Farat e lirit lëshojnë në ujë mukozën shëruese, e cila në kontakt me fytin ka një efekt qetësues dhe në të njëjtën kohë pastron bronket. Përveç kësaj, fara e lirit janë të pasura me fibra, që ndihmojnë tretjen dhe me acide yndyrore omega-3 dhe mangan.

Trumza është përdorur prej kohësh për qëllime mjekësore, duke përfshirë lehtësimin e kollës, bronkitit dhe të gjitha sëmundjeve që lidhen me sistemin e frymëmarrjes. Ajo funksionon duke relaksuar muskujt e bronkeve. Si ta përgatisni çajin?

Përbërësit:

3 lugë fara liri
1 lugë trumzë e thatë

Përgatitja: Në një tenxhere hidhni 3 lugë fara liri dhe hidhni gjysmë litër ujë. Lëreni të ziejë për rreth 10 minuta. Më pas shtoni një lugë trumzë, hiqeni nga zjarri dhe lëreni të mbuluar për 20 minuta. Kullojeni çajin. Pini disa herë në ditë për një ose dy gllënjka. Çaji duhet të jetë gjithmonë i vakët kur e pini, asnjëherë i ftohtë.

The post Ju duhen vetëm dy përbërës, ky çaj është “ilaç” natyral për kollën appeared first on Albeu.com.

Trumza përdoret në shumë përgatitje medicinale dhe është pjesë e shumë shurupeve dhe çajrave.

Çaji i trumzës zgjeron rrugët e frymëmarrjes dhe lehtëson frymëmarrjen, kështu që lehtëson gjithashtu kollën shumë shpejt.

PËRBËRËSIT E NEVOJSHËM:

1 lugë çaji trumzë të thatë

1 filxhan ujë të vluar

1 lugë çaji mjaltë

PROCEDURA:

Vendosni një lugë çaji trumzë të thatë në një filxhan me ujë të valë dhe trazojeni. Lëreni të mbuluar për 20 minuta, pastaj kullojeni dhe shtoni 1 lugë çaji mjaltë.

Çaji i përgatitur në këtë mënyrë pihet në gllënjka, jo menjëherë, 2-3 herë në ditë, derisa kollitja të ndalet.

The post Çaji i kësaj bime të njohur qetëson brenda ditës kollën appeared first on Albeu.com.