
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>iriq deti Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/iriq-deti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/iriq-deti/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Aug 2023 07:48:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Çfarë duhet të bëni në moment nëse keni shkelur një iriq deti</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-ne-moment-nese-keni-shkelur-nje-iriq-deti/550642/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Aug 2023 07:48:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[iriq deti]]></category>
		<category><![CDATA[shkel iriq deti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=550642</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pavarësisht se sa herë ndodh, është gjithmonë po aq e dhimbshme sa hera e parë. E kemi fjalën për momentin kur ndjen kurrizin e iriqit të detit të futet thellë në shputën tënde, pamundësinë për të “shkelur” këmbën në çdo sipërfaqe dhe sigurisht ndjesinë e padurueshme që përjeton në këtë moment në thembër dhe gishtërinj. [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-ne-moment-nese-keni-shkelur-nje-iriq-deti/550642/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-ne-moment-nese-keni-shkelur-nje-iriq-deti/550642/">Çfarë duhet të bëni në moment nëse keni shkelur një iriq deti</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pavarësisht se sa herë ndodh, është gjithmonë po aq e dhimbshme sa hera e parë. E kemi fjalën për momentin kur ndjen kurrizin e iriqit të detit të futet thellë në shputën tënde, pamundësinë për të “shkelur” këmbën në çdo sipërfaqe dhe sigurisht ndjesinë e padurueshme që përjeton në këtë moment në thembër dhe gishtërinj.</p>
<p>Pavarësisht panikut fillestar që mund të ndjeni, përpiquni të rifitoni qetësinë dhe ndiqni hapat e mëposhtëm sapo të ktheheni në shtëpi.</p>
<p>Së pari, lagni zonën e prekur për 30 deri në 90 minuta në ujë të nxehtë sa të mundeni. Kjo do të ndihmojë në uljen e dhimbjes.</p>
<p>Më pas, ‘armatoseni’ me piskatore dhe shumë durim për të hequr gjembat. Pasi të keni hequr sa më shumë, aplikoni krem ​​rroje në zonën e prekur dhe kaloni mbi të, butësisht, me një brisk.</p>
<p>Përfundoni procedurën duke larë zonën me sapun dhe ujë të bollshëm dhe shmangni “mbylljen” e plagës duke vendosur një fashë sipër saj.</p>
<p>Mos u shqetësoni për gjembat e mbetura pasi trupi do t’i “zhvendos” me kalimin e ditëve.</p>
<p>Në çdo rast, nëse vëreni skuqje ose qelb, konsultohuni menjëherë me mjekun ose farmacistin tuaj!</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-ne-moment-nese-keni-shkelur-nje-iriq-deti/550642/">Çfarë duhet të bëni në moment nëse keni shkelur një iriq deti</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/08/seaurchinsting-300x200.jpg" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Çfarë duhet të bëni nëse shkelni iriq deti</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-nese-shkelni-iriq-deti/541298/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tau Lanti]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 21:51:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[albeu]]></category>
		<category><![CDATA[iriq deti]]></category>
		<category><![CDATA[kuriozitet]]></category>
		<category><![CDATA[shendet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=541298</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pavarësisht se sa herë ndodh, është gjithmonë po aq e dhimbshme sa hera e parë. E kemi fjalën për momentin kur ndjen kurrizin e iriqit të detit të futet thellë në shputën tënde, pamundësinë për të “shkelur” këmbën në çdo sipërfaqe dhe sigurisht ndjesinë e padurueshme që përjeton në këtë moment në thembër dhe gishtërinj. [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-nese-shkelni-iriq-deti/541298/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-nese-shkelni-iriq-deti/541298/">Çfarë duhet të bëni nëse shkelni iriq deti</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pavarësisht se sa herë ndodh, është gjithmonë po aq e dhimbshme sa hera e parë. E kemi fjalën për momentin kur ndjen kurrizin e iriqit të detit të futet thellë në shputën tënde, pamundësinë për të “shkelur” këmbën në çdo sipërfaqe dhe sigurisht ndjesinë e padurueshme që përjeton në këtë moment në thembër dhe gishtërinj.</p>
<p>Pavarësisht panikut fillestar që mund të ndjeni, përpiquni të rifitoni qetësinë dhe ndiqni hapat e mëposhtëm sapo të ktheheni në shtëpi.</p>
<p>Së pari, lagni zonën e prekur për 30 deri në 90 minuta në ujë të nxehtë sa të mundeni. Kjo do të ndihmojë në uljen e dhimbjes.</p>
<p>Më pas, ‘armatoseni’ me piskatore dhe shumë durim për të hequr gjembat. Pasi të keni hequr sa më shumë, aplikoni krem ​​rroje në zonën e prekur dhe kaloni mbi të, butësisht, me një brisk.</p>
<p>Përfundoni procedurën duke larë zonën me sapun dhe ujë të bollshëm dhe shmangni “mbylljen” e plagës duke vendosur një fashë sipër saj.</p>
<p>Mos u shqetësoni për gjembat e mbetura pasi trupi do t’i “zhvendos” me kalimin e ditëve.</p>
<p>Në çdo rast, nëse vëreni skuqje ose qelb, konsultohuni menjëherë me mjekun ose farmacistin tuaj!</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/cfare-duhet-te-beni-nese-shkelni-iriq-deti/541298/">Çfarë duhet të bëni nëse shkelni iriq deti</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot-2023-07-14-234703-300x208.jpg" width="300" height="208" />	</item>
	</channel>
</rss>
