Përdoruesit në internet ngritën shumë pikëpyetje dhe aludime për shëndetin e tij, pasi i kapën disa çaste duke iu dridhur duart në mënyrë të pa vullnetshme. Driloni ishte shtrirë në kolltuk dhe për një moment filluan t’i dridheshin duart në një formë të pazakontë saqë edhe vetë ai mbeti i habitur.

Pamjet të cilat po bëjnë xhiron në TikTok kanë ngritur pyetje të menjëhershme për boksierin, shumë duke u shprehur të shqetësuar për të. Në komente, disa thonë se kjo gjendje u ndodh boksierëve dhe personave, trupi i të cilëve i mbushur me proteina.

@drilonrama7_

Drilonit i dridhen duart. Cfare po ndodh me to. A osht mir me shnet? #drilonrama #drilonrama🥊 #bigbrothervipkosova #gjesti #viral

♬ Originalton – Drilon Rama

The post Papritur i dridhen duart! Ç’po ndodh me Drilonin, ndjekësit të shqetësuar (Video) appeared first on Albeu.com.

Me këto temperatura, është e udhës që çdo njeri të informohet për simptomat e morthit, një problem që prek shumë njerëz që ekspozohen ndaj temperaturave të ulëta.

Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për identifikimin e simptomave që kërkojnë ndërhyrje të menjëhershme.

Skuqje dhe pezmatim i lëkurës

Morthi zakonisht prek gishtat e duarve, këmbës, hundën, veshët, faqet dhe mjekrën. Nëse një prej syresh skuqet ose pezmatohet, atëherë kjo është një fazë fillestare e morthit.

Në këtë fazë dëmi në lëkurë nuk është i përhershëm por shenjat tregojnë që duhet të ngroheni sa më parë.

Ndjesia e shpimit dhe pickimit

Në fazën e dytë, lëkura e ekspozuar ndaj të ftohtit mpihet. Ajo kruhet, djeg ose përçon ndjesinë e pickimit. Kini kujdes me ngjyrën dhe paraqitjen e lëkurës sepse mpirja vështirëson identifikimin e morthit.

Ashpërsim i lëkurës

Ekspozimi i tejzgjatur ndaj temperaturave e ashpërson lëkurën duke dëmtuar indet në thellësi të saj. Zona e dëmtuar mund të shkëlqejë e të duket si prej dylli.

Kërkoni menjëherë ndihmë tek mjeku sepse ekspozimi i mëtejshëm do të dëmtojë lëkurën pa asnjë shans rekuperimi.

Si të ngroheni në mënyrën e duhur

Zonat e prekura nga morthi duhen mbajtur në ujë të ngrohtë për 30 minuta ose të mbështillen me një napë të lagur në ujë të ngrohtë. Temperatura e ujit mund të mos dallohet si pasojë e mpirjes. Ndaj  kërkoni ndihmë tek dikush tjetër për të kuptuar nëse uji ka temperaturën e duhur.

Pas qëndrimit të duarve apo këmbëve në ujë të ngrohtë, ju do të keni ndjeshmëri në gjymtyrë si pasojë e qarkullimit të rregulluar të gjakut.

Si të parandaloni morthin

Vishuni ngrohtë dhe me rroba të trasha dhe mbrohuni nga koka tek këmbët. Dehidratimi rrit rrezikun e morthit ndaj pini ujë përpara se të dlni jashtë shtëpisë.

Ushqehuni mirë përpara se të dilni në të ftohtë dhe mos pini alkol. Nëse keni qëndruar jashtë në të ftohtë për shumë kohë, sigurohuni që ta mbani trupin në lëvizje. Lëvizni por mos e teproni sepse duhet të ruani energjitë për t’u përballur me të ftohtin.

The post Lëkura e ashpër nga i ftohti, kur është e rrezikshme dhe si ta trajtoni appeared first on Albeu.com.

Teksa ndodheshin në kuzhinë, Ilnisa i dedikon fjalët më të ëmbla moderatorit e cila ulet në gjunjë dhe e puth tek dora dhe i thotë: “Vdeksha unë për duart e tua të arta”.

“Mund ta mbështes kokën se s’ta bëj pis. Vetëm qerpikët leyva se nuk kisha nerva. As vetullat asnjë gjë. Vdeksha unë për duart e tua të arta”, dëgjohet t’i thotë ajo Meritonit, teksa ai vetëm e shikonte.

Për më shumë shihni videon më poshtë:

View this post on Instagram

A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip)

The post “Vdeksha për duart e tua”/ Ilnisa ulet në gjunjë dhe puth Meritonin appeared first on Albeu.com.

Studiuesit, me në krye profesorin Donald Schaffner nga Universiteti Rutgers në New Jersey kryen testimet me 21 vullnetarë. Për këtë studim, duart e pjesëmarrësve u ekspozuan ndaj një sasie të madhe të baktereve të padëmshme Escherichia coli.

Pjesëmarrësit lanë duart me ujë në temperatura të ndryshme (15, 26 dhe 38 gradë Celsius) dhe me sasi të ndryshme sapuni (gjysmë, një dhe dy ml). Rezultoi se uji i nxehtë dhe i ftohtë është kanë të njëjtin efektivitet kundër mikrobeve.

Gjithashtu, nuk duket se ka ndonjë ndryshim në varësi të sasisë së sapunit të përdorur, madje edhe një larje duarsh prej dhjetë sekondash është mjaft efektive.

“Studimi ynë tregon se për sa i përket efikasitetit, temperatura e ujit të përdorur nuk luan një rol të rëndësishëm”, – tha Schaffner.

Këto gjetje janë të rëndësishme, veçanërisht për industrinë e restoranteve dhe ushqimit. Schaffner tha se çështja e temperaturës së ujit është debatuar për disa vite pa argumente të mjaftueshme shkencore për të mbështetur ndonjë rekomandim për të dhënë udhëzime të sakta ose për të ofruar prova se temperatura e ujit bën një ndryshim në higjienën e duarve.

The post E paskeni ditur gabim! Me ujë të nxehtë apo të ftohtë, cila është mënyra e duhur për të larë duart? appeared first on Albeu.com.

Çfarë i shkakton duart e ftohta
Duart e ftohta mund të shkaktohen nga sëmundje të tilla si anemia, diabeti, lupusi, sëmundja e Raynaudit ose sëmundjet e qarkullimit të gjakut.

1. Sëmundja e Raynaud
Ky është në fakt një çrregullim shumë i zakonshëm që prek arteriet që bartin gjakun nga zemra në pjesë të tjera të trupit. Ekziston një shtrëngim ose ngushtim i përkohshëm i enëve të gjakut dhe qarkullimi i gjakut është i kufizuar. Gishtat dhe gishtat e këmbës janë të prekur. Gjithashtu, disa njerëz që kanë sëmundjen autoimune lupus mund të kenë gjithashtu sëmundjen e Raynaud.

2. Anemia
Me anemi, një person ka më pak qeliza të kuqe të gjakut funksionale dhe të shëndetshme, të cilat mund të çojnë në mungesë hekuri. Kur trupi nuk ka hekur të mjaftueshëm, nuk ka mjaftueshëm hemoglobinë, kështu që oksigjeni është më i vështirë të arrijë në mushkëri dhe pjesë të tjera të trupit, gjë që çon në duar të ftohta.

3. Diabeti
Simptoma të diabetit janë edhe qarkullimi i dobët si dhe ngushtimi i arterieve, për shkak të të cilave shpesh mund të ndjeni të ftohtë në duar apo këmbë.

Disa gjëra të tjera që mund të shkaktojnë duar të ftohta janë:

– mungesa e vitaminës B-12 që shkakton simptoma neurologjike si ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë ose ndjesi të ftohtë në këto pjesë të trupit

– pirja e duhanit

– stresi

– plakja, pra te të moshuarit, organizmi e ka më të vështirë të kontrollojë temperaturën e trupit

Kur duhet të shihni një mjek?
Kur duart tuaja janë gjithmonë të ftohta ose kur vëreni gjithashtu një ndryshim në ngjyrën e lëkurës ose ftohtësi në këmbë, duhet të shkoni te mjeku. Për të zbuluar shkakun e vërtetë të problemit, do të jetë e nevojshme të bëhen disa teste të ndryshme, nga marrja e gjakut deri tek ekzaminimi i funksionimit të nervave dhe përçueshmëria e enëve të gjakut.

The post Ju qëndrojnë duart të ftohta? Kur duhet t’ i drejtoheni mjekut për ndihmë appeared first on Albeu.com.

Çfarë sheh kur zgjohesh, kujt i falesh kur lutesh, cili sy të dridhet dhe cila dorë të kryhet, janë mënyra nga më të ndryshmet që tregojnë se si paraja do të ndikojë në jetën tonë.

Mace që të presin rrugën, të ecësh poshtë shkallët, personin e parë që sheh në mëngjes, të teshtihesh kur dikush largohet – të gjitha këto janë dukshëm të lidhura me fatin tonë.

Por më famshme nga e të gjitha këto ka të bëjë me krurjen e pëllëmbës së dorës.

Të kruhet dora e majtë

Pëllëmba që kruhet shumë prej nesh na jep një farë shqetësimi. Në varësi se cila pëllëmbë është ajo, shumë prej nesh do të kuptojnë për mënyrën se si do të marrim ose humbim paratë.

Një dorë e majtë që kruhet i bën njerëzit të mundohen. Besohet se kjo parashikon se perëndesha Lakshmi do të largohet nga ju.

Kjo mund të jetë një humbje e papritur e financave, rrezikut të dështimit të ndonjë projekti financiar, marrjes së ndonjë borxhi, plaçkitjes apo edhe shpenzimeve të mëdha dhe në forma të tjera.

Të kruhet pëllëmba e djathtë

Kur të kruhet dora e djathtë, njerëzit besojnë se është lajm i mirë.

Një pëllëmbë e djathtë që kruhet e bën personin shpresues dhe të lumtur. Kjo është për shkak se parashikon ardhjen e parave në jetën tonë.

Personi do të marrë papritmas para. Mund të jetë përmes fitimit të një llotarie, duke gjetur para, duke marrë para të lëna trashëgimi, duke gjetur disa para të fshehura në dollapin tuaj ose të vinë para në ndonjë formë tjetër.

Opinionet e ndryshme

Ka, megjithatë, shumë kultura që besojnë se nuk është gjithmonë fitim ose humbje ajo me të cilën do të ballafaqohet një person kur pëllëmbët i kruhen.

Kjo varet nga pëllëmbët, të cilëve po i nënshtrohen kruarjes. Nëse është një burrë dhe kruhet dora e tij e majtë, ai do të ketë humbje të parave dhe anasjelltas nëse është pëllëmbë e djathtë që po kruhet.

Çështja është e ndryshme në qoftë se është një grua, pëllëmbët e të cilës po kruhen. Kruarja e pëllëmbës së majtë nënkupton fitim financiar në rastin e zonjës dhe kruarja e pëllëmbës së djathtë paralajmëron humbjen e parave.

Po përse kruhen duart?

Asgjë nuk është pozitive apo negative, por është vetëm mendimi ynë që e bën këtë gjë. Pëllëmba që kruhet nuk është asgjë më shumë por energjia që qarkullon brenda trupit tonë.

Meqë dora e majtë është zakonisht një pjesë pasive e trupit, ndaj dhe çdo aktivitet që ndodh aty ngjall dyshime.

Nëse paratë po ikim, mund të ndodhë për arsye të në ndonjë shërbim apo produkt që po blini dhe që nuk mund të jetë një gjë e keqe. Ju mund të jeni duke i bërë qejfin vetes ose mund të jeni duke mësuar një aftësi të re.

Si ta trajtojmë?

Për të ndaluar pëllëmbën tuaj të majtë nga kruajtja, besohet se fërkimi me një copë druri do të ndihmojë.

Disa njerëz gjithashtu lajnë pëllëmbët e tyre me ujë të kripur për t’u çliruar nga kjo magji e padurueshme. Disa thjesht e durojnë kruarjen sepse nuk kanë zgjedhje.

Disa betohen në zakonin e kruarjes së duarve tuaja kundrejt copës së xhepave të tua duke besuar se paratë nuk do të shkojnë, por do të qëndrojnë në xhepat tuaj.

Përse funksionon fërkimi me dru?

Fërkimi i pëllëmbës tuaj në dru ndihmon sepse energjia e padëshiruar transferohet në dru, duke reduktuar negativitetin në trupin tuaj. Nuk thonë kot “Prek drurin”./albeu.com

The post Jep apo merr para? Ja çfarë do të thotë nëse të kruhet dora appeared first on Albeu.com.

The post Si të keni duar të buta në vetëm 3 minuta appeared first on Albeu.com.

Nëse sheshherë ndjeni që gishtat apo duart tuaja janë më të mëdha dhe të fryra se zakonisht kjo mund të ketë një mori arsyesh.

Megjithëse në të shumtën e rasteve kjo fryrje largohet pa ndonjë trajtim specifik fillimisht duhet të dini se çfarë e shkakton atë.

Mjekët rendisin disa sëmundje dhe shkaqe që lidhen me fryrjen dhe rëndesën e duarve të cilat AgroWeb j’ua shpjegon më poshtë.

Gjithashtu ju sugjeron edhe mënyrat më të mira se si mund t’a largoni këtë ndjesi në kushtet e shtëpisë.

Fryrja e duarve në mëngjes
Trupi është më i fryrë se zakonisht në mëngjes, por fryrja e duarve në disa raste mund të jetë më specifike.

Të qëndruarit shtrirë gjithë natën mund të shkaktojë fryrje të duarve pasi lëngjet e trupit mund të mblidhen në gjymtyrë.

Për t’a evituar këtë kujdesuni t’i shtriqni duart dhe krahet çdo mëngjes sapo të zgjoheni nga krevati në mënyrë që gjaku të qarkullojë normalisht.

Fryrja e durave gjatë verës
Ky është një nga rastet më të zakonshme pasi si duart ashtu dhe këmbët ndodh që të fryen shpesh kur teperaturat janë të larta.

Kur trupi ndjen temperatura të larta enët e gjakut zmadhohen për t’a ftohur dhe qetësuar atë.

Në këtë mënyrë ndodh edhe tek duart të cilat kanë tendencën të fryhen gjatë këtij proçesi.

Për t’a evituar këtë gjatë verës kujdesuni t’i lani duart gjithnjë më ujë të ftohtë apo ti mbani ato gjithnjë të freskëta.

Gjithashtu duhet të evitoni veshjet e ngushta gjatë verës dhe aksesorët e shumë të ngushtë në zonën e duarve.

Kjo pasi mund të ngushtojnë qarkullimin e mirë të gjakut dhe të forcojë më shumë fryrjen e duarve.

Pas aktivitetit fizik
Kur ju kryeni aktivitete fizike intensive trupi ngrohet dhe në këtë mënyrë enët e gjakut zmadhohen

Siç shpjeguam dhe më sipër kjo do të shkaktojë duar të fryra dhe të rënduara për disa minuta.

Zakonisht fryrja largohet pasi trupi të jetë qetësuar dhe ftohur.

Gjatë këtyre aktiviteteve konsumoni shumë ujë dhe mos harxhoni shumë energji.

Në këtë mënyrë do t’a evitoni në maksimum këtë problem.

Kur vuani nga veshkat
Veshkat janë filtrueset më të mira të lëngjeve dhe ujrave të trupit.

Nëse keni probleme me veshkat fryrja e duarve do të jetë një efekt anësor i këtyre problemeve.

Kjo për shkak se lëngje të tepërta dhe të dëmshme po ngecin brenda trupit tuaj.

Konsultohuni me mjekun tuaj në të gjitha rastet.

Kur vuani nga artriti
Një nga simptomat më të zakonshme që jep sëmundja e artritit është fryrja e kyçeve të trupit.

Simptomat sigurisht varen edhe nga tipi i artriti dhe zona ku ai është shfaqur, por në rastin e duarve shkakton fryrje të tyre.

Veçanërisht prek kyçet të cilat rëndohen dhe fryhen më së shumti në mëngjes.

Pasi keni konsumuar shumë kripë
Sasitë e mëdha të kripës në trup mund të shkaktojnë fryrje të trupit dhe duarve.

Shumë kripë do të thotë shumë qeliza të cilat mbledhin lëngjet dhe i shpërndajnë në trup duke shkaktur kështu fryrje.

Për të evituar këtë lloj fryrje mjafton të ulni sasinë e këtij minerali në ushqimet tuaja të përditëshme.

Trajtimet natyrale
Qetësoni dhe ftohni duart tuaja sa herë t’i ndjeni ato të rënda dhe të fryra.

Ajri apo uji i freskët do të veprojë menjëherë në zhdukjen e këtij problemi.

Gjithashtu një dush i nxehtë mund të ndihmojë në relaksimin e muskujve.

Kjo mënyrë do të ndihmojë gjakun të qarkullojë më mirë.

Bëjini këto kompresa për rreth 20 minta dhe lërini gjymtyrët tuaja të pushojnë.

Mundohuni të bëni ushtrime të lehta duke tërhequr duart dhe shpatullat me kujdes.

Pini rreth 8 gota ujë në ditë në mënyrë që të largoni lëngjet e këqija dhe toksinat nga trupi dhe evitoni shtrëngimin e tepërt të duarve.

Në shumë raste fryrjen e duarve mund t’a shkaktojnë edhe ilaçe të caktuara siç janë ato që kurojnë sëmundjen e artritit./albeu.com

The post Përse ndodh fryrja e duarve, ja si ta trajtoni në shtëpi appeared first on Albeu.com.

Por, për disa njerëz këto simptoma mund të jenë shenja të një gjendjeje më serioze, të quajtur sëmundja Raynaud.

Kur shfaqet sëmundja e Raynaud, arteriet që shpërndajnë gjakun në lëkurën tuaj ngushtohen për shkak të temperaturave të ulëta ose stresit. Kjo bën që duart, gishtat e këmbëve dhe ndonjëherë pjesët e tjera të trupit të zbardhen ose mavijosen dhe të ndjeni se i keni të mpira. Pastaj ato bëhen të kuqe, kur fluksi i gjakut kthehet. Ky proces mund të shoqërohet edhe me dhimbje. Simptomat zakonisht zgjasin vetëm disa sekonda ose minuta, por ato mund të zgjasin edhe me orë, në rastet më të rënda.

Ekzistojnë 2 lloje të Raynaud-it – parësore (sëmundja Raynaud) dhe sekondare (sindroma Raynaud).

Shkaku i Raynaud-it parësor nuk dihet. Është normale që enët e gjakut që janë afër lëkurës suaj të tkurren kur të ftohet. Por kur njerëzit vuajnë nga sëmundja e Raynaud, arteriet tkurren më shumë dhe më shpejt se normalisht. Por është më e butë dhe më e zakonshme se sindroma Raynaud dhe shpesh nuk ka nevojë për ndonjë trajtim.

Nga ana tjetër, Raynaud (sindroma Raynaud) ndodh për shkak të një gjendjeje themelore ose një faktori tjetër. Është më pak e zakonshme se sëmundja Raynaud, por mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore, si plagët në lëkurë. Për këtë lloj, ndonjëherë nevojiten medikamente ose kirurgji.

The post Nëse duart dhe këmbët ju mpihen e ndryshojnë ngjyrë kur është ftohtë, vuani nga kjo sëmundje appeared first on Albeu.com.

Dhe ato janë duart.

Në zonat e ekspozuara më shumë në diell dhe gjithashtu te duart pikat e moshës janë më të zakonshme dhe më poshtë do të gjeni një pastrim praktik për t’i larguar ato.

Ky pastrim me siguri mund të ndihmojë në heqjen efektive të shtresës së lartë të qelizave të vdekura të epidermës, e cila “mbart” ndryshimet pigmentale.

Përbërësit:

1 / 2 filxhan oriz kaf
1 lugë gjelle shurup panje
1 lugë gjelle lëng limoni

Udhëzime: Grini orizin kaf në pluhur dhe përzieni së bashku përbërësit e mësipërm. Aplikoni përzierjen në duart e thata; masazhon pjesën e pasme të secilit me një lëvizje rrethore hde ushtroni pak forcë për një ose dy minuta.
Pastrojeni dhe më pas aplikoni kremin ​​tuaj duarve. Përdoreni këtë pastrim rregullisht (më shumë se 1 herë në javë).

The post Duart tregojnë moshën tuaj, maska me 3 përbërës të thjeshtë për të larguar njollat e plakjes appeared first on Albeu.com.