Mungesa e vitaminës D mund të lidhet me sëmundjet e zemrës dhe me një rrezik të shtuar në rritjen e presionit të gjakut (hipertensioni).

Sidoqoftë është shumë herët për të thënë nëse mungesa e vitaminës D shkakton presion të lartë të gjakut ose nëse suplementet e vitaminës D mund të kenë ndonjë rol në trajtimin e presionit të lartë të gjakut. Nevojiten ende shumë kërkimë për këtë.

Ajo që mbetet e sigurtë është se vitamina D është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për shëndetin e njeriut. Mjekët këshillojnë që një person nga mosha 19 deri në 70 vjeç duhet të marrë rreth 15 mikrogramë vitaminë D në ditë, ndërsa një i moshuar mbi moshën 70 vjeç duhet të konsumojë rreth 20 mikrogramë në ditë.

Por disa mjekë ngrenë pyetjen nëse këto nivele janë të mjaftueshme dhe mendojnë se marrja e një doze më të lartë do të ndihmonte më shumë njerëz.

Por shkencëtarë të fushës së mjekësisë rekomandojnë që të rriturit të shmangin marrjen e më shumë se 15 mikrogramëve në ditë, pasi mund të ketë efekte toksike.

Nëse shqetësoheni se jeni duke marrë më pak ose më shumë vitaminë D, kontaktoni mjekun tuaj. Ai mund t’iu rekomandojë një test për të kontrolluar nivelin e vitaminës D në gjak. Kontrolli për mungesën e vitaminës D është i rëndësishëm edhe tek njerëzit me lëkurë të errët.

Lëkura e errët ka nivele më të larta të melaninës, pigmentit që i jep ngjyrë lëkurës.

Sa më shumë melaninë të keni, aq më e vështirë është për lëkurën tuaj të prodhojë vitaminë D nga rrezet e diellit.

Njerëzit që mund të përfitojnë nga testimi për vitaminën D në gjak janë:

-Njerëzit të cilët nuk kalojnë shumë kohë në diell.

-Të moshuarit.

-Njerëzit me kushte të caktuara shëndetësore, që kanë vështirësi në përthithjen e vitaminës D.

The post A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut? appeared first on Albeu.com.

Koncepti i dietave sipas grupeve të gjakut u prezantua fillimisht nga dr. James L. D’Adamo. Djali i tij, dr. Peter J. D’Adamo, e popullarizoi këtë dietë në librin e tij “Eat Right 4 Your Type”.

Ai pretendon se grupe të ndryshme gjaku kanë evoluar në periudha të ndryshme në historinë tonë gjenetike dhe se grupi juaj i gjakut duhet të përcaktojë se çfarë hani dhe si ushtroheni, shkruan Healthline.

Cilat lëngje duhet të pini cilin grup gjaku?

Dietat e grupeve të gjakut janë një sistem ushqimor që i kategorizon ushqimet si të dobishme, neutrale ose të dëmshme. Ai bazohet në grupin e gjakut të personit dhe faktorë të tjerë. Dieta e grupit të gjakut gjithashtu ofron udhëzime për zgjedhjen e pijeve bazuar në grupin tuaj të gjakut.

Plazma përmban antitrupa anti-A dhe anti-B, por sipërfaqja e rruazave të kuqe të gjakut nuk përmban antigjene A ose B. Meqenëse këto antigjene nuk janë të pranishme, një person i çdo grupi gjaku ABO mund ta marrë këtë grup gjaku.

Dietë për grupin e gjakut O

Theksi vihet te ushqimet me shumë proteina, ndërsa drithërat, bizelet dhe produktet e qumështit janë të kufizuara. Ai bazohet në idenë se njerëzit me grupin e gjakut O kanë një sistem tretës që përshtatet më së miri për të tretur proteinat shtazore.

Sipërfaqja e rruazave të kuqe të gjakut përmban një antigjen A, dhe plazma ka antitrupa anti-B. Antitrupi anti-B do të sulmonte qelizat e gjakut që përmbajnë antigjenin B.

Dieta fokusohet në perime, fruta dhe drithëra, duke minimizuar mishin dhe produktet e qumështit. Ai bazohet në besimin se njerëzit me grupin e gjakut A kanë një sistem imunitar më të ndjeshëm dhe janë më të përshtatshëm për një dietë vegjetariane.

Lëngje frutash alkaline si koncentrati i holluar i lëngut të qershisë së zezë

Tretja e produkteve të qumështit thuhet se është e vështirë për njerëzit me grupin A të gjakut, por disa lloje të produkteve të qumështit mund të jenë të pranueshme, duke përfshirë:

Sipërfaqja e rruazave të kuqe të gjakut përmban antigjen B, dhe plazma ka antitrupa anti-A. Antitrupi anti-A do të sulmonte qelizat e gjakut që përmbajnë antigjenin A.

Dieta përfshin një bilanc të mishit, perimeve, frutave, drithërave dhe produkteve të qumështit. Ai bazohet në idenë se njerëzit me grup gjaku B kanë një sistem të fortë tretës dhe mund të hanë një shumëllojshmëri ushqimesh.

Qelizat e kuqe të gjakut përmbajnë antigjene A dhe B, por plazma nuk përmban antitrupa anti-A ose anti-B. Njerëzit me grupin e gjakut AB mund të marrin çdo lloj gjaku ABO.

Dieta përfshin një kombinim të ushqimeve nga dietat e grupit të gjakut A dhe B Dieta e grupit të gjakut AB bazohet në besimin se njerëzit me grup gjaku AB mund të përfitojnë nga të dyja dietat, sepse gjaku i tyre është një përzierje e të dy llojeve.

The post Personat me këtë grup gjaku nuk duhet të pinë kafe appeared first on Albeu.com.

Dhurimi i gjakut u ofrua në ambientet e katedrales “Ngjallja e Krishtit” në Tiranë tek Salla e Rinisë.

Fushata u zhvillua nën moton: “Më i lumtur është ai që jep, sa ai që merr”, siç na mëson Zoti ynë Jezu Krisht ta duam të afërmin tonë si veten tonë.

The post Kisha Orthodhokse Autoqefale e Shqipërisë solidarizohet me thirrjen e nevojës për dhurim gjaku për të shpëtuar jetë appeared first on Albeu.com.

Viktima është Eraldo Nevruzi, 31 vjeç nga Tirana.

Ndërsa autori është identifikuar si Gerald Shehu, nga Tepelena, banues në Angli.

Shehu është bashkëpronar i hotelit ku ndodhi krimi.

Sipas policisë, Shehu e ka qëlluar me armë zjarri 31-vjeçarin  në një nga dhomat e hotelit dhe pasi ka zhdukur trupin, është arratisur drejt vendit fqinj, Greqisë.

Ai dyshohet se doli nga hoteli rreth orës 01:00.

Dy janë pistat paraprake të hetimit, një për konflikt banal të çastit dhe tjetra për njohje të mëparshme dhe përfshirje në aktivitete të paligjshme në Angli ku të dy, viktima dhe autori jetonin e punonin.

I plagosuri vijon ende i zhdukur dhe nuk rezulton i paraqitur në asnjë prej spitaleve.

Mësohet se çdo sezon veror autori i dyshuar shkonte në Dhërmi, kurse pjesën tjetër të vitit qëndronte në Angli.

Hoteli ishte një biznes familjar, ku bashkëpronarë ishin vjehrri dhe autori i dyshuar, dhëndri dhe të afërm të tjerë që merren me menaxhimin.

Ndërkohë kanë dalë edhe pamje nga dhoma e hotelit ku dyshohet se u vra recepsionisti, ku duket dyshemeja me gjak.

Policia vijon te qëndrojë në ambientet përreth hotelit.

The post Gjurmët e gjakut në dysheme/ Pamjet brenda dhomës së hotelit ku dyshohet se u vra recepsionisti në Dhërmi appeared first on Albeu.com.

Rregullorja për substancat me origjinë njerëzore (SoHO) do të sigurojë mbrojtje më të mirë për donatorët dhe marrësit, si dhe për fëmijët e lindur pas riprodhimit të asistuar mjekësor. Rregullat e reja të propozuara synojnë të forcojnë kuadrin ligjor ekzistues duke rritur gjithashtu fleksibilitetin për të vazhduar me zhvillimet shkencore dhe teknike.

Sipas marrëveshjes së përkohshme, shtetet anëtare mund të zgjedhin të zbatojnë masa më të rrepta për të mbrojtur qytetarët e tyre.

“Një nga mësimet kryesore të nxjerra gjatë pandemisë COVID ishte rëndësia jetike e bashkëpunimit efektiv ndërkufitar për çështjet e kujdesit shëndetësor. Marrëveshja e sotme jo vetëm që garanton standardet më të larta të mundshme të sigurisë dhe cilësisë për SoHO-të, por gjithashtu e bën më të lehtë për pacientët. për të hyrë në produkte shëndetësore që mund të shpëtojnë jetën përtej kufijve të shteteve anëtare”, tha Mónica García Gómez, Ministre Spanjolle e Shëndetësisë.

Teksti për të cilin u ra dakord sot nga bashkë-ligjvënësit zgjeron fushën e SoHO për të përfshirë qumështin e gjirit të njeriut dhe mikrobiotën e zorrëve. Ai gjithashtu synon të mbrojë legjislacionin e BE-së në të ardhmen duke mbuluar SoHO të tjera që mund të zbatohen për njerëzit në të ardhmen dhe duke lejuar përditësime më fleksibël në të ardhmen.

Rregullorja e propozuar mbulon një gamë të gjerë aktivitetesh nga regjistrimi dhe testimi i donatorëve, grumbullimi dhe përpunimi deri te aplikimi njerëzor dhe monitorimi i rezultateve klinike të substancave me origjinë njerëzore.

The post Gjaku, indet dhe qelizat, ja marrëveshja që lidhin Këshilli dhe Parlamenti Evropian appeared first on Albeu.com.

Kur vlerat i kalojnë respektivisht 180 dhe 120, atëherë situata është urgjente dhe është e nevojshme vizita te mjeku.

Por, pavarësisht problemeve, ka mënyra natyrale për të menaxhuar presionin e lartë të gjakut dhe për të shmangur nivelet e rrezikshme të kësaj sëmundjeje.

Kufizoni kripën

Në vitin 2021, Organizata Botërore e Shëndetësisë lëshoi ​​udhëzime të përditësuara për kufizimin e natriumit në ushqime. Natriumi, së bashku me magnezin dhe kaliumin, vepron si elektrolit dhe ndihmon në rregullimin e presionit të gjakut.

Megjithatë, është edhe një nga fajtorët kryesorë për rritjen e presionit të gjakut dhe rrezikun kardiovaskular, kur konsumohet me tepricë, duke shkaktuar një çrregullim të ekuilibrit. Prandaj, kripa ka nevojë për moderim dhe vëmendje të veçantë në ato raste kur e teprojmë pa e kuptuar.

Rritja e kaliumi

Ndryshe nga kripa, marrja e ulët e kaliumit funksionon negativisht për të ruajtur presionin e gjakut, pasi është i përfshirë edhe në rregullimin e presionit të gjakut.

Hani banane, patate, spinaq, thjerrëza , fasule, avokado, shalqi dhe ushqime të tjera të pasura me kalium, dhe kështu vendosni një “frenim” në efektin rëndues të natriumit.

Në fakt, ju mund të gjeni sasi të mëdha kaliumi në zëvendësuesit e kripës, konsumi i të cilit është lidhur me një shans 14% më të ulët për goditje në tru dhe përfitime të tjera të rëndësishme.

Rrisni përdorimin e magnezit

Magnezi vepron si rregullator i metaleve të mësipërm dhe sipas studimeve, vepron në mënyrë efektive kundër hipertensionit duke rritur vazodilatimin. Ushqimet e pasura me magnez përfshijnë perimet me gjethe të errëta, avokado dhe çokollatë të zezë.

Këshillë e dobishme : Perimet me gjethe me ngjyrë të errët dhe me bollëk magnezi nuk kanë nevojë për ekzagjerim në gatim, pasi temperatura e lartë shkatërron klorofilin e tyre, përbërësi kryesor i së cilës është magnezi.

Ulni stresin

Jeta e përditshme është plot me ngjarje stresuese dhe këto rritje të vogla të stresit mund të ndikojnë negativisht në presionin e gjakut. Zakonisht, me largimin e stresit të përkohshëm, rrahjet e zemrës dhe presioni i gjakut kthehen në normale.

E njëjta gjë nuk ndodh me stresin kronik, i cili mund të çojë në probleme të mëdha shëndetësore si hipertensioni, sëmundjet e zemrës dhe goditjet në tru, ndërsa zakone të tilla si dieta e dobët, pirja e duhanit dhe konsumimi i alkoolit veprojnë si faktorë rëndues.

The post Konsiderohet si “vrasësi i heshtur’, si të mbani nën kontroll presionin e lartë të gjakut appeared first on Albeu.com.

Një test i ri gjaku që do të bënte të mundur diagnostikimin e sëmundjeve më të zakonshme të fëmijërisë në më pak se një orë mund të ‘transformojë’ kujdesin mjekësor, sipas mjekëve.

Aktualisht, mund të duhen orë, ditë apo edhe javë që mjekët të identifikojnë se cila nga 18 sëmundjet infektive dhe inflamatore vuan një fëmijë me temperaturë të lartë shqetësuese.

Vonesa në diagnostikimin e sëmundjes do të thotë vetëm se ekipet klinike nuk mund të jenë të sigurta nëse foshnja ka streptokok të grupit B, virus sincicial respirator (RSV), tuberkuloz ose sëmundje tjetër.

Prandaj, mjekët nuk mund të dallojnë menjëherë një infeksion bakterial, i cili mund të jetë kërcënues për jetën, nga sëmundje të tjera më pak serioze.

Gjetjet e reja sugjerojnë se testi, i zhvilluar nga një ekip ndërkombëtar mjekësh dhe shkencëtarësh, mund të lejojë që fëmijët e sëmurë në mbarë botën të diagnostikohen më shpejt dhe të marrin trajtim më të mirë duke reduktuar kohën që punonjësit e kujdesit shëndetësor duhet të presin për analizat e gjakut.

Transformim i kujdesit shëndetësor

Profesor Michael Levin, një ekspert i shëndetit të fëmijëve në Imperial College London, i cili ndihmoi në zhvillimin e qasjes së re, tha se testi mund të rezultojë ‘transformues për kujdesin shëndetësor’.

Prandaj, mjekët nuk mund të dallojnë menjëherë një infeksion bakterial, i cili mund të jetë kërcënues për jetën, nga sëmundje të tjera më pak serioze.

Gjetjet e reja sugjerojnë se testi, i zhvilluar nga një ekip ndërkombëtar mjekësh dhe shkencëtarësh, mund të lejojë që fëmijët e sëmurë në mbarë botën të diagnostikohen më shpejt dhe të marrin trajtim më të mirë duke reduktuar kohën që punonjësit e kujdesit shëndetësor duhet të presin për analizat e gjakut.

‘Megjithë hapat e mëdhenj përpara në teknologjinë mjekësore, kur një fëmijë sillet në spital me ethe, qasja jonë fillestare është trajtimi i bazuar në ‘përshtypjet’ e mjekut për shkaqet e mundshme të sëmundjes së fëmijës. Si mjekë, ne duhet të marrim vendime të shpejta për trajtimin, shpesh bazuar në simptomat e fëmijës, informacionin nga prindërit dhe trajnimin e përvojën tonë mjekësore. Por ne mund të mos e dimë nëse ethet janë bakteriale, virale apo diçka tjetër deri disa orë ose ditë pasi fëmija është shtruar, kur rezultatet e testit të lexohen. Vonesat e tilla mund t’i pengojnë pacientët të marrin trajtimin e duhur herët, kështu që ekziston një nevojë e qartë dhe urgjente për të përmirësuar diagnostikimin. Përdorimi i kësaj qasjeje të re, pasi të përkthehet në pajisjet në afërsi, mund të jetë transformues për kujdesin shëndetësor.’

Testi diagnostikues funksionon duke analizuar ‘shprehjen e gjeneve’ të pacientit, sipas gjetjeve të reja të ekipit të përfshirë, të cilat u publikuan në revistën Cell Press Med.

Ekspertët pas saj përdorën të dhëna nga disa mijëra pacientë, duke përfshirë më shumë se 1000 fëmijë që kishin një sëmundje infektive ose inflamatore, për të identifikuar se cilat gjene kryesore ishin ‘ndezur’ ose ‘fikur’ në përgjigjen e tyre ndaj një sërë sëmundjesh, shkruan ‘The Guardian’.

Studiuesit analizuan të dhënat nga 1212 pacientë me 18 sëmundje, duke përfshirë virusin sincicial të frymëmarrjes (RSV) dhe tuberkulozin.

Nga kjo, ata ishin në gjendje të zbulonin se cilat gjene kyç ishin ndezur ose fikur si përgjigje e trupit ndaj sëmundjeve dhe për të identifikuar nënshkrimin molekular të sëmundjes. Mësimi u aplikua më pas për të identifikuar modelet që lidhen me kushte specifike, duke u fokusuar në 161 gjene.

Formula u testua në 411 fëmijë që u shtruan në spital me sepsë ose infeksione të rënda të shkaktuara nga 13 nga 18 sëmundje.

The post Testi i ri i gjakut zbulon menjëherë shkakun e temperaturës te fëmijët appeared first on Albeu.com.

Studimi Longitudinal Maine-Syracuse (MSLS), i botuar në International Dairy Journal, zbuloi se konsumi i qumështit lidhet me vlerat e reduktuara të presionit të gjakut dhe për këtë arsye është një ndërhyrje potencialisht e fuqishme në trajtimin e hipertensionit, një faktor rreziku në rritje për sëmundjet kardiovaskulare, shkaku kryesor i vdekjes në botë, si dhe shkaku për sulm në zemër dhe diabet.

Ekipi hulumtues shqyrtoi të dhënat ndërseksionale nga 915 të rritur me një moshë mesatare 62.1 vjeç nga studimi MSLS, 62% e të cilëve ishin hipertensivë me vlera të presionit të gjakut 140/90 mmHg.

Përfundimet treguan se konsumimi i kosit u shoqërua me një ulje modeste, por statistikisht të rëndësishme të vlerave të presionit sistolik të gjakut te pacientët me hipertension, efekt që nuk u vu re te pjesëmarrësit me vlera normale. Vihet re se gjetjet kanë marrë parasysh edhe faktorët që mund të ndikojnë në rezultatet si mosha, gjinia, niveli arsimor, diabeti, indeksi i masës trupore, nivelet e kolesterolit dhe sheqerit në gjak, ushtrimet fizike dhe variabla të tjera që lidhen me të ushqyerit.

Studimet e mëparshme nga ekipi MSLS kanë gjetur efekte pozitive të dietës mesdhetare në funksionin njohës dhe presionin më të ulët të gjakut sesa produktet e tjera të qumështit, te njerëzit pa histori të goditjes dhe sëmundjeve të veshkave.

The post Ky është ushqimi që ndihmon në uljen e presionit të gjakut në zemër appeared first on Albeu.com.

Tani, një studim i fundit ka zbuluar se presioni i lartë i gjakut është i lidhur me përshpejtimin e plakjes së trurit. Sipas hulumtimit, një person me hipertension është më i rrezikuar ngaplakja e trurit. Dhe me çdo rritje prej 1 mmHg mbi presionin optimal të gjakut, vërehet një rritje prej 5– 7 ditë të moshës së trurit.

Për shembull, një person me para–hipertension, presioni sistolik i të cilit është 135 mm Hgdhe presioni diastolik 85 mm Hg (13.5 me 8.5), ka një tru më shumë se 6 muaj më të plakur sesa një person me presion optimal të gjakut (110/70 mmHg).

Gama normale e rekomanduar për presionin e gjakut konsiderohet 120/80 mmHg, por një nivel më i shëndetshëm ose optimal është rreth 110/70 mmHg. Profesor Nikolas Sherbuin, autori kryesor i studimit u shpreh:“Mendimi se truri i dikujt nis të ketë probleme për shkak të presionit të lartë të gjakut në fazën e vonë të jetës, nuk është plotësisht i vërtetë. Ato nisin më herët. Pra që në momentin që njerëzit kanë një presion normal të gjakut”.

Presioni i lartë i gjakut, ushtron një presion shtesë mbi organet e brendshme si zemra, truri dhe veshkat, të cilat e dëmtojnë cilësinë e gjumit. Nga ana tjetër mungesa e gjumit mund ta bëjë më të vështirë për trupin që të rregullojë hormonet e stresit, gjë që çon tek presioni i lartë i gjakut.

Krahasuar me një person me hipertension, një njeri me një presion optimal të gjakut,parashikohet të ketë një tru më të shëndetshëm dhe më të ri kur është në moshën e mesme.

Profesor Uollter Abajaratna, bashkautor i studimit tha:“Është e rëndësishme që njerëzit tëkenë që në fillim të jetës një stil jetese dhe dietë ushqimore të duhur për të parandaluar rritjen e tepërt të presionit të gjakut, në vend që të presim që ai të shndërrohet në një problem”.

Ekipi kreu skanime të trurit dhe kontrolle të presionit të gjakut tek 2000 të rritur të shëndetshëm mbi 40 vjeç për 12 vjet. Gjetjet janë alarmante, veçanërisht për të rriturit më të rinj në moshë, pasi duhet kohë për të parë ndikimin negativ shëndetësor në tru të shkaktuar nga presioni i lartë i gjakut.

Profesor Sherbuin nënvizon:“Duke zbuluar ndikimin e rritjes së presionit të gjakut në shëndetin e trurit të njerëzve tek të 40-at e lart, ne duhet të supozojmë se efektet e presionit të lartë të gjakut duhet të rriten përgjatë shumë viteve, dhe mund të fillojnë në të 20-at e tyre.Kjo do të thotë që truri i një të riu është tashmë i pambrojtur”.

The post Presioni i lartë i gjakut “armiku” kryesor i goditjeve në tru appeared first on Albeu.com.

Tensioni i lartë i gjakut është një gjendje që nuk duhet anashkaluar, por në simptomat e para duhet të konsultoheni me mjekun i cili do të marrë masa të rëndësishme në terapi për të parandaluar komplikimet e mëtejshme dhe sëmundjet kardiovaskulare.

Mjeku dhe psikoterapisti gjerman Ridiger Dahlke, i cili merret me mjekësinë alternative dhe psikosomatikën, ka shkruar libra të shumtë për lidhjen midis emocioneve dhe shëndetit fizik, disa nga më të njohurit që janë “Sëmundja si të folurit e shpirtit” dhe “Sëmundja si shteg”.

Ai në një ligjëratë që ka mbajtur para disa vitesh ka folur për lidhjen e disa sëmundjeve me gjendjet emocionale, ka treguar se cili mund të jetë shkaku i presionit të gjakut, pra me çfarë shoqërohet gjendja emocionale dhe mendore e kësaj sëmundje.

“Mesazhi është se vitaliteti ynë është në gjak, ai simbolizon jetën tonë. Rrjedha e vitalitetit si rrjedha e gjakut është nën presion të madh. Në shoqërinë e sotme, veçanërisht në shoqërinë e kapitalizmit të vonë, njerëzit janë nën një presion të madh. Në 20 vitet e fundit thoshin se edhe 170 është presion normal për një shtatëdhjetë vjeçar. Sot ata janë kthyer në normalitet, ndaj thonë se 120 është një presion i shëndetshëm. Presioni i lartë është aq i pranishëm në një shoqëri nën presion të lartë, saqë e kanë deklaruar si një gjendje normale, por nuk është. Jeni vazhdimisht duke luftuar, është normale nëse jeta juaj është në rrezik.

Nëse jeni në rrugë dhe makinat vijnë për t’ju takuar dhe papritmas njëra kërcen para jush. Pastaj presioni rritet. Ai që ka vazhdimisht tension të lartë, është vazhdimisht në situatë luftarake dhe në rrezik të madh, jeta e tij është në rrezik.

Jemi stërvitur të jemi të tillë, shumë të rëndësishëm, të vrapojmë pas parave, pas pushtetit. Trupi na e tregon këtë dhe na kërkon të luftojmë me gjërat vërtet të rëndësishme. Le të themi me një problem të fshehur autoriteti nga babai apo gjyshi im. Ne e gjejmë gjithmonë atë luftën e vërtetë që njeriu nuk po e lufton vërtet. Ai po lufton me të gjithë rreth tij, në Gjermani themi “me Zotin dhe botën”, dhe ai duhet të bëjë një luftë vërtet të rëndësishme, që është një luftë me autoritetin, më së shpeshti autoritetin e babait të tij.

Pranimi i autoritetit në mënyrën e duhur është një luftë që shumë prej nesh e luftojnë. Kur të mësojmë të kuptojmë se nga vjen kjo rezistencë, ne do të jemi në gjendje ta transformojmë atë në diçka tjetër, më të fuqishme dhe më të dobishme se presioni i ngritur”, u shpreh mjeku.

The post Mjeku gjerman zbulon shkakun pse shumë njerëz kanë presion të lartë gjaku appeared first on Albeu.com.