Në nisjen e fjalës së tij, Berisha theksoi se sekreti i fizikut të tij të shkëlqyr në moshën 81-vjeçare është puna, puna dhe vetëm puna.

‘Se unë sot shkruajta vjeshtë, por mund të shkruaja edhe pranverë aty. Por e lashë për modesti ta quaj vjeshtën time. Nuk kam një sekret, është një dhe vetëm një, është puna, puna dhe vetëm puna’, u shpreh Berisha.

Berisha: Sot e kam nisur ditën me një mesazh mirënjohje të pakufishme ndaj jush, ndaj të madhit Zot, familjes, dashimirësve, miqve dhe të gjithë mbështetësve në këto 35 vite.

Nuk kam fjalim, por unë e di se të gjithë ju këtu, këta gazetarë, kameramanë që i kemi të pranishëm dhe të gjithë ata që na ndjekin, e kanë një pyetje.

Cili është sekreti i këtij njeriu?

Po, Belind, pyesin, cili është sekreti?

Se unë sot shkruajta vjeshtë, por mund të shkruaja edhe pranverë aty.

Por e lashë për modesti ta quaj vjeshtën time.

Nuk kam një sekret, është një dhe vetëm një, është puna, puna dhe vetëm puna.

The post Lule dhe çokollata, Berisha feston datëlindjen e 81-të mes deputetëve të PD: Sekreti im është … (FOTO+VIDEO) appeared first on Albeu.com.

Modelja, e cila ka një vajzë me Feron, është në qendër të vëmendjes pas një postimi të fundit ku shfaqet me një buqetë të madhe me trëndafila rozë, me mbishkrimin e guximshëm: “Çfarë dreqin është faza e bisedës? Më adhuro ose VDIS.”

Ky mesazh enigmatik ka bërë që fansat të spekulojnë nëse Arbenita po lë të kuptohet për një romancë të re. Megjithëse Arbenita ka mbajtur jetën e saj private kryesisht larg vëmendjes që pas ndarjes me Feron, postimi i saj i fundit i ka lënë fansat të etur për të zbuluar nëse ka dikë të ri në jetën e saj.

The post Buqetë e madhe me lule! Arbenita Ismajli në lidhje të re dashurie? appeared first on Albeu.com.

Pasi u vetëdorëzuan, Gjykata e Tiranës e cila dha masat e sigurisë “detyrim paraqitje” për Antonelën dhe “arrest në shtëpi” për të motrën, Marielën. Tashmë ish-konkurentja e ‘Përputhen’ ka vendosur t’i kthehet biznesit të saj dhe jetës aktive.

Atë e kanë “mbuluar” në lule miqtë, të afërmit dhe bashkëpuntorët. Ka qenë vetë Antonela ajo e cila në llogarinë e saj në “Instagram” ka publikuar disa buqeta me lule ku një prej tyre ishte e shoqëruar me mbishkrimin: “Mirë se u ktheve bisha”.

The post Antonela Berisha i rikthehet jetës normale, pritet me lule: Mirë se u ktheve bisha appeared first on Albeu.com.

Ajo zbuloi se ka nisur një romancë me një djalë nga Maqedonia e Veriut, por nuk kishte zbuluar më shumë për të.

E ftuar në ‘Sol’ në Klan Kosova, biondja u shpreh sërish për lidhjen e saj të dashurisë.

Transgjinorja nga Suhareka e theksoi sërish se i dashuri i saj është shqiptar nga Maqedonia e Veriut, i cili është rritur në Zvicër.

“Ai më kupton mua, i pëlqej kështu siç jam, e drejtë, e sinqertë, e vlerëson shumë këtë tek unë”, u shpreh ish-banorja.

Partneri e befasoi live në emision, duke i sjellë një buqetë me lule dhe duke i dedikuar disa fjalë përmes një letre.

“Takimi ynë i parë ishte tamam si në përralla”, ka thënë mes tjerash në letër.

The post VIDEO/ Edona James pranon letër dhe lule nga i dashuri në emision: Takimi ynë i parë ishte si në përralla appeared first on Albeu.com.

E gjithë kjo u shpjegua nga Heidi e cila tregoi se kishte një problem shëndetësor me sytë dhe se shumë shpejt do të jetë aktive.

Së fundmi ish-banorja ka postuar në Instastory një buqetë me lule ku ndodhen edhe dy foto të saj me Romeon e duket se mund të jenë dërguar nga ndonjë fans, pasi Heidi ka shkruar: “Ju duam prej vërteti.”

The post FOTO/ Një buqetë me lule për Heidi Bacin, por nga kush? appeared first on Albeu.com.

Besoni apo jo, ka disa përdorime të sodës së bukës në kopshtin tuaj që do t’jua bëjnë jetën më të lehtë.

Kallëzim penal për një banor të Shkupit dyshohet për “rrezikim të sigurisë”…Izraeli vret tre britanikë në Gaza, reagon ashpër kryeministri Rishi SunakNdahet nga jeta babai i Sara Gjordenit, Artur GjordeniPedri e pranon sinqerisht kur pyetet për aspiratat për të fituar Topin e ArtëNjë vajzë nga Kosova e plagosur në sulmin e armatosur në një shkollë në Finlandë

Mban larg dëmtuesit

Soda e bukës mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër dëmtuesve. Përdorni një sitës mielli për të spërkatur sodën e bukës në tokë për të larguar milingonat, buburrecat dhe kërpudhat nga bimët tuaja.

Parandalon sëmundjet mykotike

Kur bima juaj ka njolla gjethesh, ky ilaç natyral mund të ndihmojë.

Për ta bërë këtë, përzieni një lugë çaji sodë buke dhe dy deri në tre pika sapun të lëngshëm në një litër ujë. Ju mund ta spërkatni preparatin mbi bimët e infektuara. Kjo funksionon sepse soda e bukës ndihmon që bimët të bëhen më pak acide, gjë që nga ana tjetër ndalon rritjen e kërpudhave.

Ajo vret barërat e këqija

Soda e bukës mund të përdoret për të vrarë barërat e këqija që po zënë hapësirë ​​në trotuar. Hidhni sodën e bukës në të çarat ku rriten barërat e këqija. Soda e bukës jo vetëm që mund të vrasë barërat e këqija, por gjithashtu mund të parandalojë rritjen e të rejave.

I mban të freskëta lulet e prera

Askush nuk i pëlqen lulet që vyshken sapo i vendosni në vazo. Për të parandaluar këtë problem, përzieni një lugë gjelle sodë buke me lulet e sapoprera.

The post Të gjithë e kemi në shtëpi, ja produkti që bën mrekulli për bimët tuaja appeared first on Albeu.com.

Edhe në Shqipëri, kjo festë pritet me plot hare dhe sjell edhe ndryshime lehtësisht të dukshme nga përditshmëria jonë.

Në rrugët e Tiranës këtë ditë ‘8 Marsi’ sheh gra, por jo vetëm, edhe burra me lule në duar.

Në fotot e realizuara nga LSA, nëpër Tiranë gratë shihen nëpër rrugë me lule në duar.

The post Gratë dhe burrat me lule në duar, ja si i gjen “8 Marsi” rrugët e Tiranës appeared first on Albeu.com.

Një prej arsyeve përse orkidea është një bimë e shpërndarë në çdo cep të botës qëndron te fakti që njerëzit janë shumë miqësorë ndaj saj. Kopshtarët mendojnë që simetria e kësaj luleje është motivi që i ka bërë njerëzit të dashurohen pas saj.

Orkidea ka një simetri të dyanshme, ashtu si fytyra e njeriut,dy gjysmat e lules pasqyrojnë njera tjetrën në perfeksion. Kjo lule ka nevojë për 6 deri në 7 vjet për të çelur pas mbjelljes. Rrjedhimisht, orkidetë që shikoni në treg janë disa vjeçare. Nëse rriten në kushtet e shtëpisë, ato përjetojnë një rritje më të lehtë dhe mund të çelin disa herë në vit.

Orkidetë kanë farat më të imëta në botë. Një lëvozhgë e vetme mund të mbajë plot 3 milionë fara. Natyrshëm, këto fara janë aq të vogla sa duhen parë në mikroskop. Orkidea është një lule që mund të jetojë deri në 100 vjet.

Mbjellja, rritja dhe kujdesi për orkidenë

Farat e orkidesë duhen mbjellë në një saksi që ofron një sistem të mirë kullimi. Dheu i vazos duhet të jetë i pasuruar me bazë myshku ose lëvore pemësh që nuk e mbajnë ujin. Dheu me bazë lëvoresh pemës nënkupton që bimën duhet ta ujisni shpesh, ndërsa ai me bazë myshku e mban ujin më gjatë, ndaj mund ta ujisni bimën më rrallë. Temperatura më e përshtatshme për rritjen e orkidesë është 16 deri në 24 gradë celcius.

Këto temperature në kombinim me një qarkullim të mirë të ajrit do ta bëjnë orkidenë të lulëzojë sa më mirë dhe sa më bukur. Vazoja e orkidesë duhet mbajtur në një dritare nga jugu ose lindja. Orkidea ka nevojë për shumë ndriçim për sa kohë ai nuk është i drejtpërdrejtë ose shumë i fortë. Sa i përket ujitjes, ekspertët këshillojnë kujdes.

Kontrolloni sipërfaqen e vazos dhe nëse dheu ju duket i thatë, ujiteni, në të kundërt prisni edhe pak. Kur lulet të çelin, sigurohuni që t’i spërkasni pak me ujë herë pas here. Fertilizimi duhet bërë çdo javë ose çdo muaj në varësi të llojit të lules.

Pas tharjes së lules kërcenjtë duhen krasitur lehtë sepse një orkide e re nuk çel kurrë në të njëjtin vend ku ishte lulja e vjetër.

The post Si të kujdeseni për lulen e Orkidesë, këshilla praktike appeared first on Albeu.com.

Të gjithë e dimë se trëndafilat e kuq përkthehen në romancë, duke i bërë ato të përsosura për t’u dhuruar për Shën Valentin, një përvjetor dashurie etj. Por, është momenti që të mësoni se pas ngjyrave të ndryshme të trëndafilave “fshihen” kuptime specifike.

Ndaj, përpara se të nuhasni buqetën e radhës, kuptoni edhe mesazhin që vjen pas ngjyrës së zgjedhur të trëndafilave.

#1 Trëndafila të kuq – Romancë & dashuri

#2 E kuqe në vishnje – Dashuri dhe devotshmëri e përjetshme

#3 Rozë e zbehtë – Vlerësim

#4 Trëndafila në ngjyrë rozë të ndezur – Admirim dhe mirënjohje

#5 Nuancë e verdhë – Miqësi

#6 Ngjyrë lavandër – Magji & mrekulli

#7 Vjollcë e errët – Intrigë dhe madhështi

#8 Trëndafila të bardhë – Pafajësi dhe dashuri e re

#9 Portokalli – Magjepsje dhe entuziazëm

#10 Nuancë pjeshke – Falënderim dhe mirënjohje

#11 Trëndafila blu – Mister

The post Çfarë kuptimi kanë ngjyrat e ndryshme të trëndafilave? appeared first on Albeu.com.

Pra, nëse doni të provoni mënyra më natyrale për të luftuar stresin, pa efekte anësore , mund të shikoni bimë si kamomili, sanëz, dhe më shumë, sipas Dr. Debra Rose Ëilson, profesore në Universitetin Shtetëror të Austin Peay.

Çdo barishte ndikon në organizëm në mënyra të ndryshme. Për shembull, disa funksionojnë duke ulur nivelet e kortizolit në gjak , hormonin e stresit . Ekspozimi afatgjatë ndaj niveleve të larta të kortizolit qarkullues rrit rrezikun e zhvillimit të stresit kronik.

Bimët e tjera ndihmojnë në krijimin e një ndjenje relaksi duke ndryshuar përpunimin e sinjalit në tru. Për shembull, ekstraktet e rrënjës së valerianës modifikojnë receptorët e acidit G-aminobutirik në tru, duke nxitur relaksimin dhe reduktimin e ndjenjave të ankthit. Shumë po ashtu pretendojnë se barishtet anksiolitike si rrënja e sanëzit mund të ndihmojnë gjithashtu me problemet e gjumit.

Disa barishte që ndihmojnë në lehtësimin e stresit:

Kamomili

Një provë e vogël klinike e vitit 2016 hetoi efikasitetin dhe sigurinë e kamomilit si një trajtim afatgjatë për çrregullimin e ankthit të përgjithësuar (GAD). Të gjithë 93 pjesëmarrësit morën 1500 mg kamomil në ditë për 12 javë. Pas kësaj periudhe, disa vazhduan të merrnin kamomil për 26 javë, ndërsa të tjerëve iu dha një placebo. Studiuesit vunë re se, pas 12 javësh, pjesëmarrësit që vazhduan të merrnin kamomil kishin të njëjtën gjasa të përjetonin një përsëritje të simptomave të çrregullimit të ankthit në krahasim me ata që morën placebo, megjithatë, në rastet e përsëritjes, simptomat ishin më pak të rënda.

Në disa raste, konsumimi i kamomilit mund të shkaktojë një reaksion alergjik, veçanërisht nëse ndërvepron me medikamente të caktuara, të tilla si ëarfarina dhe ciklosporina .

Valeriana

Njerëzit kanë përdorur valerian për shekuj me radhë për të trajtuar një sërë problemesh me gjumin, ankthin dhe depresionin. Sipas disa studimeve, valeriana tregohet se është në gjendje të qetësojë ndjenjat e ankthit, ndërsa duket se është e dobishme në disa gjendje patologjike që lidhen me sistemin nervor. Përfitimi i kësaj barishte i atribuohet kryesisht veprimit të acidit valerenik, si dhe aktivitetit të zgjeruar të neurotransmetuesit GABA (acidi gama-aminobutirik), i cili kontribuon në relaksimin dhe lehtësimin e stresit. Ndër të tjera, ka më shumë gjasa të ndihmojë njerëzit me pagjumësi të lehtë deri në mesatare, ankth, çrregullim obsesiv-kompulsiv, hiperaktivitet dhe sindromën e këmbëve të shqetësuara (RLS).

Livando

Shumë njerëz përdorin livando për të qetësuar sistemin e tyre nervor dhe për të lehtësuar stresin, qoftë në formën e një pije ose në formën e një vaji esencial. Vaji esencial i livandës (LEO) përmban kimikate të quajtura terpene . Një rishikim i vitit 2017 tregoi se dy nga këto terpene, linalool dhe linalyl acetate , kanë një efekt qetësues në receptorët kimikë në tru, duke sugjeruar që vaji ofron një trajtim efektiv afatshkurtër për çrregullimet e ankthit.

Lule pasioni

Është një familje bimësh me rreth 550 lloje të ndryshme. Lulja e pasionit rrit nivelet e GABA në tru, duke nxitur relaksimin. Disa studime tregojnë se një specie e veçantë, P. incarnata, e disponueshme në formë tabletash ose si tretësirë ​​e lëngshme, mund të jetë efektive në trajtimin e ankthit dhe nervozizmit. Një studim zbuloi se përdorimi para operacionit i barit reduktoi ankthin tek pacientët që do t’i nënshtroheshin operacionit. Një studim tjetër me brejtësit tregoi se bima reduktoi ankthin dhe përmirësoi kujtesën brenda katër javësh.

The post Këto janë lulet që përmirësojnë gjumin appeared first on Albeu.com.