pretendojnë se u ka transformuar totalisht fytyrat dhe u ka dhënë atyre një fytyrë të tërhequr.</p>
<p>Masazhi limfatik, është një formë e masazhit të butë që ndihmon në lëvizjen e lëngjeve limfatike nëpër trup, të cilat në fund të fundit ndihmojnë në largimin e mbeturinave dhe toksinave nga indet trupore përmes sistemit limfatik. Për fat të mirë, masazhet limfatike janë mjaft të lehta për tu bërë dhe vetë në shtëpi.</p>
<p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/NQo3gELng-k" width="636" height="316" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hiqni-qafe-mjekren-e-dyfishte-me-kete-menyre-qe-mund-ta-beni-menjehere-ne-shtepine-tuaj/113820/">Hiqni qafe &#8220;mjekrën e dyfishtë&#8221; me këtë mënyrë që mund ta bëni menjëherë në shtëpinë tuaj</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">113820</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/08/chin-300x166.jpg" width="300" height="166" />	</item>
		<item>
		<title>&#8220;Pse nuk lë mjekër?&#8221;, Bearti i kthen ndjekësve përgjigjjen epike</title>
		<link>https://albeu.com/showbiz/pse-nuk-le-mjekerr-bearti-i-kthen-ndjekesve-pergjigjjen-epike/29791/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 13:17:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[showbiz]]></category>
		<category><![CDATA[Bearti]]></category>
		<category><![CDATA[mjekra]]></category>
		<category><![CDATA[pergjigjja epike]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=29791</guid>

					<description><![CDATA[<p>Beart Rexhepi është një nga personazhet që bëri më shumë bujë në “Për’puthen” pas lidhjes e ndarjes me Tean në një kohë relativisht të shkurtër. Dhe fama e ndjek kudo, ish-konkurrentin e emisionit të dashurisë, sidomos në Instagram. I riu nga Kosova ka zhvilluar një bisedë me ndjekësit në rrjete sociale. Një moment gazmor ishte [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/showbiz/pse-nuk-le-mjekerr-bearti-i-kthen-ndjekesve-pergjigjjen-epike/29791/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/showbiz/pse-nuk-le-mjekerr-bearti-i-kthen-ndjekesve-pergjigjjen-epike/29791/">&#8220;Pse nuk lë mjekër?&#8221;, Bearti i kthen ndjekësve përgjigjjen epike</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Beart Rexhepi është një nga personazhet që bëri më shumë bujë në “Për’puthen” pas lidhjes e ndarjes me Tean në një kohë relativisht të shkurtër. Dhe fama e ndjek kudo, ish-konkurrentin e emisionit të dashurisë, sidomos në Instagram.<ins id="revive-0-4" data-revive-zoneid="238" data-revive-id="a4773ca3a5b89dec07d98072a17323ee" data-revive-seq="4" data-revive-loaded="1"></ins></p>
<div id="beacon_14a68e6924"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://reklama2.aplikacione.com/www/delivery/lg.php?bannerid=964&amp;campaignid=16&amp;zoneid=238&amp;loc=https%3A%2F%2Fnews-31.com%2Fbearti-jep-pergjigjen-epike-se-perse-nuk-le-mjeker%2F&amp;referer=https%3A%2F%2Fnews-31.com%2Fcategory%2Fgoss-biz%2F&amp;cb=14a68e6924" alt="" width="0" height="0" />I riu nga Kosova ka zhvilluar një bisedë me ndjekësit në rrjete sociale. Një moment gazmor ishte kur njëri prej tyre e pyet:”Pse nuk e lë mjekrën? Provo ndonjëherë do ta ndreqë bukurinë akoma”.</div>
<p>Dhe përgjigjia epike e Beartit ishte:</p>
<p>“Jo se tani më bini msysh. S’më del more s’më del. Testosteroni i gjjthi me muskuj. Kam pak, po për pak fare e heq fare”.</p>
<p>Kujtojmë se ish-konkurrenti ka tërhequr shumë vëmendjen me fizikun e tij gjithë muskuj pasi ushtrohet rregullisht në palestër.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-29792 size-full" src="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/04/6B966F80-E04C-4658-94AC-0263644FFD78-612x1024-1.jpeg" alt="" width="612" height="1024" srcset="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/04/6B966F80-E04C-4658-94AC-0263644FFD78-612x1024-1.jpeg 612w, https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/04/6B966F80-E04C-4658-94AC-0263644FFD78-612x1024-1-179x300.jpeg 179w" sizes="auto, (max-width: 612px) 100vw, 612px" /></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/showbiz/pse-nuk-le-mjekerr-bearti-i-kthen-ndjekesve-pergjigjjen-epike/29791/">&#8220;Pse nuk lë mjekër?&#8221;, Bearti i kthen ndjekësve përgjigjjen epike</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">29791</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/04/BEARTI-300x218.jpg" width="300" height="218" />	</item>
		<item>
		<title>&#8220;Bomber&#8221; apo “King”, cila është mjekra më tërheqëse dhe dy këshilla për djemtë</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/bomber-apo-king-cila-eshte-mjekra-me-terheqese-dhe-dy-keshilla-per-djemte/8194/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2021 22:30:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[bomber]]></category>
		<category><![CDATA[djemte]]></category>
		<category><![CDATA[mjekra]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=8194</guid>

					<description><![CDATA[<p>Për shumë vajza djemtë që rruhen rregullisht janë më tërheqës. Ndërsa këto kohë moda është dhe e djemve me mjekër të kuruar. Por  çfarë duhet t’i kushtojnë vëmendje djemtë kur zgjedhin briskun më të përshtatshëm? Modeli “Bomber” – Për të pasur një fytyrë plotësisht të pastër, brisqet më të përshtatshme janë ato që karakterizohen nga [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/bomber-apo-king-cila-eshte-mjekra-me-terheqese-dhe-dy-keshilla-per-djemte/8194/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/bomber-apo-king-cila-eshte-mjekra-me-terheqese-dhe-dy-keshilla-per-djemte/8194/">&#8220;Bomber&#8221; apo “King”, cila është mjekra më tërheqëse dhe dy këshilla për djemtë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Për shumë vajza djemtë që rruhen rregullisht janë më tërheqës. Ndërsa këto kohë moda është dhe e djemve me mjekër të kuruar.</p>
<p>Por  çfarë duhet t’i kushtojnë vëmendje djemtë kur zgjedhin briskun më të përshtatshëm?</p>
<div id="pa_videoslider">
<div id="videoad">Modeli “Bomber” – Për të pasur një fytyrë plotësisht të pastër, brisqet më të përshtatshme janë ato që karakterizohen nga një sistem lëvizje 3D e cila lejon që tehet të përshtaten në mënyrë të përsosur dhe me saktësi ekstreme, për një rruajtje më të afërt dhe më efikase.</div>
</div>
<p>Modeli “King” -Brisku më i përshtatshëm për modelin “King”,nga ana tjetër është ai që ka dy tehe, e cila ju lejon të përcaktoni kufijtë e mjekrës. Një instrument më  “tradicional” , i konceptuar me qëllim lirimin e mprehjes së teheve, duke e bërë më të lehtë rruajtjen e sigurt edhe në shtëpi, pa pasur nevojë të shkosh te berberi.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/bomber-apo-king-cila-eshte-mjekra-me-terheqese-dhe-dy-keshilla-per-djemte/8194/">&#8220;Bomber&#8221; apo “King”, cila është mjekra më tërheqëse dhe dy këshilla për djemtë</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8194</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/03/MJE-300x169.jpg" width="300" height="169" />	</item>
	</channel>
</rss>
