Studiuesit, të udhëhequr nga Dr. Maki Inoue-Choi i Divizionit të Epidemiologjisë dhe Gjenetikës së Kancerit në Institutin Kombëtar të Kancerit në SHBA, i cili bëri publikimin përkatës në revistën mjekësore amerikane “Annals of Internal Medicine”, analizuan të dhënat për rreth gjysmë milioni, persona nga mosha 40 – 69 vjeç, prej të cilëve 85% pinin çaj rregullisht dhe, prej tyre, 89% çaj të zi.

Krahasuar me ata që nuk pinin fare çaj, ata që pinin të paktën dy filxhanë çaj të zi në ditë kishin një rrezik më të ulët të vdekjes, 9% – 13%. Ulja e rrezikut ishte e vërtetë pavarësisht nëse dikush pinte kafe në të njëjtën kohë, i shtonte sheqer ose qumësht çajit, e pinte të nxehtë apo të ftohtë etj.

Çaji është një nga pijet më të konsumuara në mbarë botën. Studimet e mëparshme kanë lidhur çajin jeshil me vdekshmërinë më të ulët të parakohshme, por hulumtimi i ri tregon se çaji i zi gjithashtu ofron një përfitim./albeu.com

The post Shmangni vdekjen e parakohshme duke pirë këtë çaj appeared first on Albeu.com.

Ja disa kura në kushte shtëpie për erën e keqe të këmbëve:

1- Soda e bukës

Përdorimi:

-Hidhni sodë buke në një enë me ujë të ngrohtë (1 lugë gjelle/në gjysmë litër ujë) dhe vendosini këmbët tuaja në të për 15-20 minuta çdo natë për rreth një javë.
-Gjithashtu mund të spërkasni pak sodë buke te këpucët apo çorapet përpara se t’i vishni ato.

2- Vaj lavande

Përdorimi:

-Hidhni disa pika vaj lavandre në një enë me ujë të ngrohtë
-Vendosini këmbët në enë për 15-20 minuta.
-Përsërite këtë trajtim dy herë në ditë për disa ditë.

3- Kripë e trashë (kokërr madhe)

Përdorimi:

-Miksoni 2 lugë gjelle kripë të trashë me një gjysmë kove ujë të ngrohtë.
-Vendosini këmbët për 10-15 minuta.
-Për rezultate më të mira, bëjeni këtë përpara gjumit në mënyrë që të evitoni veshjen e çorapeve ose këpucëve për disa orë.

4- Çaji i Zi

Përdorimi:

-Zieni 2 qese çaj të zi në 3 gota ujë të nxehtë. Shtojini gjysmë kove ujë normal për të ulur temperaturën e përzjerjes.
-Vendosini këmbët në të për 15-20 minuta
-Bëjeni iëtë përditë për rreth një jave.

5- Uthulla

Përdorimi:

-Përzjeni gjysmë gote uthull në 6-8 gota ujë të ngrohtë.
-Vendosini këmbët në të për 10-15 minuta.
-Në fund, lajini këmbët tërësisht me sapun për të hequr edhe erën e uthullës./albeu.com

The post Si të largoni erën e keqe të këmbëve appeared first on Albeu.com.

Sigurisht, dentisti është ai që do t’ju japë trajtimin e duhur për rastin tuaj, por ka mënyra për të lehtësuar nëse keni dhimbje për shembull, brenda natës dhe derisa të shkoni te mjeku.

Një nga këto mënyra fshihet tek çaji i zi. Merrni një qese të freskët me çaj të zi, të cilën e vendosni në dhëmbin që ju dhemb ose në anën nga e cila ndjeni dhimbjen.

Ajo që e bën çajin, ilaç, janë taninet. Këta janë përbërës që gjenden në çajin e zi dhe, në këtë rast, konsiderohen shpëtimtarë për lehtësimin e dhimbjes së dhëmbit./albeu.com

The post Keni dhimbje dhëmbi, kjo metodë jep rezultate menjëherë appeared first on Albeu.com.