Çfarë është phumas dhe si ekspozohet?

Gëlbaza është një lëng i llojit mukus që mbron mushkëritë dhe traktin e poshtëm të frymëmarrjes. Zakonisht rritet gjatë ftohjes dhe infeksioneve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Heqja e gëlbazës është e rëndësishme për të siguruar frymëmarrje të rehatshme. Në kushte normale, ekziston një ekuilibër në prodhimin dhe pastrimin e gëlbazës. Prodhimi i pështymës së bashku me kollën ndodh si pasojë e prishjes së këtij ekuilibri. Në të njëjtën kohë, një rritje e prodhimit të sekrecioneve në rrugët e frymëmarrjes mund të ndodhë në raste të tilla si gripi, sinusiti, ngjarjet alergjike ose ekspozimi ndaj ndotjes së ajrit. Pirja e duhanit dhe kimikatet në cigare stimulojnë rritjen e sekrecioneve dhe mund të dëmtojnë rrugët e frymëmarrjes, duke bërë që faza e pastrimit të ndërpritet.

Si rezultat i këtyre faktorëve, formimi i gëlbazës bëhet më i lehtë.

Nëse prodhimi i sekrecioneve në rrugët e frymëmarrjes vazhdon për një kohë të gjatë, ai mund të grumbullohet në nivele të ndryshme të sistemit të frymëmarrjes dhe të shkaktojë obstruksion. Mukoza e grumbulluar si rezultat i pastrimit joadekuat të rrugëve të frymëmarrjes mund t’i hapë rrugën infeksioneve të shkaktuara nga mikroorganizmat e dëmshëm, citon artikulli.

Receta popullore që largon gëlbazën:

· 1 qepë

· 1 thelpi hudhër

· 1 gotë ujë të nxehtë

· 3 lugë mjaltë (për shembull mjaltë gështenja)

· Lëngu i një limoni

· 1 lugë çaji kanellë

· Gjysmë lugë çaji xhenxhefil pluhur

Për të përgatitur këtë përzierje natyrale, fillimisht grijeni qepën dhe hudhrën në kube dhe vendoseni në një kavanoz. Hidhni mbi të 1 gotë ujë të nxehtë dhe mbyllni kapakun. Lëreni përzierjen të qëndrojë derisa të ftohet. Pasi të ftohet, kullojeni ujin dhe hidheni në një enë. Më pas shtoni përbërësit e tjerë në kavanoz, mbyllni kapakun dhe tundeni mirë. Mund të pini 2-3 lugë pas çdo vakti. Fëmijëve mund t’u jepen 1-2 lugë gjelle. Kjo përzierje është e aromatizuar me erëza dhe mjaltë, të cilët njihen për efektet e tyre lehtësuese të gëlbazës.

Ekspertët e mjekësisë alternative pohojnë gjithashtu se kjo përzierje ka një efekt ekspektorant. Kjo zgjidhje natyrale, e cila është efektive njësoj si medikamentet, por nuk ka efekte anësore, mund të japë lehtësim të madh, veçanërisht gjatë dimrit.

The post Kura natyrale që eliminon sekrecionet e grumbulluar në mushkëri appeared first on Albeu.com.

Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese.

Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu kundërpërgjigjur su. lmeve të ndryshme. Një gjë e tillë, sipas informacioneve kontribuon në shfaqjen e shumë inf. eksioneve dhe sëmundjeve kronike.

Personat me imunitet të dobët vuajnë më shumë nga inf. eksionet e rrugëve të frymëmarrjes, gripi dhe pneumonia. Pikënisja e një imuniteti të fortë është stomaku ku akumulohen shumë substanca, minerale dhe vitamina të cilat më pas shpërndahen në të gjithë trupin.

Sistemi imunitar ka shumë nevojë për zinkun, seleniumin, hekurin, bakrin, acidin folik dhe vitaminat A, B6, C dhe E. Në këtë artikull do të mësoni një recetë natyrale dhe tepër të fuqishme që i jep imunitetit më shumë energji dhe ruan ekuilibrat e tij.

Kurë natyrale për një imunitet të fortë

Përbërësit:

Një vezë mundësisht fshati

1 kilogramë limonë

1 kilogramë mjaltë

Një filxhan të madh çaji me arra të grira hollë ose pluhur.

Përgatitja: Lajeni vezën me kujdes dhe ashtu siç është me gjithë lëvozhgë vendoseni në mikser deri sa të bëhet pluhur.

Vendoseni vezën në një enë.

Hidhni sipër saj lëngun e limonëve të shtrydhur. Veza duhet mbuluar plotësisht nga lëngu i limonëve.

Mbulojeni enën me kapak dhe vendoseni në frigorifer.

Ena duhet të qëndrojë në errësirë sa më gjatë. Prisni deri sa copëzat dhe pluhuri i lëvores së vezës të jetë shkrirë plotësisht.

Kjo kurë e ka të domosdoshme lëvoren e vezës sepse ajo përmban shumë kalçium që është i domosdoshëm për organizmin.

Pasi lëvorja e vezës të jetë shkrirë, shtoni mjaltin dhe përziejeni mirë me një lugë druri. Më pas shtoni arrat dhe përziejeni sërish.

Merrni nga një lugë gjelle çdo mëngjes me stomak bosh derisa sasia të përfundojë./

The post Rigjeneron organizmin dhe forcon imunitetin, mjafton të bëni bashkë këto 3 përbërës appeared first on Albeu.com.

Pjesa e qafës vuan nga një presion i jashtëzakonshëm si pasojë e mbajtjes së kokës ulur gjatë punës në kompjuter ose në telefonat celularë. Megjithatë, kjo sëmundje është e menaxhueshme dhe ajo mund të mbahet nën kontroll për të mos prishur cilësinë e jetës. Mungesa e aktivitetit fizik nxit shfaqjen e spondiliartrozës. Përpiquni të bëni aktivitet fizik të paktën 10 minuta në ditë. Sipas të dhënave aktivitetet më të rekomandueshme janë ecja, noti dhe çiklizmi.

The post Trajtimet natyrale kundër dhimbjeve të qafës dhe shtyllës kurrizore appeared first on Albeu.com.

E gjitha që ju duhet është një bimë aloe vera dhe një paketë akulli.

Çfarë duhet bërë:

Shtrydheni xhelin në kuti në mënyrë që secila të jetë e mbushur tre të katërtat. Më pas vendosini paketat e akullit në frigorifer për disa orë. Sapo të keni djegie, nxirrni një kube aloe vere dhe aplikojeni në zonë. Do të na falënderoni më vonë./albeu.com

The post Kjo është kura natyrale për djegiet e diellit, e përgatisni në shtëpi dhe jep rezultat të menjëhershëm appeared first on Albeu.com.

Disa nga pijet më të mira të cilat i pastrojnë veshkat janë:

Vera– konsumimi i moderuar i verës mund ta zvogëloj rrezikun e sëmundjeve të veshkave për 37%. Personat që tanimë janë të diagnostikuar me sëmundje të veshkave, mund t’i përmirësojnë problemet duke konsumuar verë. Ju duhet ta keni parasysh që nëse e teproni me konsumimin e verës, atëherë ajo do ta ketë efektin e kundërt.

Çaji i boronicës– tanimë dihet, që çaji i boronicës është shumë i mirë për parandalimin dhe trajtimin e infeksioneve urinare. Kjo sepse boronicat kanë përmbajtje të lartë të disa përbërësve, që e luftojnë bakterin e. Coli.

Çaji me xhenxhefil– xhenxhefili është një kurë natyrale për shumë probleme shëndetësore. Ky produkt mund të përdoret për përgatitjen e një çaji natyral, i cili pastron veshkat dhe mëlçinë.

Lëngu i limonit– është i pasur me citrate, të cilat e parandalojnë krijimin e gurëve në veshkë. Ky çrregullim në përgjithësi paraqitet kur kalciumi bashkohet me disa minerale të tjera, që krijojnë gurë të vegjël në veshkë dhe shkaktojnë dhimbje sidomos gjatë urinimit. Përdorimi i lëngjeve me përmbajtje të limonit ju ndihmon në parandalimin e bashkimit të këtyre kristaleve në gurë.

Uji– tanimë dihet se uji është pastrues jo vetëm i veshkave por edhe i organeve të tjera. Konsumimi i sasisë së lartë të ujit është i nevojshëm për t’i larguar të gjitha toksinat nga veshkat.

The post Zbulohet kura natyrale që bën mrekulli me veshkat, mos e neglizhoni appeared first on Albeu.com.

The post Kura natyrale që largon mykun e gojës dhe vret të gjitha bakteret appeared first on Albeu.com.