
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>krervati Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/krervati/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/krervati/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Mar 2021 11:29:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>Pse nuk duhet ta rregulloni krevatin menjëherë sapo zgjoheni në mëngjes</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-nuk-duhet-ta-rregulloni-krevatin-menjehere-sapo-zgjoheni-ne-mengjes/9869/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2021 11:29:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[krervati]]></category>
		<category><![CDATA[mengjes]]></category>
		<category><![CDATA[rregull]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=9869</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rregullimi i shtratit tuaj në mëngjes ju bën më të lumtur dhe e bën gjumin tuaj më të shëndetshëm, thotë një studim. Por ndonjëherë, edhe zakonet më të padëmshme mund të kenë efekte jo aq të padëmshme, pasi shkencëtarët vijnë me zbulime të reja. Më poshtë do ju tregojë pse nuk duhet ta rregulloni shtratin [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-nuk-duhet-ta-rregulloni-krevatin-menjehere-sapo-zgjoheni-ne-mengjes/9869/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-nuk-duhet-ta-rregulloni-krevatin-menjehere-sapo-zgjoheni-ne-mengjes/9869/">Pse nuk duhet ta rregulloni krevatin menjëherë sapo zgjoheni në mëngjes</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rregullimi i shtratit tuaj në mëngjes ju bën më të lumtur dhe e bën gjumin tuaj më të shëndetshëm, thotë një studim. Por ndonjëherë, edhe zakonet më të padëmshme mund të kenë efekte jo aq të padëmshme, pasi shkencëtarët vijnë me zbulime të reja. Më poshtë do ju tregojë pse nuk duhet ta rregulloni shtratin menjëherë sapo zgjoheni në mëngjes.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-728678" src="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/1-162-640x517.jpg" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/1-162-640x517.jpg 640w, https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/1-162.jpg 728w" alt="" width="640" height="517" /></p>
<p>Nëse e rregulloni shtratin, krijoni kushte komode për merimangat e pluhurit. Ju nuk mund t’i shihni ato pa mikroskop dhe mund të mendoni se vendi është i pastër, por në fakt e vërteta është ndryshe.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-728680" src="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/3-135-640x426.jpg" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/3-135-640x426.jpg 640w, https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/3-135.jpg 728w" alt="" width="640" height="426" /></p>
<p>Gjithashtu edhe merimangat e shtratit do të jenë të pranishme. Merimangat e shtratit preferojnë hapësira të errëta dhe të lagura të dyshekun dhe jastëkut tuaj. Ato ushqehen me qelizat tuaja të vdekura të lëkurës. Kur rregulloni shtratin tuaj në mëngjes, ka shumë gjasa që të krijoni kushte për zhvillimin e këtyre merimangave.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-728681" src="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/4-129-640x426.jpg" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/4-129-640x426.jpg 640w, https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/4-129.jpg 728w" alt="" width="640" height="426" /></p>
<p>Këto merimanga kanë frikë nga rrezet e dritës. Dhe nëse e lini shtratin për pak kohë pa rregulluar, do t’i luftoni këto merimanga.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-728682" src="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/5-110-640x426.jpg" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/5-110-640x426.jpg 640w, https://abcnews.al/wp-content/uploads/2021/03/5-110.jpg 728w" alt="" width="640" height="426" /></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-nuk-duhet-ta-rregulloni-krevatin-menjehere-sapo-zgjoheni-ne-mengjes/9869/">Pse nuk duhet ta rregulloni krevatin menjëherë sapo zgjoheni në mëngjes</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9869</post-id> <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2021/03/krevat-300x200.jpg" width="300" height="200" />	</item>
	</channel>
</rss>
