1.Irritimi i lëkurës: Një ndër simptomat më pak të njohura të diabetit është irritimi i lëkurës në duarve, krahëve dhe këmbëve. Rritja e vlerave të glukozës në gjak e bën lëkurën më të thatë, të ashpër, si dhe provokon mavijosje dhe kruajtje të bezdisshme.

2.Zbokth i vazhdueshëm: Organizmi i njeriut përpiqet të largojë toksinat dhe nivelet e larta të sheqerit me anë të urinës. Por ky proces i rëndësishëm mund të shkaktojë dehidratim në zona të ndryshme të trupit, si për shembull në skalpine kokës. Si pasojë e inflamacionit të kësaj zone në kokë do ju shfaqet zbokth, lupsa si dhe krijohen kushtet për shumimin e bakteres funginal (kërpudhor) Pityrosporum.

3.Humbja e dëgjimit: Personat e prekur nga diabeti i tipit të dytë rrezikojnë 25 herë më shumë se njerëzit e shëndetshëm që të humbasin dëgjimin. Studimet e shumta kanë provuar se rritja e sheqernave në gjak ndikon në humbjen e pjesshme të dëgjimit, duke goditur yzengjinë dhe më pas daullen e veshit.

The post Humbja e dëgjimit dhe zbokthi, 3 simptomat e pazakonta që ju paralajmërojnë se vuani nga sëmundja e pashërueshme appeared first on Albeu.com.

Dieta për të mbajtur nën kontroll diabetin e tipit 2 nuk ka përse të jetë rigoroze, strikte apo e mërzitshme. Nëse ju duket kështu, kjo tregon se u besoni miteve që ekzistojnë rreth tij. Të mësosh të vërtetën rreth ditës ideale të diabetit, është hapi i parë i planit më efektiv. Por jo çdo gjë që dëgjojmë të thuhet rreth saj, është e vërtetë. Ja cilat janë disa nga mitet, të cilat deri më sot i kemi besuar të gjithë.

1. Diabeti shkaktohet nga konsumimi i sheqerit

Sheqeri vetë nuk shkakton diabet në mënyrë direkte. Sigurisht që nëse e kaloni masën do të keni probleme me mbipeshën dhe obezitetin, që janë dy faktorë riskozë për diabetin e tipit 2. Ky është një mit shumë i përhapur dhe është e kuptueshme- sepse niveli i rritur i sheqerit në gjak luan rol thelbësor. Vetë sheqeri, nuk është shkaktar i sëmundjes.

2. Dieta e duhur e diabetikëve është shumë e limituar.

Kjo nuk është aspak e vërtetë. Ju mund të konsumoni gjithçka, e vetmja gjë për të cilën duhet të jeni të vëmendshëm, është sasia që do të merrni. Të keni diabetin e tipit 2, nuk do të thotë të hiqni dorë nga ushqimet që doni. Thjesht duhet t’i merrni ato në masën e duhur dhe t’i kombinoni në mënyrë të shëndetshme.

3. S’do të mund të ha kurrë ëmbëlsira.

Sigurisht që mundeni. Në momentin që ju do të familjarizoheni me dietën tuaj, për të mbajtur nën kontroll diabetin, do ta shihni që një ëmbëlsirë më shumë nuk do të përbëjë asnjë lloj rreziku për shëndetin tuaj. Mjekët rekomandojnë ngrënien e porcioneve të vogla ose ngrënien e ëmbëlsirave në raste speciale.

4. Mund të ha vetëm ushqime për diabetikët

Nuk ka asnjë ushqim special për diabetikët, mos ia thoni më vetes këtë. Dieta ideale e diabetit është gjithashtu dieta më e shëndetshme për të gjithë, që përfshin proteinat, frutat dhe perimet. Ndryshimi i vetëm është masa!

5. Nëse tregoheni strikt me dietën, diabeti do të zhduket. 

Një dietë e shëndetshme ushqimore nuk e shëron diabetin, thjesht e mban atë nën kontroll. Nëse ju keni diabetin e tipit 2, insulina që prodhon trupi juaj, nuk funksionon siç duhet për të zhvendosur glukozën që merrni nga ushqimet në qelizat tuaja, ku do të përdoret për energji. Kjo shkakton rritjen e sheqerit në gjak dhe një dietë e shëndetshme nuk mundet ta shërojë përfundimisht atë, por e sigurt është që do të mund ta mbani nën kontroll dhe do të shmangni përfundimisht komplikimet.

6. Frutat janë të shëndetshme, mund të konsumojë sa të dua.

Frutat përmbajnë karbohidrate, kështu që ju duhet t’i llogarisni ato me kujdes. Frutat janë burim i mirë vitaminash, mineralesh dhe fibrash, element të cilët duhet patjetër të jenë në dietën tuaj. Por nese do t’i konsumoni pa kriter, rreziku që situata t’ju dalë jashtë kontrollit, është më i madh.

7. Përderisa mbaj ilaçe, pse duhet të mbaj dietë?

Këtu gabojnë të gjithë. Mendimi se ilaçi është gjithçka duhet për të mbajtur diabetin nën kontroll bën që shumë njerëz të abuzojnë me dietën ushqimore dhe dihet në fund rezultati. Për të shmangur çdo lloj komplikimi duhet patjetër që në stilin tuaj të jetesës të jetë një ushqim i shëndetshëm dhe aktivitet fizik i vazhdueshëm. Nëse nuk i bëni këto, sheqeri në gjak do të vazhdojë të rritet, pavarësisht dozës së ilaçeve që merrni zakonisht.

8. Obeziteti shkakton gjithnjë diabet

Obeziteti rrit shanset për diabet, por jo domosdoshmërisht të çon drejt kësaj sëmundjeje.

The post Nuk ha kurrë ëmbëlsira? 8 mite rreth diabetit që s’duhet t’i besoni më appeared first on Albeu.com.

Duke parë një rritje të diabetit të Tipit 1 dhe të Tipit 2 tek njerëzit që janë prekur nga koronavirusi i ri, disa mjekë po konsiderojnë madje mundësinë që virusi – përmes prishjes së metabolizmit të sheqerit – të shkaktojë një formë krejt të re të diabetit.

Rubino dyshoi për herë të parë mbi këtë lidhje gjatë një diskutimi me kolegët në platformën Zoom, ku secili po tregonte rastet personale në spital. Rubino dhe kolegët e tij, krijuan një regjistër për të filluar bashkimin dhe analizimin e këtyre raporteve.

Ata kanë marrë deri tani raporte nga më shumë se 350 mjekë, që dyshojnë se kanë hasur tek një ose më shumë raste të diabetit të shkaktuar nga Covid-19. “Gjatë muajve të fundit, kemi parë më shumë raste të pacientëve që ose kishin zhvilluar diabet gjatë sëmurjes nga Covid-19, ose menjëherë pas kalimit të saj. Tani kemi filluar të mendojmë se lidhja është ndoshta e vërtetë, pasi ekziston një aftësi e virusit për të shkaktuar një mosfunksionim të metabolizmit të sheqerit”-thotë Rubino.

Pacientët me diabet para-ekzistues, janë më të rrezikuar për komplikacione serioze nga Covid-19, ndaj ata janë në listën prioritare në Britani për të marrë vaksinën. “Për mua nuk ka asnjë dyshim. Covid-19 është sigurisht një shkak për shfaqjen e një diabeti të ri”- thotë Pol Zimet, profesor i diabetit në Universitetin Monash të Australisë.

“Por ne ende nuk e kuptojmë plotësisht, së pari madhësinë e ndikimit dhe së dyti, cilat nga gjërat që kemi hipotetizuar janë faktorët kryesorë”-thekson ai. Shkencëtarët supozojnë se meqë Sars-CoV-2 ndërvepron me një receptor të quajtur ACE-2 për t’u infiltruar në qelizat e njeriut  në një sërë organesh, përfshirë pankreasin, ai mund të prishë edhe metabolizmin e sheqerit.

Një shpjegim tjetër i mundshëm është përgjigja e antitrupave të bollshëm të trupit, që synon të luftojë virusin, e cila reagon me tepri, dhe sulmon organet kryesore për të ruajtur nivelet normale të glukozës. “Që të gjitha këto janë teori të bazuara tek biologjia dhe përvojë me viruset të tjerë”- thotë Rubino.

Dr.Satish Thirunavukarasu, ekspert në Universitetin Mekmaster në Kanadasë, ka kryer një përmbledhje që përfshin 8 studime nga vende të ndryshme gjatë 5 muajve të parë të pandemisë. Thirunavukarasu dhe kolegët gjetën 492 raste të diabetit të diagnostikuar për herë të parë midis 3.711 pacientëve të shtruar në Covid-19, ose 14.4 për qind.

The post Studimi: Pse Covid-19 mund të shkaktojë diabet appeared first on Albeu.com.