“Kemi një ushqyes të mirë nervor që edhe trurin e lodhur e bënë të futet në një botë tjetër, në një botë të çlodhjes. Çdo njeri afër krevatit mund të mbajë një tufë me lulet e livandos ose vajin esencial të livandos që të pihet dhe është një qetësues shumë i mirë i gjumit. Për këtë do të ishte i mrekullueshëm çaji i livandos dhe nëse do t’ shtonim vajin e livandos do ti rriteshin vlerat dyfishë”, këshilloi Ylli Merja në “Rreze Dielli”

Ndër benefitet e tjera që ka livando është përmirësimi që i jep lëkurës, zhdukja e akneve dhe përthithja e yndyrës. Me të mund të realizohen maska nga më të ndryshmet. Po ashtu ndihmon në infeksionet urinare.

“Propolis me rigon dhe vaji esencial i livandos do të bëjë që të kemi një fytyrë të butë dhe fëminore dhe pucrrat për 15 ditë do të eleminohen. Vajin e livandos mund ta përdorin të gjithë jo vetem për puçrrat por për të gjitha infeksionet urinare. Receta që rekomandoj është një lugë çaji mjaltë, llumin e kafes dy lugë dhe 5 pika vaj esencial livando dhe 12 pika propolis, e përziejmë dhe e vendosim në fytyrë.

Kjo maskë qëndron 20 minuta dhe do të vëmë re se e ka dhënë efektin e saj”tha ai.

Bazuar në këto rezultate, është e mundur që shijimi i një filxhani çaji livando për t’u çlodhur para gjumit mund t’ju ndihmojë të keni gjumë më të mirë.

The post Gjendet lehtësisht në Malësinë e Madhe, Ylli Merja tregon bimën kurative që ju shpëton nga infeksionet urinare appeared first on Albeu.com.

Femrat janë në rrezik më të madh të zhvillimit të infeksioneve të traktit urinar, për çfarë duhet të jenë shumë më të kujdesshme. Gjatë verës, rreziku i shfaqjes së infeksionit të traktit urinar rritet në mënyrë të konsiderueshme për shkak të faktorëve të ndryshëm.

Dehidratimi

Dehidratimi krijon kushte perfekte për akumulimin e baktereve, të cilat më pas hyjnë në traktin urinar. Arsyeja kryesore është, sepse dehidratimi shkakton nevojë më të vogël për të urinuar, ndërsa urinimi ndihmon në largimin e baktereve.

Noti

Noti është një mënyrë e përsosur për t’u freskuar, por rrit rrezikun e infeksioneve të traktit urina. Këtë mund ta parandaloni duke mos qëndruar gjatë në kostumet e lagështa për larje, për shkak se ato nuk janë bërë nga materiali që ajroset.

Marrëdhëniet seksuale

Deri tek infeksionet e traktit urinar tek femrat mund të vijë shumë lehtë për shkak të seksit të pakujdesshëm, derisa studimet kanë treguar se përqindja e marrëdhënieve seksuale rritet në mënyrë të konsiderueshme gjatë verës.

Ekspertët theksojnë që pas seksit duhet gjithmonë të urinoni, sepse në këtë mënyrë do t’i shpëlani bakteret të cilat mund të jenë akumuluar.

Simptomat e infeksioneve të traktit urinar mund të jenë të ndryshme, por në qoftë se e vëreni shumicën e këtyre simptomave, gjithsesi konsultohuni me mjekun:

– Dhimbja dhe ndjenja e djegies gjatë urinimit
– Nevoja të shpeshta false për të urinuar
– Urina është e errët dhe ka erë të pakëndshme
– Dhimbje në njërën anë të shpinës apo nën brinjë
– Të përziera dhe të vjella.

The post Pse infeksionet e traktit urinar janë më të shpeshta gjatë verës appeared first on Albeu.com.