Edhe pse frymëmarrja nga goja funksionon krejtësisht mirë, në afat të gjatë mund të jetë shumë më e dëmshme për ne, transmeton Telegrafi.

1. Fytyra juaj ndryshon

Nëse merrni frymë me gojë, në fund do të filloni të vëreni që fytyra juaj ndryshon strukturën dhe rritet përpara dhe poshtë. Kjo gjë është më e dukshme te fëmijët, sepse fytyrat e tyre akoma rriten.

Derisa merrni frymë me gojë, nofullat dhe faqet bëhen gjithnjë e më të ngushta. Kjo, për pasojë, shkakton ndryshim të formës së hundës. Përveç kësaj, te ju mund të zhvillohen vrimat e ngushta të hundës dhe një buzë e sipërme, si dhe një kafshim i hapur përpara.

2. Dhëmbët tuaj prishen

Frymëmarrja me gojë ndikon negativisht në dhëmbët tuaj. Shumica e fëmijëve të cilët dëshirojnë të marrin frymë me gojë, më vonë do të kenë dhëmbë të shtrembëruar dhe kafshimi jo i duhur.

3. Ju flini më shumë

Më pak oksigjen dhe më shumë dyoksid karboni hyn në trupin tuaj. Si rezultat, shumica e sistemeve të trupit tuaj vuajnë. Përveç kësaj, ju keni më shumë gjasa të gërhitni dhe të jargëzoni, si dhe të vuani nga mungesa kronike e oksigjenit dhe apnea e gjumit. Madje rekomandohet të ngjitni gojën gjatë natës, për t’ju ndihmuar të merrni frymë përmes hundës.

The post A keni menduar ndonjëherë për këtë? Çfarë ndodh me ju nëse merrni frymë me gojë, jo me hundë appeared first on Albeu.com.