Por ‘përplasjet’ më të forta i kemi parë me Romeon, të cilin përpara se të bëhej pjesë e formatit e kishte mik të ngushtë.

Debat e tyre kanë qenë të ashpra ku kanë kaluar në tone të lartë të zërit, ofendime deri në përmendjen e pjesëtarëve të familjarëve të njëri-tjetrit.

Për këtë, Rike ka ‘këshilluar’ Meritonin mbrëmjen e sotme duke i thënë : E di çfarë mendoj unë? Që të dy jeni duke gabuar, sepse nëse vërtetë keni qenë shokë kjo gjë që ju të dy po bëni është e turpshme.’

View this post on Instagram

A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip)

The post Rike këshillon Meritonin për marrëdhënien me Romeon: Po gaboni! appeared first on Albeu.com.

Besimi

Ju mund ta konsideroni të vetëkuptueshme se duhet të ketë besim në një marrëdhënie, por shumë herë nuk është kështu.

“Është e vështirë të jesh i hapur dhe të ndash problemet dhe mendimet me të tjerët,” vëren Kimberly Hershenson, eksperte e marrëdhënieve.

“Kur njëri partner mund t’i “hapet” partnerit të tij, është e rëndësishme që ky besim të mos thyhet. Dhe kur themi besim, nuk nënkuptojmë vetëm të flasim për mënyrën sesi keni luajtur si fëmijë apo çfarë ka ndodhur në punë, por mos e zhgënjeni personin tjetër”.

Komunikimi

Kur jeni në një marrëdhënie të përkushtuar për një kohë të gjatë, ju zhvilloni kodet tuaja të komunikimit.

“Shumë njerëz janë në marrëdhënie ku po kalojnë kohë të mirë dhe po argëtohen, por luftojnë për të komunikuar nevojat dhe mendimet e tyre më të thella ,” thotë këshilltari i martesës Eric Hunt. “I lidhur drejtpërdrejt me besimin, komunikimi i dobët lidhet me probleme më të mëdha në marrëdhënie dhe zakonisht është shkaku i shumë konflikteve. Çiftet që mund të komunikojnë me njëri-tjetrin i kuptojnë më mirë nevojat e tyre dhe bëhen më të afërt”.

Mirëkuptimi

Të gjithë kanë mënyra të ndryshme për të shprehur dhe përjetuar dashurinë në mënyrën e tyre. Nëse jeni prej kohësh bashkë do e keni kuptuar se çfarë e bën të lumtur partnerin tuaj dhe do dini si të tregoni kujdesin dhe dashurinë tuaj. “Jo të gjithë e përjetojnë dashurinë dhe mirësinë në të njëjtën mënyrë. Kur të kuptojmë nevojat e partnerit tonë, do të jetë më e lehtë të përçojmë dashurinë tonë dhe të tregojmë kujdesin tonë në një mënyrë që ai e pranon. Sigurisht, e njëjta gjë vlen edhe për anën tjetër”, thotë terapisti Jim Seibold.

The post Tre elementë që duhet të ketë marrëdhënia juaj për t’i rezistuar kohës appeared first on Albeu.com.

Gazetari veteran në fund të vitit të kaluar shkroi për lidhjen e dashurisë së mbretëreshës me ish-kunatin e saj. Libri mbështetej shumë në pretendimet e 53-vjeçarit Jamie Del Burgo, i cili thoshte se kishte pasur një lidhje me Letizian pasi ajo u martua me mbretin Felipe në vitin 2004.
Biznesmeni pohoi për gazetarin se ishte takuar me Letizian para vitit 2000 dhe se lidhja e tyre filloi në një udhëtim romantik në Venecia, disa vite përpara se mbretëresha të takonte Felipen.
Gjatë fundjavës, Peniafiel konfirmoi lajmin e shkarkimit të tij. Ai i mohoi raportimet fillestare se ishte planifikuar të largohej në 2024 për shkak të shkurtimeve në gazetë, duke këmbëngulur se shkarkimi erdhi pas zbulimeve të Letizias. Pavarësisht zhvillimeve të shkaktuara nga zbulimet, Peniafieli pohon se nuk është penduar dhe se është treguar shumë bujar me mbretëreshën.

The post Gazetari i El Mundo pushohet nga puna/ Zbuloi marrëdhënien e mbretëreshës me ish-kunatin! appeared first on Albeu.com.

Nga disa statistika nga një studim i realizuar në Amerikë në vitin 2013-të, ku u pyetën mbi 5,000 beqarë se çfarë kërkojnë tek partnerja. Në kundërshtim me besimin që ne kemi, paraqitja nuk ishte në krye të klasifikimit. Në fakt, kur u pyetën se çfarë “duhet” të kishin në një marrëdhënie, 98 % e meshkujve u përgjigjën se kërkonin një person që do t’i trajtonte me respekt, 97% një person tek i cili mund të kenë besim, 95% u përgjigjën për dikë me të cilin mund të flasin lirshmërisht për nevojat dhe dëshirat e tyre dhe 91% u përgjigjën për dikë me humor i cili t’i bëjë për të qeshur.

Këto katër atribute mundin “fizikisht tërheqëse”, të cilën e dëshironin 89% e meshkujve. Pra po, tërheqja është ende shumë e rëndësishme, por meshkujt janë gjithsesi të interesuar në cilësi më të thella.

Oh, dhe për ju femra që mendoni se meshkujt janë të frikësuar nga suksesi tuaj, studimi tregoi të kundërtën. Rezulton se meshkujt beqarë nuk janë të frikësuar nga femrat e shkolluara, intelektuale dhe në karrierë. 90 % e meshkujve do të dilnin me dikë që ka një pagë më lartë se ata, 86% u shprehën se do të dilnin më dikë më një edukim më të lartë dhe 87% do të dilnim më dikë më të zgjuar.

Kështu që herën tjetër që ju jeni në një lidhje e cila nuk po ecën, kujtoni të gjithë këto sa thamë më lart. Ka meshkuj aty jashtë që po kërkon të njëjtat gjera ashtu si ju.

The post Çfarë kërkojnë meshkujt në një marrëdhënie? Ja çfarë thotë studimi! appeared first on Albeu.com.

Por studimi i publikuar në revistën ”The Journal of Sex Research” ka zbuluar që ekziston një motivim interesant pse njerëzit ndiejnë nevojën për ta shfaqur dashurinë në publik.

Nëse e bëni këtë, ju me siguri rendisni si arsye kryesore dëshirën për të shfaqur një imazh sa më pozitiv në sy të të tjerëve, por edhe për të treguar se çfarë personi keni në krah.

Megjithatë meshkujt e marrë në studim duket se e bënin këtë veprim kryesisht për t’u dukur sa më “burrërorë”, ndërsa femrat për të argëtuar meshkujt apo për të shkaktuar xhelozi.

Kjo ishte arsyeja e parë pse njerëzit zgjedhin të puthen në publik. Më pas arsyeja e dytë ishte dëshira për t’i treguar botës se janë të dashuruar.

Hulumtimi është bërë në Universitetin e Kansasit me 349 persona me orientim heteroseksual midis moshës 17 dhe 35 vjeç.

Psikologët thonë që shumica e çifteve kanë nevojë që të tjerët ta shohin lidhjen e tyre në kuptimin pozitiv, prandaj fotografitë e tyre të përbashkëta i publikojnë në rrjetet shoqërore dhe e deklarojnë publikisht dashurinë në Instagram dhe Faceebok.

The post Pse disa njerëz preferojnë të kenë afrimitet të tepruar me partnerin në publik? appeared first on Albeu.com.

Pra, sa kohë duhet të përqafoni partnerin tuaj?

Bëhuni gati, sepse gjërat janë serioze. Sipas Psychology Today, një përqafim 20 sekonda mund të shpëtojë marrëdhënien tuaj. Jo vetëm që krijon një lidhje të veçantë mes çiftit, por përmirëson edhe disponimin tuaj, pasi prodhohet oksitocina mund ta njihni edhe si “hormoni i dashurisë”, që rrit edhe dëshirën seksuale.

Kur përqafoni një person dhe i jepni pak më shumë në fund, nuk po tregoni vetëm se e doni atë. Ky shtrëngim prek menjëherë sistemin nervor dhe, konkretisht, pjesën që kontrollon rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut. Si rezultat, ju ndiheni të relaksuar, ndiheni më rehat dhe të sigurt dhe afroheni më shumë me personin tuaj.

Nëse dëshironi të përjetoni të gjitha aspektet pozitive të përqafimit prej 20 sekondash, por nuk keni me kë ta ndani atë, gjithçka që duhet të bëni është të përqafoni veten, mos qeshni fare. Mbështillni krahët rreth vetes dhe do të shihni se gjithçka do të jetë më mirë, nivelet e serotoninës do të rriten, ndërsa niveli i kortizolit do të bjerë.

The post Sa duhet të zgjasë një përqafim që të shpëtojë marrëdhënien tuaj appeared first on Albeu.com.

The post Sekreti për të shpëtuar lidhjen tuaj, 5 këshilla të vlefshme appeared first on Albeu.com.

Shefi i Shtabit të Përgjithshëm të Ushtrisë Ruse, gjenerali Valery Gerasimov zhvilloi bisedime me homologun e tij kinez Liu Zhenli përmes një video-telefonate, njoftoi të premten ministria e Mbrojtjes e Rusisë.

Shefi i Shtabit të Përgjithshëm të Forcave të Armatosura Ruse, Zëvendësministri i Parë i Mbrojtjes, gjenerali Valery Gerasimov zhvilloi bisedime përmes videokonferencës me shefin e Departamentit të Shtabit Ushtarak të Kinës, gjeneral-kolonelin Liu Zhenli, i emëruar në këtë post në Mars 2023”, thuhet në një deklaratë të ministrisë.

Përpjekjet e koordinuara të Rusisë dhe Kinës në skenën ndërkombëtare kanë një efekt stabilizues në situatën globale, tha Gerasimov gjatë bisedës video.

Stërvitjet e përbashkëta ushtarake Rusi-Kinë mund të shërbejnë si shembull për këtë, theksoi Gerasimov.

Praktika e përbashkët operative dhe e stërvitjes luftarake Rusi-Kinë duhet të mbetet një fushë prioritare, tha Gerasimov.

/Albeu.com./

The post Kina dhe Rusia bashkojnë forcat kundër Perëndimit appeared first on Albeu.com.

Shumica e tyre nuk kërkojnë një model super si të dashur, por preferojnë të kenë një grua të ndershme, me këmbë në tokë, të pajtueshme dhe të respektueshme pranë tyre. Gratë, nga ana tjetër, duan të kenë gjithmonë një njeri të sinqertë krahë vetes.

Një grua e sigurt

Besimi është një nga atributet më të admiruara të djemve. Ata duan një vajzë që është e sigurt për veten dhe për çdo gjë që ajo bën, transmenton lajmi.net.

Jo shumë materialiste

Mos shkoni pas gjërave ekstravagante gjatë gjithë kohës. Asnjëherë mos kërkoni dhurata të shtrenjta apo trajtime luksoze, as mos u kërkoni atyre që t’ju marrin në vende të shtrenjta për darkë. Jepini atij ndjenjën se prania e tij është gjëja më e rëndësishme për ju.

Jini mbështetës

Një burrë gjithmonë kërkon një grua që të kujdeset për të dhe ta mbështesë atë.

Jini të interesuar për sport

Është një fakt i vërtetuar se pothuajse të gjithë njerëzit janë sportistë. Mundohuni të jeni të interesuar për sportin e tij të preferuar. Ju do të keni një temë interesante për të diskutuar.

Ji ekspresive

Meshkujt si vajzat i shprehin ndjenjat e tyre, dëshirat e tyre dhe nuk kanë frikë t’i tregojnë se çfarë duan prej tyre.

Ji e besueshme

Gjithkush dëshiron një person të besuar si një partner në jetë. Nëse një njeri nuk mund të të besojë, si mund të mendojë për ty si gjysma e tij më e mirë?

Jepini atij hapësirat e tij

Ky është atributi më i rëndësishëm. Nëse doni të jeni vajza e përkryer që po kërkon, atëherë duhet të mësoni t’i jepni hapësirë. Gjithkush ka nevojë për hapësirë ​​personale dhe kohë për të shpenzuar vetëm. Duke i dhënë asaj hapësirën dhe kohën që meriton për vete, ajo përfundimisht do ta bëjë marrëdhënien tuaj më të fortë.

The post 7 cilësitë e mira që burrat kërkojnë tek gratë appeared first on Albeu.com.

Marrëdhëniet – të çdo natyre – në shoqëri, siç ishte disa dekada më parë, drejtoheshin nga qindra “rregulla” për çdo situatë dhe çdo moment. Ose më mirë akoma, nga imperativat sociale. Frazat si “kështu janë gjërat” dhe “është ashtu siç duhet të jetë” ishin në themel të saj dhe përcaktuan kështu çdo aspekt të marrëdhënieve shoqërore. Dhe nëse një marrëdhënie do të dilte nga rruga e duhur, njerëzit me siguri do të përfundonin në gojën e fqinjëve.

Sot, nga ana tjetër, e gjithë kjo ka qenë – vetëm gjysma – e kundërt. Marrëdhëniet janë kthyer në situata, rregullat e mëparshme tani janë një negocim i vazhdueshëm, ndjenja jonë për veten po ndryshon vazhdimisht dhe në vend që të kujdesemi për atë që do të thotë fqinji, ne kujdesemi për atë që do të thonë… ndjekësit tanë. Thamë… është vetëm gjysma e ndryshimit. Sipas Perel, shoqëria moderne qeveriset nga një “ekonomi identiteti”.

Sot, njohja e vetvetes, dashuria për veten dhe përfundimisht vetërealizimi janë bërë qëllimi përfundimtar. Por në të njëjtën kohë, Vetja duket më e dobët, më e fortë, më e lakueshme se kurrë. Sepse ajo qëndron vetëm. Nga këtu vjen çdo vështirësi në marrëdhëniet tona emocionale dhe sociale. Nga këtu vijnë shumica e vështirësive tona në përgjithësi. Sepse në epokën e “unit” të madh, ne kemi harruar vlerën e komunitetit, të “shoqërisë” në kuptimin e saj autentik, të artit të bashkimit për të zbuluar apo krijuar kuptimin atje ku ndoshta nuk ka.

“Unë mendoj se kurrë më parë në të kaluarën ne si shoqëri nuk kemi pasur kërkesa kaq të larta për dashurinë dhe punën tonë. Ne duam që marrëdhëniet, puna dhe dashuria t’i japin kuptim jetës sonë, të na transformojnë, të na magjepsin, të udhëhiqemi nga spiritualiteti, nga intelekti, nga erotizmi, nga pasioni. Puna nuk është më një mënyrë për të fituar jetesën. Është një mjet vetërealizimi. E njëjta gjë ndodh me marrëdhëniet e dashurisë. Ne duam që partneri ynë të jetë shoku më i mirë, personi të cilit i besojmë më shumë, i dashuri jonë më e mirë, shoku i përsosur i dhomës, prindi ideal për fëmijën tonë, bashkëprindi ideal për ne, duam të biem dakord për gjithçka të vogël dhe të madhe të jetës së përditshme, të bëjmë udhëtime perfekte, për të menaxhuar gjithçka me të…”.

Dhe me të drejtë do të pyesni veten… a ishte më mirë më parë? Sipas studiuesve, jo. Në të vërtetë, marrëdhëniet më të mira të ditës së sotme janë shumë më të mira se marrëdhëniet e mira të së shkuarës. Por ato janë gjithashtu shumë, shumë pak. Në këtë problem Esther Perel propozon një ndryshim të perspektivës që do të na shtyjë të gjithëve në një epokë krijuese që synon ripërcaktimin e marrëdhënieve njerëzore.

“Marrëdhënia perfekte duhet të krijohet, jo të gjendet. Dhe një mënyrë për ta bërë këtë është duke kontrolluar pritshmëritë tona për të. Dhe jo, kjo nuk do të thotë që ju duhet të ulni nivelin. Por pyesni veten nëse mund të gjeni gjithçka që kërkoni nga më shumë se një person. Nëse ndaloni t’i kërkoni një personi të vetëm të mbajë të gjitha këto role në jetën tuaj, atëherë gjërat bëhen automatikisht më të thjeshta. Dhe kjo hap hapësirë në jetën e secilit prej nesh për krijimin e një komuniteti ku çdo person mban vetëm përgjegjësitë që mund të mbajë dhe jo më shumë. Dhe kur e gjithë kjo peshë të jetë nga supet e partnerit tonë, atëherë mund të kalojmë në hapin tjetër. Le të bëjmë gjëra të reja me partnerin tonë. Le të argëtohemi më shumë me të. Le të bëjmë gjëra që kanë rrezik, le të dalim nga zona jonë e rehatisë.

Vendosja e kërkesave tona, ndërtimi i një komuniteti dhe duke provuar gjëra të reja shpesh. Kjo është treshja e një marrëdhënieje të suksesshme moderne. Dhe për sa i përket dëshirës sonë të zjarrtë për vetënjohje dhe vetërealizim,  kjo vjen nëpërmjet lidhjes me të tjerët. “Kur kalojmë kohë në mënyra të tjera. Pikërisht atëherë mësojmë se kush jemi”, thotë Ester.

Marrëdhëniet janë ato që na ndihmojnë në vetë-aktualizimin, jo egocentrizmi.

The post Si të arrini një marrëdhënie perfekte sipas ekspertëve appeared first on Albeu.com.