Në fakt për larjen e fytyrës flitet pak dhe informacioni ndonjëherë konfuzon, por një gjë është e sigurt, fytyrën duhet ta lajnë të gjithë.

Rregulli standard flet për deri në dy herë larje të fytyrës brenda një dite, pra një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje.

Megjithatë dermatologët theksojnë se ka shumë rëndësi të zbatohet një rutinë specifike për lëkurën e secilit individ. Thënë kjo, është mëse normale që një person me lëkurë të thatë, të mos e ndjej nevojën ta lajë fytyrën më shumë se njëherë, madje kështu e mbron veten.

Ndërsa kur flitet për kohën e larjes së fytyrës, zgjidh natën, që t’i japësh kohë lëkurës të rigjenerohet. Rregulli që duhet të zbatosh është 20 sekonda masazhim i lëkurës dhe më pas shpërlarje.

The post Sa herë duhet ta lash fytyrën në bazë të tipit të lëkurës appeared first on Albeu.com.

Por për shumë njerëz, pyetja ende mbetet: sa shpesh? Cilat janë shenjat që ju e keni larë lëkurën? Dhe a është e mundur të lani lëkurën tuaj nën larje? Ekspertët e kujdesit të lëkurës diskutojnë frekuencën optimale për larjen e fytyrës.

Sa shpesh duhet ta lani fytyrën?

Ka disa gjëra që duhen marrë parasysh kur bëhet fjalë për rutinën tuaj të pastrimit (duke përfshirë llojin e lëkurës, kushtet mjedisore dhe nivelin e aktivitetit fizik), por në përgjithësi, shumica e ekspertëve rekomandojnë të lani fytyrën një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje. Konkretisht, dermatologia Geeta Yadav rekomandon një pastrim të butë në mëngjes dhe një pastrim të plotë në mbrëmje.

Pse duhet të pastroni fytyrën në mëngjes

Edhe pse numri i herëve në ditë që duhet të lani fytyrën është i njëjtë për të gjitha llojet e lëkurës, mënyra se si e pastroni do të ndryshojë. Pastrimi juaj i mëngjesit do të nisë pjesën tjetër të rutinës suaj të kujdesit për lëkurën, por ai duhet të jetë i lehtë dhe i butë.

Pse duhet të pastroni fytyrën edhe natën

Ndërsa pastrimi juaj i mëngjesit mund të ndihmojë në krijimin e një kanavacë të freskët dhe me shkëlqim për produktet tuaja të tjera, pastrimi juaj në mbrëmje është thelbësor për të pastruar papastërtitë, vajin dhe papastërtitë e ditës, edhe nëse nuk keni veshur grim atë ditë.

Ashtu si pastrimi i mëngjesit, pastrimi i natës do të lejojë që formulat tuaja të depërtojnë më mirë në lëkurë para se të flini. Kjo është thelbësore sepse trupi juaj (dhe lëkura) rigjenerohet gjatë gjumit dhe të kesh një kanavacë të pastër do të ndihmojë në mbështetjen dhe përmirësimin e këtij procesi rigjenerues.

The post Kujdesi për lëkurën, ekspertja tregon sa shpesh duhet ta lani fytyrën tuaj! appeared first on Albeu.com.

“Nëse nuk ke probleme me lëkurën e fytyrës, si p.sh puçrra, dermatologët theksojnë se duhet ta lash vetëm një herë në ditë – në mbrëmje. Pastrimi i fytyrës gjatë darkës heq make up-in, yndyrën dhe të gjitha papastërtitë e mbledhura gjatë ditës në lëkurë. Larja dy herë në ditë mund të shkaktojë tharje të lëkurës, një problem që me kalimin e kohës, jo vetëm për femrat, por edhe për meshkujt, mund të shpejtojë procesin e rrudhave.

Edhe sipas Dr. Oz, larja më shumë se një herë në ditë e fytyrës mund të përshpejtojë plakjen e lëkurës për shkak të tharjes nga uji. Ai thekson se larja e fytyrës dy herë në ditë mund të shkaktojë krijim të rrudhave dhe tharje, duke e bërë lëkurën më të ashpër. Kështu, vetëm një herë në ditë dhe në mbrëmje.

The post Nëse e lani fytyrën kur ju thonë mjekët, mjafton ta bëni vetëm një herë në ditë appeared first on Albeu.com.

Të gjithë duhet ta lajmë fytyrën një herë në ditë, nëse jo dy herë. Por ndërsa disa dermatologë besojnë se një herë në ditë është e mjaftueshme, të tjerë argumentojnë se dy herë në ditë na ndihmon të luftojmë më mirë papastërtitë në fytyrën tonë.

Kështu, një larje në mbrëmje trajton grimin, papastërtitë ose papastërtitë me të cilat lëkura jonë ka rënë në kontakt gjatë ditës, ndërsa një larje në mëngjes do të pastrojë lëkurën tonë nga bakteret e absorbuara gjatë natës nga çarçafët dhe jastëkët tanë, si dhe çdo mbetje nga kujdesi për lëkurën tuaj.

Ekspertët nuk e rekomandojnë larjen e fytyrës më shumë se dy herë në ditë, përveç rasteve të rralla kur bëni not në det ose kur djersini në palestër.

Laraje e tepërt mund të shkaktojë probleme nëse përdorni një pastrues veçanërisht të fortë. Prandaj, do të dëshironi t’i përmbaheni një frekuence të larjes së fytyrës që është e duhura për ju, si dhe të gjeni një pastrues që është i butë dhe hidratues./albeu.com

The post Çfarë i ndodh fytyrës nëse e lani më shumë se dy herë në ditë? appeared first on Albeu.com.